Основната функция на калтенеума е амортизация. Петата е много чувствителна, защото съдържа голям брой кръвоносни съдове и нервни окончания, които преминават през нея в други части на крака. Следователно при всяка дори най-малка вреда човек чувства болка.

За активните и активните хора болката в петата на ходенето може да бъде истински тест, който им пречи да постигнат целите си. Но дори и ако човек води заседнал начин на живот, в петата сутрин след сън може да предизвика много проблеми.

За да се облекчи по някакъв начин тяхното положение, че е необходимо да започнем да разбираме какво е причинило тази болка, а след това да вземе по-нататъшни действия. Защо болката на краката боли и как да се отнасяме към тях? Нека се опитаме да разберем.

Причини за болка в петите на ходене

Какво може да бъде и как да се лекува? Много хора изпитват болка в петата по време на ходене, но не придават значение на тях, като се има предвид, че това е резултат от удари срещу твърдата повърхност на земята. Погрешното предположение предизвиква много проблеми в бъдеще, тъй като болестите, причиняващи симптомите, продължават да напредват.

Помислете за основните причини за болката:

  • Пръст на стъпалото или плантарен фасциит. Това е изследователската причина за хронично възпаление на фасциита на морското дъно. С това заболяване зоната на стъпалото натрупва калциеви соли, които впоследствие образуват костен растеж. Като правило този етап се придружава от отслабване на неприятните усещания в краката. Въпреки това, сутринта, болката се усеща в областта на петата при ходене. В зависимост от местоположението на шпора може да навреди и на петата на левия и на десния крак.
  • Пренапрежение на фасцията. Дългият сноп поддържа формата на стъпалото, осигурява амортизиращи свойства на дъгата. След като правите упражнения като бягане, скачане, има чувство на прекалена тренировка. Кракът се нуждае от почивка, но обувките с недостатъчно подчинение предизвикват възпаление на плантарната фасция, а именно фасциит. Heel болка силно, особено в сутрешния ходене когато човек просто става от леглото и се простира фасцията. Хронична травма и напрежение доведе до нарастване на костната тъкан на основата на петата - появата на разклонения. Той допълнително усилва болката по време на тренировка и ходене.
  • Бурситът е заболяване, което причинява възпаление на тъканта, минаваща през крака, свързваща костта на петата с пръстите на краката. Възпалителният процес се характеризира с увеличаване на болката, особено сутрин. Можете да успокоите болката с помощта на масаж, но с атаката на петата болката неизбежно ще се върне.
  • Ахил. Възпалителният процес в тази анатомична формация се дължи на постоянни натоварвания на мускулите на телетата (катерене нагоре, скокове), носещи неприятни компресионни обувки и ходене по високи токчета. Болестта се характеризира с болезненост в прожекцията на сухожилието и през цялата му дължина. Освен това задължителната болка се появява над петите със средна интензивност и оток на самия сухожилие. При липса на лечение и намален имунитет може да възникне гнойно възпаление на ахилесовата сухожилие, тогава болките над петата стават по-интензивни, докато човек не може да стъпи и да стъпи. В допълнение към това, възпалението може да достигне такова ниво, че да се получи разкъсване на сухожилията. Това състояние изисква спешна медицинска помощ.
  • Причината за болка в петата може да бъде и заболявания на гръбначния стълб, особено лумбалната му област, често течаща със симптоми на ишиас. Тази болка е позната на мнозина, защото фокусът й се намира в областта на лумбалната област, след това минава през задната стена, задната стена на тазобедрената става, потъвайки в самата пета. Основните признаци на болка при остеохондроза на лумбалната област са чувство на изтръпване и изтръпване в бедрото.
  • Реактивен артрит. Това заболяване е инфекциозна етиология и предизвикана от такива агенти като Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma и т.н. Специфични характеристики освен болка в петата, показват възпалителни симптоми -. Подуване, зачервяване, повишена локална температура.
  • Някои инфекции, включително секс. В много случаи скритите инфекции причиняват реактивно възпаление на петите. Понякога се оказва, че чрез определени признаци се определя инфекциозната природа на възпалението на сухожилията на тази част на крака.
  • Подагра - в тялото се натрупват соли на пикочната киселина. Те предизвикват остра болка, подуване. Една или повече стави стават червени, стават горещи и чувствителни дори и при малки докосвания. В зависимост от местоположението петата на левия крак или дясната болка.

Причини за болка в петата при ходене, не причинени от заболявания:

  • Преди всичко, ако в петата се появиха болки в краката, трябва да се съсредоточите върху обувките си, особено за жени, любители на високи токчета. Това е най-опасният враг на крака. При носене на такива обувки краката се подлагат на постоянно претоварване и в резултат на това могат да настъпят силни стрелки в петата по време на ходене.
  • Постоянен престой на краката за цял ден. До края на деня краката са уморени и лицето може да усети болезненост в петите, докато ходене.
  • Стабилното затлъстяване или остър набор от тежести и за кратко време допринасят за увеличаване на натоварването на краката.
  • Контузия на калтенос. В резултат на нараняване, съседните тъкани могат да се възпалят, а когато ходят, ще настъпи силна болка. Симптомите са същите като при травмата на сухожилието. В рамките на една седмица, мястото на нараняване става червено, после става синьо и става жълто. Симптомите растат постепенно.
  • Атрофията на подкожната мастна възглавница в петата възниква в резултат на остра загуба на тегло или увеличаване на ежедневната моторна активност, съчетана с физическо претоварване.

Както можете да видите, има много причини за болка в петата при ходене, включително след сън. Поради това е важно при такива признаци да се консултирате със специалист за съвет. В крайна сметка, във всеки отделен случай, лечението ще се различава в зависимост от причината, така че е полезно да се направи диагноза, за да се разбере какво може да бъде.

диагностика

Преди да разбера как за лечение на болка в петата при ходене, вие трябва правилно да се диагностицира симптом и причината за неговото развитие. Като правило, за диагностицирането на опитен специалист е достатъчно:

  • оплаквания на пациента;
  • медицинската история на пациента (наличие или отсъствие на предишни патологии, наранявания);
  • изследване на стъпалото за наличие на модификации в него;
  • Рентгеновото изследване ще даде ясна представа за специфичните промени в случай на някои заболявания.

В някои случаи тази информация може да не е достатъчна, може да са необходими допълнителни проучвания:

  • общ кръвен тест (анемия, левкоцитоза, повишен ESR при ревматоиден артрит, болест на Bechterew).
  • биохимичен кръвен тест: повишаване на пикочната киселина с подагра.
  • микробиологични анализи за изключване на наличието на бактерии, повлияващи развитието на ревматоиден артрит;
  • пробиване от костта за по-нататъшно хистологично изследване се извършва, за да се изключи костната туберкулоза или онкологията.

За да се премахне болката в петата, е необходимо лечението на основното заболяване, довело до такъв симптом. Въпреки че болкоуспокояващите (кеторол и др.) Могат временно да ви освободят от неприятни усещания, без да елиминирате причината за болка в петите, няма да се отървете от тях. Ето защо, при най-малките болезнени прояви, трябва да се консултирате с лекар и да започнете лечението на основното заболяване възможно най-скоро.

Как да се лекува болка в петата при ходене?

При появата на болка в петата, лечението се състои от медикаментозни и физиотерапевтични методи, създаващи покой, масаж и терапевтично физическо обучение. Постоянното използване на специални стелки намалява натиска върху смущаващата част на петата.

В дома, болката в петата при ходене се лекува с помощта на такива лекарства:

  1. Нестероидни противовъзпалителни средства - ибупрофен, кетопрофен, мелоксикам. Понякога се налага инжектиране на кортикостероиди (например с ревматоиден артрит).
  2. Мехлеми са диклофенак, волтарен, кеторол гел, бутадион, пироксикам гел.
  3. Народни средства: мехлеми, отвара, успокояващи вани и противовъзпалителни лосиони.

Освен това се използва тесен превръзка и се извършват UVT сесии. По време на лечението, натоварването на краката трябва да бъде ограничено. Физиотерапевтичните подходи, масажите и специалните упражнения често помагат. По този начин петата практически не боли при ходене вече до края на деня.

Имаше болка в петата, какъв лекар?

В зависимост от това дали има травма, лекари - терапевт, травматолог, ортопед. Може да се наложи да се консултират специалисти от следните специалности: невролог, хирург, онколог, фтизиатър.

Ако не сте сигурни в причината за болката, тогава можете да пишете на рецепцията на окръжния терапевт. След прегледа ще ви изпрати до точния лекар.

предотвратяване

Както знаете, по-добре е да се предотврати болестта, отколкото да се лекува по-късно. Ето защо, за да предотвратите появата на болезнени усещания в областта на краката, можете да направите следното:

  1. Носете удобни и добре подбрани обувки. Петата - не повече от четири сантиметра, обувките не трябва да се смазват.
  2. У дома правете упражнения за краката: огънете и освободете крака в седнало положение за две минути. Можете също така да вземете обикновена топка за тенис и да я хвърлите на пода на краката си. Упражнение за изпълнение за 5-7 минути за всеки крак.
  3. Правилно яжте и предприемайте действия за борба с наднорменото тегло.
  4. Вземете контрастиращи тави с билки.
  5. Ходейки боси на тревата и пясък на плажа.

Най-важното - не можете да вярвате, че болката в петата при ходене ще премине сама. Тя може само да се влоши и да се развие в други, по-сериозни заболявания. Ето защо, когато имате болка, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Как да се отървем от петата болка у дома

Ако постоянно изпитвате дискомфорт в областта на петите, това е сериозна причина да мислите за вашето здраве, защото такъв симптом често сигнализира за наличието на някакви заболявания. За да възвърнем доброто здраве, е важно не само да премахнем болезнените чувства, но и да разберем причината за тяхното появяване.

Причини за болка в петите

Усещането за дискомфорт може да се дължи на различни фактори:

  1. Да правиш спорт. Болката в областта на калцеяна понякога се случва след джогинг или други физически упражнения, включващи тежки товари.
  2. Травма. Контузии, навяхвания, фрактури или други видове увреждания могат да доведат до остра болка. В този случай трябва незабавно да се свържете с травматолог. За да се избегнат неприятни последствия, е по-добре да не стъпвате върху възпалено крака.
  3. Неподходящи обувки. Ако сте ходили само на токчета и след това сте започнали да носите обувки с плоска подметка, това можело да повлияе неблагоприятно на здравето на краката ви.
  4. Превишение на теглото. Поради прекомерното телесно тегло се увеличава натоварването на краката, в резултат на което човек изпитва силна болка по време на ходене.
  5. Артрит. Възпалението на тъканта, свързваща калтенеуса и пръстите, може да доведе до неприятни усещания, които постепенно ще се увеличат. Особено интензивен при тази болест болката се проявява сутрин.
  6. Подметки за фаскитит. Провокирането на патология може да доведе до затваряне на неприятни обувки или ежедневно дълъг престой на краката. В резултат на това те формират растеж, който оказва натиск върху тъканите и предизвиква усещане за дискомфорт, което се усеща най-силно след сън.
  7. Пръстени. Ако фасцитът не се излекува във времето, на повърхността на петата може да се появи костна формация, което ще доведе до силни болезнени усещания, които ще настъпят особено сутрин.
  8. Възпаление или разкъсване на ахилесовото сухожилие. Травмата може да се появи в резултат на интензивно физическо натоварване или например при неуспешен скок.
  9. Инфекция. Възпалението на сухожилието може да бъде причинено от инфекциозни заболявания, например хламидии. Болестта се придружава от постоянни болезнени усещания, които в близост до вечерта стават още по-силни.
  10. Злокачествени тумори. При наличие на неоплазми по краката, съдовете и нервните окончания се компресират, което от своя страна причинява хронична болка.
  11. Пукнатини по петите, в резултат на дерматит, микоза или някаква друга болест.

Как да се отървете от болка в петата

За да премахнете дискомфорта, първо трябва да определите причината за възникването им, като се свържете с ревматолог, травматолог или дерматолог. Лечението може да се извърши по различни начини, което се предписва само след пълно диагностично изследване, включително кръвен тест, рентгенография и ултразвук.

При наличие на пукнатини по петите е необходимо да се направи среща с дерматолог, ако се окаже, че са заразени с гъбички, той ще предпише подходящо лечение. Този проблем може да бъде причинен и от повишена сухота на кожата. За да се отървете от пукнатини, препоръчваме дневно да смазвате краката с крем и да премахнете кератинизираните зони с инструменти за педикюр.

Ако причината за дискомфорта е неприятни обувки, препоръчваме да купувате продукти с удобна обувка, която не дава голямо натоварване на петата. От време на време обувките трябва да се свалят, за да могат краката ви да почиват.

За да се лекува ударната калцина, е необходимо да се предприемат всестранни мерки:

  • да се освободите от наднорменото телесно тегло;
  • Физиотерапия (минерални бани, ултразвуково лечение, калолечение);
  • използване на ортопедични стелки;
  • намаляване на натоварването на крака;
  • лечение на наркотици;
  • отстраняване на костно натрупване хирургично (в особено тежки случаи).

При наличие на възпалителни процеси, причинени от инфекциозни заболявания или заболявания на ставите, се използват лекарства, които лекарят назначава на пациента.

За да се облекчи състоянието с плантарен фасциит, е възможно да се намали физическото усилие, например, да се откажат от такива спортове като ходене или бягане. Освен това всяка сутрин се препоръчва да се правят специални упражнения:

  • Поставете подвижния щифт под краката си, заемайте седна позиция и го завъртете за няколко минути с помощта на стъпка. За да постигнете желания ефект, повторете процедурата няколко пъти на ден.

Причината за дискомфорт често се свързва с ниската мобилност на мускулите на телетата. За да се отървете от неприятния симптом, можете да използвате следното упражнение:

  • Застанете до стената, сложете дланите й, изправете десния си крак и се придвижете напред. След това се наведете до стената, оставайки в това положение за половин минута. След това повторете всички действия, променете краката си.

Как бързо да се отървете от болка в петата

Следните методи ще помогнат за облекчаване на състоянието:

  1. Ако няма медицински противопоказания, вземете леда, прикрепете го към краката и след това го разтрийте. Тази процедура се препоръчва да се извършва веднъж дневно, в продължение на двадесет минути.
  2. За да се отървете от болезнените усещания, е възможно да сте изпарили краката в басейна с топла вода.
  3. Аналгетичните агенти, съдържащи ибупрофен, имат бърз ефект. Преди да започнете да ги приемате, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
  4. Болка в областта на петата е добре отстранени противовъзпалителни мехлеми (бутадиен, индометацин).

Лечение на болка в петите у дома

За да се отървете от проблема, можете да използвате доказани народни средства:

  1. Поръсете сурови картофи на ренде, прикрепете го към крака и го обвийте отгоре с полиетилен. Тази рецепта ви позволява бързо да премахнете болката.
  2. Отърви се от калценалните шпори и помага на плантани. Прикрепете листото към възпалено място и след като се изсуши, заместете го с нов. След тази процедура може да почувствате силна болка, но в бъдеще можете да забравите за съществуването на растеж на костите.
  3. Черната репичка е подходяща за обработка, трябва да бъде настъргана, нанесена върху петата и обвита с полиетилен. Сутрин изплакнете с топла вода.
  4. Ако къщата има "тройна кралица", тя може да бъде нагрята във всеки емайлиран контейнер и след това да открадне краката в него.
  5. Добре оздравителен ефект се притежава от чесъна, направете от него картофено пюре и прикрепете към петата за четири часа. Всеки ден, когато правите такива компреси, скоро ще можете да се отървете от чувството на дискомфорт.
  6. Смелете два аспирина, те се смесват с лъжица 3% йод, се прилага състава на памука, а след това да го прикачите към засегнатата област, увийте с найлон и топла кърпа. Повторете тази процедура най-малко три пъти на ден.

Възползвайки се от рецепти на хората, ще можете да се отървете от болката у дома си, но преди да започнете лечението, трябва да се консултирате със специалист.

Как да избегнете болка в петата

За да поддържате добро здраве, трябва внимателно да обмислите здравето си и да предприемете превантивни мерки, за да избегнете развитието на сериозни проблеми.

  1. Наднорменото тегло често е причина за увеличаването на стреса в подножието, така че е необходимо да се поддържа нормално, да се грижи за хранителната дажба. Особено предпочитание се препоръчва да се даде на храни протеин и растителни, като в Болката на петата често предизвиква възпаление в резултат от метаболитни нарушения.
  2. Избягвайте свръх износване на краката може да бъде, закупуване на удобни обувки на ниска пета, които ще равномерно разпределят товара.
  3. Предоставянето на защита на петата ще помогне на ортопедичните стелки, благодарение на което се поддържат сухожилията на краката и мускулите.
  4. За превантивни цели могат да се правят специални упражнения всеки ден, за да се предотвратят заболявания на краката.

За да се реши проблемът, трябва да се прилагат сложни мерки. Лечението може да отнеме няколко месеца, обаче, като се грижи за вашето здраве и следвайки всички препоръки на лекарите, в крайна сметка можете да се отървете от чувствата, които ви притесняват.

Причини и лечение на народните методи на петата болка у дома

Болка в петата - неприятен симптом, придружаващ наранявания, прекалено стрес върху тази част на крака. Причините за дискомфорт и болка могат да възникнат при отглеждане на костната тъкан, теглото на пациента, мастна тъкан върху петата става по-тънка, и то се влошава все повече поглъщат шок от ходене, бягане. Петата може да боли със силно напрежение на калтенеуса, когато пациентът ходи в обувки с високи токчета или стои дълго време.

Причините за болката и нейните симптоми

Плантарен фасциит

Болка при тази болест започва сутринта, след като човекът стана от леглото. С нападението на петата, болката се излива навсякъде, практически трябва да вървите на върха на пръстите, за да се отървете от неприятните усещания.

Причини за възпаление на съединителната тъкан на подметката (фасция). Предистория:

  • Постоянно носене на обувки с ниски токчета
  • Голяма моторна активност
  • Дълго стоящ на краката
  • наднорменото тегло
  • Плоски крака (при спускане на дъгата на стъпалото, момчетата изпитват напрежение, ранени и боли).
  • Процесът може да стане хроничен, често придружен от отлагането на соли, води до образуването на калценален шпор.

Системни патологии

  1. Болестта на Бехтерев. Характеризира се с възпалителен процес в частите на гръбначния стълб, ставната тъкан, започва поради неправилно функциониране на имунната система и нейната враждебност към сухожилията и ставите. С развитието на заболяването, прешлените се сливат, гръбнакът престава да се огъва. Болката се проявява в самото начало на болестта.
  2. Ревматоиден артрит. Той засяга ставите на пациента, започва при движение, увеличава се през нощта. Понякога болката не спи през нощта.
  3. Подавата е патология, която възниква, когато метаболичният процес е нарушен. В меките тъкани се натрупват соли на пикочната киселина. Болката, която дава на ставите започва, често най-силните симптоми започват в стъпалата на краката и пръстите на краката, а болката се чувства в петата. Кожните обвивки стават червени, местната температура на кожата се покачва.

наранявания

  1. Счупване на петата. Болката се локализира на мястото на нараняване, петата на костта се деформира. Пациентът се оплаква от подуване, появата на хематоми. Болките са толкова силни, че е невъзможно да стоят на краката си.
  2. Насинена кост. Характеризира се с възпаление на близките тъкани. На петата се появява горяща болка, стават болезнени, за да се получи крака.
  3. Нараняване на сухожилието. При огъване на крака болката се усилва. Причината може да бъде изкълчване.
  4. Епифизит на петата. Причината е в микрофрактури на съединителната тъкан близо до петата. Има дискомфорт при ходене или докосване на крака.

Възпалителни процеси

  1. Бурсит. То започва след механично удара, наранявания на крака. Петата подува, боли, кожата става червена. Когато усетите болка в палпацията. Ако възпалението преминава в хроничен стадий, кожата на петата се затваря и става по-дебела.
  2. Тендинит. Предпоставката е голямо натоварване на мускулите на телетата. Има мека треска, подуване и подуване на петата.

Инфекциозни болести

  1. Туберкулоза на костната тъкан. Проявите на заболяването започват с некроза на кожата или костите. Инфекцията бързо се разпространява в големи участъци от тъканта; се формират фистули, пълни с гной. Последици от заболяването: деформация на засегнатия крак и глухота.
  2. Артрит. Предпоставки: Инфекции на стомашно-чревния тракт и на урогениталната сфера, които се случват тайно. Болезнените усещания започват при ходене, засилват се през нощта.
  3. Остеомиелит. Това възпаление, причинено от бактерии, се формира в костната тъкан и обхваща близките меки тъкани. Болката е спукана, остра, става по-силна, когато се движи. Кожата на петата става червена и набъбва.

На какво да се обърне внимание на лекарите?

С болка в петата може да помогне:

  • Подолог (доктор, специализиращ в патологията на долния крак и крака). Той изпълнява функциите на неврохирург, ортопед, съдов хирург и т.н.
  • хирург
  • травматолог
  • ортопед

лечение

Когато има болка в петата, в зависимост от причината за патологията можете да определите курс на масаж, да прилагате компреси, да пиете хранителни добавки, за да възстановите костната тъкан.

Първа помощ за болка

  • За да се премахне острата болка, се използва тинктурата на сабленика върху алкохола. Течността може да бъде закупена в аптеката и направена сама. Получената смес се разрежда с вода (2 супени лъжици тинктура на 1/3 от стъклото). Процесът на лечение: 20 дни 3 пъти на ден. Добра помощ и компресия на тинктурата на петата. Компреси за нощта.
  • Друг чудесен инструмент, който ви позволява бързо да спрете болката, е компрес с прополис. Нанесете компрес, нанесете превръзка или затоплете крака с шал.
  • Ако причината за остра непоносима болка е удар, бялото зеле ще помогне. Те раздробяват, наливат вряла вода в басейна. Очакваме бульонът да се охлади малко и да напои краката си с топла инфузия на зеле, докато стане студено.
  • Нанесете компрес от амоняк, смесен с растително масло. Съставките се взимат в съотношение от 1 до 1. Намокрете тампона в него и го поставете върху петата.

Народни рецепти

Това са съединения, направени от инфузии и отвари на лечебни растения, зеленчуци, плодове, пчелни продукти, сол, катран и др.

Външно приложение

компреси

  • Ефективен метод за спиране на болката: компресирайте от варени картофи в "униформи". Той ще ви помогне да извадите петата, да премахнете солените отлагания и мазолите. Топли картофи са пюре, не почистване, докато пюре, и пуснати на петата. Завързваме засегнатата част на крака с полиетилен, поставяме горещ шал. Оставете петата 2-3 часа. Процесът на лечение: една седмица.
  • Смес от настърган чесън и креда. Смесете с трион чесъна и натрошената креда в съотношение 1 към 1 и разбъркайте добре. Стъпките се изпаряват в топла вода и се нанася върху петата, като се фиксира марля или превръзка.
  • Ако петите се нараниха болезнено или се оформиха шпори, тогава компрес от настърган ряпа ще стане помощник. За да направите това, няколко плода на репичките тентър върху ренде, без почистване. Получената маса се разпространява върху кърпа или марля и се поставя върху засегнатата зона. На върха покриваме компреса с полиетилен. На върха на пациента поставя чорапите и отива в леглото. Сутринта компресът се измива с топла вода.

тави

  • Вземехме два контейнера, които са пълни със студена и топла вода. На свой ред ние задържаме крайниците първо в гореща вода, след това в студа за половин минута. Повторете тридесет пъти. Можете да обогатите топлата вода с отвара от лайка на химик. След процедурата краката се смазват с хранителен крем или растително масло и се масажират.
  • С помощта на тавата можете бързо да спрете болката и да увеличите кръвния поток в крайниците си. Вземете един литър вряла вода, разтварят се триста грама сол. Полученият разтвор се излива в предварително приготвен контейнер. Следователно Heel лекува 14 дни.

Маз, крем

  • Ефективно е смес от мумии с течен мед. Вземете пет грама планински катран и разтваряйте в 2 супени лъжици мед. Всяка вечер смазваме петите, докато симптомите се премахнат напълно.
  • Мехлемът, базиран на Ledum и Lanolin, ще помогне да се премахне болката и да се направят петите здрави. За да направите това, събраната трева на myrangium, минаваме през месомелачка (машина за раздробяване). Стиснете сока от получената каша. Вземете 20 ml сок, разбъркайте 40 гр. масло (ланолин) и се разбърква до хомогенност. Обогатете мазта с 40 грама вазелин, разклатете отново. Мазът се използва, след като се изпари краката и леко се търка, докато се абсорбира напълно. Пазете полученото лекарство в хладилника.

Вътрешно приложение

Инфузии и отвари

  • Взимаме 6 чаени лъжици растителни суровини (жълти капсули), изливаме един литър вряща вода. Поставяме малък огън и кипи още 15 минути. Нека да се варя за един час, да го сложи, да доведе до един литър течност с топла вода. Ние приемаме 100 грама 3 пъти на ден по време на хранене. Улеснява болката в ставите, премахва възпалението на мускулите в краката, елиминира болката с натъртвания.
  • Вземете стотина грама брезови пъпки, добавете две и половина литра вода, за да се подготви отвара, докато течността обем се намалява до 0, 5 литра. Седим бульон от бъбреците, добавете чаша захар. След като лекарството се охлади, трябва да добавите чаша течен мед и да го разбъркате. Агентът пие 100 грама 3 пъти на ден.
  • За да се елиминира възпалителния процес в хоросана, вземете смачканите корени на кучето роза, напълнете ги с вряща вода. Ние ги кипваме в продължение на 30 минути, след което настояваме за няколко часа и ние месят през тензух, добавете малко вода. Дозировка: 150 грама 3-4 пъти на ден.

Билкови чайове

  • Добре елиминира болката в петите на чая от листата на боровинките. За да направите това, вземете супена лъжица суровини, варете с вряла вода и настоявайте за 15-20 минути.
  • За да се спре болката, чаят, приготвен въз основа на билки от лайка или невен, ще направи.

Алтернативни техники

  • Масаж с кухненски бокс. Тази мярка ще помогне не само за отстраняване на формирания ток, но и за предотвратяване на неговото развитие и формиране. Вземем подвижния щифт, сложим го на пода и се търкаляме с петата за 15 минути напред. Така че можете да укрепите мускулната тъкан на крака и да увеличите притока на кръв. След обработката се прави баня и се нанася компрес с лечебна трева.
  • Загрейте половин килограм голяма сол върху чугунен тиган (без растително масло). Изсипваме се в резервоара, чакаме солта да се охлади леко и топлината на петата в нея. Процедурата продължава докато топлата сол напълно се охлади. Процесът на лечение: 7-14 дни.
  • Вземете селото луна (150 гр.), Поставете го в огън, поставете петата над горещия пламък и го затоплете над изпарението. След това масажираме крака с масло от шипка и масажирайте с енергични движения. Като алтернатива, вместо масаж, можете да използвате стъпалото на царевицата на пода или на стъпалото върху камъчетата.

предотвратяване

Като превантивна мярка е подходяща отказ за бягство и ходене. Пациентът се препоръчва да се вози на велосипед, да плува в басейна.

Ако човек страда от плоски крака, е необходимо да закупите специални стелки, препоръчани от ортопед, и обикновено да носите удобни обувки.

Не давайте силно физическо натоварване на краката, краката трябва да са предпазливи по отношение на вредата, лечение на краката, когато първите признаци на възпаление или инфекция на меките тъкани.

Ако имате наднормено тегло, трябва да отидете на диета, за да го намалите, така че натоварването на стъпалото да е по-малко.

Въз основа на това можем да заключим, че болката в петата може да се лекува не само с лекарства, но и с рецепти от традиционната медицина. Трябва да се помни, че първоначално трябва да се консултирате с лекар и да установите причината за заболяването.

13 причини за болка в петите, мога ли да се лекувам у дома?

Болката в областта на петата по време на ходене, стоене или след сън е позната на много хора. Патологията може да бъде най-разнообразна, от това зависи природата, интензивността, локализирането на болката.

При някои заболявания синдромът на болката възниква, когато се увеличава статичното натоварване на краката, но понякога неприятните усещания потискат лицето в покой, докато почиват. Понякога тази болка се комбинира с други местни и общи симптоми.

Когато се появят симптомите, съществуват естествени въпроси: какво да се прави, ако болтовете ударят, каква е причината: лечението у дома помага за облекчаване на болката или трябва да видя лекар? За да дадете отговор, е необходимо да разберете какво причинява болка в зоната на петата.

Какво може да навреди в петата, причините?

Петата изпълнява функцията на поддържане на товара, състои се от калтенеус, мускулни влакна, връзки и сухожилия, кръвоносни съдове, нерви, мастен слой. Така че всяка от нейните анатомични структури може да се възпали.

  • Петата възпаление при болести като остеомиелит, туберкулоза, реактивен артрит, освен настъпва костна фрактура, и epiphysitis произтичащи от нараняване или фрактура на костта на петата;
  • Кожата или тъкан при това често се възпалява след натъртване на петата, както и при диабетна крак със захарен диабет. Понякога кожата с подкожна мастна тъкан са въвлечени в възпаление в дълбоките слоеве на щетите - това се случва в подагра, докато глезена навяхвания, ахилесово сухожилие при шпорите на петата;
  • Когато възпалението на синовиалните торбички развива такова заболяване като бурсит, в кухините се натрупва възпалителен флуид;
  • С лезии на връзки и фасции, когато страничните връзки на глезена станат възпалени, в петата се появяват болезнени усещания, а също и възпалената фасция на стъпалото;
  • Възпалението на ахилесовата болка на сухожилията се локализира в задната част на петата;
  • При някои заболявания нервите могат да се възпалят - това е основната причина за болка в петата. Съдовете са засегнати от синини, с диабетна ангиопатия, туберкулоза;
  • Понякога възпалява тазовите стави, което също причинява болка.

Болката в петата се наблюдава поради инфекция на тъканите с патогенни микроорганизми. Това се случва при костна туберкулоза, с гнойно възпаление на калценуса. Повишената активност на имунната система се наблюдава при реактивен артрит, поради което състоянието на имунитета също има ефект.

Причини, които не са свързани с заболявания на петата

  1. наднормено тегло - особено ако дадено лице спечели излишни килограми за кратко време, това увеличава натоварването на зоната на петата;
  2. детеродна - увеличаването на теглото по време на бременност с 10-20 kg увеличава натоварването, влошава циркулацията на краката, което причинява болка;
  3. Да останете на крака няколко часа на разстояние - в края на работния ден има болезненост в подметката и петата;
  4. FФизически натоварвания извън рамките на мярката, повдигане и носене на тежести;
  5. Плътни, тесни ботуши, неудобни обувки, особено обувки с висок ток;
  6. Атрофия на подкожния мастен слой в петата - това се случва, когато отслабвате рязко или ако сте претоварени.

Много причини причиняват болка и дискомфорт в областта на петата. Понякога решаването на проблема лежи на повърхността, човекът ще направи няколко бани за крака, терапевтични компреси и болки, които отстъпват. В други случаи е необходимо по-подробно решение на проблема, ако се отнася до основното заболяване.

Как да се лекува болка в петата?

За да лекувате болезнени усещания в областта на петата на къщата, трябва да посетите специалист, който да изключи сериозна патологична причина. Как да се лекува болка в петата ще каже на травматолог, ортопед, невролог или ревматолог: лечението ще се предписва в зависимост от произхода на болката.

Терапевтичните мерки в повечето ситуации са насочени към отстраняване на възпалителния процес, подпухналост, синдром на болката. Но трябва да знаете, че всяка отделна патология има свое специфично лечение.

  • Компетентно изберете обувките си - жените трябва да се откажат от високите токчета: от 2 до 4 см е най-идеалният вариант;
  • Укрепване на мускулите и сухожилията на крака с помощта на физиотерапевтични упражнения, масаж на краката;
  • Намалете натоварването на токчета с тласъци, накрайници, могат да бъдат закупени в ортопедичен магазин или аптека;
  • В обувките поставете ортопедични стелки;
  • Използвайте контрастни вани за крака, редувайте горещо със студена за 3-5 минути.

видео

Видео - Лекуване на болка в петата у дома

Какви мехлеми да използвам?

За да се лекува болка в петата у дома, можете да използвате различни мехлеми. Въпреки това, за някои заболявания на калциевия регион, местните препарати може да не са доста ефективни. Ако човек е диагностициран с туберкулоза, остеомиелит, подагра и т.н., е необходимо да се вземат лекарства вътре.

С натъртвания, навяхвания, бурсит, петна, мехлеми, гелове или спрейове помагат доста добре, без да има токсичен ефект върху цялото тяло. При наличие на повърхностно възпаление или травма, те трябва да бъдат предпочитани.

Анестетици, противовъзпалителни и локално дразнещи външни агенти трябва да се прилагат на болезнено място за облекчаване на подуване, зачервяване и болка.

  • Diclofenac sodium 1% мехлем, Diclofenac sodium 5% гел - облекчава болка, треска, възпаление, подуване;
  • Voltaren, Ketoprofen, Butadion, Orthofen, Ketonal - мехлеми заместители на диклофенак;
  • Наклофенак, пироксикам, финален гел, бистро-гел, Fastum-гел - аналози на диклофенак в гел форма;
  • Apizatron линименти, Apireven, Kobratoksan, Viprosal с змия или пчелна отрова за затопляне и увеличава кръвообращението.

Също така е добре да използвате мазила по време на масаж. За да направите това, балсам Валентин Дикул, сметана Sofya, Okopnik, гел Artrotsin.

Какво ще стане, ако болката в петата не е свързана с травмата? След това се прилагат методите на консервативната терапия. В тази ситуация акцентът се поставя върху лечението на основното заболяване. Например, при ревматоиден артрит прилага кортикостероиди и нестероидни лекарства, костна туберкулоза, лекувани с антибиотици и синтетични противотуберкулозни средства и т.н.

Правила за използване на местни фондове

Течните мехлеми и гелове за болка в петата са лесни за използване, могат да бъдат закупени в аптека, не се изисква рецепта, но тяхното приложение изисква познаване на определени правила:

  1. Преди да използвате, трябва да прочетете описанието на лекарството и не забравяйте, че мехлемите се използват само външно - ако мехлемът има вътре или на лигавицата, вижте лекар;
  2. Външните средства понякога причиняват алергия, е необходимо да се направи проба преди употреба. За тази цел трябва да се приложи малко количество мехлем върху областта на предмишницата. Ако след 15 минути няма подуване, може да се използва сърбеж, зачервяване, мехлем;
  3. При видими видими повреди - ожулвания, рани, драскотини, пукнатини, средствата не могат да се приложат.

Мехлем или гел се нанася върху кожата с тънък слой, след това се разтрива добре, трябва да се прилага 1-2 пъти на ден, докато болката изчезне и признаци на възпаление.

Народна Фармация

Народните методи се използват, за да се лекуват перисталтичната област рядко поради ниската ефективност. Някои заболявания като диабетна ангиопатия, фрактура на петата, туберкулоза, остеомиелит не трябва да се опитват изобщо с помощта на народни средства. При тези патологии е необходима експертна помощ.

Лечението на болка в петата у дома може да се използва за натъртвания, разтягане на ахилесовото сухожилие или глезена, с бурсит. Понякога те помагат с удар на петата, но не забравяйте, че все още е необходима предварителна консултация с лекар.

Вземете тинктура от блатен сабленик с плантарен фасциит препоръчваме 2 супени лъжици. л. 3 пъти на ден

  • Подгответе тинктурата от блатната сабя - за това корените на сабата трябва да бъдат смесени с водка в съотношение 1/3, нека варя за един ден. Този инструмент лекарите препоръчват навътре с плантарен фасциит 2 супени лъжици. 3 пъти на ден;
  • Когато стимул на петата може да подготви инфузионен от цветовете на акация - за тази вземе една част от цветя и те се смесват с 3 части водка, настоява няколко часа, след смазване на петата и единствено няколко пъти на ден;
  • С натъртване, навяхвания, може да се направи компрес от листата на плантана - 1 супена лъжица. сухи листа, смесени с ситно нарязан лук, добавете мед, поставете на водна баня. Получената смес трябва да се нанесе върху марля, да се прикрепи към възпалено място и да се фиксира с превръзка.

Пациентите с хронични възпалителни заболявания трябва да помнят, че превантивните мерки помагат да се увеличи продължителността на ремисия. Такива хора трябва да избягват тежко физическо натоварване, продължително ходене и също да контролират теглото си.

За превенцията е не по-малко важно терапевтично упражнение, както и предотвратяване на наранявания с удобни обувки.

Болка по петите как да се лекува

Болезнеността в петата по време на ходене е често срещан симптом на различни заболявания или последици от травматични фактори, познати на почти всички. При жените такова заболяване е по-често, отколкото при мъжете, поради ходене по високи токчета.

Петата благодарение на анатомичната структура и наличието на плътен слой мазнини могат да издържат на огромни натоварвания. Но поради гъстата структура на калтенуса, големия брой нерви, преминаващи през нея, кръвоносните съдове, тя е много уязвима и податлива на травма или заболяване. Нарушаването на множеството нервни окончания води до постоянна болка по време на ходене, трудности и понякога невъзможността да се атакува петата.

Характеристики на структурата на петата

Петата изпълнява ролята на един вид амортисьор, когато почива на крака. Това представлява по-голямата част от товара по време на ходене или стоене на краката. Петата се състои от мускули, сухожилия, сухожилия, калтеней, дебел мастен слой, мрежа от кръвоносни съдове и разнообразие от нервни влакна.

Гръбнакът е най-големият от 26 кости на скелета на крака. Намира се в долната част на гърба на метадарса. Това е сплескан страни и леко удължена тяло, и осезаем calcaneal нарастъци и две ставните повърхности служат за шарнирно с форма на паралелепипед кост отпред, с глезена - върха. В допълнение, има изпъкналост, която е опората на талусната кост. Той свързва костите на долния крак и петата.

Причините за болка в петата при ходене

Болката в подкрепа на петата може да възникне поради редица причини, условно разделени на няколко групи: фактори, които не са свързани с никакви заболявания; заболявания с директни увреждания на стъпаловидни структури; заболявания, засягащи остеоартикуларния апарат; наранявания.

Причини, които не са причинени от заболявания

  1. Продължително претоварване на конструкциите на краката допринася за появата на синдром на болка при петите. Претоварването на мускулите може да доведе до носенето на обувки с неподходяща обувка, повдигане, стелка и чести промени на високи токчета до необичайно ниски. Щамът може да бъде опънат поради плоски крака.
  2. Атрофия на подкожната мастна тъкан в петата възниква в резултат на рязка загуба на тегло или увеличаване на ежедневната двигателна активност, съчетана с физическо претоварване.
  3. Постоянен престой на краката за цял ден. До края на деня краката са уморени и лицето може да усети болезненост в петите, докато ходене.
  4. Стабилно затлъстяване или тежко повишаване на теглото за кратко време допринася за увеличаване на натоварването на краката.

Болести на стъпаловидни структури, проявявани от болка в петите

  1. Плантарен или плантарен фасциит, - най-честата причина за болка в областта на петата. Патологията е широко известна като "калтенален удар". Това заболяване на стъпалото, характеризиращо се с възпалителни лезии на плантарната фасция - гъста лист на съединителната тъкан, която свързва основата на проксималните фалангите с антеромедиалната повърхност на петата. Разтягане, асептичен възпаление на фасцията плантарната mikronadryvy възникне поради увеличеното натоварване върху него, слабост, сухожилията, мускулите и гастрокнемиус hypertonus т. Г. Процесът включва мукозните торби, на меките тъкани и периост, придружени от отлагане на калциеви соли в областта на възпалението. Резултатът е патологичен костен натрупване, в резултат на хронична болка в петата при ходене (kalkanodiniiyu).
  2. Ахилесовото сухожилие на сухожилия - възпалително поражение на калценалната сухожилие, придружено от дегенеративни промени.
  3. Болест на север, или апофизит на калтена, - често се диагностицира заболяване при деца, придружени от болезнени стрес и / или разтягане на сухожилия и мускули, което води до болка в крака след дълга работа, упражняване или поради бързото развитие на растежа на костите.
  4. Болест на Хаглунд Шинц - заболяване, причинено от асептична некроза (некроза) на костната повърхност в мястото на най-голямо механично въздействие.
  5. бурсит- възпаление на синовиалната кухина с изобилна продукция и натрупване на възпалителен ексудат в нея.
  6. achillodynia - появата на възпалителен процес в калценалната сухожилие.
  7. Синдром на трасичния канал характеризиращ се с компресиране на клоните на задния тибиален нерв.
  8. Невралгия на Мортън или компресионна невропатия на плантарни нерви, - компресиране чрез компресия на общите нерви на подметката, иницииращи пръстите на крака. Резултатът е остра пареща болка, която се разпространява по цялата повърхност на подметката.
  9. Сензорна невропатия с наследствен характер - вид полиневропатия. В автозомно-доминантен вид патология наблюдава недохранване секции дисталния краката с дисоциират разстройства на чувствителност, което води до силна болка в краката.
  10. Валгус деформация на крака - патология, характеризираща се с Х-образна кривина на оста на краката, в резултат на което те се изравняват, "падат" навътре и петите се объркват навън.

Чести заболявания, които водят до увреждане на костите и ставите на краката

  1. rodonalgia - рядко съдово заболяване, причинено от пароксизмално разширяване на капилярите и малките артерии, което нарушава периферните вазомоторни рефлекси. Зоната на лезията може да служи като спирка, докато понякога възниква болка от излагане на топлина.
  2. Злокачествена неоплазма в костите на краката. Растежът на тумора води до компресиране на нервните окончания и съдовете, причинявайки хронична болка.
  3. Метастатична болест. Метастазите на рак с кръвен поток се записват в долните крайници, по-специално в крака.
  4. Ревматоиден артрит - Системно възпалително-дегенеративно заболяване, засягащо малките стави на цялото тяло, включително крака.
  5. Болестта на Бехтерев - тежко системно заболяване с хронична природа, което засяга предимствата на големите стави и стави на гръбначните прешлени. Понякога, поради осификация на връзките и дисковете на ставите на гръбначния стълб, пациентът изпитва болка в петите.
  6. остеомиелит- бактериална инфекция, която засяга костите, костите и костния мозък. При остеомиелита на калценуса се наблюдава деформация и склероза на костни структури.
  7. Туберкулоза на костите с топене или некроза.
  8. подагра - сериозно метаболитно заболяване. Отлагането на кристали на пикочната киселина в ставите води до изразени деформации на костите, а в бъбреците до възпаление и образуване на камъни.
  9. Различни инфекциозни заболявания. Някои чревни инфекции, например иерсиниоза или салмонелоза, както и урогенитални, независимо дали гонорея или хламидия. Течащи в латентна форма, те често водят до възникване на реактивен артрит, който засяга заедно с други стави и артикулацията на калтенуса.
  10. Пукнатини по петите, които са резултат от диабетно стъпало, микоза или дерматит.

наранявания

  1. Разкъсване или разтягане на сухожилието.
  2. Фрактура или фрактура на калтеновото тяло.
  3. Натъртване на петите.

Природата на болката в петата при ходене

В зависимост от етиологичния фактор, петите могат да навредят по различен начин. По природа болката е остра, скъсване, скучна, стрелба, болка. Важно е да се разграничат неговите характеристики, това ще помогне на лекарите да установят точната причина и да предпишат адекватно лечение. Болката може да бъде както първоначалното проявление на заболяването на краката, така и един от симптомите на често срещано заболяване.

Изгарящата болка възниква при еритромелалгия и полиневропатия. В първия случай, горещото време и даже да спят под топло одеяло води до ненормално разширение на капилярите и кръвоносните съдове на крайниците, в резултат на хора, страдащи от инвалидизиращи гори не само в петата, но и в целия крак. Сънят и настроението са нарушени, при ходене се появява дискомфорт. Кожата в областта на петата придобива червен цвят с цианотичен оттенък. Има уникално желание - да охлаждате краката, като ги спускате в студена вода. Във втория случай, например, при метадарсалната невралгия, компресията на плантарните нерви води до появата на остра, горяща болка, която се разпространява по цялото краче. Възпалението или травмата на сухожилията също проявява остра болка в засегнатата област.

Болката в петата, засегната от фасциит, възниква при ходене след сън или почивка, особено сутрин. Тя е толкова силна и непоносима, че човек трябва да избягва да стъпи на петата си. В покой, болката потиска или намалява, но при най-малък товар на петата се възобновява. Връщането на болката при ходене се обяснява с повторни микрофрактури на възпалената и отонеузна апонеуроза, които растат заедно по време на отсъствието на двигателна активност на човек.

С калтенален удар, пациентите се оплакват от тъпа болка в средата на петата, която се увеличава с ходене. При всички болката може да бъде различна: периодична, когато стъпвате на пета, или постоянно nojushchej, редуващи се остро при ходене. Често човек чувства "нокът в петата". Най-трудно е за затлъстели хора. Те се дължат на затлъстяване, натоварването на краката им е няколко пъти по-високо, отколкото при хора с нормално тегло.

Тендинит на ахилесовото сухожилие, скъсани сухожилия, плантарна фасциит, петата натъртвания често са диагностицирани при спортисти, участващи в движение или които са принудени драстично да увеличи системно натоварване на краката.

Остра непоносима болка в областта на петата с невъзможността да лежи върху нея се проявява с фрактура на калтена. Травматолозите знаят, че периодът на сливане на костите и период на възстановяване са много дълги. Дори след отстраняването на гипса, пациентът за дълго време не може напълно да стъпи на наранената пета.

Разбихте крака ставите, придружени от заболеваемост различна интензивност настъпва при ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит, някои системно автоимунно или инфекциозни заболявания. Захарният диабет предизвиква разрушаване на трофизма на краката, проявяващ се от болезнени пукнатини и язви на петите.

Диагноза на патологии, водещи до болка в петата

За болка в петата, трябва да се консултирате с ревматолог или специалист по ортопедична травма. Може да се наложи да се консултирате с други "тесни" специалисти - онколог, специалист по инфекциозни болести, хирург или невролог.

Схемата от диагностични мерки се определя след физическо изследване на пациента. Медицински история и оплаквания с обяснението за наличието на хронични или скорошни заболявания, обективен визуален преглед с палпация на болезнените места позволяват на лекаря на този етап предварителна диагноза и предписват необходимите изследвания, резултатите от които ще послужат като основа за потвърждаване или изключване на предполагаемия патология.

Лабораторна диагностика

  • "Биохимия" и клиничен кръвен тестпозволяват да се открие наличието на възпаление, например, с артрит. Увеличаването на нивото на пикочната киселина показва подагра.
  • Кръвен тест за онкомаркери. Определете дали имате подозрения за злокачествен тумор.
  • Revmoproby с определението за ревматоиден фактор, циркулиращи имунни комплекси, албумини, С-реактивен протеин, откриване на антитела към О-стрептолизин. Необходимо е потвърждаване на ревматични и автоимунни заболявания.
  • Бактериоскопичен преглед ексудати, взети след пробиването на съединителната торбичка. Тези методи ни позволяват да идентифицираме възпалителната лезия на бурсата.
  • Микробиологично изследване изстъргване от уретрата, за да се определи причинителят на инфекцията на гениталната област.
  • Бактериологичен анализ на ставните течностида се изясни естеството на възпалението, вида на патогена и да се определи неговата чувствителност към антибиотици.
  • Кръвен тест за захар. Необходимо е да се определи нивото на глюкозата при диабет, така че чрез стабилизиране на индекса да се намали отрицателното въздействие на захарта върху съдовете на краката.

Инструментална диагностика

  • радиотелеграфия - водещ диагностичен метод за болезнени усещания в петата. Тя позволява да се разкрият нарушения на цялостността на костната тъкан и други специфични структурни промени.
  • Пунктозна костна биопсия. Посочва се, ако има подозрение за туберкулозно увреждане на костната система.
  • Пункцията на синовиалната торбичка. Проведено, ако има съмнение за бурсит.
  • Ултразвуково, магнитно резонансно изображение или CT. Задайте в спорни случаи или за откриване на злокачествен тумор.
  • electroneuromyography - Регистрация на биоелектрическите потенциали на мускулите на фона на възбуждане на мускулните влакна.

Лечение на болка в петата

Болката в областта на калтеновото е симптом на някакво патологично състояние или основно заболяване. Като се започне от това, се избира методът на лечение. Но за начало пациентът трябва да се придържа към общите препоръки:

  • повече почивка и изключване на ежедневни дълги разходки или престой на краката;
  • да изоставят обувките с неудобна обувка с или без висока пета;
  • намаляване на теглото със затлъстяване;
  • да използват предпазители на гърба или да носят ортопедични обувки;
  • да практикува терапевтична гимнастика за краката.

С болка в петата, която не е свързана с травма, се отървавайте от болестта главно с помощта на консервативна терапия. Ако болката е в резултат на основното заболяване, акцентът е на лечение, и в зависимост от лечението на болестта има своите особености: урогениталния инфекцията предписват антибиотици за унищожаване на микроорганизми; При ревматоиден артрит се използват нестероидни противовъзпалителни средства и кортикостероиди; Костната туберкулоза се лекува с антибиотици и синтетични антитуберкулозни лекарства.

Лечение на фасциит на мозъка:

  • хода на приемане на едно от нестероидните противовъзпалителни средства (диклофенак, нимезулид или друг);
  • когато ненаркотичните аналгетици са неефективни, се извършва извънредно блокиране на лекарството;
  • поставяне на лента;
  • Физиотерапия, например, електрофореза;
  • компресира върху петата с разтвор на димексид, новокаин, ацетилсалицилова киселина;
  • приложения от смес от тинктури на саблезъби, язовеца и мумии;
  • гимнастика;
  • масаж на краката.

При някои патологии, придружени от постоянна болка в стъпалото на стъпалото, често се използват скоби (скоби) или гуми. При фрактури на калценус се прилага гипсова лингета за обездвижване на крака от коляното до пръстите за период от 3 до 8 седмици.

От физиотерапевтичните процедури освен електрофореза, терапия с ударна вълна, магнито- и лазерна терапия, ултразвук, фонофореза, UHF са ефективни. Също така, мануална терапия, масаж.

Хирургичното лечение е показано при тежки варианти на патологии, които не се елиминират с медикаменти. Операцията се извършва с разкъсвания на сухожилията, в някои случаи за отстраняване на калтеналната ивица и др.

Вие Харесвате Билки

Социална Мрежа

Дерматология