Една приятелка научила, че съпругът й е започнал да пуши трева за една година, ако по-рано не беше толкова често, сега, всеки ден или дори всеки ден. Как да бъдем? Той не е съгласен с никого, че зависимостта, че е необходимо да се спре, за него това е самодоволство. Въпреки че много се промени, той стана очевиден FSU. Том, извинение за непосредственост. Има ли лекарства, или лекарства, които да бъдат смесени в храната, например, така че човек да има отхвърляне на тревата?

Медикаментозното лечение клиники)) Тревата със сигурност не е толкова опасен, колкото тежките лекарства, но след няколко години на употреба, че иска да опитате нещо ново, по-силно) Ефект на трева вече се чувстват няма. Аз самият не бих препоръчал да правя нищо и да направя самолечение) Въпреки че можете да отидете на баба, аз им се доверявам)))

За марихуаната няма постоянна фармакологична зависимост. Достатъчно е да отнемеш "тревата" и парите :) и да пушиш "трева", човек няма.

Проблемът не е пристрастяване, а хората, които не знаят какво да правят, са склонни към това. Ето защо, често се злоупотребява с "трева" и алкохол, от леките наркотици отиват до алкохол, тежки наркотици.

Проблемът не е в "тревата", а в човека. Ако човек не иска да се занимава с бизнес, а ще продължи да се забавлява, да избяга от действителността по никакъв начин, нищо не може да се направи с него.

Ако съпругата не се интересува от него, намерете авторитетен човек за него, който ще му даде здрав селянин, мозък. Но има малко надежда, честно казано. Нормалните хора са толкова лесни за "трева", не седни.

Съвет 1: Как да отбиете човек да пуши трева

  • как да отбиете съпруг да пуши плевели

Съвет 3: Как да отбиете човек да пуши

Съвет 4: Как да отбиете съпруга си да пуши

Съвет 6: Как да отбиете човек да лъже

Съвет 8: Как да отбиете един приятел да пуши

Не е толкова лесно да се откажете от приятел, както изглежда. Ако и двамата пушите, се съгласявате, че в определен ден вие винаги ще се връзвате с лош навик и ще работите заедно, за да преодолеете всички трудности, които неизбежно възникват, ако опитът на пушача е доста впечатляващ.

Подгответе се психологически. Прекратяването на пушенето е много по-лесно, ако има определена мотивация. В момента много работодатели отказват да наемат дори висококвалифицирани професионалисти, които са зависими от никотина. И от служителите, които прекарват всяка пауза в стаята за пушене, се опитват първо да се отърват.

Ако вие и вашият приятел работите в престижна компания, получавате прилична заплата и вашият работодател е силно против тютюнопушенето в кабинета, кариерното развитие, увеличаването на заплатите може да бъде мотивацията за борба с никотиновата зависимост.

Често само един от двамата приятели пуши. В този случай можете да пренебрегнете приятел чрез конфиденциалния разговор, по време на който ще дадете сериозни аргументи за ползите от здравословния начин на живот. Опитайте се да обясните на приятел, че в процеса на пушене той прави огромна вреда на всички жизненоважни органи. В резултат на експозиция на канцерогенни вещества, върху тялото може да се появи мутация на клетки. В резултат на това децата, родени от човек с тютюнопушене, могат да имат физически или умствени увреждания.

Убедете приятеля си да се запише в спортната секция. Постигането на високи резултати от спорт за приятел с тютюнопушене ще бъде много по-трудно. Организирайте състезанието. Разбира се, вашият приятел, зависим от никотина, ще бъде неудобно постоянно да губи в състезанието. И той ще мисли за факта, че никотин наистина вредни за здравето, намалява физическата сила.

Много често, въпреки всички опити за спиране на пушенето, зависимостта е по-силна от волята. И ако не можете да разубеждавате приятел да не пуши, помолете го да посети лекар. Съвременните медицински методи помагат да се преодолее желанието за пушене много по-бързо. По време на рехабилитацията, подкрепете се взаимно по всякакъв възможен начин, опитайте се да се предпазите от стреса и отрицателните емоции. И тогава вашият приятел със сигурност ще може да забрави завинаги, че веднъж активно пушеше и не си представял живота си без цигара. И вероятно, в някои години ще ви изкажа благодарност за оказването на навременна подкрепа. Повече подробности как да помогнете на приятел и как да го мотивирате правилно можете да прочетете на сайта http://vnezavisimosti.ru

Съвет 9: Как да не разпознаете тийнейджър да пуши

Ако започнете да забележите, че ръцете му и косата мирише на тийнейджър цигарен дим, в джобовете има следи от тютюн, са запалки, кибрити, или просто да хвана бебето си с цигара в ръката си, че е време да предприеме решителни действия. По правило тийнейджърът все още няма психологическа и физиологична зависимост от никотин. Ако откаже да пуши, той няма да бъде преследван от проблемите на "разпадането на никотин". Поради това е възможно да се разубеждава тийнейджърът да пуши достатъчно, използвайки психологически методи на влияние.

Освен това родителите трябва да станат пример за техния син или дъщеря. Ако вашето семейство не пуши, а Вие самият водите здравословен начин на живот, е малко вероятно детето ви да иска да следва примера на връстниците, които първо опитат тютюневи изделия или алкохолни напитки. И ако някой от вашето семейство пуши, е време не само да отбиете тийнейджъра от лош навик, но и да го покажете на собствения си опит.

Психологическите методи за повлияване на тийнейджър включват система от стимули. Съгласете се с детето, че ако не пуши повече, той ще получи това, което копнее толкова дълго. Тук всичко зависи от индивидуалните нужди на подрастващите. И ако някои искат да имат нов компютър, други като мотивация можете да предложите пътуване до планината, закупуване на спортен мотоциклет, кола и т.н. Подробни механизми за мотивация в борбата с тютюнопушенето са описани на уебсайта http://vnezavisimosti.ru.

Когато се установи мотивацията за отказване, опитайте да изолирате детето си от групата на връстниците, в която пушат и не пропускайте шанса да се насладите на бира или силни коктейли. Родителите трябва ясно да разберат, че просто е невъзможно да се забрани на тийнейджър. Ето защо трябва да се обърнете към решаването на проблема с други методи. Психолозите отдавна са забелязали, че ако детето комуникира с ентусиазирани хора, малко вероятно е той да привлече лоши навици.

Опитайте се да намерите за вашето дете ново хоби, което ще го завладее напълно. Времето за общуване с връстниците на пушачи няма да остане. И тъй като психологическата и физиологичната зависимост от никотина все още не е изработена, тийнейджърът без особени проблеми ще забрави, че пуши.

Ограничавайте джобните разходи. Разбира се, в съвременния живот едно дете трябва да има определена сума, за да яде закуска или обяд в училище, колеж, да плати за транспорт, така че е невъзможно напълно да го лиши от пари. Но под внимателен контрол на финансовите разходи и ежедневно емитирайте сумата, която се изисква - това е напълно възможно за родителите. Интегрираният подход към решаването на проблема ще помогне да отбиете тийнейджър, за да пушите и никога да не си спомните лош навик.

Как да отбием човек да пуши трева?

Въпрос към психолога

Той пита: татьяна, години

Категория на въпроса: в зависимост от

Отговорите на психолозите

Шедерова Елена Сергеевна

Здравей, Татяна! първо претегли всичко и си помисли - и какво ще ти се случи с този човек? наистина го виждате така, както той е, а не начина, по който искате да бъде той.

всичко, което изброихте, говори за неговата незрялост, безотговорност, инфантилизъм, зависимост! и това е неговият избор. но вие по този начин го подкрепяте - понеже сте все едно с него и наричате "бъдещ съпруг" - съответно, това ви показва как го приемате! приеме го, неговият инфантилизъм!

това му подхожда! тогава той няма НЕ мотивация и стимул да промени нещо! но не ви е удобно - вие - това означава, че имате нещо и трябва да промените! Вие чакате промени от него, за какво? че сте се чувствали удобно до него - и се нуждае от тези промени? защо за негова сметка искате да създадете уют - изборът ви е направен - сега изборът е ЗА ВАС! съответно - с NIM-Real, вие не се чувствате комфортно !, и само с NIM-Ideal - и тогава? това, което чакате? има ли всъщност това? или искате да го видите?

да накара човек да порасне Невъзможно е животът му! и вие можете да бъдете отговорни само за собствения си живот! той има своя избор - сега е ваш ред? Готови ли сте да приемете това? или НЕ? въз основа на отговора и избора!

Комарова Вера Леонидовна

Отговори на сайта: 5147 Провежда обучения: 1 Публикации в блога: 55

съпругът пуши трева.

Коментари

Ще ме извините дами, но аз ви казвам, че тревата е нищо общо с въпроса за химия главно трева продават и добавяне на различни химия за бърз растеж, или напълно отглеждат без метод почва gidraponnym, така че това е лоша трева това се отразява на мозъка по различен начин, но имам такава и безплатно не искам да, но ако съпругът ви ще се пуши собствената си марихуана, която той vorostit воден свят и на земята, не мога да ви уверя, най-подходящият съпруг няма да намерите, ще се пуши до 13 години сега съм на 29, аз знам 5 езика, Аз лишавам от висок офис Имам чудесни деца, жена ми, похвала ме всичко, което аз съм добре, а понякога дори и малко червено, така че купуват холандски семена и живеят щастливо к.с. пуша всеки ден, понякога и 10 пъти)))

Изминаха две години от публикацията ви, бих искал да знам - как се развиват вашите събития?
Имам същата ситуация, но не живея със съпруга си... и не мога да простя това. защото Не вярвам!
Надявам се, че всичко е наред с това? Той успя да се откаже.

Той умря преди 2 години

О, Боже мой! Прости ми (

За съжаление на мен тази тема е твърде близо, и погледнете в интернет много от тези жени, чиито съпрузи правят, и то ме натъжава, когато света е заглавието. Аз ще ви кажа накратко: Чаках съпруга си от затвора 7 години, когато е бременна, бебето е вече 2. Някъде призната преди една година, че той пуши всичко това й 7 години и сега продължава. Честно казано знаех, че съществува, но никога не се е появило. Докато не разбрах, че всички скандали, агресивност и луди очи, всичко се дължи на наркотици. Намерих една бутилка с дупки, няколко пъти обеща смята, тогава тепърва започват да се прави разлика, когато той пушеше цигара, а когато не скри бутилката зад тръбата и аз станах толкова отвратен, че хората лъжат и се превръща в глупак. След още един провал "на пушенето с един приятел:" Аз попитах в дъжда, за да ни вземете с дете, той най-вероятно не е имал време kurnut ни липсваше, се прибрах у дома си, той изпаднал в апартамента, ми започна да хвърля из апартамента, избутал крещи бебе, ме удари главата около стената и оставени с думи, пушени и ще пушат. Часът е 12:00 през нощта, аз опакова и бебето, наречен такси и отиде до майка ми (аз живея над 300 километра). Оказа се, че имам трепет, детето все още се забива в ъгъла, когато вдига глас. Аз дойдох на следващия ден, падна на колене, каза, че направените констатации, и нямат нужда от него, нито трева, нито приятели, нито бира. Аз вярвах. Бутилките бяха изчезнали. един месец изтече, и отново скандал ", а не заради това, което" разкъса краката ми от месото на килима, всичко, което се опитва да докаже, че той не е наркоман. И всичко, защото намерих, че пипетите са ядосани. Той не ме освободи, попита той със сълзи. Помолих ме да ме заведа сама, докато осъзнах, че не искам да бъда с този човек. Две седмици по-късно се върнах. Сега регистрираме дете в градината, не работя. Човекът продължава да ме лъже. Ние не правим секс, както разбирам, той иска само когато пуши, пуши рядко, но пуши, което означава, че той не цени думите си. Бях напълно разочарован от този човек. Мразя лъжи и наркомани. Не знам как да го направя, няма да оставя за добро, аз живея далече, детето отива в градината, не живея там, но с него вече не мога. Животът спря. Не знам какво да правя и не мога да повярвам. Ще чуя вашите съвети. Благодаря ви.

Съпругът ми също пуши, но сега не е на тревата, и смеси за непушачи, които за известно време са били законно! Каква е начин да mnogro huzhe.Odin пъти той е бил почти лишени от правата, дължащи се на факта, че той бил убит с камъни, той не се пуши 6 месеца- мислех, че е по цялото тяло, се радвам, между другото, той почти не пие, особено в тази година, той пиеше 5 raz.No с трева, всичко се оказа много по-slozhnee.Pered докато дим отново, той получи нова работа, ние се промени мястото на пребиваване на всички започна да се подобрява, имаше просперитет, пълна идилия. Дела беше рая, но в новата работа той се срещна с хора, които също пушат, и оттогава започна всичко отначало: няма пари, кълна се всеки ден, понякога дори спи razdelno.Esli той има какво да се пуши пуши, на всеки 2 часа и не се нуждае от нищо апетит брутален, ако пушенето не е нищо друго, той е раздразнителен, не искам да имам нищо, той имаше болки в стомаха, а през нощта той се поти толкова много, че ние трябва да се промени чаршафите и избърса polotentsem.Potom до един от неговите познати travokurov писмено изявление на прокурора и съпругът ми се нарича още като свидетел тогава той се уплаши! пушени повече отново 4 mesyatsa.I всичко беше horosho.Seychas пуши snova.No на тази история, стигнах до извода, че съпругът ми може да се откажат от пушенето, ако тя отново плаши или millitsiey или повече от nibud.No Имам друг версията може да е да го хвърли и ще се изплаши.

11 истински начини да накарате човек да спре да пуши

Рядко какво иска момичето, ако гаджето й пуши. Разбира се, такъв лош навик едва ли ще угоди на никого. Лъскави дрехи, миризма от устата, жълти зъби и пари, изхвърлени до вятъра, не дават чар на човека. И ако един човек пуши подправки, той обикновено се приравнява към пристрастяването и си струва незабавно да се тревожи.

Можете да опитате само веднъж цигара или трева и незабавно да развиете неустоим стремеж към пушене. Лошият навик бързо разрушава и лишава волята на волята на пушача. Цигарите контролират живота и здравето на дадено лице. Но да се откажат от тютюнопушенето, особено когато има подкрепа в близост е възможно, най-важното е да го желаете.

Все повече и повече млади хора избират здравословен начин на живот, без цигари, пушене, трева и алкохол. Ако вашият приятел пуши, не принадлежи към техния брой и не иска да чуе нищо за вредите, причинени от цигарите, тогава това трябва да се води. Не позволявайте на всичко да си върви сам. По-добре се опитвай да отбиеш човека да пуши.

Колкото по-рано пушачът отказва зависимост, толкова по-голяма е вероятността той да се отърве от него постоянно, защото никотинът се стяга все повече и повече всеки ден. Пушач с опит е по-трудно да се откаже от цигарите, отколкото начинаещ. Особено тежка физическа и умствена зависимост се развива в любителите на подправките.

Няколко начина да се отбие човек да пуши

Ако не знаете как да помогнете на човек да се откаже от тютюнопушенето, първо се настроите и имате търпение, защото трябва да положите много усилия в него. Основните методи за постигане на целта:

  1. Необходимо е да се проведе сериозен разговор, говорим за вредата от тютюнопушенето и болестите, които причинява (например, импотентност, безплодие и рак), за това колко дим е неприятно да бъде около. Трябва да покажете как се тревожете за него.
  2. Изпрати на човек, че лично непоносимост на цигарения дим, който се експресира от алергична реакция, която е, кашлица, кихане и гадене.
  3. Предложете на човек, който пуши, да отиде на специални лекции, обучения или разговори, които се провеждат в центровете с участието на психолози. Там ще помогне да се разсеят много стереотипи, които "убиват" главите на младите хора. В края на краищата, ако се запитате защо момчетата пушат, тогава отговорът ще бъде един, защото е модерен, смел. Но всъщност много други обществени хора правят това с приятели, а комуникацията без цигара не е същата. Необходимо е да се променят приоритетите на пушача за сексуална активност, упражняване и правилно хранене. Здрав, умен млад мъж, който мирише на приятен крал, а не тютюн, е много по-вероятно да създаде приятно впечатление.
  4. Направете математическо изчисление на парите, изразходвани за годината, за да "унищожите" здравето си. Обикновено сумата е доста впечатляваща и най-важното е да се изясни, че това е без да се вземат предвид различните празници, при които тя се пуши няколко пъти повече от обичайното. Кажете ни за това, което може да похарчи тези пари: пътуване, игрова конзола, нови джаджи и хобита.
  5. Помолете човека да прочете книгата на Ален Кар "Лесен начин да се откажеш от тютюнопушенето". Можете също така да го слушате в аудио версия.
  6. Опитайте се да използвате древния китайски метод на лечение - акупунктура. Тази процедура активира енергийните точки на тялото и засяга различните процеси, отговорни за апетита за лоши навици.
  7. Помощ за спиране на пушенето могат да се използват специални медикаменти (мазилки, хапчета, дъвки). В нашето време има много от тях в аптеката. Някои лекарства против тютюна помагат да се обезкуражи желанието за "подуване", други да се запази никотина в малки дози, което допринася за постепенното намаляване на пристрастяването.
  8. Можете да опитате да използвате специална диета против тютюнопушене или пост. Има мнение, че когато човек с нетърпение желае да яде, то той не е готов да цигари. И идентифицирани продукти: мляко, патладжан, джинджифил, броколи, които влошават вкуса на цигарения дим.
  9. По-лесно е да се прехвърли отказът от пушене "за компания" или в спор. Убедете приятелите си да се откажат от пушенето заедно или да се спори с него и да ви предложат в случай на спечелване на подарък за добре дошли.
  10. Много популярен наскоро електронна цигара. Тя може да помогне за намаляване на размера на никотин и да се откаже много навици, свързани с цигара, например, изгасят бика в любимия му пепелник.
  11. По времето, когато се отървете от пристрастяването към никотина, помолете човека да не пие алкохол и да прави повече спортове. Активното обучение и редовната физическа активност водят до това, че тялото започва да звучи алармата, защото е трудно за него и хората престават да се наслаждават на цигарите.

Какво трябва да направя, гаджето ми да пуши тревата? Направете едно и също нещо, което се препоръчва за пристрастяване към никотина, ако това не помогне, помощта на нарколог и психолог е задължителна.
В никакъв случай не трябва да бъде твърде натрапчиво да предложите на човек да се откаже от пушенето или да използва изнудване. Дори не мислете за тайно смесване на различни средства.

Не забравяйте, че ако един човек пуши подправка, тогава горните методи ще помогнат само в началото на развитието на зависимостта, тогава е необходимо специално лечение, назначено от квалифициран специалист.

Синът пуши трева какво да прави?

Много родители задават въпроси - "какво да правят, ако синът пуши трева", това предизвиква шок, тъй като те разбират, че наркотиците са много опасно нещо.

Нека разгледаме този проблем. Първо, веднага щом научите, че детето ви пуши трева, не вземайте прибързани решения. Трябва да мислите трезво и адекватно.

Детето не вижда употребата на наркотици като нещо лошо. За да му обясните, че употребата на наркотици не носи нищо добро, трябва да сте добре запознати с тази тема.

Необходимо е да разберете какъв вид плевел пуши. В момента има химически аналози на марихуаната, тези смеси за пушене са много токсични и вредни за организма, особено за младия организъм.

На първо място, синтетичните смеси за пушене са вредни за младия мозък, който се формира, както и за силата. Трябва да обясните, че химията е много слабо отделена от тялото.

Отворете Yandex и му покажете видеоклип за това как се случва свръхдоза на подправка или как младите хора се самоубиват, докато са наркотици.

Преди да започнете разговор, трябва да имате изчерпателна информация, затова ви препоръчваме да прочетете статиите в секцията "Подправки".

Ако синът ви пуши марихуана, тогава не е толкова страшно, но въпреки това това лекарство също причинява пристрастяване и уврежда тялото.

Трябва да знаете как изглежда зависимостта от марихуаната и как тя уврежда човешкото тяло и психиката. Ако не знаете това, тогава не сте готови да говорите. Съветваме ви да се запознаете с материали като "марихуана", "вреда от марихуана" и "лечение на зависимостта от марихуана".

Говорете с детето. Разберете защо той е започнал да употребява наркотици, къде е той, какви приятели има.

В повечето случаи проблемите на наркоманиите могат да бъдат решени чрез разговор. Не се карайте и заплахи, а нормален разговор.

Разберете колко дълго той употребява наркотици. Това е важно. Ако той употребява наркотици повече от 3 месеца, той вече е образувал пристрастяване и по свое усмотрение ще се отърве от него, ще бъде изключително трудно.

Ето защо, нарколозите препоръчват да се подложат на рехабилитация. Рехабилитацията ще помогне за премахване на психологическата зависимост. Психологическата зависимост е основата на зависимостта от наркотици.

На първите етапи можете самостоятелно да излекувате зависимостта, това изисква:

  • Да промените кръга на комуникация на сина;
  • Намерете му работа, хоби, хоби;
  • Подкрепете го и го заинтригувайте с живота му.

Психолозите твърдят, че: - "наркоманиите от тийнейджъри се раждат от любопитство и се развиват поради емоционална недостатъчност".

Практически форум за истинската любов

Какво да правим, съпругът пуши марихуана и е сигурен, че е полезно?

Какво да правим, съпругът пуши марихуана и е сигурен, че е полезно?

Вашето послание Lenna »27 август 2010 г., 16:30 ч

Вашето послание Nat_V »27 август 2010 г., 17:23 ч

Вашето послание leodies »28 август 2010 г., 1:19 ч

Вашето послание Lenna »28 август 2010 г., 1:19 ч

Вашето послание Delfina »28 август 2010 г., 1:48 ч

Вашето послание Михаил Ренев »28 август 2010 г., 15:34 ч

Вашето послание Lenna »28 август 2010, 10:24 ч

Вашето послание Елена К »29 август 2010 г., 12:53 ч

Вашето послание Lenna »29 август 2010, 21:07 ч

Вашето послание friendess »30 август 2010, 11:37 ч

Вашето послание Елена К »30 август 2010, 11:55 ч

Вашето послание Обичам го »30 август 2010, 12:28 ч

Вашето послание Сестра Лиу »03 Сеп 2010, 20:40

Нарколог - онлайн консултация

Как да се отървем от млад мъж от навика да пушим наркотици?

№ 12 310 Нарколог 09/03/2014

Как да отбием младоженеца от пушенето на марихуана? Това е болест, се нуждаете от лечение. Искам семейство, здрави деца! Не виждам друг млад мъж на мястото на бъдещия ми съпруг. Обичам много. Просто отидете далеч не е решение. Чисто сърдечните разговори не помагат. Ultimatums "Аз или трева!". Той казва, че всичко е разбрано - и той самият се крие от мен - той пуши! Отиди да видиш лекар, той няма нищо против! Но постоянно няма време, привидно работа е заета! Помощ моля, аз съм безсилен по този въпрос!

Миронова Екатерина, Саратов

Отървете някой, който се нуждае от зависимост, без да го желае, само по един начин - насилие. И ако той иска, за това имаме нужда от такива качества на личност, които той не притежава. Така че, опитайте се да работите с промяната на личността си. След това можете да видите друг човек до вас.

Уважаеми Катрин! Лечението винаги предполага свобода на избор. Лечението на зависимостта е доста сложен процес. Вашият човек е възрастен и той самият трябва да осъзнае наличието на болестта и нуждата от лечение, защото това не е за вас, а за него. Много е трудно човек напълно да се излекува от зависимостта, но е напълно възможно да се постигне стабилно опрощаване и отказ да се продължи употребата на наркотици. Необходимо е твърдо желание да се отървем от пристрастяването и пълно отрицание от страна на AWARENESS на марихуаната. Борбата с неразбиране е възможно само чрез информация (обяснения и обяснения) и с нежелание - само чрез убеждаване. Дали е възможно да се принуди да се лекува? От 18 пациенти, подложени на задължително лечение, 14 вече в деня след края на курса са били в състояние на интоксикация. "Докато човек не осъзнава нуждата от лечение и докато го поиска, е много трудно да се промени нещо по време на заболяването му." Прочетете статията "Колко близки хора предизвикват алкохолизма на пациента." Съвместна зависимост. "Всичко в тази статия е вярно за всички наркотични и алкохолни наркомании. http://kravtsov.blizko.ru/articles/13918 Останете здрави

Уважаеми Катрин! Всеки човек с наркотици или алкохолна зависимост, или се призна за болен, и поема отговорност за живота си, и постепенно се възстановява, да се положат усилия, или не си го позволят, а след това страда и се самоунищожава. Лечението означава свобода на избор! За него или против волята му не може да се направи нищо. ! Ултиматуми "Или ми или на тревата", говорят много: В живота на млад мъж, или по-скоро системата на ценностите си, тревата е по-важно от теб. Ако не беше така, той би могъл да се откаже от пушенето. Нежеланието да се обърнете към нарколог под различни претекст също е важна характеристика. Сега е правилно да не се опитвате да го насилвате, а да разберете себе си. Добра помощ в това е психотерапията, която помага да разберете света и себе си в него, да освободите потенциала на човека. Основната цел на психотерапията е обучението на гъвкавост; способността да се намерят нови ефективни стратегии за поведение; натрупване и рационално използване на енергийните ресурси; осигуряване на активност, оптимизъм, запазване и развитие на здравето. Психотерапията в наркологията е основният начин за консолидиране и поддържане на оттеглянето от използването на пристрастяващи лекарства. С най-добри пожелания

Как да се откажете от тютюнопушенето с народни средства

Фолклорната мъдрост казва: тютюнопушенето - вреда на здравето! И това не е само философско изявление, а научно потвърден факт. Инхалиран дим от цигари изгаря лигавиците на устата, дихателните пътища и храносмилателния тракт. Той съдържа набор от съединения токсични за човешкото тяло: циановодород, изопрен, ацетон, N-nitrosodimethylamine, ацеталдехид и психоактивно вещество - алкалоид никотин, което се счита пристрастяване стимулант причинява лека еуфория.

Системата за дишане отнема най-силен удар: белите дробове на пушача са пълни със слуз, потъмняват и бронхите са блокирани. В резултат на това има кашлица, недостиг на въздух, хрипове, които са предвестник на развитието на "бронхит на пушачите", пневмония, рак. Съгласно заключението на първата фтизиатриканска категория, Гордеев Николай Павлович, пет години никотинова зависимост е достатъчна за частична деформация на дихателната система.

Народните средства за защита ще помогнат на пушача да се отърве от лошия навик, ако няма достатъчно сила, за да се справи сам с него. Не забравяйте, че за постигането на положителен резултат е необходимо желание, постоянство, търпение и време. Възстановяването на вътрешните органи няма да се случи веднага.

Отказът от тютюнопушене ще подобри здравето, ще изпълни с енергия, енергия и сила.

Къде да започнем?

Ключът към успеха е положителното отношение и силното желание за преодоляване на зависимостта. Излизането без тези аспекти е невъзможно. Помнете, досега универсалният начин да избягате от никотиновата мрежа не е измислен. Половината от бившите пушачи вярват, че е по-добре да се опитате да се отървете от лош навик в даден момент. Други смятат, че е много по-ефективно постепенно да се намали броят на пушените цигари на ден, докато бъдат напълно изоставени. Този метод няма такъв стресиращ ефект върху човешкото тяло като първи.

Започнете битката с лош навик с ясна обосновка на причината, която ви подтиква да преодолеете зависимостта. Това може да бъде запазване, подобряване на здравето, желанието да се избегне хронично заболяване или облекчаване на деца от лош пример и отрицателно влияние на тютюневия дим, съвети на лекар, желанието да се увеличи ефективността, подобряване на потентността, състоянието на кожата, моля, любим човек, планирате да забременеете.

Два дни преди да се откажеш от лошия навик, се препоръчва да пушиш два пъти повече цигари, отколкото винаги. В резултат на пренасищането на тялото с никотин, тютюнът ще загуби своя вкус, а премахването на зависимостта ще бъде по-лесно.

Най-трудният период е първите два дни след отказ. Развива се "разпадането на никотина", нещо като крайъгълен камък, който определя резултата от опита. Преодоляване шанса си да напусне една цигара се разраства бързо, но ако пробие в повратна точка, по-нататък борба се смята за безполезен.

Препоръки как да се откажете от пушенето

На първо място, изберете времето, когато е по-удобно да се отървете от никотиновата зависимост. Ако сте свикнали да пушите, докато сте в компанията оптимално в периода на въздържание от цигари, увеличете работното натоварване / проучване. Ако лошият навик помага за облекчаване на стреса, концентрирайте се, трябва да го хвърлите по време на празника, когато няма предпоставка за нервно претоварване. Прекратяването може да бъде насрочено за дата, която е важна за вас (годишнина, рожден ден).

С цел да се намалят отрицателните последици от отказа на никотиновата зависимост в продължение на 15 - 20 дни преди началото на борбата с пристрастяване, се препоръчва да се витамини и минерални добавки с хранителни вещества А, С, В, Е, F.

Ако предпочитате да спрете тютюнопушенето постепенно, предупреждавайте междинните цели, достигайки до което можете напълно да се откажете от пристрастяването към никотина. Например, всеки ден, за да се намали броят на цигари пушени от 3 - 5 парчета, преодолеят навик след две седмици преди всяко издишване за пиене три глътки вода, които в крайна сметка премахване на желанието за употреба на тютюн. Междинните цели ще помогнат за рационалното разпределение на силите, за да настроите скоростта на движение по пътя към напредъка.

След това разберете при какви обстоятелства има желание да пушите. Напишете ги на лист хартия. След това добавете причини, които мотивират да се отървете от лошите навици. Всеки ден, сутрин, обяд и вечер, разгледайте списъка, коригирайте го и, ако е необходимо, го допълнете.

Целенасочено да направите пушенето неудобно за себе си:

  • Купете цигари в един магазин, географски отдалечен от мястото на работа, местоживеене;
  • не пушете "за компания";
  • цигари, мачове, запалки не носят със себе си, дават на колеги / приятели;
  • спрете да купувате опаковки в блокове "в резерв", купувайте само след края;
  • пуши само половината или 2/3 от цигарата;
  • намаляване на дълбочината на затягане;
  • купувайте цигари само с филтър;
  • измийте ръцете си, изгладете зъбите си, променете дрехите си след пушенето, за да се отървете от миризмата на тютюн;
  • Извадете цигарата от устата между всмукванията;
  • ако искате да пушите, поне пет минути да се въздържате, да се опитате да разсеете себе си, да забравите за лошия навик, да преодолеете жаждата за получаване на доза никотин;
  • когато купувате пакет цигари, фиксирайте разходите си, в края на седмицата добавете разходите и определете колко ще спестите, като откажете да пушите;
  • замени лошия навик с ново хоби, физически упражнения;
  • Избягвайте ситуации, които водят до следващото вдишване (не се притеснявайте);
  • да се отървете от пепелници, цигари на работното място, в къщата, в колата.

В борбата срещу пристрастяването към никотина, уверете се, че броят на пушените цигари намалява ден след ден. В никакъв случай не трябва да спрете и да запазите номера си на същото ниво. Това ще доведе до подновяване на интензивността на тютюнопушенето и ще отмените вашите усилия.

Навсякъде се препоръчва в периода на борба с пристрастяването да се използва народни средства, ефектът от която е насочена към намаляване на желанието за тютюневи изделия и пречистване на организма. Освен това се препоръчва преминаване към здравословна диета, наситена диета със зеленчуци, плодове и млечнокисели храни. Избягвайте кисели краставички, пушени продукти, месо, спиртни напитки, които насърчават няколко "необичайни" всмуквания.

Традиционни средства за борба с тютюнопушенето

Помислете как да помогнете на тялото да изкорени лошия навик с помощта на естествени средства за защита.

Продължителността на лечението с народни средства е 30 календарни дни.

  1. Джинджър.
    Всеки път, когато има стремеж да се пуши, поставете парче в устата си, вместо цигара. При дъвченето, пикантният вкус на джинджифил потъпква желанието да се направи още едно вдъхване. Резултатът от тази техника е по-добър от ефекта на дъвки, контра-тютюневи бонбони. В допълнение, коренът на джинджифил има противовъзпалителни, антиспазматични, аналгетични, антиоксидантни и успокояващи ефекти. Това понижава кръвното налягане, увеличава имунитет, потентност, освежаващи напитки препарат dyhanie.Retsept с тютюнопушенето: чиста, котлет корен джинджифил е средно по размер, свиване на сок от един лимон, комбинирайте съставки, се налива 200 мл кипяща вода. След това добавете 15 милиграма мед, настоявайте за два часа. Готов бульон е разделена на три равни части, взети между edoy.Peresilit желание да пуши цигара, за да помогне на семената на тиква, сладък корен флаг, дива череша. По време на атака, когато тялото се нуждае от доза никотин, бавно дъвчете тези лекарства.
  2. Антикикотинов чай.
    За да се подготви напитката нужда 5 грама зелен чай листа и 2 грама смачкани корен от цикория, листа от коприва, валериана, улица, мента излее 400 милилитра вряща вода. Чаят да настоява за час и половина, да се изцеди. Взети ежедневно от 100 - 150 мл 2 - 3 пъти на печалба Sutki.dla чай antinicotine ефект в състава му се добавя допълнително 5 грама суров сок от цвекло на един лимон, мед 5 милилитра. В допълнение, за охлаждане на желанието за пушене, билкови почиства тялото на токсини.
  3. Евкалиптозна инфузия съгласно предписанието на професор Филатов.
    Решението облекчава болката, която настъпва при пушача, след като се откаже от лош навик. За да приготвите бульон, вземете 15 грама евкалиптови листа, изсипете 150 милилитра вряща вода, настоявайте за един час. След това изтеглете разтвора, след което добавете 15 милилитра глицерин и 15 грама мед. Полученият бульон се приема седем пъти на ден за 40 милилитра.
  4. Изплакване на устната кухина с разтвор на сода за хляб, коренища на алпийската змия, меден сулфат.
    Този метод отслабва привличането на тютюневите изделия. В първия случай, за да се приготви разтвор, 15 г сода се разтварят в 150 милилитра топла вода. Във втория - 15 грама от изместените коренища на змийския алпинист се смесват със 150 милилитра вода, загрявани в продължение на три минути. Полученият бульон е покрит с капак, той се настоява за 50 минути, филтрира се. Изплакнете устата си преди всяко желание да пушите. Този метод причинява повръщане, рефлекс, гадене, което предизвиква отвращение към тютюневите изделия.
  5. Пушенето на тръба, пълна с билки.
    На равни части смесете следните изсушени компоненти: клоун, европейско пиле, листа от череша. Трева мелене в кафемелачка, 15 грама сурови TAMP в тръби. Препоръчва се да се използват вместо цигари. В деня на пушенето две "части" от такава тръба. След всяка "сесия" трябва незабавно да изпиете 500 милилитра минерална вода. В хода на борбата срещу пристрастяването към никотина е девет dney.Dlya очисти белите дробове на катран и токсини, лекарите се препоръчва да се пуши тези билки (вместо цигари): азалия, розмарин, жен-шен, трева майка и мащеха, лопен листа.
  6. Масаж.
    Този метод за елиминиране на никотиновата зависимост се използва от китайски специалисти. Същността му е да активира точката, разположена пред гърлото в основата на шията в средата на гърлото, за да улесни отбиването от цигарите. Интензивният масаж на това място намалява желанието за тютюн, улеснява благосъстоянието на човек през периода на преструктуриране на тялото. Минималният брой повторения е 15 пъти. Масажирането на точката на гърлото е необходимо всеки път, ако искате да направите няколко впръсквания, най-малко три пъти на ден.

Както можете да видите, че има много методи на хората за това как да се помогне на организма да се откажат от тютюнопушенето и да се подобри тяхното здраве. Използването на билки, растения, полезни продукти и масаж може да намали желанието за цигари, почистване на вътрешните органи от токсични вещества, произведени от тютюнев дим, за нормализиране на активността на нервната система, възстановяване емоционален баланс.

Веднага след като се отказа от лошия навик

Редовното пушене от две до няколко десетки цигари на ден причинява на тялото да се пристрасти към системния прием на токсични вещества. Отказът на тютюневи изделия води до временен дисбаланс на метаболитните процеси. Процесът на преструктуриране на тялото на живот без цигари отнема до 60 дни.

Последици от "синдром на отнемане" или приспособяване на тялото към живот без тютюнев дим

  1. Намален имунитет: податливостта на заболявания на ARVI, респираторни нарушения, храносмилателна система.
  2. Нарастване на теглото.
    Навикът да се пуши в бившите пушачи се заменя с желанието да се яде. За да издържи на тежестта се насърчават да ядат нискокалорични храни, постно на зеленчуци и плодове, ограничение на приема на хлебни изделия, мазни храни (масло, сирене, пушен бекон) Главното условие за нещо за запазване на стройна фигура - не заредите преди лягане, да се хранят малки хранения четири пъти на ден. Направете го редовно, не замествайте цигарата със сладкиши. По-добре е да ядете грейпфрут, краставица, ябълка.
  3. Промени в настроението.
    В допълнение към физиологичната зависимост, пушачът развива психологическа зависимост. След като е загубил лош навик, човек изпитва емоционален дискомфорт, който се влошава по време на атака, за да се надуе.
  4. Смущения в съня, безсъние.
  5. Поглъщане в гърлото, сухота в устата.
  6. Чувство на тревожност, безпокойство.
  7. Сърцебиене.
  8. Кашлица.
  9. Болка в сърцето.
  10. Намалена концентрация на внимание.
  11. Изпотяване.

Ако усетите дискомфорт веднага след провала не е се обезкуражавайте от пушене, те ще намалее и отминават в рамките на две седмици. Никотинът смола / пластир, анти-безпокойствени медикаменти (тинктури от глог, божур, валериана), витамини, аскорбинова киселина може да намали болезнените последици и поддържат тялото на пътя за възстановяване.

Не забравяйте, че повечето от смущенията се случват през първите три месеца, след като лицето престане да пуши. Ето защо в този период не се препоръчва да съобщавате, че сте започнали борба за здраве. По предложение на приятели, колеги да пушат, е по-добре да кажа, че просто не искате. Това ще ви спести от ненужни отговори, обяснения и разпити. Обещайте се всеки ден, че няма да вземете нито една цигара в устата си. В крайна сметка тази "предпазлива" тактика ще донесе желания резултат.

Пътят към възстановяването на вътрешните органи

Нека разгледаме подробно какви реакции се случват в организма с отказ да се пуши.

  1. Кръвта се възстановява, работата на сърцето се нормализира. Това се дължи на факта, че когато димът от цигарите се вдишва, течната съединителна тъкан претърпява интензивна коагулация. Така че човешкото тяло се опитва да премахне микроскопични вредни частици, проникващи в дихателната система с тютюн. Това обаче води до мускулно претоварване и повишен риск от сърдечен удар. С изоставянето на лош навик тази опасност изчезва.
  2. Когато никотинът излиза от тремор (треперене), нервната система се успокоява.
  3. Два часа след последното вдишване отровния въглероден монооксид напуска кръвта и бързият сърдечен ритъм се връща към нормалното.
  4. Нормална циркулация на кръвта в дланите, краката. Това се случва в резултат на разширяването на кръвоносните съдове след отстраняването на никотина от тялото (два часа след пушенето).
  5. Три дни след отхвърлянето на тютюна започва процесът на възстановяване на белите дробове: възпалението преминава, слузът, мръсотията и токсичните вещества от тях се интензивно изпускат.
  6. Подобрява миризмата и вкуса.
  7. След две седмици, кожата ще намери здрав вид, "измамите на пушача" ще изчезнат.
  8. След изтичането на един месец след оттеглянето от пристрастеността към никотина, психо-емоционалното състояние на бившия пушач се нормализира. Поведението ще стане балансирано.
  9. Физическата форма ще се подобри, недостигът на дишане ще премине.
  10. Една година след пълно спиране на тютюнопушенето ще се намали рискът от развитие на рак, хроничен бронхит, диабет. Освен това ще удължите живота си в продължение на три месеца.
  11. Всяка година състоянието на здравето ще се подобри, здравето ще се засили.

Преминали през критичен период, през първите три месеца, протегна половин година без цигара, вероятността да се преодолеят навика и да се върнете към него, за да продължи да надвишава шансовете за възобновяване на тютюнопушенето.

заключение

Пушенето - лош навик, който с всеки изминал месец укрепва връзката между потребителя и цигара. Последици от злоупотреба тютюн са мрачно: исхемична болест на сърцето, понижено потентност, стерилност, спонтанни аборти, рак, хроничен бронхит, загуба, емфизем, инфаркт, хипертония, язва на стомаха слуха, болестта на Бюргер.

Прекратяването на тютюнопушенето, възстановяването на работата на вътрешните органи с помощта на народни средства ще помогне за възстановяване на здравето, преодоляване на зависимостта и вдишване на живот в пълни бели дробове.

Не забравяйте, че всеки ден, в който сте живели, без да имате нито един пуф, увеличавате продължителността на живота с шест часа.

Станете здравословен начин на живот и не се върнете към лош навик!

Как да отбиете съпруга си да пуши плевели

! Проучване за пушенето на мъже и жени на цигари.

Каним ви да платите за проучване на тютюнопушенето мъже и жени на всяка възраст, попълнете въпросника, ще ви се обадя обратно.. (плащане от 2000 рубли) [link-1]

Отново за пушенето. Бременност и раждане. Конференции в 7y.ru

Най-болезнената тема за мен. И как за теб? Мисля за това през цялото време и тревога. Никъде не мога да намеря никаква информация. Видях само няколко истории за ужасите, като детето ще бъде морален и физически изрод и т.н. и други подобни. И конкретно - не. Въпреки че опитът на всички познати и познати са познати (особено лекарите, които не спазват нищо и не спазват собствените си правила), казва нещо съвсем различно. Всичко е наред, но има неща, които са по-ужасни - диоксини и т.н.

2000 р анкета за мъже и жени 20-40 л на цигари.

2000 рубли канят жени (не бременна, не на медицински сестри) и 20-40l мъже. за анкета за цигарите. Неучастие в изборите 6 месеца. Всеки пуши цигари Дейвифоф. С нас в анкетата пристигаме паспорта на Руската федерация и пакет цигари. Вие ще пушите на анкетата. 2,5 часа. Награда 2000 рубли. 31 Авг 15-30 - Жените на 31 август 18-00 - мъже Записване поща [email protected] В тема: Цигари Наименование Възраст telelefony Образование (ученици и преподаватели), които работят (длъжност, име на организацията и обхвата.

Отецът парадизира дъщерята в социалните мрежи, за да отбие от сексуалното.

Това се случва, че родителите обичат да се надсмива над действията на пораснали деца, но Крис Мартин, комикът от Вашингтон, отиде най-далеч. Той започна - изключително с образователна цел - да пародира секси автопортрет на най-голямата й дъщеря Каси: "С оглед на това, което секси снимка на дъщеря публикувани в социалните мрежи, бих могъл да се повтаря" го спре ", но излезе с нещо по-добро." Тя се изправи лавров венец Snapchat - баща не беше прекалено мързеливи, за да тъкат вярна и да правите снимки със същите нацупени устни.

Пушенето е причината за 87% от случаите на рак на белите дробове

Световен ден без тютюнев дим, или Деня на Световната без тютюнев дим, отбелязва ежегодно на 31 май по инициатива на Световната здравна организация. Докато информация за вредните последици от тютюнопушенето върху тялото като цяло е добре известно, че повечето пушачи не осъзнават колко голяма е опасността от развитие на рак на белия дроб - заболяване, което е на първо място в смъртността от рак. Ракът е резултат от факта, че клетките растат неконтролируемо и не умират. Следват нормалните клетки на тялото.

Как да разубеждаваме съпруга да пие? Блогът на Psyhelp24 на 7я.ру

Много жени, чиито съпруги пият, задават въпроси в духа на "как да разубеждаваме съпруга да пие?" Но можем ли да отбием? Наистина ли е само навик, че можете да се отървете от всяко преквалификация? Защо мъжът пие? особено когато става въпрос за системното използване на алкохол и неспособността му да се контролира? Какво тогава се случва с връзката между мъж и жена? Психологът Татяна Бушманова ще ви разкаже как може да има начин да промените взаимоотношенията си, може ли да "отбиете" съпруга си.

За пушенето. Поле на блог на 7y.ru

Вчера отидох на пресконференция за пускането на нова мазилка Никорет. Научих, че Русия има най-висока консумация на тютюн в света :( В страната има 39,1% от населението пуши: -60.2% -21.7% мъже жени Повече от 16% от населението започва да се пуши на 15-годишна възраст - това е ужасно. Животът е промяна, ако се откажат от пушенето - в рамките на 20 минути - кръвно налягане и пулс за връщане към нормалното - 8 часа - на нивото на кислород в кръвта се възстановява - след 48 часа.

съпругът освети - от следващото изповед, до непушача въпроса.

в следващия малък срещата донесе тема: Съпругът запали цигара, Мразя да правя това отбелязва, че всичко, което той е оставил.. и т.н. от участниците отговори с нещо подобно: дим, тютюнопушене, грижите си? какво е толкова ужасно в пушенето? миризма - така че в душ се спусна или отиде и не мирише. И всичко това в този дух. те казват, че не пуши - осветен, носеше го. Миризмата дразни - така че проверявате shchitovidku. Аз да си кажа, не мога да понасям миризмата на тютюн, ако има дим в очите ми започват да се откъсне. миризмата (от някого след пушене) причинява остър.

Възможно ли е това? Семейни връзки

Вчера се върнах от работа (преди да вземе детето с айкидо), съпругът ми не ми говори. Апартаментът е бъркотия, а в боклука могат да се открият фрагменти от чай и маси., Както се оказа, съпругът ми намери цигари у дома и "се увери" (преди това само предположил), че пуша. По този повод той счупи съдовете и счупи сребърния нож на маса-никел. Според моите думи, че на 31 години, аз, независима и самодостатъчна жена, мога да реша какво да правя. Той.

Пушенето на марихуана е много маргинали? За нея, за момичето

Моите наблюдения показват обратното. Само хората, които редовно използват плевелите, не разказват това на онези, които могат да ги осъдят. Няколко примера. Работя за много голяма чуждестранна компания. От моя близък кръг директорът на развитието на бизнеса и финансов контрольор редовно пушат. От време на време - инспекторът на отдела за персонала. По-нататък - работата, тясно свързана с една голяма телевизионна компания. Хората, които заемат доста високи позиции, казаха с увереност.

Съпругът пуши трева, колко често не знам, но о. Алкохолизмът.

Съпруг пуши трева, колко често аз не знам, но тя трябваше да мина някога est.Pri по този начин също пие бира kazhny ден, в събота и неделя и коняк prazdnikam.No алкохола ми харесва SMER но с тревата трудно. Той казва, че тревата не е наркотик и пуши почти всичко! Посъветвайте всъщност почти всичко? Трудно е за вярване, но това е във всяка фирма е edinomyshlennika.dazhe за почивка в Египет, той отиде там и да го намери. (на водачите) Поддържане на 2 деца момче и едно момиче да ме за деца страшни!

Слушай, достатъчно за теб за предаване на сперма. Семейни връзки

- тук е по-добре да посъветвате как да бъдете. Съпругът ми се срещна с съмнителни приятели. По-скоро приятелите са нормални, но понякога пушат трева. Съпругът упорито отказва и не признава, че се присъединява към тях. Все още му вярвам, но кой знае какво ще се случи в бъдеще. Не искам скандали и писъци - какво съветваш?

Така живеят! : ((((.За нея, за момичето

Аз пиша тук, не на 7-12, защото тук моите приятели и роднини, и най-важното, са преживели. Скъпа, забравих пакет цигари при последното ми посещение. Неподходящият. Вчера гледам - ​​опаковката е отворена (да не е като пушачите отворени), няколко цигари не са достатъчни. Девет години! Момичета, igushke е само на девет години! Като цяло, нямам нищо друго, освен да попадна в слаб, не е изобретен нищо умно. Разбирам, че трябва да говорите с него - дайте съвети как да си направите разговор? На какво да се съсредоточа? ZY Дарлинг вика, защо, казват те.

Как да отбиете съпруга си от бирата. Семейни връзки

Имам две деца. Старшият е на 4 години, а най-младият е на 8 месеца. Тук мисля, че е нормално или напразно да атакувам съпруга си. Той почти винаги пие бира след работа. Почти винаги се напива в почивните дни. Но това се запазва нормално. Това е неговото тяло. Може да пие много, но винаги на крака и не се откъсва от покрива. Вчера легнах малко, но той седна и отпи бира. Той смята, че след работа е толкова релаксиращо и това е нормално. И аз не се уморяват и няма нужда да се отпусна. Той също се включи.

Син на съпруга и т.н. Семейни връзки

Живеем със съпруга си скоро 5 години. Всичко това е официално той е женен, не е за мен, но се оказа, че той на жена си наляво, после се разведе с нея, че е възможно само по съдебен ред, както и сега, след толкова много години на развод тема като, и като цяло вече не - всичко прекалено мързеливи, за да го направите: ). Но фактът, че там, жена ми и аз останах 2 деца - момиче, тя вече е 10, а едно момче, той 14. Съпругът не трябва по никакъв начин да не забравяме, те си купи апартамент, постоянно отива там, за да помогнете с пари и други неща. Той води децата.

Стана скучно за съпруга. Семейни връзки

Пиша, като се намирам в различно състояние - обърканост и негодувание и почти сълзи. И става дума за секс. Наскоро, аз и съпругът ми се обърка seskualnye отношения с muzhem.Byli упреци от съпруга си, с моя tozhe.Pytatsya се опитаме да разберем ситуацията просто ми. Съпругът стана пасивен и безпристрастен. Започнах да се отказвам от секса - "Не мога", когато насилвам! И той веднъж каза, че това, което е бил дукак на 18 години, вярва, че без секс не можеш да живееш, само че имам нужда от този секс! И тук. да се принудя да изляза и.

Как да отбиете съпруга си. Семейни връзки

Кажи ми как да разсея или как да кажа / да направя така, че съпругът ми спира, като малко момче, да разказва всичко на майка си. Всичко, което се случва вкъщи - майка му знае, че всъщност това, което ме вълнува, е, че може да разкаже всичко това пред мен. Той обича да се оплаква за мен. Както разбирам, това е някакъв комплекс от детството, както изглеждам колко съм добър, но Маша / Саша / Петя са лоши, правят това и това е, което казват. Е, като цяло, кажи нещо.

Защо е толкова трудно да се откажете от пушенето. Цигарите са наркотик?

Зависимост от тютюна и алкохола. В света там, в Русия - не?

Как да спрем пушенето? 5 неща, които те спират.

Отказване на цигарите: как да си помогнете да не пушите повече

Пуши ((

Кажи ми, има ли някакъв аргумент за отклоняването на 13-годишния син от пушенето? Съпругът ми и аз двамата пушим. В къщата винаги има цигара. Разбира се, за него това е лош пример, аз се покайвам. Знам, че той се опита на 12-годишна възраст. Те хванаха и говореха за вреда в толкова ранна възраст. Те казаха, че след 18 години правите това, което искате, но сега е твърде рано. Но периодично виждам, че не спирам. Да го хване и скрие цигарите е безполезно. Трябва ни само аргументите. Благодаря ви.

Нарила :-)) начин да отбиете съпруга си от компютъра.

10 съвета: как да откъснете съпруга си от Интернет. Епиграфия Седейки пред компютъра и участвате в самообучение: - Няма да отида онлайн. Няма да влизам в интернет. В транс, нещо се докосва на клавиатурата. На екрана се появяват "вицове от Русия". Човек: - Не съм аз. Аз не съм аз. По принцип не е просто да поправите другите. Вие познавате себе си: как усещате умиращия педагогически талант в себе си и как гласът ви звучи. Вярно е, че е по-трудно да се определи точното място на прилагане на това.

Избягайте от "пушеното"

. Не защото искаше съпруг за пушене, а защото пушенето често помага да се направи приятелство, съпровожда духовни разговори. Ако сте нов в екипа, цигара също ще ви помогне бързо да се присъедините към него. В стаята за пушачи вие сте по-тясно свързани с хората и можете да получите ценна информация от тях, която ще разчитате в бъдеще, когато изграждате връзки с колеги. Никой не мисли за опасностите от цигарите в този момент. И дали е необходимо? Според статистиката, пилето в Русия.
. Докато го направите, забравете за цигарата. И така, когато идва желанието за пушене. Да се ​​отложи и отложи. Можете да откажете пушенето в продължение на една седмица, да се отдръпнете и да решите да се откажете за един месец. Един от моите приятели "временно" не пуши от 15 години. Има още един ефективен начин - да се харчат пари за лечение в клиниката. Когато човек плаща, че не се учи да пуши, съжалява за тези пари и това също е стимул за въздържание. Острата физическа зависимост, която в тежки случаи се проявява като абстиненция, може да бъде премахната в клиниката с помощта на един капкомер. След това човекът се управлява. Но все още можете да използвате физиотерапия, акупунктура, лекар-психотерапевт, който ще работи с психологическа зависимост. "Но най-важното е, че е необходимо.

Обичаше любовника си. Семейни връзки

Кажете ми, момичета, как да отбиете любовника, за да говорите безкрайно за жена си? Имам чувството, че буквално живея с тях - знам за всичките им семейни събития. Как прекараха уикенда, какво купиха, какво приготвиха, кой се обади и къде бяха. За всички семейни планове, нови неща, проблеми при работа със съпругата му и т.н. Аз не съм толкова разстроена, но вече съм уморена. Това е, което казва - за глупостта на човек?

Вие Харесвате Билки

Социална Мрежа

Дерматология