Козметичните салони и клиники широко рекламират процедурата за лимфен дренаж на краката. В статията са описани указанията за процедурата, как е възможно да се изпълнява у дома, без да се прибягва до помощта на скъпи козметични клиники и кабинети.

Човешкото тяло се състои от течност с две трети в химическа структура. Течността се намира вътре в клетките на тялото и в междуклетъчното пространство. Кръвта предава хранителни вещества на клетките и тъканите на тялото, прочистване от токсини и токсини се извършва чрез лимфните канали. При избрани заболявания и признаци на тялото лимфната течност може да стагнатизира, което води до развитие на целулит и сериозни заболявания: варикозно заболяване или хипертония е много вероятно.

За да се осигури на организма елиминирането на токсините, се изисква да пие ежедневно 2 литра чиста вода. Ако почистването на тялото се провали, стагнацията засяга външния вид - има оток, подуване на лицето и други неприятни моменти. Долните крайници реагират на лимфната стаза с усещане за тежест, оток, развитие на целулита по бедрата и краката. Вените по краката се набъбват, болят, особено след продължително престояване в изправено положение.

Модната форма на масаж - лимфен дренаж, е насочена към премахване на описаните трудности. В допълнение към изтичането на лимфната течност, лимфната дренаж подпомага циркулацията в долните крайници. В комбинация с други процедури води до забележителен козметичен ефект - той ви позволява да се възстановите от целулита, да елиминирате отока, да направите фигурата тънък и удобен. Правенето на масаж на крака с лимфен дренаж е напълно възможно за козметиста и у дома.

Кой е показан процедурата за лимфен дренаж

Ръчният лимфен дренаж у дома се счита за форма на масаж, техниката разкрива редица противопоказания. Противопоказен масаж по време на бременност, хронични кожни заболявания, бъбреци или черен дроб, остър тромбофлебит, остри инфекциозни заболявания и злокачествени неоплазми. Техниката на лимфен дренаж самостоятелно у дома предвижда ръчно масажиране и използването на специални апарати.

Хардуерните процедури често се правят в салона за красота от квалифицирани козметолози. Те се подразделят на сортове. Степента на интензивност зависи от използваната техника.

Процедурата на ръцете на лимфодреназата може да бъде направена у дома си. Ефективността зависи главно от усилия и усилия. Удобно е да се комбинирате в две, да се масажирате.

Важни условия за процедурата

За да масаж достига максималния резултат, е важно да се помни за избраните условия, без съмнение се придържат към тях:

  1. Процедурата не трябва да причинява болезнени усещания. Техника с масаж включва леки движения, като изтичане към проксималната част на крака, в съответствие с физиологичното направление на лимфния поток.
  2. За да получите ефективен резултат от процедурата, специалистите в областта на медицината и козметологията препоръчват използването на етерични или специални масла за антицелулитен масаж. Добри средства за увеличаване на лимфната дренаж, премахване на излишната мазнина от бедрата, ще бъде естествен мед и смляно кафе. Медът мед се различава самостоятелно чрез абсорбиране на свойствата и в комбинация с етерични масла имуществото се повтаря многократно. Допустимо е да се използва мляно кафе, накиснати чаени торбички и отвари от лечебни растения.

Хората, които решат да провеждат лечебен курс у дома, трябва да бъдат постоянни и последователни. Продължителността на курса е 15 процедури. Препоръчва се да се извършват всеки ден.

Как правилно да се проведе лимфен дренажен масаж

В медицината, limfodrenazhny масаж крака на равенство с други средства се счита за забележителна превантивна мярка срещу развитието на разширени вени. Първите признаци на заболяването са появата на кожата на краката на съдовите звездички, подпухналостта на краката, телетата, тежестта и болката в краката след ходене или физическа активност. Техниката на лимфен дренажен масаж елиминира отока, нормализира кръвообращението в краката.

За провеждане на дренаж се препоръчва да седнете на ниско удобно кресло или табуретка, повдигнете крака и го поставете на висока стойка. Краката не трябва да се намира над нивото на тазовата област, осигурявайки оптимална циркулация на течности по съдовото легло. Кръвта с голяма трудност се движи през вените отгоре надолу, а венозните клапи се превръщат в залог, предотвратяващ обратен поток от кръв.

Дренажът на долния крайник започва от областта на колянната става, към тазобедрената става. След това се предписва да отидете до долните крака, глезените и глезена, като укрепвате изтичането на кръв от долната част на крака. Необходимо е да се подреди на стол или фотьойл, е изключително удобно, да се отпуснете, да поставите сметана или масажен балсам, меки кръгови движения на палми, плъзгащи се по крака. Движенията загряват крайника, стимулирайки движението на лимфа по тръбите.

Краят на дланта бавно се плъзга над областта на бедрото, силата на удара постепенно се увеличава. След затопляне на тъканите на долната част на крака, потупването на повърхността на бедрото се извършва отдолу нагоре, за да се стимулира кръвообращението. Следващият етап е интензивното потушаване на крайниците от пръстите нагоре. След това се препоръчва да хванете гърба с двете си ръце и да извършите движението на екструзионния тип отдолу нагоре. За всеки крайник продължителността на сесията не надвишава 7 минути.

Тези, които често се оплакват от студенина в краката, се препоръчва да се направи масаж на краката чрез интензивно триене и притискане към глезените. Натискането се извършва чрез меки движения на възглавниците на пръстите, постепенно напредвайки до крака.

Видове мануален дренажен масаж

Лимфодренажният масаж у дома се извършва по два различни начина.

При извършване на повърхностен масаж, първоначално мускулите и кожата се затоплят от движенията на гърба, като възстановяват потока на лимфната течност през съответните капиляри. Повърхностният дренаж отключва притока на кръв в малки съдове. Лимфната течност влиза в лимфните възли с ускорена скорост, след което се връща. Движенията спомагат за подобряване на трофичните процеси на кожата и подкожната тъкан, премахват симптомите на целулита. Процедурата е релаксираща, не трябва да причинява болезнени усещания.

Дълбокият лимфен дренаж е насочен към дълбоките слоеве на тъканите, засяга възли и лимфни канали на ингвиналния регион. Масажните движения трябва да се извършват в посока на изтичане на лимфната течност. Налице е разширяване на кръвоносните съдове и притокът на кръв към тъканите се усилва. Оказва се, че се натрупват мазнини, като се премахват токсините през лимфните канали.

Лимфен дренажен масаж с добавяне на масло и мед

Ако има желание краката с лимфодраза в дома да доведат до максимален ефект, използвайте спомагателните средства: мед и различни етерични масла. За масаж на краката ви ще ви трябват две супени лъжици пчелен мед с добавяне на няколко капки лечебни ароматни масла. Ще трябва да поставите тази смес върху дланите на ръцете си. Те трябва да бъдат плътно притиснати към повърхностите на долните крайници, след което те трябва да бъдат отрязани рязко. Медът е равномерно разпределен върху кожата на долните крайници и частично се абсорбира в кожата.

След известно време ще стане очевидно, че ръцете започнаха да се придържат към кожата на бедрата и долните крака много повече. След това медът става тъмно и започва да се отвара от тялото под формата на гранули. След като медът е придобил подобна консистенция и цвят, те преминават в съседната част на тялото.

Първоначално сесиите могат да бъдат болезнени, с времето тялото да се адаптира. След края на сесията се препоръчва да се приложи антицелулитен крем или гел върху кожата, като се засили резултатът от дренажния масаж.

Разбира се, съвременната козметология има огромен арсенал от средства за грижа за тялото и връщането на младостта и красотата. Не, обаче, не пренебрегвайте прости неща: правилния начин на живот, физическата активност и балансираната диета. Само при сложно действие на прекарани козметични процедури ще се появи максималното.

Как се извършва лимфен дренажен масаж на краката у дома?

Жените са добре известни болка в краката в края на деня, подуване от неприятни обувки и целулит по бедрата, които се появяват въпреки усилията. Изглеждат съвсем различни проблеми, но те могат да бъдат решени по един начин.

С помощта на лимфен дренаж масажът може да бъде намален или напълно премахване на дискомфорта в краката. Това е добър начин да подобрите както вида на краката, така и цялостното благосъстояние.

Какво е лимфен дренажен масаж?

Техниката на лимфен дренажен масаж беше открита от френски лекар през миналия век. Лимфен дренажен масаж регулира движението на лимфата в тялото и стимулира метаболитните процеси в организма.

Лимфът е течен компонент на кръвта отстранява от тялото шлака, токсини и вещества, които пречат на нормалната му работа. Лимфата също наситени с хранителни вещества и предпазва от инфекциозни заболявания.

С възрастта движението на лимфата може да се забави, което води до стагнация на междуклетъчната течност, оток и развитието на разширени вени.

Видове, индикации и противопоказания

Лимфен дренажен масаж може да бъде хардуер или ръчно. Апаратът за лимфен дренаж на апарата е пресотерапия, микротокова експозиция, вакуумен масаж.

железария масаж определено изисква посещение на специализирани центрове, оборудвани с подходящо оборудване или закупуване на скъпо оборудване. наръчник масажът може да се научи да се води дори и у дома сам.

С ръчен масаж разграничават два вида удари:

  1. повърхност. Позволява работа върху капиляри, разположени близо до повърхността на кожата. Укрепва кръвоносните съдове, стяга кожата, премахва появата на целулит. Използва се за релаксация, има подчертан козметичен ефект.
  2. дълбок. Последи директно върху лимфните възли. Той се използва за лечение на редица заболявания.

Индикации за лимфен дренажен масаж:

  • Загуба на кожата;
  • Разширени вени;
  • подуване;
  • Излишно тегло;
  • целулит;
  • Метаболитни нарушения;
  • Освободена циркулация на лимфата в крайниците;
  • Корекция на фигурата;
  • Уседнал начин на живот.

Противопоказания:

  • Открити рани в областта на масажа;
  • Свежи белези;
  • Тромбоза на вените;
  • Онкологични заболявания;
  • Повишена температура;
  • Захарен диабет.

Прочетете в тази статия какво е необходимо за лимфен дренажен масаж на лицето.

Техника на изпълнение в къщи

уча самостоятелно направено повърхностно Масажът на краката на лимфен удар е доста прост.

Провеждането на дълбок лимфен дренажен масаж изисква познаване на анатомията на човешкото тяло и се извършва само от висококвалифициран специалист. Изпълнявайки дълбоко Масажирането на себе си може сериозно да увреди здравето ви.

  1. 1 етап. Подготовка за масажна сесия. Лимфен дренажен масаж на краката не изисква специална подготовка. Сесията седи. Необходимо е да се заемете с най-удобната позиция. На предварително почистената област на кожата, при движения с меки движения, нанесете масажно масло.
  2. 2 етапа. Отопление на тъканите. Меки и гладки движения, за да ударите кожата в зоната на експозиция по посока на кръвния поток. От крака до колянната става, от коляното към тазобедрената става. Не се позволява интензивно налягане. Леко повишавайте налягането само до средата на сесията.
  3. Етап 3. Стимулиране на кръвния поток. Реброто на дланта се държи няколко пъти на едно място. Движението е само от дъното нагоре. След като работите на едно място, можете леко да се движите. Така че трябва да работите по цялата повърхност на мускулите на бедрата и бедрата. Всички движения се извършват ритмично и без прекомерен натиск.
  4. 4-ти етап. Екскреция на междуклетъчната течност. Закопчайте крака с две ръце, опитвайки се да свържете индекса и палците един на друг. Преместване само от дъното нагоре до коляното. Същото се повтаря от коляното до областта на слабините.

За да се постигне положителен ефект, ръчно лимфен дренажен масаж трябва да продължи поне час.

гледам визуално видео, как да направите ръчен лимфен дренажен масаж на краката у дома:

Честота на масаж:

  • за предотвратяване на разширени вени Масажът се извършва веднъж седмично. Пълен курс на масаж 12 пъти.
  • За да премахване на появата на целулит, Можете да масажирате 1 път за 2 дни с курс от 2 седмици.

По принцип е доста лесно да овладеете техниката на ръчния масаж. Достатъчно е да практикувате няколко пъти и, разбира се, в процеса на масаж да се съсредоточите върху чувствата си.

Лимфен дренажен масаж не трябва да причинява дискомфорт.

Движенията трябва да бъдат лесни и приятни.

След масажа не трябва да има петна или синини. Това ще ви позволи да се грижите за вашата красота и здраве без допълнителни материални разходи.

Лимфодренажен масаж на долните крайници

Лимфен дренажен масаж на краката

Лимфната система, която е част от сърдечно-съдовата система, играе важна роля в жизнената дейност на човешкото тяло. Той участва в метаболитните процеси, почиства клетките и тъканите на тялото и го предпазва от вируси и патогенни микроби.

Лимфната система е обект на много негативни фактори (липса на режим на заспиване и власт, заседнал начин на живот, стрес, лоши навици, и така нататък. Г.), което може да доведе до повреди в работата си. В резултат на това метаболизмът се нарушава, лимфната стаза (лимфостаза) се появява, образува се едем. Лимфен дренажен масаж в съчетание с правилното хранене и упражнения помага да се елиминират тези проблеми, нормализирайки функционирането на лимфната система.

Характеристики на процедурата

Лимфодренажен масаж на краката или на цялото тяло - е медицинска процедура, в която лимфната циркулация се стимулира чрез лимфната система, която помага за премахване на токсините, подобряване на метаболизма и укрепва имунитета.

Особеността на масажа е в посока на меки и вълнообразни движения, които се извършват по лимфния поток към лимфните съдове. Продължителността на курса на този масаж е индивидуална за всеки пациент и зависи от естеството на проблемите.

За да се предотврати неразположението, причинено от лимфостазата, обикновено не повече от 12 сесии (през ден). И за да се предотврати появата на разширени вени масаж се препоръчва да се направи поне веднъж на 7 дни.

Принципите на лимфен дренажен масаж се основават на правилата на класическия класически масаж. Ефектът се осъществява върху меки тъкани за дълбокото им прочистване. Процесът на разцепване и елиминиране на мастните киселини се засилва.

Методи за масажиране на краката на ръцете с лимфен удар

Има две основни техники за извършване на ръчен масаж: повърхностни и дълбоки.

В първия случай, масажистът влияе повърхностно върху кожата, засягайки малките капиляри и неврорецептори, разположени в нея. Процедурата включва извършване на кръгови движения и леки кликвания върху тъканите. Вследствие на това спазмът на съдовете се елиминира, което позволява лек лимфен поток през тях към лимфните възли. Увеличаване на ефективността на масажа може да бъде предварително прилагане на релаксиращи техники, насочени към облекчаване на напрежението в мускулите.

Използвайки дълбока техника, експертът стимулира дълбоки слоеве тъкани с масажни действия. Стимулирането се дължи на по-силно въздействие. Дълбокият лимфен дренажен масаж на краката премахва подпухналостта и насърчава загубата на тегло на участващите части на тялото. Специалните техники увеличават притока на кръв, увеличават мускулния тонус, лимфните съдове стават по-широки и течността се движи свободно през междуклетъчните пространства.

Максималният ефект може да се постигне, ако преди масажа пациентът изпие определено количество течност.

Във въпроса за извършването на масаж е по-добре, разбира се, да се доверите на професионалист. Въпреки това, при отсъствието на такава възможност, лесен масаж на крака с лимфобуд може да се направи в дома самостоятелно. Редовното и последователно изпълнение на прости действия също ще даде добър резултат.

  1. Загрявайте проблема с гладки масажни движения.
  2. Масажирайте 15-20 минути от крака по лимфния поток (от телета, крака до бедрото).
  3. Вземете душ след процедурата.

Оборудване за лимфен дренаж на оборудване

Процесът на лимфен дренажен масаж се извършва не само с ръце, но и с помощта на различни устройства и хардуер. Най-популярната техника е пресотерапията - въздействието върху тялото със сгъстен въздух. Специалните панталони, носени в началото на процедурата на краката, са гъсто изпомпани с въздух, като по този начин се определят върху тялото.

Микровълновият масаж е вид хардуерен лимфодренажен масаж, включващ използването на електроди, които възбуждат слаби текущи импулси. За да премине текущите импулси в третираната зона, тя е предварително смазана със специални разтвори.

Вакуумният лимфен дренажен масаж на краката премахва излишната течност. Този вид хардуерен масаж включва използването на вакуумна помпа, подобна на тази, използвана при процедури, целящи лечение на целулита.

Масажните техники са насочени главно към възстановяване на нормалната функция на лимфната система и подобряване на кръвообращението както в краката, така и в тялото. Хардуерният масаж ви позволява да премахвате токсините и токсините. След процедурата можете да наблюдавате следния ефект:

  • теглото е леко намалено;
  • болки намаляват;
  • оток и възпаление се елиминират;
  • кожата стяга;
  • цялостното благосъстояние се подобрява.

Противопоказания за масаж

Въпреки факта, че limfodnenazhny масаж на краката е лечебно профилактичен процедура, за да му трябва да се притесняват, когато отбелязани аномалии в бъбреците и репродуктивната система на сърцето. Лимфен дренажен масаж е забранен, ако има следните заболявания и състояния на тялото:

  • нарушаване на целостта на кожата (рани, дълбоки драскотини);
  • възпалителни процеси;
  • бременност;
  • диабет;
  • тромбофлебит;
  • онкология;
  • инфекциозни заболявания.

Трябва да се отбележи, че масажът засяга лимфните съдове директно, поради което за процедурата е необходимо да кандидатствате за квалифицирани специалисти, които напълно познават анатомията и физиологията на дадено лице.

Лекота на лимфен дренаж на краката в дома

В съвременния свят, в бързия темп на живот, често поради нарушения в лимфната система, долните крайници страдат.

Когато лимфата застане, се появява теглото в краката, се развива целулита, краката набъбват. Помогнете им да масажират краката с лимфен дренаж. Това може да се направи както у дома, така и в салона.

Ако тази процедура се съчетае с правилното, здравословно състояние на тялото и краката (хранене, умерено упражнение и упражнения), можете да постигнете добри резултати.

Често лимфната система е застрашена от различни фактори: стрес, депресия, тютюнопушене, злоупотреба с алкохол, нарушен сън и недохранване. Всички горепосочени фактори нарушават метаболизма, което води до лимфна стагнация и има отоци.

Характеристики и особености на процедурата

Лимфобудителният масаж на краката е терапевтична процедура, която стимулира циркулацията на лимфата. Стимулирането на лимфата, от своя страна, влияе върху степента на изхвърляне на организма от вредни продукти от разграждането, токсични вещества. Той също така укрепва имунната система и има положителен ефект върху състоянието на целия организъм.

Масажът на долните крайници е необходим правилно и правилно, като се вземат предвид характеристиките на лимфната система и принципите за нейното функциониране. Движенията трябва да бъдат меки и
вълнообразен и базиран на посоката на лимфния поток през лимфните възли.

Дължината на лимфомасаж на краката зависи от вида и сложността на нарушенията в лимфната система и други характеристики на тялото. Предотвратяването на стазирането на лимфата се извършва всеки ден в продължение на две седмици. Масаж на долните крайници може да се извършва веднъж седмично за профилактика на венозни заболявания. В този случай има директен ефект върху меките тъкани, които се изчистват чрез процедурата. Мастните киселини са силно разбити и оттеглени.

Хардуерни методи за масаж на крака с лимфен дренаж

Масажът на долните крайници може да се извършва не само ръчно, но и с помощта на специално устройство, предназначено специално за тези цели.

Пресотерапията е един от най-честите и популярни методи. Специални панталони са поставени на крака, които са наситени с въздух. Стиска въздух в панталоните и засяга лимфните съдове.

Микровълнов масаж на стъпалото е вид хардуерно въздействие. При тази процедура се използват електроди, които задвижват токови импулси. Краката преди старта трябва да бъде намазана с разтвор, който помага на настоящите импулси да преминат.

Вакуумният лимфен дренажен масаж има за цел да отстрани излишната течност от тялото. Вакуумният метод включва използването на помпа.

Тези видове лимфен дренажен ефект върху краката възстановяват притока на кръв, подобряват функционирането на лимфната система и кръвообращението.

Устройство lymphodrain масаж на краката премахва токсини, отпадъчни продукти от обмяната на веществата, което води до натрупване на мазнини изгори, болка в краката или намаляване тествани, подуване и възпаление изчезна, тялото става по-силно със сърдечно-съдовата система.

Противопоказания

Хардуерният метод за повлияване на краката има редица противопоказания, които трябва да бъдат взети под внимание.

  • Захарен диабет
  • Злокачествени образувания
  • инфекция
  • Наранена кожа
  • възпаление
  • тромбофлебит

Хардуерният метод се използва в салони от компетентни специалисти, които знаят как да влияят правилно на лимфните и кръвоносните съдове.

Масаж на краката от лимфен удар у дома

Можете да направите limfodrenazhny крака масаж у дома, но преди това трябва внимателно да обмислят противопоказания. Те включват: прекратяване на бременност, кожни, бъбречни и чернодробни заболявания, онкологични образувания.

В дома можете да използвате както ръчния метод, така и хардуерния метод. Процедурите у дома също са разделени на няколко вида.

Принципи на масажите у дома

  • Правилната процедура, която се извършва правилно, не причинява болка. Ръчният метод включва вълнообразни, меки движения по посоката на лимфния поток.
  • За да подобрите ефекта, можете да използвате етерични масла, антицелулитни гелове. Скъпа - прекрасно естествено средство, което премахва излишната мазнина на бедрата и подобрява процеса на лимфната система. Предпочитание трябва да се даде на пчелната пчела, тъй като абсорбира изхвърлянето от кожата.
  • Банята преди процедура за лимфен дренаж ще се отпусне и ще подготви тялото за предстоящата процедура.
  • Необходимо е да се пие 2 литра вода на ден, но в рамките на 2 часа след края на сесията е забранено да се пие течност.
  • Лимфен дренаж у дома се препоръчва да се направи, допълнително, включително и в хода на физически упражнения. Ръчният метод на въздействие върху лимфата дава значителни резултати, ако се комбинира с физически упражнения.

Масажът трябва да се извършва, като се започне от колянната става и постепенно се придвижва към тазобедрената става. След това трябва да отидете до глезена. Преходът към долните части увеличава изтичането на кръв. Необходимо е да седите удобно на стол, диван и да поставите краката на избраните средства в кръгообразно движение. Това действие загрява краката, укрепва лимфния поток през съдовете. Интензитетът се увеличава бавно. За стимулиране на притока на кръв, човек потупва бедрото и упражнява натиск отдолу нагоре. Той трепва крака и го притиска, като прави кръгови движения с възглавниците на пръстите си. Отначало може да се появи някаква болка, но постепенно те изчезват и тялото се отпуска.

Как да направите лазерни стрии Как да победите постнатални стрии на корема Как да се отървете от стрии на бедрата

Техники за извършване на масаж с лимфостаза на долните крайници

Разнообразие от техники за масаж, дълго преди появата на съвременната медицина, се използват при лечението на различни заболявания. Подобрени в продължение на хилядолетия, днес те заемат достойно място в назначаването на терапевтични и превантивни лечебни комплекси. И това е извинение да научите какъв масаж е с лимфостазата на долните крайници.

Обща информация

Лимфостазата е постоянен и забележим оток, придружен от удебеляване на кожата и удебеляване на крайниците. Причината за заболяването се състои в нарушения с изтичане на лимфа. В занемарено състояние е възможно да се наблюдава образуването на рани и язви с появата на елефантиаза.

Пасивен начин на живот води до промени във функционирането на клапите на лимфните и кръвоносните съдове. Проблемът се задълбочава от необичайни хранителни навици, хронични заболявания, които носят тесни дрехи и неудобни обувки, консумация на алкохол, стрес, тютюнопушене и други неща. В резултат на това - появата на лимфостаза (стаза на лимфата в тъканите).

Технологията за масаж, предлагана на видео, позволява да се намали отокът на краката, да се увеличи движението и енергията, както и да се облекчи напрежението и умората, получени през деня. Може да се добави, че редовното приложение на масаж помага за решаването на редица свързани проблеми, сред които са често срещани: стрес, затлъстяване (затлъстяване) и др.

Подготовка за процедурата, масаж, самомасаж

Лимфен дренажен масаж предполага не само лечебно въздействие, но е и приятна процедура, която жените от всички възрасти се радват с удоволствие. Можете да го направите в стая за масаж или у дома. Ще са необходими само два стола: единият да седна на пациента, а вторият - да се постави стъпало - това разположение улеснява процеса и ви позволява да постигнете по-високи резултати в желаната цел. Кръвта се движи през съдовете и тази позиция улеснява циркулацията. Масажните техники засягат засегнатата област и опитен майстор може правилно да прецени състоянието на краката на пациента, за да избере най-подходящото оборудване, както и необходимото ниво на натоварване.

За да се повери процедура за масаж е най-добре за високо квалифициран майстор, който е специално обучен, което ще избегне усложнения или непредвидим ефект. Цялата сесия може да продължи повече от един час. Въздействието върху проблемните области, внимателните и спокойни движения позволяват да работят през това време лимфни възли на пациента, от горната част на бедрото масаж терапевт след това отива до пищялите. Всички действия се извършват в посоката на лимфния поток.

Особеността на дадения масаж се състои в активно стимулиране на лимфния поток, който не е придружен от загряване на мускулите. Неправилното изпълнение на процедурата насърчава интензивността на кръвния поток, последвано от увеличение на отока. На тези принципи се основават повечето техники за масаж, чиято цел е да преодолеят лимфостазата. Не се изключва възможността за самочувствие и дори в този случай възстановяването се приближава много по-интензивно. Както при работата на специалист, трябва да се придържаме към меки и нежни движения.

Методи на влияние

Масажът с перорална лимфостаза предполага няколко варианта за въздействие по време на процедурата:

При извършване на повърхностната техника на лимфен дренажен масаж основният ефект е върху малки капиляри и неврорецептори, които се намират под човешката кожа. Движенията на масажиста са кръгли, с лек натиск върху мускулната тъкан. Резултатът от действието е премахването на вазоспазма; Лимфният поток се вкарва безпроблемно в лимфните възли. Ефективността на процедурата се увеличава, ако упражнявате упражнения, които облекчават напрежението в мускулите (отпускане) преди масажа.

Проучване масаж в lymphostasis крайниците предполага стимулиране на слоя дълбока мускулна тъкан - масажист работа изисква повече усилия, и с изключение на основната цел, може да улесни загуба на тегло в бедрата и бедрата. Приятна комбинация от полезни и приятни пациентки на тестисите от по-слабия пол. Приеми позволяват дълбоко влияние за подобряване на притока на кръв, подобряване на мускулния тонус, лимфните съдове за разширяване, което ви позволява да активирате движи през междуклетъчните пространства течността. За да се поддържа ефектът от процедурата, се препоръчва да се пие вода, количеството консумирана течност е съизмеримо с действителното тегло на пациента.

Когато провеждате лимфодренажен масаж на долните крайници на дома, трябва да знаете тънкостите на тази процедура, така че да има резултат и да не се влошава:

  • болезнени усещания са забранени - само лекота и релаксиращи действия;
  • Започва от коляно до бедро, покриващо външната и вътрешната страна;
  • кръгли движения, нежни и гладки, - кракът се използва, релаксира, загрява;
  • след загряване на мускулите, можете да добавите интензивност: изтръпване, потупване, последвано от отпускане;
  • крем или масажно масло, прилагано върху дланите, намалява триенето и позволява на ръцете да се плъзгат по-лесно по повърхността на кожата;
  • Краката се масажират, като се започне от смилането, постепенно се увеличава приложеното усилие.

Горните процедури, ако се извършват редовно - и курсът е 10 дни и се извършват всеки ден - водят до значително подобряване на благосъстоянието. Интензитетът и техниката на изпълнение се избират индивидуално, като се отчитат дадените проблеми. Като предпазна мярка, описаният масаж с лимфостаз на крака може да се повтори веднъж седмично.

Ползи, характеристики, противопоказания

Масажът за крака с лимфен дренаж отваря свободното движение на лимфата през съдовете, което позволява на органите и тъканите да бъдат освободени от крайните продукти, получени в резултат на метаболизма. Притокът на хранителни вещества и кислород към тях се увеличава. В допълнение към общите цели за здраве, този масаж включва отпускане на долните крайници. Повечето пациенти са подобрили венозните клапи (борба с разширените вени), предотвратявайки целулита, облекчаване на болката и премахване на подпухналостта. Съществува и повишаване на свойствата на защита на имунитета.

Въпреки всички предимства, за всеки пациент масаж краката, предписани с известна предпазливост (особено ако има неправилна функция на бъбреците и сърцето). Противопоказанията за процедурата включват:

  • онкологични заболявания;
  • предразположение към образуването на кръвни съсиреци;
  • кръвни заболявания;
  • период на бременност;
  • патология от инфекциозен характер.

Масажната терапия с лимфостазата на долните крайници е заслужено считана за най-ефективния метод в борбата срещу болестта. Следователно специалистът участва в процедурата, като се фокусира върху физиологията и анатомията на човека. Сменяемата превръзка и масаж е възможно да се намали обемът на подуване с 12-14 см. Вижте приложеното видео.

Масаж на краката от лимфен удар у дома

Масажът на краката на лимфуждаването е предназначен да отстрани излишната течност от тялото. Енергийните клетки на тялото се дължат на приемането на ценни вещества в междуклетъчното пространство. Това включва и отпадъчни материали, които трябва да бъдат изхвърлени спешно, в противен случай ще има подпухналост на крайниците, разширени вени. За да се отървете от натрупаните вредни вещества, прекомерни течности, козметиците препоръчват използването на лимфен дренажен масаж на краката.

Тази процедура може да задвижва застояла лимфа. Има ефект върху съдовете на крайниците и лимфните възли. Редовно извършване на масажа, можете напълно да се нормализира теглото, премахване на отоци, възстановяване на водния баланс, премахване на отпусната кожа и мускулна слабост, нормализиране на функционирането на вътрешните органи като цяло. Масаж обхваща широка гама от полезни занимания за тялото, така че е препоръчително да се извърши по няколко пъти в годината.

Не можете да масажирате:

  • хора, които страдат от дисфункция на бъбреците и сърдечния мускул;
  • с рак;
  • бременни жени;
  • пациенти с инфекциозни заболявания;
  • пациенти с възпаление на лимфните възли.

Има два вида масажи: дълбоки и повърхностни.

  1. Повърхностният масаж леко повлиява малките капиляри на крайниците. Движението се извършва в кръг, мекото потупване на кожата става. В резултат на тази работа се премахват спазмите на съдовете, лимфната система се стимулира, напрежението в мускулната тъкан се отстранява. Такъв масаж на крака може да се извърши у дома. Можете да попитате някого от близки хора или да го направите сами.
  2. Технологията за дълбоки масажи включва работата на специалист в тази област. Движенията на масажиста са подсилени, активни, за да постигнете добри резултати. С помощта на този масаж се борят с целулита, разширени вени, портокалова кора върху задните части. Преди да започне процедурата, клиентът трябва да се насладите на определено количество вода, или активни почистване лимфните съдове и може да доведе до лошо здраве.

Жените за лимфен дренажен масаж на краката оставят само положителна обратна връзка. Те не пренебрегват такъв прост и достъпен начин за запазване на здравето и красотата.

Салон у дома

Лимфен дренажен масаж у дома в Москва. Масажирайте у дома. Службата за лимфен дренажен масаж е 24 часа у дома.

Лимфен дренажен масаж - специална масажна техника, която подобрява състоянието на лимфата и нейното кръвообращение. Масажът ще ви даде сила и ще напълни тялото си със здравето. Освен това нашите масажисти ще дойдат сами в къщата ви. Можете веднага да поръчате лимфен дренажен масаж. Масажът с отпътуване до къщата работи 24 часа в денонощието.

Препоръчано лимфен дренажен масаж у дома:

  • С едематорен синдром
  • Кортикални вени
  • В програми за намаляване на телесното тегло и коригиране на цифрите
  • С целулита
  • Излишната мастна тъкан в тялото
  • varicosity
  • Слаб имунитет
  • Нарушение на храносмилателните процеси.

За доказателство поведение ефект такива масажи препоръчва курс на 10-12 процедури 2-3 пъти седмично, или като самостоятелна процедура 1-2 пъти седмично в комбинация с други методи.

Лимфен дренаж в дома 1 час 2 500 триене.

  • Повишава еластичността и еластичността на кожата
  • Елиминира отока и видимия ефект на целулита
  • Подобрява тена

Техника за лимфен дренажен масаж:

Необходимо е сесиите на лимфен дренажен масаж да се провеждат от професионален масажист. "Салон у дома" предлага опитни масажисти у дома. Не е нужно да ходите при нас, ще се появим.
Масажът се извършва бавно и внимателно. Всички движения трябва да са възможно най-бавни и гладки, тъй като лимфата е вискозна.

Правилника за дейността:

  • Движенията се извършват в посоката на лимфния поток в съдовете, отдолу нагоре;
  • Движенията трябва да бъдат бавни и нежни, тъй като масажът оказва влияние върху съдовете, след което силен рязък натиск може да ги повреди.
  • По време на процедурата трябва да използвате специални смеси за масаж или крем.
  • При редовни сесии кожата ще стане по-гъвкава и копринена, печатът ще се изглади, бледността ще изчезне. но не забравяйте за правилното хранене, спорта. В комплекса е необходимо всичко, няма чудеса.

Противопоказания:

  • Повредена или възпалена кожа
  • Нестабилност на кръвните капиляри
  • Онкологични заболявания
  • Болести на сърцето
  • Активни възпалителни процеси
  • диабет
  • тромбофлебит
  • Болести на щитовидната жлеза.

При извършване на лимфомасаж като допълнителна процедура курсът се състои от 3-5 процедури с интервал между процедурите от 3-4 дни.

При провеждането само на лимфомасаж без други процедури курсът се състои от 10-15 процедури.
Интервалът между процедурите е 2-3 дни.

"Салонът у дома" предлага опитни, квалифицирани масажисти.

масаж

Какво е необходимо, за да се поръча лимфен дренажен масаж у дома?

1 - обадете се по телефона. 8 925 312 25 24 или изпратете SMS и ще се свържем с Вас.
2 - Можете също така да оставите приложение на нашия уебсайт или да ни пишете на [email protected]
3. Изберете желаната услуга, ако имате съмнения. Ние със сигурност ще Ви консултираме по въпросите, които ви интересуват.
4. Определете датата и часа за отпътуване на козметиста до къщата.
5. Не забравяйте да проверите цените за козметични услуги. Цената зависи от броя на услугите, включени в пакета. Пакетът от услуги с отпътуване до къщата трябва да бъде най-малко 2500 рубли. Също така, напускането на капитана през нощта се заплаща допълнително. Отстъпки, бонуси и промоции можете да намерите на горния телефонен номер
6- Express вашите предпочитания и желания. Имаме индивидуален подход и избор на специалист.

Професионален масажист с посещение в дома ви точно в определеното време.

Лимфен дренажен масаж

➤ На нашия портал можете да се регистрирате за масаж за лимфен дренаж на +7 (499) 116-80-04 или онлайн. Събрали сме реални цени и потвърдили препоръките на пациентите за най-добрите клиники в Москва.

Лимфен дренажен масаж е специална техника за коригиране на фигура, насочена към отстраняване на излишната течност от тялото и премахване на отока. Благодарение на ускоряването на движението на лимфата, процесът на отслабване се активира и обемът на тялото намалява. Тази техника е популярна в козметологията, въпреки че има медицински ефект.

Индикации за лимфен дренаж

Излишната течност в тялото се наблюдава при различни патологии. Специалистите препоръчват да преминат курс по масаж в следните ситуации:

  • излишните мастни депозити и наднорменото тегло;
  • разширени вени с оток на долните крайници;
  • белези и стрии;
  • целулит, включително едематозен тип;
  • метаболитни нарушения.

Също така процедурата ще премахне недостатъчността на кожата на лицето и ще подобри контурите на тялото - краката, бедрата, корема.

Индикации за лимфен дренажен масаж могат да бъдат:

  • изразени промени, свързани с възрастта, в кожата на лицето и тялото;
  • често настинки;
  • стрес и вътрешно напрежение;
  • личното желание на пациента;
  • оток на краката и тежест в крайниците.

Възможни усложнения

Лимфният дренаж е добре поносим и практически няма странични ефекти. При по-голяма крехкост на съдовете след процедурата може да се появят малки синини, които бързо преминават.

Техники на лимфен дренажен масаж

Процедурата е разделена на два основни типа:

Всеки вид има характеристиките на стопанството, но като цяло, и двете са ефективни.

Лимфен дренажен масаж, който се провежда ръчно, е разделен на подтипове:

  • дълбоко - ефектът от процедурата се разпростира и върху съдовете;
  • вътрешен - функционира лимфните възли;
  • повърхностно - подобрява метаболитните процеси в тялото, има изтичане на течност.

Хардуерът е разделен на:

  • микроконтакционен дренаж - импулсният ток действа върху тялото;
  • пресотерапия със сгъстен въздух. Използвано специално оборудване, най-често този вид се използва за намаляване на обема на ръцете и долните крайници.
  • Вакуум - има подобен ефект с антицелулитния масаж.

Тъй като всички методи се извършват по същия принцип и имат една цел, резултатът е приблизително същият.

Как се извършва лимфната дренаж?

Предварителната подготовка не се изисква. Достатъчно е да се консултирате с лекар, с изключение на противопоказанията.

Хардуерният масаж (пресотерапия) се извършва с помощта на специално оборудване. Пациентът носи специални панталони. В дрехите се изпомпва въздух, който оказва влияние върху лимфния поток.

По време на вакуум масаж, специални тръби се поставят върху тялото и лекарят ги движи по лимфния поток. Предварително се прилага подхранващ гел върху кожата. В резултат на понижено налягане се изпуска излишната вода.

В професионалното оборудване има до десет степени на напрежение върху тялото на пациента.

Ръчен лимфен дренажен масаж трябва да се извършва от квалифицирани лекари. По време на процедурата ще почувствате натиск и потискане.

Всички манипулации се извършват по лимфния поток в съдовете, като се започне от дъното.

Като помощни средства, мазила и гелове се използват, в някои случаи мед.

По време на процедурата, масажистът трябва да бъде предпазлив и бавен, в противен случай кръвоносните съдове могат да бъдат повредени.

Гладкото протичане на масажа води до затопляне на тъканите, метаболитните процеси в лимфата се ускоряват.

Схемата е разделена на няколко етапа:

  • Подготовка: Нанесете върху кожата гел или специална смес. Може да се използва мед, който влияе положително на процесите на обмен и регенериране.
  • Масаж.
  • Rest. За да се консолидира ефектът в рамките на три до четири часа, е необходимо да се наблюдава ниска физическа активност.

За постигане на стабилен резултат и загуба на тегло, трябва да проведете курс от 7-12 процедури.

Продължителността зависи от мястото и варира от 30 минути до 2 часа. Средно процедурата струва 2400 рубли.

Противопоказания за лимфен дренажен масаж

Не забравяйте, че дори козметичните услуги имат ограничения:

  • тромбоза и тромбофлебит;
  • остри кожни заболявания и гнойно възпаление;
  • патология на сърцето и кръвоносните съдове;
  • травматично увреждане на кожата;
  • онкология;
  • бременността.

Как да изберем клиника

Порталът DocDoc представя медицински центрове, където можете удобно да се подлагате на лимфен дренажен масаж. Избор на добра клиника:

  • Проучете обратната връзка на пациента
  • Вижте цените и програмите за лоялност, които центровете предлагат.
  • Научете за техниката на масаж и оборудване, попитайте кой метод се използва на определено място.
  • Изяснете местоположението на клиниката, наличието на паркинг или разстоянието до метрото.

Как да намалите теглото и да подобрите благосъстоянието си с лимфен дренажен масаж

Повечето от днешните жители на страната имат заседнал начин на живот. Това се дължи на дейността на много от тях: работа в офиса, обучение, шофиране. Като последица от този начин на живот - повишена умора, летаргия, болка в областта на шията и гърба, набор от наднормено тегло. В това отношение добро решение ще бъде редовното провеждане на курсове по масаж и за най-добър ефект съчетайте ги с физически усилия. Специалистите препоръчват да се обръща внимание на лимфен дренажен масаж, тъй като ви позволява ефективно да се бори с гореспоменатите заболявания. Този вид масаж се предоставя както от лечебни заведения, така и от много фитнес центрове. Удобно е да комбинирате масаж с тренировка, да го посетите във фитнес клуба - това ще подобри желания ефект.

Какво е лимфен дренажен масаж?

Лимфен дренажен масаж е процедура, която включва излагане на определени части на тялото с ръце или специална апаратура на места и в посока на лимфната дренаж. Целта на този ефект, на първо място, е нормализирането на лимфната система. В допълнение, лимфен дренажен масаж има положителен ефект върху тялото:

  • помага за борба с наднорменото тегло и нестабилността на кожата;
  • диспергира метаболитните процеси в тялото;
  • облекчава отока чрез премахване на излишната течност.

Последицата е подобрена здравословно състояние и външен вид.

Фотогалерия: Как изглежда процедурата за лимфен дренаж?

Показания и противопоказания

Лимфодренажният масаж, въпреки ползите от него, има редица противопоказания. Поради това при следните условия лимфен дренаж не трябва да се извършва:

  • заболявания на кръвоносните съдове;
  • нарушения на кожата (рани, ожулвания, изгаряния и др.);
  • заболявания на кожата (трихофития, краста, гъбични заболявания и др.);
  • онкология;
  • заболявания на щитовидната жлеза;
  • проблеми със сърдечно-съдовата система;
  • захарен диабет;
  • катарални заболявания;
  • възпаления;
  • повишена температура;
  • бременността.

При всичко това има такива заболявания, при които лимфната дренаж е показан за употреба, но само ако няма противопоказания:

  • метаболитни нарушения;
  • неизправности в работата на имунитета;
  • интоксикация на тялото.

В допълнение към медицинските показания, лимфен дренажен масаж помага добре в борбата срещу:

  • целулит;
  • втората брадичка;
  • оток;
  • любовта на кожата.

Добра практика е да се правят обвивки заедно с лимфен дренажен масаж. За здравето ще бъде излишно да се сведе до минимум храненето на вредна храна и да се стигне, доколкото е възможно, до здравословна диета. Ако всички тези условия са изпълнени, резултатът няма да трае дълго и ще се прояви след няколко седмици.

Тялото обвива у дома - видео

Видове лимфен дренажен масаж

Има два подхода към процедурата за лимфен дренаж:

  • лимфен дренажен масаж;
  • ръчен лимфен дренажен масаж.

Масажът на ръце включва ръце върху зоните на лимфния поток. Тя може да се извърши както в медицинска институция, така и у дома, след като изучи малко структурата на организма. Хардуерният масаж се извършва с помощта на специално устройство и на свой ред е разделен на три вида:

  • преспиротерапията - за нейното поведение е необходим специален костюм. В рамките на половин час той създава налягане в определени части на тялото, като доставя въздух. За да се постигне ефектът, препоръчва се преспиротерапията да се повтаря 15 пъти, но не по-често от два пъти седмично;
  • Вакуум масаж - включва въздействието на противоналягането от специално устройство. Преди да направите масажа, върху кожата се нанася гел. Процедурата може да се извършва само от квалифициран майстор, за да се избегнат негативни последици: хематоми, разкъсвания и наранявания;
  • Микровълновият масаж е безболезнена процедура, която включва въздействието на електрически импулси върху горните слоеве на кожата. Тя се появява по-късно от други видове лимфен дренаж и има за цел да премахне едем, белези, бръчки и да даде еластичност на овалното лице.

Хардуерният масаж не се препоръчва у дома, защото ако се използва неправилно, може да повредите тялото. Работата на устройството е възможна само в ръцете на специално обучен човек, който познава структурата на тялото, местоположението на лимфните възли и техниките за безопасност при работа с апарата.

Фотогалерия: лимфен дренажен масаж с различни устройства

Как да направим лимфен дренаж у дома

Преди да се обмисли процедурата за ръчен масаж, трябва да се отбележи, че лимфен дренаж се извършва на различни части на тялото. Така че обектите за лимфен дренаж могат да бъдат:

Самият масаж на гърба не може да бъде направен, но можете да поискате да го направите на някого от семейството, след като му покажете технологията.

Масаж на врата и лицето

За да извършите лимфен дренажен масаж на лицето, трябва да следвате определен алгоритъм:

  1. От средата на челото до храмовете, трябва бавно да масажирате кожата с подложките на пръстите си.
  2. Слизайки до носа на носа, масажирайте кожата в посока към храмовете, оставайки под клепачите.
  3. Трябва да масажирате малко областта на клепача, като няколко пъти повтаряте движенията си от пръстите си от моста на носа до слепоочията си.
  4. Разпространете няколко пъти с показалеца пръсти от nasolabial гънки до краищата на челюстта.
  5. След това работете в областта от брадичката до краищата на долната челюст.
  6. От брадичката, масажирана по посока на шията.

Всички движения трябва да бъдат с масаж. След това лимфната дренаж преминава към шията. Тук също има определен ред на действията:

  1. Започвайки от зоната под ушите, бавно плъзнете врата с всички пръсти, с изключение на голямата.
  2. Задържайки се в долната част на шията, масажирайте областта с кръгово движение.
  3. По същия начин под ушите, малко забавяне и допълнително масаж.

Видео: лимфен дренаж на шията и лицето

Масаж на гърба

Преди да започнете да масажирате гърба, трябва да го загреете малко, като триете движения от гръбнака на страните. След това можете да започнете масажа:

  1. Необходимо е да поставите малко масло върху ръцете и да го разпределите на гърба на движенията от гръбначния стълб на страните, като го натиснете на гърба.
  2. Притискайки здраво ръцете му към гърба, трябва да ги преместите по гръбнака, от двете му страни, след което да се върнете в стартовата позиция отстрани. Повторете няколко пъти.
  3. След това симетрично се преместват от кръста до раменете, като се връщат по краищата на гърба.
  4. Циркулярни движения от гръбнака до страните масажират гърба от врата до сакралната част.
  5. След това трябва да вървите отново в същата посока с дланта на ръката си, а след това с цялата си длан без кръгови движения.

Лимфен дренаж на гърба - видео

Масажирайте корема

Извършвайки лимфен дренажен масаж на стомаха, трябва да бъдете изключително внимателни, тъй като стомахът е много чувствително място. Масажът се извършва както следва:

  1. Трябва да смазвате ръцете си с масло и да го разпространявате около стомаха с кръгово движение.
  2. Необходимо е да се преместите от дясната долна част на корема и да масажирате обратно на часовниковата стрелка.
  3. След това отидете до областта на пъпа и масажирайте областта около нея в посока на часовниковата стрелка.
  4. След това дръпнете ръцете си от ляво на дясно над стомаха.
  5. В заключение, трябва да докоснете подложките на цялата корема.

Лимфен дренажен масаж на стомаха за себе си - видео

Масаж на ръцете

Масажът на ръцете не е много удобен за вас, но по принцип е възможно. За да изпълнявате лимфен дренаж на ръцете, трябва:

  1. Дръжте едната ръка над другата бавно, движещи се движения от китката до лакътя. След 5-7 пъти повторете процедурата от друга страна.
  2. След това, със същите движения, зоната от лакътя до рамото се масира отдолу нагоре. Първо, от една страна, а от другата за 10-15 повторения.
  3. Почиствайте четките на свой ред с подобни движения от пръстите на ръцете до китките.

Масаж на краката

Масаж на краката се извършват подобни движения отдолу нагоре, както и масаж на ръцете. Но преди да започнете процедурата, трябва да се подготвите малко.

  1. Мускулите в краката трябва да бъдат отпуснати. За да направите това, трябва да седнете и да поставите крака си пред себе си на диван или стол. Това ще помогне за облекчаване на товара.
  2. След това, с помощта на масло, масаж: краката се масажира гладко от пръстите до глезена, от нея до коляното, после до бедрото.
  3. Постепенно увеличава натиска и интензивността, като се редува с патрони.
  4. Когато се движите отдолу нагоре, хванете всички страни на крака: най-напред външната страна, след това кръглата до вътрешната страна.
  5. След като масажът завърши, повторете процедурата на другия крак.

Видео: масаж на лимфен дренаж

Разглеждат се различни области на тялото. След процедурата има бързо уриниране, тъй като излишната течност се елиминира от тялото. В къщи можете да масажирате всички части на тялото и да насочите вниманието си към проблемната област, но не се отказвайте и правите лимфен дренаж повече от два пъти седмично. Във всичко е по-добре да се спазва мярката.

За да се постигне желания ефект, е необходимо да се изоставят лошите навици, ако има такива, тъй като нищо не е толкова вредно за състоянието на тялото като редовно пушене и злоупотреба с алкохол. Тя няма да работи, от една страна, ще излекува тялото с масаж, а от друга, ще го отрови. Ето защо отхвърлянето на лоши навици е задължително и неоспоримо.

Отзиви

Прегледите за лимфен дренаж са предимно положителни, но има и такива, които не са се приближили до тази процедура или не са били на правилното ниво:

Отлична процедура! Преминали повече от веднъж, а ефектът вече е видим - лекота и пълна релаксация. И фигурата се променя точно пред очите ни, целият обем е изпарен излишните сантиметри. Малко, но все пак. Пресотерапията в костюм напълно оправдава цената, защото ми харесва резултатът, както и факта, че за по-малко време има повече места на въздействие.

Елена

http://beautifulandhappy.ru/krasivoe-telo/procedury/pressoterapiya.html

Моят резултат е подобен на този, който се случва след няколко кратки спортни дейности: джогинг, фитнес, плуване няколко пъти в седмицата. Това означава, че има стягане, изтласкване изчезва, по-лека версия на мен се появява. По някаква причина очаквах повече, но вероятно имам нужда от по-сложен, по-скоро индивидуален подход за приспособяване на тялото, без да разчитам на едно устройство.

Наталия

http://beautifulandhappy.ru/krasivoe-telo/procedury/pressoterapiya.html

Пресотерапията е добра за премахване на излишната вода, докато наистина ми помогна да се отърва от отока. За тази сесия аз отидох с голямо удоволствие, тъй като никъде другаде не можеш да си починеш и няма да се отпуснеш, както по време на стопанството. Получих специална "форма", костюм от полиетилен, усещанията са неизразими! Когато компонентите са напомпани, тогава на ръцете си, а след това на краката си, усещате ефекта на мекия мек масаж.

Irene

http://beautifulandhappy.ru/krasivoe-telo/procedury/pressoterapiya.html

Впечатленията ми са двусмислени. За начало трябваше да получа козметичен резултат, но след първото ми пътуване главата започна да боли. След като се консултирах със специалист, спрях да ходя в салона и със сигурност не мога да кажа нищо полезно. Може би това са начините, по които звездите са се развили, или може би не са ми допадали.

Олеся

http://beautifulandhappy.ru/krasivoe-telo/procedury/pressoterapiya.html

Преспиротерапията отдавна се влюбих. Това е много полезна, в същото време приятна процедура, която ме отпуска след работа всеки ден, премахва ненужните сантиметри. Действието му е, че тялото се масажира с въздух, който се подава под налягане. Накратко, просто слагате костюм от панталони, широк колан на стомаха и ръкавите, който е надут и след това изпуснат. След всичко това, вие се чувствате истинска лекота, избухване на енергия.

надявам се

http://beautifulandhappy.ru/krasivoe-telo/procedury/pressoterapiya.html

Толкова съм благодарна на моя приятел, че ме покани с нея за хармоничния лимфен дренаж. Сега съм редовен клиент, дори не знам как съм живял преди без успокояваща процедура. Настроение - като преди почивка, простота на движенията, условно безтегловност не оставя дълго време. Успех в безкрайното подобрение на себе си!

Олга

http://beautifulandhappy.ru/krasivoe-telo/procedury/pressoterapiya.html

Чрез развитието на индустрията на красотата стана възможно възстановяване на здравето на тялото, докато го водеше за тонизиране и да предотврати някои заболявания с прости действия. Важно е, че процедурата на хардуер лимфен дренаж масаж извършват от квалифициран специалист, който знае структурата на човешкото тяло, и който има разрешително. Необходимо е също така да се вземат предвид всички показания и противопоказания, за да не се навреди на организма. При спазване на всички правила за лимфен дренаж масаж ще бъде отличен помощник в живота на човека - това ще накара организма да тонус, нормализира работата на органите и в резултат на това се осигури добро настроение.

Вие Харесвате Билки

Социална Мрежа

Дерматология