Всички хора, поне веднъж в живота си, са изправени пред такова заболяване като лумбаго. Lumbago е атака на остра болка в лумбалния регион, която трае от няколко минути до няколко дни. Симптомите на лумбаго не винаги се появяват след тежък труд или упорита работа, често е достатъчно да се разхождате из страната или в земя на място и понякога просто правите остър ход. Когато се появят първите симптоми на заболяването, хората мислят как да лекуват лумбаго.

Как се проявява лумбаго?

Lumbago, не за нищо, се нарича - лумбаго в долната част на гърба. Първият симптом за припадък на лумбаго е силната, пиърсинг болка. Но проявлението на симптомите може да бъде не само това, но и изразено от други факти. На какво е необходимо да се обърне внимание, какво време да започне лечението ljumbago:

  • Борбата с усещанията се появява в областта на талията и може да бъде, от една страна, и с две.
  • болката е много силна;
  • болката е подобна на усещането за токов удар - пиърсинг, разкъсване, изтръпване;
  • може да даде в бедрата;
  • болката се усеща рязко през първите 30-40 минути, след това преминава в болезнените, като се влошава с остри движения;
  • Може да се прояви спазъм на гръбначните мускули или напрежението им;
  • при атака на лумбаго хората могат да станат твърди в една позиция.

Когато се появят тези симптоми, трябва да потърсите помощ от специалист. Също така е важно да можете да оказвате първа помощ в случай на атака срещу себе си или близки.

Първа помощ за лумбаго

Винаги трябва да знаете как да дадете първа помощ на себе си или на близките си, няма нищо сложно в това, но общото състояние ще се подобри леко.

Когато остра болка първото нещо, което да направите, е да лежи върху твърда и равна повърхност, независимо дали това е пейка в парка, на пода на къщата, и т.н. Не е необходимо разпоредба трябва да бъде строго хоризонтална -.. Легнете, така че ще се усети най-слабо симптомите болка Island

Когато острата болка постепенно поема една от позициите за отпускане на мускулите:

  • Легнете на гърба, огънете краката си и ги поставете на повдигната платформа (сгънати одеяла, възглавници или чекмедже).
  • Да лежиш на стомаха е рядка ситуация, но част от пациентите стават по-лесни само в него.

Тези положения помагат на мускулите да се отпуснат възможно най-много, да премахнат спазмите. В позицията, която ви подхожда, трябва да останете почти цял ден, докато болката потисне.
Ако атаката не намери у дома, което трябва да знаете как да се изправи след изострянето стихва: да се преобърне, да получите на четири крака и бавно и внимателно се изправи на крака. След това можете да приемате болкоуспокояващи или да намажете кръвта с мехлем и да увивате носната кърпичка.

Диагностика на лумбаго

Непосредствено след първата атака на лумбаго, трябва да потърсите помощ от лекар. Потвърждаване или опровержение на диагнозата ще бъде в състояние само да специалист, след запознаване с резултатите от тестове, рентгенови лъчи, ЯМР, електроневромиография, сцинтиграфия, компютърна томография. Само след като лекарят се увери, че наистина имате лумбаго и препоръчва как да се лекувате, можете да започнете лечението. Само след като правилната диагноза може да започне да се лекува.

Лечение на лумбаго

При лумбаго симптомите и лечението са много тясно взаимосвързани. Тежестта на хода на заболяването ще зависи от сложността на лечението за всеки пациент. Терапията трябва да бъде изчерпателна и да включва необходимите техники:

  • лечение на наркотици;
  • промяна в начина на живот;
  • физиотерапия;
  • Упражняваща терапия;
  • намаляване на физическата активност.

Неговата ефективност е доказана и от народните методи на лечение. Тяхната употреба, разбира се, трябва да бъде съгласувана с лекуващия лекар.

Медицински метод на лечение

В зависимост от причините, довели до синдрома на болката, се избират необходимите лекарства, чиято основна задача е да премахнат синдрома на болката. Този метод е най-разпространеният. Медикацията е разделена на следните групи лекарства:

аналгетици и нестероиди с противовъзпалително действие. Тяхната задача е да премахнат болката и да облекчат възпалението - успешно се справят с нея. Тези лекарства, за удобство на пациентите, имат различни форми - те могат да бъдат в таблетки, капсули, инжекционни разтвори, мехлеми, гелове и пластири. Най-разпространеното приложение на следните лекарства:

  • диклофенак
  • dibuprofena
  • мелоксикам
  • пироксикам
  • atseklofenaka
  • индометацин
  • нимезулид
  • кеторолак
  • целекоксиб

Първоначално се предписват инжекции, продължителността им продължава от 5 до 7 дни, след което можете да преминете на перорално лечение с продължителност до една седмица. Общият период за приемане на наркотици не трябва да надвишава 2 седмици.

Мускулни релаксанти. Употребата на наркотици в тази група се дължи на необходимостта от облекчаване на мускулния спазъм, който едновременно намалява болката. Най-често срещаните наркотици са:
- Лято,
- Тизалуд.
В случая на лумбаго, лечението започва с инжекции, като постепенно преминава към приемане на таблетки. Продължителността на лечението трае до 1 месец.

Успокоителните. Приемат се само при лекарско предписание и се приемат при пациенти с признаци на тревожност и тревожност.

Спящи хапчета. Те се предписват само в комбинация с лекарства за болка, за да нормализират режима на съня на пациента. Те не могат да излекуват болестта, но ще им позволят да си почиват.

Хондропротектори. Те се изпускат само по време на периода на ремисия, когато източникът на лумбаго началото е дегенеративно-дистрофична промяна в гръбначния стълб. Резултатът от прилагането им може да се види не веднага, но някъде в 2-3 лечения. Обикновено се използва:

Лечение с мазила. За локално приложение за облекчаване на състоянието на пациента, можете да използвате мазила, кремове или гелове. Те облекчават болката, имат противовъзпалителен и охлаждащ ефект. Средства, които най-често се използват:

  • Deep Hit
  • диклофенак
  • Voltarenemulgel
  • Finalgel
  • Finalgon
  • Nikofleks
  • DipRilif
  • DOLOBENE
  • Traumeel C
  • hondroksid
  • Цел Т.

По същия начин, когато лумбаго, като допълнение към предписването на витамини от група В,
деконгестанти, препарати за вазодилатация. Решете как да се лекува болестта във всеки отделен случай може само лекар.

Промени в начина на живот

За да се облекчи състоянието по време на заболяване, пациентите трябва да направят някои корекции в обичайния начин на живот:

  • Променете режима на деня. В острия период на заболяването, пациентът трябва да се съобразява с леглото, като спазва минималната подвижност. Трябва да лежите на гърба, за предпочитане на ортопедичен матрак.
  • Промяна в хранителната култура. По време на лечението на лумбаго, препоръчително е да се следва специална диета. Менюто трябва да се състои с ястия, приготвени с храни като постно говеждо месо или пиле, постно риба, нискомаслени млечни продукти, зърнени храни, пресни плодове, зеленчуци и билки. Мазнините, тежката храна, алкохолът трябва да бъдат изключени от храненето като цяло. Сладките и печени продукти могат да се консумират в ограничени количества.

физиотерапия

Методите на физиотерапия се използват като допълнителна терапия. Прилагайте такива сортове:

  • magnitoteriya
  • амплифузна терапия
  • диадинамична терапия
  • elektroforeya
  • ултравиолетово облъчване
  • радон, сероводород
  • йодид-бром

Тези методи не се използват в острия период на лумбаго, а само като начин за премахване на болката при рисуването.

Терапевтична физическа подготовка (LFK)

Когато острите периоди на заболяването са минали, можете да започнете да правите упражнения, които са прости, но ефективни:

  • В склонно положение, огънете краката - 5-10 пъти
  • В същото положение огъвайте коленете - 5-10 пъти
  • Не променяйте позицията за повдигане и сваляне на ръцете - 5-10 пъти
  • Отстрани, повдигнете и спуснете ръката (първо отляво, след това отдясно) - 3-6 пъти от всяка страна
  • В същото положение огънете крака в коляното - 5-10 пъти за всяка страна

Ако в процеса на зареждане има неприятни усещания, тогава упражненията трябва да бъдат завършени и да се опитате да повторите след няколко дни. Също така, с подобряването на Вашето здравословно състояние, тежестта на упражненията също трябва да се развива. Също така е възможно да се използват нетрадиционни методи: акупунктура, мануална терапия, остеопатия и рефлексология.

Остра болка в лумбалния гръбначен стълб или лумбаго: симптоми и лечение вкъщи, начини за облекчаване на болката

Lumbago - остра болка в областта на лумбалната област, много хора наричат ​​патология лумбаго в гърба. Проблемите обикновено изпреварват внезапно човек, болката може да бъде толкова тежка, че пациентът губи съзнание. В повечето случаи лумбаго се появява на фона на претоварване на мускулите на гърба след внезапни движения.

Локализация на патологичния процес - само в областта на лумбалната област, болката може да се излъже до краката, което води до сериозни последствия, което се определя като lumboeishalgia. Важно е да знаете основните принципи на домашната терапия, правилата за първа помощ за лумбаго.

Вероятни причини

Lumbago (код на ICD-10 - M54.4) се формира на фона на дегенеративен процес. Междузвездният диск губи своята влага и започва да се влошава. Това води до загуба на функциите за затихване на диска. Влакнестият пръстен започва да се разпада, в него се появяват пукнатини, постепенно се появява пулмообразното ядро, образувайки изпъкналост. Под въздействието на отрицателни фактори, издатината може рязко да се увеличи. След това се образува междузобедната херния, корените на нервите се изцеждат, пациентът започва да изпитва непоносима болка.

Повечето случаи на дискомфорт имат неидентифицирана причина, смята се, че лезията се свързва с протегляния или деформации на компонентите на мускулно-скелетната система. Често лумбаго се появява след физическо натоварване. Болките в гърба често показват сериозни заболявания: остеохондроза, междувертебрална херния, сколиоза.

Появата на лумбаго се влияе от много отрицателни фактори:

  • стеноза, остеохондроза, кифоза;
  • спондилолист, вродени аномалии на гръбначната структура;
  • костни тумори;
  • възпалителни процеси (болест на Бехтерев, остеомиелит, ревматоиден артрит);
  • остеопороза, миозит;
  • психосоматична медицина;
  • рак на простатата, бъбречна или чернодробна недостатъчност (всички патологии могат да доведат до появата на симптоми в лумбалната област, които мнозина възприемат като камера);
  • кислородно гладуване;
  • претоварване на мускулите, повдигане на тежести, травматични увреждания на гръбнака.

Вижте списъка и правилата за прилагане на ефективни аналгетични мехлеми за болки в гърба и долната част на гърба.

Инструкциите и особеностите на използването на трансдермалния пластир Voltaren могат да се видят в тази статия.

Клинична картина

Преди да започнете лечението, трябва внимателно да проучите клиничните прояви на лумбаго. Основният симптом на патологията е остър, шиене, болка при стрелба. По време на движенията, дискомфортът се увеличава, така че пациентът трябва да заеме принудена поза. Остър период на лумбаго продължава от половин час до няколко часа. Постепенно болката постепенно се връща в нощта.

По време на атака на болка пациентите се оплакват от списък със симптоми, специфични за лумбаго:

  • спазъм. Мускулите на задните части, ниските гръбначни напрежения, палпацията усеща уплътняването на тази зона;
  • намаляване на двигателната активност на пациента. Напрежението на мускулната тъкан води до затруднения при опит за огъване или огъване на гърба, в случай на промяна в положението на тялото;
  • принудена поза. Жертвата трудно може да държи гърба си прав, за да облекчи дискомфорта, много се наведе напред, задържайки се в долната част на гърба;
  • изтръпване на долните крайници на пациента. Мускулните спазми водят до нарушено кръвообращение, забавяйки метаболитните процеси. Комплект от неприятности предизвиква изтръпване на краката, изтръпване, бледност на кожата в тази зона.

Има и симптоми, индиректно индикиращи лумбаго в гърба:

  • нарушение на червата, пикочната система;
  • сексуална дисфункция;
  • проблеми с храносмилането;
  • обща слабост, главоболия.

За да направите правилната диагноза, ще помогнете за неврологичното изследване на жертвата, за извършването на тест за кръв и урина. Освен това пациентът се препоръчва да претърпи MRI, CT, в редки случаи лекарите използват само рентгенография на лумбалния регион.

Методи за лечение и облекчаване на болката

Как да се лекува лумбаго? Справянето с атаката може да бъде у дома, но по-нататъшно лечение показва лекар.

Първа помощ по време на атака

Болки в гърба в долната част на гърба могат да бъдат намерени навсякъде (по време на работа, в салона, по време на почивка). Какво трябва да направя, ако се появи лумбаго? Лекарите препоръчват спазването на прости правила, които ще помогнат да се спрат неприятните усещания, да се предпази пациентът от усложнения.

препоръки:

  • намерете и вземете принудена позиция, която ще ви помогне да издържите остри болки;
  • опитайте се да не се разбърквате, остри движения са забранени;
  • вземете лекарство с противовъзпалителен ефект (ибупрофен, диклофенак);
  • в лумбалната област, лекарите препоръчват да трия мехлем, локално, има ефект затопляне: Voltaren, диклофенак, кетопрофен;
  • закрепване на гръбначния стълб, намаляване на подпухналостта ще помогне на еластичния колан от вълна;
  • за намаляване на болката, легнете по гръб (изберете твърда повърхност), се огъват краката си под прав ъгъл в коленете, поставете ролката. Можете да лежите на стомаха си, но поставете под него възглавница.

След като изпълни горепосочените препоръки, държавата трябва да се подобри значително над половин час.

В какви случаи трябва да се обадя на линейка?

Не се допускайте без медицинска помощ в следните случаи:

  • лумбаго се е появило след тежка травма на гръбнака;
  • патологично състояние се наблюдава при пациент в напреднала възраст;
  • дискомфортът се придружава от предварителен загуба на тегло от необяснима природа;
  • намален имунитет, наличие на онкологични заболявания;
  • повишена телесна температура;
  • предварително допускане на наркотични вещества;
  • продължителна употреба на кортикостероиди, хода на остеохондрозата;
  • белязана болка в продължение на шест седмици.

лекарства

Лечението е насочено към облекчаване на дискомфорта в лумбалния регион. Първоначално на пациента се дава почивка на легло, пълна почивка. При отсъствието на положителни резултати, прибягвайте до наркотици.

Ефективни лекарства:

  • НСПВС, аналгетици. (Мелоксикам, диклофенак, ибупрофен, пироксикам, нимезулид). Справянето с лумбаго без тези средства е невъзможно. Те показват изразен анестетичен ефект, НСПВС оказват влияние върху възпалителния процес. Първоначално се използват интрамускулни средства (за една седмица), а след това същото време, през което пациентът е показан, че приема оралната форма на лекарствата;
  • мускулни релаксанти (Midokalm, Tizalud). Без тях терапията няма да даде желания резултат. Средства за справяне с ненормалното мускулно напрежение, което помага да се намали компресирането на нервните корени, да се намали болката.

Симптомите на лумбаго са прекратени от други групи лекарства:

  • витамини от група В. Възстановяване и укрепване на нервните влакна;
  • за отпушване на носа. Справете се с подуване около засегнатата област на гръбначния стълб;
  • лекарства, които разширяват кръвоносните съдове. Възстановете процеса на циркулация в лумбалния гръбнак.

Ефективни за болка с лек и умерен интензитет се считат за местни средства за защита:

  • затоплящи лекарства, които имат дразнещ ефект (Capsicum, Finalgon). Поради притока на кръв, се наблюдава анестетичен ефект, започнат метаболитни процеси в увредените тъкани. Затоплящите мехлеми и гелове са ефективни при опъване, сурово охлаждане на лумбалния участък, различни наранявания;
  • хондропротектори (хондроксид, артроцин). Принос за възстановяването на хрущялната тъкан, често използвана при остеохондроза;
  • противовъзпалителни лекарства (Voltaren, Finalagel). Те облекчават дискомфорта, облекчават възпалението;
  • комбинирани средства. Предназначени са за премахване на болка, натъртване, възпаление;
  • хомеопатични мехлеми, кремове. Те започват локалните метаболитни процеси, възстановяват хрущялната тъкан. Често се използва за радикулит, остеохондроза.

Научете имената на лекарствата - бифосфонати и правилата за тяхното използване при остеопороза на гръбначния стълб.

Дали туберкулозата на гръбначния стълб е заразна и как да се лекува опасно заболяване? Прочетете отговора на този адрес.

Следвайте връзката http://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/koreshkovyj-shejnyj-sindrom.html и прочетете информация за симптомите и лечението на кореновата синдром на шийните прешлени.

Народни средства и рецепти

Природните лекарства се комбинират с традиционната терапия, за да се получи бърз резултат:

  • отлепете малка репичка, изрежете я, разстилайте я около кръста. Опаковайте засегнатата област с целофан, оставете за една нощ. Направете компреси до пълното възстановяване;
  • смесват в равни пропорции хрян, брашно, сол. Полученият продукт се втрива в увредената област на гръбнака, обвит с хранителен филм, кърпа за кърпи. Компресията се препоръчва да се съхранява в продължение на няколко часа, след това да се изплакне талията под течаща вода, да се приложи избрания лечебен мехлем;
  • фино котлет лист от боровинки, коприва, излейте един литър вряща вода. Изчакайте няколко часа, вземете 100 мл през целия ден. Пийте няколко седмици, всеки ден, подгответе нов наркотик.

Гимнастика и тренировъчна терапия

Упражнявайте се правилно, консултирайте се с лекар предварително.

В острия период на лумбаго се препоръчват следните манипулации:

  • легнете в леглото, наведете коленете си няколко пъти;
  • вдигнете ръцете си на подобна начална позиция;
  • огънете краката си, бутнете ги на гърдите си (до пет пъти);
  • Легнете на ваша страна, огъвайте няколко пъти коляното.

По време на периода на ремисия се препоръчва по-тежък курс на лечение:

  • Легни на гърба си, дръпни се до 10 пъти;
  • сложи едната си ръка на стомаха, а другата - на гърдите си. Опитайте се да вдишате и вдигнете стомаха си. В този случай почувствайте всички движения с ръцете си;
  • Вдигнете ръцете си, леко натиснете коленете си до стомаха. Повторете манипулациите до десет пъти.
  • Вземете лявата си ръка настрани, обърнете главата си надясно. Направете едни и същи движения от другата страна, повтаряйте пет пъти;
  • направете упражнението "под наем" десет пъти с бавен темп.

Направете всички манипулации на пода (използвайте подложка). Меките повърхности за гимнастика абсолютно не са подходящи.

Рехабилитация след лечение

Пациентът задължително трябва да бъде рехабилитиран:

  • носете специална опорна корсет;
  • оптимизиране на режима на работа и почивка;
  • Разходка по-често на открито, плуване;
  • вземаме лечебни бани;
  • направете масаж на лумбалния участък;
  • спя на ваша страна, за да намали тежестта върху гръбначния стълб.

Полезни препоръки

Предупреждаването на повторната поява на лумбаго ще помогне за спазването на прости правила:

  • не оставайте дълго в една позиция;
  • изключва хипотермия;
  • работа в удобни условия;
  • тренирайте мускулите на гърба, посетете лекаря за превантивни цели.

Видео - извадка от телевизионното предаване "Живот здравословно!", От което можете да намерите полезни съвети от специалисти за лечение и профилактика на лумбаго:

Лумбаго, какво е това? Симптоми и схема на лечение

Лумбаго (лумбаго) е внезапна възникнала пароксизмална болка в областта на талията, която продължава от 5-10 минути до 5-6 часа.

Симптоматика се увеличава по време на движение на пациента, кихане, ходене, кашляне, физическо натоварване, превключватели за posteroexternal повърхност на краката и задните части. Такива пациенти винаги са в принудително положение, поради напрежението на мускулите на гърба и невъзможността за пълно изправяне. Продължителността на болката варира, може би 5-15 минути, или 2-3 часа, понякога удължена за няколко дни.

Често се появява поради остеохондроза на гръбначния стълб и междуведомствени хернии. Lumbago е често срещано сред мъжете на възраст 28-38 години. Често тази патология е трудна за разграничаване от радикулита. В някои случаи се наблюдава лумбоциалиал - комбинация от лумбаго и ишиас. В този случай естеството на болката се изостря, прониква дълбоко в мускулите, костите, сухожилията под формата на лумбаго, пулсация, пункция.

Какво е това?

Lumbago е колективна концепция, която съчетава група патологични състояния, характеризиращи се с дистрофични и дегенеративни процеси в гръбначния стълб.

Един от най-често срещаните видове dorsopathies - остеохондроза е придружено от влошаване на междупрешленните дискове под формата на намаляване на тяхната еластичност и височина. Този процес отнема много време и не е придружен от лумбаго. В крайни случаи има болка в болката в долната част на гърба. Но лумбаго е следствие от типично усложнение на остеохондрозата - дискова херния.

причини

Ефективното лечение на лумбаго е невъзможно без да се установи основна диагноза. Отстраняването на острата болка е само мярка за първа помощ за пациента. Ако патологията, която е причинила симптомите на лумбаго, не е елиминирана, рецидивите са неизбежни в бъдеще.

Сред основните причини за лумбаго могат да бъдат идентифицирани:

  1. Изкривяване на гръбначния стълб (сколиоза, патологична лордоза).
  2. Травма. При прекомерно физическо усилие е възможно разкъсване на сухожилията, подуване или изместване на дисковете.
  3. Остеохондроза. В резултат на дълъг ход на заболяването, прешлените се движат една спрямо друга, се появяват остеофити (израстъци на костите), деформиране и увреждане на връзки, междузвездни дискове се развиват.
  4. Аномалии в структурата на гръбначния стълб. В рисковата група - до 30% от общото население. Сред вродени патологии има: допълнителни и липсващи прешлени в лумбалните и сакрални части, неправилна форма, подреждане и свързване на прешлените и техните части, разцепване на арки.
  5. Спондилит. Тъканите на гръбначните тела са увредени в резултат на възпалителен процес с инфекциозна природа.
  6. Тумори. Гърбът, подобно на други органи, може да бъде засегнат от тумор. Разрушителен ефект върху прешлените са доброкачествени тумори на кост (остеома, остеобластом), съдова хемангиома, злокачествена остеосаркома, метастатични лезии.
  7. Спондилит. Възпаление, причинено от неинфекциозни патологии - болест на Бехтерев, псориазис и други заболявания на ревматологичния профил.

Симптомите на лумбаго

Симптоматичното лумбаго (по популярния начин "камера") възниква поради следните причини:

  1. Нарушаване на нервните влакна в дебелината на мускулите по време на сурово охлаждане и повдигане на тежести;
  2. Промени в мобилността на междузвездните сегменти. Чрез междупрешленните дискове преминават нервни жлези, които могат да бъдат нарушени с хернична изпъкналост, остеохондроза, спондилоза;
  3. При продължително положение на лицето на корема по време на сън с опънати крака.

Симптомите на лумбаго се появяват най-често след хипотермия или повдигане на тежести. При най-малък завой, накланяне, движение в човек има болезнени усещания, които предотвратяват разкриването на лумбалния гръбнак.

Клиничните признаци се формират в зависимост от причината за заболяването:

  • С спазмодични контракции на мускулите - изсипана болка в гърба;
  • При остеохондроза - локален болков синдром на гръбначния стълб;
  • С междувертебрална херния - болка с облъчване в бедрата и долните крайници;
  • С хиперлордоза - периодична болка в рамките на 1-2 дни.

Лекари-терапевти и невролози знаят, че диагнозата лумбаго може да се установи, когато човек се оплаква от лумбаго, след като стоеше под потока на водата. Неприятни усещания, които пациентът чувства след напускане на банята, а принудителната поза възниква след няколко минути - така започва лумбаго.

Болестта продължава 1-2 дни (с остеохондроза) или няколко месеца (с междуведомствена херния).

диагностика

Когато пациентът има нисък гръб, един клиничен преглед не е достатъчен, за да се направи диагноза. Използването на допълнителни методи за изследване, резултатите от които надеждно потвърждават предположението на лекаря, се изискват. Предвид разнообразието от причини за лумбаго диагностичните процедури могат да се извършват чрез такива процедури:

  1. Радиография на гръбначния стълб.
  2. Томография (компютър или магнитен резонанс).
  3. Денситометрия (определяне на костната минерална плътност).
  4. Биохимичен кръвен тест (ревматични тестове, възпалителни индекси, калций, имунограма, oncomarkers).

Изпитът трябва да включва преглед на специализирани специалисти: вертебролог, травматолог, ревматолог или онколог. Получените резултати ни позволяват да направим окончателно заключение за причината за лумбаго в пациента.

А за лечение на лумбаго?

Комплексната терапия включва различни методи за лечение на лумбаго - медикаментозно, физиотерапевтично и алтернативно. Лечението се извършва на етапи. В първия стадий в дома, симптомите на болката са прекратени, тогава комплексната терапия започва да елиминира причинителя.

В остър период пациентът обикновено се предписва:

  1. Обезболяващи. Такива като Баралгин, Папаверин. Тези лекарства могат да намалят болезнения мускулен спазъм.
  2. Аналгетиците са нехормонални противовъзпалителни лекарства с изразена аналгетична ефикасност. Например, Диклофенак, Кеталон, Ибупрофен, Дексалгин. Много от тези лекарства се произвеждат под формата за външна употреба, което позволява комбинирано лечение.
  3. Диуретици за намаляване на набъбването на тъканите в лумбалния регион. Най-често предписаният фуроземид. За да се предотврати развитието на дефицит на калий, който се измива от тялото под въздействието на диуретични лекарства, пациентите се предписват Пананген паралелно.
  4. Специална превръзка за закрепване на засегнатата област на гръбнака.

В края на острия период пациентите получават физиотерапия, масаж, рефлексология и тренировъчна терапия. Тези терапевтични мерки помагат най-накрая да премахнат мускулния спазъм и да възстановят нормалната си мобилност до талията.

Ако по време на изследването на пациента се разкрива известна патология на гръбначния стълб след елиминирането на болковия синдром, е необходимо да се лекува. В случая на междувертебрална херния и изместване на прешлените, може да се наложи дори хирургическа интервенция.

диета

По време на лечението с лумбаго, пациентът трябва да следва диета. Диетата се прави на базата на такива продукти:

  • нискомаслено говеждо или пиле;
  • нискомаслена риба;
  • млечни продукти с ниско съдържание на мазнини;
  • различни зърнени култури;
  • зеленчуци и пресни билки;
  • плодове, плодове, натурални сокове.

Тя трябва напълно да изостави мастната и дразнеща храна: пушени продукти, кисели краставички, маринати, подправки и подправки, тлъсти меса или свинска мас. Брашно и сладки ястия могат да се консумират умерено. Алкохолът е напълно изключен.

Масаж и терапевтична гимнастика

Лекият масаж с развитието на атака на лумбаго осигурява подобрение в локалното кръвообращение, нормализиране на лимфния поток, елиминиране на синдрома на болката, подуване и възпаление. В този случай е допустимо да се използват само меки техники в областта на лумбалната област. Те включват смилане, потушаване, месене. По-добре е да откажете сериозни влияния в периода на обостряне.

По време на атака на лумбаго, всяка физическа активност е противопоказана. Това обаче не означава, че човек трябва да лежи, без да се движи. Терапевтичните упражнения могат да включват упражнения като завъртане на крака, огъване на пръстите, повдигане и спускане на ръцете и краката. Можете също така да изпълнявате дихателни упражнения.

С болест от 3-4 дни списъкът с допустимите движения може да бъде разширен. Упражненията за лумбаго могат да включват следното:

  • повдигане на таза от склонна позиция;
  • разреждането на огънатите колена;
  • издърпване на краката до хълбоците;
  • главата се издига с напрежението на пресата;
  • закръгляване и отпускане на гърба.

За една седмица можете да правите бавни мухи с краката си, които стоят на ръцете и коленете. Също така е позволено да вдигне раменния пояс, който лежи на гърба с огънати крака. Благодарение на системното прилагане на полезни упражнения е възможно да се активира кръвообращението, да се нормализира мобилността на талията, да се разтегли мускулната тъкан и гръбнака.

Lumbago със ишиас, какво е това и как да се лекува?

Ломбаго - силна остра болка в долната част на гърба, която внезапно се проявява при накланяне, повдигане на тежести, кашлица, кихане. Лумбаго води до рязко ограничаване на движението.

Пациентът не може да се разочарова и понякога дори дълбокото дишане причинява силна болка. Ако болката е локализирана в малка област на талията, то това е лумбаго. Ако неприятните усещания в този случай се разпространяват до бедрото, бедрото, брадичката и пръстите на краката, това е лумбаго с ишиас.

Симптоми на лумбаго с ишиас:

  • Остра болка в долната част на гърба;
  • Изгаряне или изтръпване по седалищния нерв;
  • Трудно движение с целия крака или краката;
  • Измама в задника и крака;
  • Промяна на ходенето;
  • Постоянно болезнена болка в задника, шушукане, шушулка, шушулка, стъпало;
  • Силна болка при стрелба при изправяне и промяна на позицията.

Болката се увеличава със седене и слабо се отслабва при ходене или легло. Почти винаги е засегнат един крак.

Лечението на лумбаго с ишиас е насочено към облекчаване на възпалението в нервните корени. Прилагайте нестероидни противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти и витамини В, описани в главната част на статията.

предотвратяване

За да се предотврати появата на остра болка в долната част на гърба, е необходимо:

  1. Пазете се от чешмите.
  2. Укрепвайте гърба мускулите, за това трябва да правите упражнения.
  3. Не пушете.
  4. Включете се в плуването.
  5. Избягвайте дълго време в една поза.
  6. Дайте си по-спокойно упражнение.
  7. Когато пренасяте стоки, разпределете теглото на две ръце.
  8. Сънят на полу-твърд или ортопедичен матрак.
  9. Уверете се, че диетата е балансирана.
  10. Ако има заболяване на остеохондрозата навреме, за да се лекува.
  11. Повдигнете тежестите с прав гръбнак. Ако е необходимо да се огъват краката на коленете.

Когато лумбаго е възникнал поради небрежност, а в гръбначния стълб няма сериозни нарушения, след като се спазва рецептата на лекаря и леглото, пациентът ще се възстанови в рамките на две седмици. Необходимо е да се установят причините, довели до това заболяване и да се извърши курс на лечение, за да бъдат елиминирани.

Лечение на лумбаго: как трябва да се направи?

Лумбаго (камерна, остра дискогенна лумбагия) е остра атака на болка, която се получава в долната част на гърба, която може да трае от няколко минути до няколко дни. По този начин човекът замръзва в тази поза, в която е уловила болка, за да бъде изправена поради интензивна болка, която не може. Болезнените усещания са най-изразени в първите няколко минути от атаката, а след това стават по-малко изразени, но през нощта отново стават по-силни.

Причината за този синдром е болест на гръбнака, травма, стрес или температурни промени. За лечението на лумбаго е препоръчително да приемате лекарства, както и да спазвате строгата почивка на легло. За помощ при подозрение за това заболяване, трябва да се свържете с невролог.

Как диагностицира лекарят

На рецепцията лекарят извършва визуален преглед и разпит на пациента. В този случай се извършва оценка на общото състояние на човек, оценка на интензивността на болката, палпиране на болезнената област, тестване на чувствителността и обема на движенията.

В допълнение, кръвното налягане е задължително и са предписани общи тестове за кръв и урина. Извършва се и рентгенография на лумбосакралния гръбнак и при необходимост - ЯМР на лумбалния участък, електронурумирография, сцинтиграфия или компютърна томография.

Лечение на заболяването

Лечението на болестта трябва да бъде изчерпателно. Целта му е да премахне причината за болката, да премахне гръбначния стълб, да укрепи мускулната корсет, да възстанови мобилността на гръбначния стълб. В този случай, терапията с лумбаго не е само за облекчаване на болезнеността, а в отговор на причините, довели до развитието на болестта. Например, ако лумбаго е възникнало на фона на междувертебралната херния, то ще отнеме доста време, за да бъде лекувано с консервативни терапевтични методи или ще бъде необходима хирургическа интервенция.

Много е важно за всяка болка в гърба да се консултирате с лекар за помощ. В края на краищата самолечението може да бъде нанесено вреда. Освен това, ако само да се елиминира болката с болкоуспокояващи лекарства, причината за болестта ще остане недокосната и атаките на лумбаго ще се развиват отново и отново.

Нелекарствено лечение

На първо място, пациентът трябва да се придържа към почивката в леглото през първите дни на заболяването. Най-подходящата позиция за това е леглото на гърба, огъване на коленете и тазобедрените стави, поставянето им на повдигната платформа (кутия, табуретка, сгъната одеяла и т.н.). Височината на височината трябва да бъде такава, че пациентът да е толкова удобен и удобен лъжа. Тази позиция на тялото ви позволява да отпуснете мускулите в гръбначния стълб, което ще даде известно облекчение и ще ускори възстановяването. Тя се нарича kifozirovanie гръбначен стълб.

Някои пациенти лежат на гърба си не много удобно. В такива случаи можете да лежите на стомаха, като поставите 2-3 възглавници под него. Тази позиция помага и за отпускане на мускулите на гърба и за премахване на болката.

Много от тях могат да бъдат изненадани, но с диета лумбаго е показана. Необходимо е да се изключат от диетата всички солени, остри и мастни ястия, тъй като те могат да подобрят синдрома на болката. Желателно е също така да се намали приема на алкохолни напитки, кафе и чай.

лечение

Основата на лечението с лекарства за лумбаго са нестероидни противовъзпалителни средства. Те се използват за облекчаване на синдрома на болката, както и възпалителни процеси.

Лекарствата от тази група могат да бъдат използвани в инжекционни, таблетни, капсули или ректални форми. Дозите и начинът на употреба се предписват от лекар.

Неприемливо е да се самолекувате с тези лекарства, тъй като те имат редица противопоказания. Следователно, един лекар може да ги предпише, като вземе предвид всички съпътстващи заболявания, възрастта и общото състояние на пациента.

Най-често използваните наркотици са:

  • Диклофенак (Diclac, Voltaren, Diclonate Р, Diclobene, Dicloberl, Feloran, Orthofen, Diklovit);
  • Нимезулид (Nayz, Nimesil, Aulin, Sulaidin);
  • Meloksikam (Movalis, Oxicamox, Matarin, Meloks, Meoflam);
  • Ибупрофен (Nurofen, Brufen, Advil, Pedee, Cefekon, Ibufen);
  • Naproxen (Apranax, Sanaprox, Nalgezin, Naprofen, Aliv);
  • Ацеклофенак (Airtal, Asinak);
  • Дексетопрофен (Dexalgin, Flamadex).

транквиланти

Наркотиците от тази група се предписват само от лекар и се освобождават от аптеките по негова рецепта. Те се използват в тези случаи, когато пациент с лумбаго преодолява тежко безпокойство, нервност и тревожност.

Спящата хапчета

Лекарствата от тази група се предписват в сложна терапия за нормализиране на съня на пациента. Въпреки че няма пряк ефект върху болестта, тя позволява на организма да се възстанови нормално, като по този начин ускорява възстановяването.

Мускулни релаксанти

Лекарствата от тази група се използват в случаите, когато е необходимо да се елиминира мускулния спазъм и болката, причинена от него. Те действат върху рецепторите на болката, блокирайки предаването на импулси към гръбначния мозък.

Тези лекарства са предписани строго от лекар, тъй като те отпускат абсолютно всички мускули на тялото, което може да има сериозни последици при неправилната дозировка.

хондропротектори

Препаратите от тази група се използват по време на ремисия в случаи, когато основната причина за лумбаго са дегенеративно-дистрофични промени на гръбначния стълб. Резултатът от употребата на хондропротектори се забелязва не веднага, но само след 2-3 месеца редовно допускане. Тези лекарства възстановяват увредените тъкани на дисковете. Най-широко известни: Dona, Rumalon, Alflutop.

Прилагайте мехлеми

Научете повече за това лекарство, което не се предлага в аптеките, но благодарение на което вече много руснаци са се възстановили от болки в ставите и гръбначния стълб! Казва известен лекар

Средствата за локално приложение под формата на мехлеми, кремове или гелове могат да помогнат за облекчаване на състоянието. Те имат аналгетични, регенериращи, противовъзпалителни, охлаждащи, затоплящи, дразнещи, възстановяващи и подобряващи кръвния поток.

Такива лекарства се предписват само при сложното лечение на лумбаго, тъй като те сами по себе си не могат да се справят с болестта. Ето защо, когато имате болка, незабавно трябва да отидете при лекар и да не бягате в аптеката за друга тръба за "запазване" на мехлем.

Сред местните фондове най-често се използват:

  • Deep Heath;
  • диклофенак;
  • Voltarenemulgel;
  • Finalgel;
  • Finalgon;
  • Nikofleks;
  • DipRilif;
  • DOLOBENE;
  • Traumeel С;
  • hondroksid;
  • Целта на Т et al.

физиотерапия

Физиотерапевтичните техники за лечение на лумбаго са използвани като допълнителни методи за лечение. Може да се прилага:

  1. Магнитотерапия - има аналгетични, анти-едематозни и противовъзпалителни ефекти. Препоръчителни ежедневни сесии с продължителност 15-20 минути.
  2. Амплипулсната терапия - има аналгетичен ефект и също така насърчава възстановяването на мускулните и нервните влакна. Необходимо е да се проведе курс, състоящ се от 5-10 сесии.
  3. DiaDinamotherapy - блокира болката, елиминира отока. Провежда се курс на лечение, състоящ се от 10 процедури.
  4. Електрофореза - помага за облекчаване на болезненост, подуване и възпаление. Най-често се използва за електрофореза, лидаза, магнезиев сулфат, калиев йодид, новокаин.
  5. Ултравиолетово облъчване - спомага за ускоряване на възстановяването чрез подобряване на имунобиологичните свойства на тъканите.
  6. Радионът, хидроген сулфидът, йодид-бромната баня имат положителен ефект върху цялото тяло, предотвратявайки повторното развитие на лумбаго.

Всеки от тези методи се предписва не по-рано от 2-3 дни от атаката, когато синдромът на острата болка вече е спрян и пациентът е обезпокоен от болката при рисуването, която се увеличава по време на движенията. В този период физиотерапевтичните методи могат да облекчат болката без използването на противовъзпалителни средства.

Терапевтично физическо обучение

В острия период се изисква пълна почивка и упражнения не се препоръчва. Когато болката изчезне, можете да започнете да изпълнявате най-простите упражнения:

  • Лежейки на гърба, за да огънете краката в глезените. Изпълнете 5-10 пъти.
  • В същото положение огънете краката в колянните стави. Изпълнете 5-10 пъти.
  • В легнало положение на гърба повдигнете ръцете си и ги спускайте. Изпълнете 5-10 пъти.
  • Лежеше на гърба си, за да намали и разреди коленете си. Пуснете 4-8 пъти.
  • Легнете на гърба си, огънете коленете и ги дръпнете към стомаха си. Пуснете 4-8 пъти.
  • Легнете на ваша страна и вдигнете ръката си, спуснете ръката си, преместете се от другата страна и повдигнете и спуснете другата си ръка. Направете упражнението 3-6 пъти за всяка страна.
  • Легнете отстрани и извършете флексията на крака в коляното 5-10 пъти, обърнете се към другата страна и направете упражнението за другия крак.

Ако възникнат болезнени усещания по време на изпълнението на тези упражнения, спрете дейността. Упражненията не трябва да причиняват дискомфорт, така че ако не сте доволни от усещането по време на гимнастиката, е по-добре да го отложите за няколко дни.

Когато остър период на заболяването преминава и болката престава да се смущава, трябва да започнете да се занимавате с по-сложни упражнения, чиято дейност ще бъде насочена към укрепване и развитие на мускулите на гръбначния стълб:

  • В легнало положение на гърба, поставете ръцете по багажника и дръпнете краката към вас, след което отпуснете мускулите. Повторете 8-10 пъти.
  • В легнало положение на гърба, огъвайте и разколете краката в колената. Изпълнявайте 8-12 пъти.
  • В легнало положение на гърба, извършете "велосипед" 10 пъти с всеки крак.
  • В същото положение извършете кръгово въртене с десния и левия крака, последователно. Повторете 10-12 пъти.
  • Легнете на гърба си, вдигнете ръцете си, издърпайте коленете си в гърдите си, след това изправете краката си и се върнете в началната позиция. Изпълнете това упражнение трябва да бъде 5-10 пъти.

Масаж и ръчна терапия

Тези техники също са включени в комплексната терапия с лумбаго, но не в острия период, а в периода на ремисия.

Традиционна медицина

Има много различни рецепти на традиционната медицина за лумбаго. Не е препоръчително обаче да ги използвате самостоятелно. Във всеки случай е необходим лекар, за да не пропусне момента на появата на болестта и да предотврати прехода й към хронична форма.

За намаляване на болката по време на периода на ремисия се допуска използването на иглолистни вани. Просто популярен метод се прилага към талията на листата на репей или се компресира с отвара от корените му.

Какво не може да се направи с лумбаго

Често хората не търсят помощ от лечебните заведения и се опитват да се справят с болестта у дома. В същото време много често се правят грешки при лечението, което може да доведе до сериозни последствия.

  1. В никакъв случай с остра болка в гърба не може да се мотае на напречната греда, хоризонталния бар и т.н. В края на краищата, причината за лумбаго може да служи като остеохондроза или интервертебрална херния, а в острия ход на тези заболявания, тягата е строго забранена. И ако причината за лумбаго е спондилотезата, тяга е забранена на всеки етап.
  2. Не поставяйте подложка за отопление или друга топлина в областта на болката или вземайте горещи вани. В края на краищата, под влиянието на топлина, ще има разширяване на съдовете и следователно увеличаване на синдрома на подуване и болка.
  3. В острите периоди на заболяването е забранен всеки масаж или ръчно въздействие върху гръбначния стълб.

Превантивни мерки

Ако болките в гърба започнат да се смущават, тогава е време да смените мекия матрак на една равна и твърда. Най-добре е, ако е ортопедично.

Опитайте се да свикнете да спите на ваша страна.

Трябва да се упражнявате по време на рехабилитационния период, за да развиете и укрепите мускулния корсет.

Много е важно винаги да следвате позата, защото наклонът е една от основните причини за допълнителни проблеми с гръбначния стълб.

Избягвайте течения и хипотермия.

Ако е необходимо, носете стоките, разпределете теглото на двете ръце.

прогнози

С навременния достъп до лекар и преминаването на курс на адекватна пълна терапия болестта напълно преминава в продължение на 14 дни. След този период двигателната активност е напълно възстановена и човек може да се върне към обичайния начин на живот.

Получете безплатна книга "Стъпка по стъпка план за възстановяване на мобилността на коляното и тазобедрените стави с артроза" и започнете да се възстановявате без скъпо лечение и операции!

Лекуваме лумбаго бързо и лесно у дома

Ломбаго - остра "метеоритична" болка в областта на лумбалната област, която трае от 2-3 минути до няколко часа. Най-често се случва след вдигане на тежести, дългосрочно пребиваване на едно място или може да бъде последствие от остеохондроза и усложненията й.

Симптомите на лумбаго

Когато възникне остра болка, човек "замръзва" в огънато положение и всяко движение води до повтарящо се лумбаго. Според статистиката около 80% от населението е имало тест за болки в гърба. Поради това основните симптоми на лумбаго са намалени до остра, пулсираща болка, мускулен спазъм, ограничена подвижност на гърба.

ВАЖНО! При честата поява на симптоми на лумбаго, е необходим MRI изследване за наличието на интервертебрална херния.

Първа помощ

За да се облекчи синдромът на болката, пациентът се поставя на твърдо плоско легло или на пода, след предварително разнасяне на тънък матрак. Повдигнете краката и леко се огънете в ставите и коленните стави, поставяйки под тях възглавница или валцувано одеяло. В това положение големите мускули в лумбалния регион се отпускат и болката постепенно се отдръпва. Болкоуспокояващи като аналгин просто спрете болката за известно време, без да елиминирате основната причина за заболяването.

ВАЖНО! Когато не се лекува, образуването на стабилна хронична болка и по-нататъшно развитие на дегенеративни междупрешленните дискове прояви, в резултат на изтръпване на крайниците.

Лечение на лумбаго у дома

Терапията предполага сложно лечение, чиято основна цел е бързото отстраняване на синдрома на болката, предотвратяването на повторни гърчове и елиминирането на причината за заболяването.

Комплексната терапия предполага:

  • лечение на наркотици;
  • акупунктура;
  • вакуумна и ръчна терапия;
  • hirudotherapy;
  • масаж;
  • физиотерапия.

Медицинска терапия

През първите няколко дни на пациента се дава почивка в леглото. При тежка болка се прилага блокада на 2 часа дневно подкожно или в лумбалната област, както и кортикостероидни препарати, които елиминират възпалението.

Нестероидни противовъзпалителни средства могат да се предписват под формата на супозитории, мехлеми или инжекции. Това може да бъде: ибупрофен, диклофенак, волтарен.

ВАЖНО! Лекарствата трябва да се приемат само след медицински преглед и в съответствие с назначаването на лекар, тъй като те имат противопоказания и странични ефекти.

На третия ден, по време на периода на рехабилитация, се използват загряващи мехлеми и салицилови препарати, например, Chloroformii, Methylum salicylicum. Средствата се прилагат върху чиста, суха кожа, без да се използва масаж. За да се избегне дразнене, мехлемът се смесва с мазен крем.

ВАЖНО! В острия период на маз е строго забранено да се използва - те могат да предизвикат рецидив.

Ефективността на лечението при белодробни атаки ще увеличи противовъзпалителната и анестетичната мазилка "NANOPLAST forte", в по-сериозни случаи се препоръчва употребата на други лекарства.

Терапевтично физическо обучение

След изчезването на болката те започват да създават измерени натоварвания, насочени към укрепване на мускулите на лумбалния гръбнак и декомпресиране на нервните окончания. LFK може да се изучава у дома, но само след консултация с специалист.

ВАЖНО! Всички упражнения се извършват бавно, без внезапни движения, за да се изключи всякакво проявление на синдрома на болката.

  1. Първоначалната позиция (по-нататък и т.н.) - лежаща на гърба, едната страна по багажника, а другата - на стомаха. Дълбоко дифрагматично дишане. Повторете 3-4 пъти.
  2. Възпаление - легнало, ръце по багажника. Стисна юмруци и дръпна крака към него. Повторете 5-7 пъти.
  3. Нарушение - лъжа. Алтернативна флексия на краката в колянната става. Повторете 3-4 r. всеки крак.
  4. - Да карам велосипед. 6-8 пъти с всеки крак на свой ред.
  5. Възпалението лежи върху корема. Вземете краката отстрани 4-6 пъти.
  6. Отклонения до 6 пъти.
  7. Постоянен. Малки наклони напред. Пуснете 4-6 пъти.

След консултация, неврологът извършва разтягане на гръбначния стълб върху специални устройства с фиксиране на раменния пояс и окачване на тежести към краката. Упражненията се извършват в рамките на половин час.

Лечение с народни средства

Традиционната медицина ще помогне не само да се отстрани синдром на остра болка, но и да се намалят негативните ефекти на лекарствата върху панкреаса, черния дроб, бъбреците и други органи. Много пациенти активно използват рецепти "баба", но само като допълнение към традиционните методи на лечение.

компреси

  • Черна репичка решетка, поставете много памучна тъкан и се прилагат на възпалено място. Покрийте с целофан и вълнен шал. Пазете, докато се появи силна топлина. Курсът на лечението - 2-3 сесии;
  • разредете червената глина с вода, добавете няколко лъжици терпентин (1 кг глина - 3 супени лъжици разтвор). Получената торта се прилага към проблема;
  • поставете листо от репей в областта на лумбалната област, покрийте с вълнена кърпа и я оправете. Обличането може да бъде върху тялото до 12 часа;
  • тъканта се навлажнява изобилно в разтвор на валериан и се нанася върху възпалено място.

Инфузии и отвари

Рецепта # 1

Плодова детелина, полски хвощ, цветя на невен, боровинкови издънки, листа от листата - вземете в еднакви количества, смилайте, напълнете термоваскуларен съд 2 супени лъжици. л. и преминете 500 ml вряла вода. Вземете 2/3 чаша след ядене за 10-12 дни.

Рецепта # 2

Почистете листата на коприва, карамели, мента, цветя на лайка, конусовидни шишарки в равни пропорции. Изсипете вряла вода (2 супени лъжици за 500 мл вода), дайте най-малко 8 часа, вземете половин чаша, преди да ядете 2 г / ден.

Рецепта # 3

Плантанин, коренище валерианска, лавандула, корен от глухарче, целендин, натрошени листа от евкалипт и се наливат 500 ml вряла вода. За да стоите на водна баня в продължение на 30 минути, разредете до първоначалния обем с преварена вода. Отвара отнема 3 r / ден за ½ чаша след хранене.

За подготовка използвайте някоя от таксите:

  1. Буби и тополови пъпки, листа от мента, корен от глухарче.
  2. Билката на жълтия кантарион, брезовите пъпки, коренът на змийския алпинист, тревата на хвощ, кората на аспен.
  3. Конуси от хмел, мента трева, цветя, невен цветя, листа от евкалипт, цветя на мамут, борови пъпки, корените на сабя.

Маз се приготвя по една технология: 3 супени лъжици. л. Съберете 100 ml вряла вода и кипете при ниска температура за около 30 минути. Бульонът се филтрира, смесва се със свинска мас или несолено масло и растително масло (по 75 г всяка). Полученото масло от мехлем възпалено място е 5-6 r / d. Процесът на лечение е 2-3 месеца.

При хронично заболяване с чести рецидиви, фитотерапията се извършва чрез продължителни курсове в продължение на 2 месеца с 1-2 седмични почивки, като се използва нова колекция всеки път.

Лечение на лумбаго в бременността

По време на бременност, няколко прешлени са изместени в лумбалната област, sacrum, тазовите кости се разширяват, което води до синдром на болката. Lumbago в този период не е необичайно, особено ако една жена е на повече от 25 години.

По време на бременността се препоръчва да се обърне внимание на мануална терапия, остеопатия, физиотерапия, масажи, както и използването на специална скоба за равномерно разпределение на физическото натоварване на лумбосакралната гръбначния стълб.

ВНИМАНИЕ! Използването на хондропротектори, нестероидни препарати е строго забранено, тъй като те могат да провокират вродени малформации при детето.

Лекарствените продукти, включително затоплящи мехлеми, компреси напълно изключват, тъй като има вероятност за кървене от матката и заплаха от спонтанен аборт. В случай на атака на лумбаго, ледът се нанася върху възпалено място в продължение на няколко минути и жената се поставя върху твърда повърхност.

Ако синдромът на болката не може да бъде отстранен в рамките на 2 дни у дома, трябва да потърсите помощта на специалист.

ВНИМАНИЕ! В ранните етапи на бременността се изключват радиографската диагностика и компютърната томография.

Захранване

не се изисква специална диета за лумбаго, обаче, по време на острата период трябва да се откаже физиологичен разтвор, остри и пушени храни като те запазват вода в тялото, като по този начин подуване. В ограничено количество консумират месо, мазнини и мазни храни, овесени ядки, зеленчуци, леки супи, ще донесат максимална полза за тялото. Билкови чайове, които имат противовъзпалителен ефект в умерена степен също ще бъдат полезни.

Вие Харесвате Билки

Социална Мрежа

Дерматология