Има статистически данни, които се извършват от СЗО и тези статистики показват, че атеросклерозата може да повлияе на съдовете въпреки възрастта и заемането на лицето. 10% от децата на възраст под 15 години, както и 30% от възрастните и 80% от възрастните хора на възраст над 60 години страдат от атеросклероза.

Причини за появата на холестеролни плаки

Плаките на съдовете могат да се образуват вече след 20 години, ако концентрацията на холестерол в кръвта надвишава нормата (5,5 μg / l). Докато размерът на плаката е малък, те не създават затруднения за кръвния поток. Но с течение на времето, размерът на холестеролните плаки се увеличава, запълвайки целия лумен на артериите и предизвиквайки нарушения на кръвообращението.

В процеса на образуване на плаки по стените на съдовете има три условия:

Също така ви препоръчваме да прочетете:

  1. Първо, е необходима груба стена на съда, тъй като е много трудно да се задържат гладката стена на холестерола.
  2. Имате нужда от образуване на липиди в тялото (мазнини и мазнини) с ниска плътност, което също се нарича лош холестерол. За сравнение тялото има холестерол с висока плътност или добър, лек холестерол, който играе важна роля в процеса на образуване на хормони.
  3. Необходима е активността на системата за коагулация на кръвта, която в отговор на появата на пукнатини освобождава голям брой тромбоцити.

По правило малките съдове (сърце, мозък, бъбреци, долни крайници) са запушени с холестеролни плаки. Ако такъв процес се случи в сърцето, има нарушение на коронарната циркулация. Когато патологията на мозъчните съдове развива нарушение на церебралната циркулация и т.н.

За предотвратяването на заболявания и лечение на проявите на разширени вени на краката на читателите се препоръчва antivarikoznye гел "VariStop", изпълнена с растителни екстракти и масла, внимателно и ефективно елиминира симптомите на болестта, подобряване на симптоми, тонове и укрепва кръвоносните съдове.
Становище на лекарите.

Причините за появата на плаки не са напълно разбрани, но съществуват рискови фактори, които могат да причинят тяхното образуване:

  • Нарушаване на метаболизма на мазнините и високия холестерол в кръвта.
  • Наличие на вирусни и бактериални инфекции (цитомегаловирус, хламидия, херпесен вирус).
  • Възрастта на мъжете надхвърля 45 години, а на жените над 55 години. Естрогените при жените са в състояние да предпазват кръвоносните съдове от натрупване на холестерол.
  • Наследствен фактор.
  • Наличие в анамнезата на повишения артериален натиск.
  • Нарушаване на метаболизма на въглехидратите и диабет тип 1 и тип 2.
  • Наднормено тегло (затлъстяване).
  • Заседнал начин на живот и липса на физически упражнения.
  • Неравновесие в диетата и прекомерната консумация на животни и други огнеупорни мазнини.

Каква е опасността от плаки върху стените на кръвоносните съдове? Факт е, че те могат да се натрупват с протеинови вещества и калций, а повърхността на плаката може да се възпали и да се разболее.

В случаите, когато размерът на плаката надхвърля размера на съда, може да се разшири, докато се появят малки пукнатини. В този случай, на пукнатина организъм "кръпки" чрез съдова тромбоза, които допълнително ще изострят ситуацията, тъй като в този случай, атеросклероза се усложнява от появата на тромбоза.

Острата васкуларна недостатъчност, възникваща от тромбоза, може да причини исхемия на тези органи, в които е налице тромбоза. Острата исхемична болест на сърцето води до инфаркт на миокарда и церебрална исхемия - до появата на инсулт.

Как тялото да се справи с запушването на съда

Холестеролните плаки в съдовете са сериозна пречка за кръвообращението и следователно тялото ще се опита по всеки възможен начин да реши този проблем сам по себе си. Решаването на проблема с запушването е трудно, но е възможно и за това тялото има следните методи, например, тялото ще се опита да увеличи кръвното налягане на мястото на блокиране на съда. На свой ред повишаването на кръвното налягане води до увеличаване на тежестта върху сърцето, което създава още по-големи проблеми за коронарните съдове.

Ясно е, че един и същ начин за дълго време, тялото няма да бъде в състояние да издържи и така в един момент идва декомпенсация процес, което намалява притока на кръв и води до по-големи недостиг на кислород и глад клетки.

Начини за предотвратяване на появата на артериосклероза на съдовете са достатъчни и се нарича един израз - здравословен начин на живот. Преместете повече, се отказват от лошите навици, добавени към диетата в продължение на повече пресни плодове и зеленчуци, не се нервна и разстроен - това не е пълен списък от действия, които могат да помагат за предотвратяване на атеросклероза и нейните усложнения.

Холестеролни плаки в съдовете - симптоми и лечение, лекарства

Бързо навигиране в страницата

Холестеролните плаки се наричат ​​патологични образувания по вътрешните стени на съдовете, състоящи се от същото мастно вещество. Тези структури са склонни към свръхрастеж и са склонни да запушат плавателния съд. Така се развива атеросклерозата.

Докато увеличавате размера си, плаките могат да се натрупват с калциеви соли, съединителна тъкан, покрити с имунни клетки.

Важно е да се отбележи, че самият холестерол не е вредно за организма и дори е необходимо. От него се синтезират сексуални стероидни хормони, жлъчни киселини, витамин D. Без холестерол нормалното функциониране на клетките на нервната и имунната система е невъзможно.

В човешкото тяло това вещество, подобно на мазнини, мигрира в обвързана форма. Холестеролът се комбинира с протеинов носител, образувайки липопротеин. Такива конюгати се простират в кръвния поток. Липопротеините класифицират по плътност и разграничават следните видове:

  • липопротеини с висока плътност (HDL);
  • липопротеини със средна плътност (LPSP);
  • липопротеини с ниска плътност (LDL);
  • липопротеини с много ниска плътност (VLDL);
  • хиломикроните.

Най-опасните от гледна точка на атерогенизма се считат за LDL и VLDL. Те съдържат голямо количество холестерол и лесно се придържат към стените на съдовете, образувайки плаки.

Образуване на холестеролна плака, причинява

Концентрациите на липопротеините с ниска и висока плътност в организма трябва да са в равновесие. HDL е изключително важно за правилното функциониране на органите и системите. Те носят излишен холестерол в черния дроб за по-нататъшно разцепване.

Но ако нивото на HDL спада, рискът от развитие на атеросклероза се увеличава. Излишъкът от холестерол започва да се депозира вътре в съдовете.

Как се образува плаката

Това се случва по следния начин. Обикновено интимните клетки (вътрешната обвивка на съда) редовно се актуализират, но поради различни фактори, процесът може да бъде прекъснат. На стената на съда се образува вреда, гладкостта на интимата е нарушена. Когато молекулите на LDL "плуват" покрай такъв сайт, те се залепват с него и се придържат към него.

Колкото повече плака, толкова по-трудно е кръвта да тече през съда. Патологичните образувания се появяват близо до течни завихрянията, нарушена процес кръвоснабдяване, "вредни" при отсъствие на HDL холестерол са все "слойни дъски" към засегнатата област. Стремейки се да преодолеят развиващата се атеросклероза, имунната система "бомбардира" плаката с лимфоцити. Тези клетки умират, образувайки слой на повърхността на патологичното образуване.

Следващият етап е замърсяването на холестеролната плака с съединителна тъкан. Този механизъм е защитен, но води до значително увеличаване на образованието.

Образувана с съединителна тъкан, плаката значително влошава кръвния поток, блокирайки по-голямата част от съда. Освен това носи друга опасност. Кръвта често се образува на повърхността на такова плака.

  • И колкото по-интензивно е кръвният поток, толкова по-вероятно е съсирекът да изтече и да мигрира в кръвта, ще запуши съда с по-малък диаметър.

Последици от тромбоемболизъм (отделяне на тромба) може да бъде различно. Всичко зависи от кръвоснабдяването, чиято площ или орган е счупен.

Ако малък кораб страда, сериозни проблеми може да не възникнат. И с блокиране на големи артерии, развитието на некроза на ляво без хранителни тъкани, гангрена, инфаркт или инсулт.

Холестеролните плаки, които продължават да съществуват дълго в тялото, често са покрити с калциеви соли. Такова образование е стабилно: няма да се разруши или "да се откъсна" от стената на съда. В същото време калцираната плака не спира да расте.

Причините за образуването на плаки

Смята се, че атеросклерозата е следствие от недохранването. Все пак всичко не е толкова просто. Обикновено чернодробните клетки синтезират 70-75% от холестерола, необходим за нормалното функциониране на тялото. Останалите (20-25%) идват с храна.

Ако тялото работи правилно, без да се повреди, тогава излишъкът от холестерола се изхвърля и изважда, без да се увреждат кръвоносните съдове. В същото време рискът от развитие на атеросклероза значително се повишава при пациенти с хипертония и такива, които страдат от патологии, свързани с метаболитни нарушения:

  • пациенти с диабет;
  • хора, страдащи от бъбречна недостатъчност и други патологии на бъбреците;
  • лица с заболявания на черния дроб и панкреаса;
  • хора с хипофункция на щитовидната жлеза.

Освен това те налагат отрицателни отпечатък и особености на начина на живот:

  • тютюнопушенето;
  • алкохолно насилие;
  • стрес;
  • системно използване на диуретици, перорални контрацептиви и други хормонални лекарства;
  • недохранване и свързаното с него затлъстяване;
  • заседнал начин на живот.

Тютюнопушенето, стресът и алкохолът повишават съдържанието на свободни радикали в организма - съединения с висока химическа активност, които имат изразен вредоносен ефект. Те страдат от всички тъкани и включват интима на съдовете.

Засегнатият начин на живот е свързан с нарушена циркулация. И колкото по-бавно кръвта протича през артериите, толкова по-лесно е "вредният" холестерол да се задържа на съдовата стена.

Затлъстяването и злоупотреба с храни от животински произход (тлъсто месо, яйца, високо съдържание на мазнини сметана, масло) се увеличава концентрацията на LDL в кръвта при постоянно съдържание на HDL. Такова метаболизма на мазнините промяна увеличава риска от развитие на атеросклероза като "полезен" холестерол няма време да се неутрализира "вредни" фракция.

доказал - при появата на хронични заболявания се увеличава рискът от запушване на кръвоносните съдове с холестеролни плаки. Въпреки това, атеросклерозата се диагностицира не само при лица на възраст над 50 години. Те са болни с младите хора и дори с децата. В тези случаи причината за болестта е генетично предразположение.

За съжаление, за да се отървете от холестерол плаки за тези категории пациенти е много трудно, защото на нарушения на липидните им кодирани на ДНК ниво, както и отстраняване на причината за болестта веднъж завинаги невъзможно.

Симптоми на холестеролните плаки в съдовете

Атеросклерозата се развива дълго и постепенно. В ранните стадии на болестта практически няма признаци. Различните симптоми започват да се появяват само когато холестеролните плаки запълват лумена на съда с 50-60%.

Често патологичните отлагания се образуват не само в артериите, но и на лицето, без да причиняват значителна симптоматика.

Симптоми в зависимост от местоположението на плаката

В зависимост от това кой съд ще блокира атеросклеротичната плака, се развиват различни симптоми. Ако тези депозити ще пречат на доставката на холестерола в кръвта долните крайници могат да се развият интермитентно накуцване, слабост на краката, тяхната бледност, студенина, склонност към отоци.

Атеросклерозата на съдовете на шията е изпълнена с нарушения на кръвоснабдяването на главата и заедно с това такива състояния:

  • главоболие;
  • повишена умора;
  • намален слух и зрение;
  • отклоняване на вниманието;
  • "Мухи" пред очите;
  • намалени умствени способности.

Ако тромбът се разкъсва от плака от холестерол, вероятността от исхемичен инсулт е висока. Запушване един от мозъчните кръвоносни съдове подаване на част от нервната тъкан, защото неговата некроза на тромби и смущения засегнати площ контролирано функции. Колкото повече лумен на запушената артерия в шията, толкова по-сериозни ще бъдат последствията.

Смъртта на големи части от мозъка е застрашена от смърт.

Холестеролните плаки могат да се образуват в съдовете на сърцето. Поражението на коронарните артерии, захранващо помпата на основното тяло, е изпълнено с исхемия на този орган. Не получава достатъчно хранене, сърцето започва да се повреди.

На фона на атеросклерозата на коронарната артерия се развиват такива патологични състояния:

  • аритмия;
  • ангина пекторис;
  • сърдечна недостатъчност;
  • инфаркт на миокарда.

Атеросклерозата на коронарните артерии е много честа. Той представлява приблизително 50% от всички случаи.

Холестероловите плаки могат дори да страдат от такъв голям съд като аортата. Симптоми на нараняване в гръдния район:

  1. Болка и усещане за парене зад гръдната кост;
  2. Остри болезнени усещания, придаващи на врата, гърба, горната част на корема.

В този случай неприятните усещания се увеличават с физическо натоварване, стрес, емоционално напрежение. Това се дължи на факта, че при критични за тялото условия кръвоснабдяването се увеличава поради разширяването на кръвоносните съдове.

Артериите, ударени от атеросклерозата, губят еластичността си, луменът не се увеличава и вследствие на това кръвният поток не става по-интензивен. Органите и тъканите не получават необходимото хранене, появява се болка.

Нарушенията на кръвоносните съдове, които доставят кръв на органите на стомашно-чревния тракт, и коремната аорта причиняват такава клинична картина:

  • разстройства на изпражненията;
  • подуване на корема;
  • болка след хранене.

Артериалното налягане се повишава чрез атеросклероза на съдовете, подаващи бъбреците.

Холестеролни плаки върху лицето и клепачите

За разлика от случаите, когато се образуват патологични отлагания на LDL в артериите, процесите на образуване на холестерични плаки върху лицето не представляват пряка заплаха за здравето. Това не е нищо повече от козметични дефекти.

Най-често плаките на холестерола на лицето се образуват в горната част на клепача от вътрешната или външната страна. Те имат жълтеникав цвят, безболезнено, не предизвикват дискомфорт. Лекарите наричат ​​такива форми xantelasms. Консервативното лечение за тях не съществува.

Възможно е само хирургично отстраняване на ксантелазма, изгаряне с лазер или течен азот. Това обаче не трябва да се втурва: в повечето случаи образованието се появява многократно.

Факт е, че ксантелазмите са индиректни признаци на атеросклероза. Като ги видя, не си струва да посетите лекар и терапевт, който ръководи допълнителни прегледи, по-специално, да предпише липиден профил (анализ на кръв за определяне на фракциите на холестерола).

Само чрез коригиране на нарушенията на липидния метаболизъм, има смисъл да се премахне ксантелазма. Така че вероятността от повторното им повтаряне ще бъде минимално.

Лечение - как да почистите кръвоносните съдове от холестеролните плаки?

Нормалното съдържание на общия холестерол в кръвта зависи от възрастта и варира в рамките на от 3.6 до 7.8 mmol / 1. Ако концентрацията е по-висока от 5 и пациентът няма клинични прояви на атеросклероза, лекарят дава такива препоръки:

  1. Ревизирайте диетата: увеличете съдържанието на зеленчуци в нея, намалете броя на животинските мазнини и простите въглехидрати (бял хляб, захар, сладкиши);
  2. Да се ​​занимава със спорт (като се вземат предвид съществуващите хронични заболявания);
  3. Отхвърлете силни напитки;
  4. Елиминирайте ефекта върху никотина върху тялото (активно и пасивно пушене).

В този случай не се предписва лекарствена терапия. Предложените мерки за контрол са достатъчни, за да спрат развитието на атеросклерозата.

Лекарства за понижаване на холестерола

Положението е различно при пациентите, чиито липидограми показват изразено несъответствие между концентрациите на HDL и LDL. И ако пациентите се оплакват от симптомите на атеросклероза, те не могат без лекарства.

Лечението на холестеролните плаки в съдовете се извършва с препарати от следните групи:

  • статини;
  • фибрати;
  • секвестранти на жлъчни киселини;
  • никотинова киселина.

Статините и фибратите блокират производството на холестерол в организма. Първите се различават при по-изразена активност и се използват, когато нивото на LDL трябва да бъде понижено колкото е възможно по-скоро. Фибратите не работят толкова бързо, но нямат много от страничните ефекти, характерни за статините.

Препаратите от група секвестранти свързват жлъчните киселини в червата и ги отстраняват. Организмът трябва да синтезира тези съединения отново.

Въпреки това, образуването на жлъчни киселини е невъзможно без холестерол. По този начин, използването на LDL се увеличава в черния дроб. Холестеролът от кръвта е активно уловен и изваден от кръвообращението.

Често секретарите на жлъчните киселини се комбинират с приема на препарати от никотинова киселина. Той блокира синтеза на VLDL в черния дроб, увеличава размера на HDL. В резултат на това големите молекули стават по-трудни за получаване на опора на стените на кръвоносните съдове и образуването на плаки спира.

В паралелни пациенти с атеросклероза може да определи лекарства, които блокират абсорбцията на холестерол в червата (например, гума) и активност увеличава HDL. Последният включва такова известно лекарство за холестеролни плаки, като Essentiale.

Радикални начини да се отървете от плаките

Въпреки това, в случаите, когато образуването на атеросклеротична покрити с дебел слой на съединителната тъкан соли и калциеви, лекарства не е лесно да "пробие" чрез бронята. Възстановяването на храненето на тъканите може да бъде само хирургично. За тези цели се използват следните методи:

  • байпас хирургия;
  • Стентиране на съда.

В първия случай се създава "заобиколно решение" за осигуряване на кислород и хранителни вещества в исхемичната област. Когато се поставя стент, в артерията се вкарва куха тръба и по този начин се възстановява първоначалният лумен на съда.

Могат ли холестероловите плаки да се разтварят?

Ако атеросклероза не е достигнал до терминала или в близост до сцената, можете да се опитате да почистите съдове от холестерол плаки и кръвни съсиреци народни средства.

Въпреки това, за да започне такава терапия без да се консултира с лекар, по никакъв начин не й струва. Много от растителните компоненти са противопоказани при определени хронични заболявания. Само лекарят ще може да избере оптималния курс на медикаментозна и народна терапия.

На първо място, тези, които имат атеросклероза, са диагностицирани с дажба. Намаляването на концентрацията на LDL ще помогне на ненаситените мастни киселини, които са богати на растителни масла (маслини, ленено семе, рапично семе и дори слънчоглед).

Омега-3 мастни киселини са полезни в морската риба. Излишъкът от холестерол в червата се свързва и премахва грубите растителни влакна. Много си в зеленчуците.

Добре чисти съдове смес от равни количества лимон, чесън и мед. Компонентите се раздробяват, смесват, вливат в продължение на поне 7 дни. Такова лекарство може да се приема всеки ден в доза от 4 супени лъжици.

Помощ, за да се справят с холестерола плакети чай от джинджифил, сироп, шипка, глог, коприва отвари, ягодови листа и офика, калина домашно пюре със захар.

Предотвратяване появата на плаки и тромби

Тъй като атеросклерозата е много често срещано заболяване, полезно е всеки да мисли за превенцията си. Важно е да се намалят всички възможни рискове от травма на съдовата стена: спиране на тютюнопушенето, алкохол, контрол на кръвното налягане и захар в кръвта, тъй като тези фактори нарушават целостта на интимата.

Трябва да ръководите активен начин на живот, да мислите положително и да се научите да избягвате стреса. Важно е да изключите от диетата на пушено месо, солена и пикантна храна, да ограничите печенето и сладките.

  • Мастните разновидности на месото трябва да бъдат заменени с постно: пилешка гърда, пуйка, заек. Основата на диетата трябва да е зеленчуци и зърнени храни.

Методите на вторична превенция включват постоянно наблюдение на нивото на холестерола в организма и прием на лекарства, предписани от лекаря.

Всичко за холестерола

Всичко за холестерола, атеросклерозата и кръвоносните съдове

Какво причинява холестеролните плаки вътре в съдовете

Причината за много сърдечно-съдови заболявания е образуването на холестеролни плаки вътре в съдовете. Те се образуват в кръвта, се намират в съдовата стена и представляват сериозна заплаха за човешкото здраве и живот.

За образуването на мастни образувания са необходими няколко условия:

  • Неравната повърхност на плавателния съд позволява на мастните стави да се хванат
  • високи липиди в кръвта (лош холестерол), така че излишното кръвно налягане може да се установи
  • повишено кръвосъсирване, освобождавайки излишните триглицериди

Холестеролните плаки се образуват през годините. Вече при юноши на стените на кръвоносните съдове могат да бъдат открити мастни петна, видими само под микроскоп.

Следователно, началните етапи на атеросклерозата не са определени.

Най-често депозитите се натрупват в съдовете на краката, цервикалния регион и артериите, които носят кръв към мозъка.

Причините за образуването на холестеролни плаки в съдовете, официалната медицина не е напълно разбрано, но съществуват редица фактори, които оказват влияние върху тяхното образуване:

  • нарушен метаболизъм на мазнините и повишен холестерол в кръвта и плазмата
  • наличието на бактериални и вирусни инфекции (хламидия, херпес)
  • възраст за пенсиониране и пенсиониране
  • често повишаване на кръвното налягане, хипертония, предизвикване на напрежение и микротрамус на съдовите стени
  • наследствен фактор
  • прекалена пълнота
  • секс (жените се разболяват няколко години по-късно от мъжете)
  • захарен диабет
  • заболявания на щитовидната жлеза, причиняващи метаболитни нарушения
  • липса на физическа активност в живота
  • прекомерната консумация на храни, богати на животински мазнини

Понякога образуването на холестеролни плаки в съдовете причинява най-силното продължително стрес и депресивни състояния. Цигареният дим и алкохолът, когато се поглъщат, рязко стесняват кръвоносните съдове и след това се разширяват. Това води до бързото им износване и формира "почва" за задържане на мазнини.

Съдовото почистване може да се извърши в началните етапи на образуване на мастни натрупвания. Когато плаката нараства по размер, препоръчително е да се прибегне до хирургическа намеса. Лечението на кръвоносни съдове обаче не гарантира, че атеросклерозата няма да се върне. За да подкрепите работата на тялото, трябва да ръководите правилния начин на живот и да приемате лекарства, които разреждат кръвта (аспирин).

Първоначални прояви на атеросклероза са доста различни и не винаги привличат вниманието.

Холестеролни плаки

Холестеролни плаки - патологично натрупване на мастно вещество (холестерол), калций, отпадъци от съединителна тъкан и мазнини по стените на кръвоносните съдове. Съществува определена връзка между повишеното количество холестеролни плаки, консумацията на мазнини и риска от развитие на заболявания.

Холестеролът, който е част от неговия състав, се образува в черния дроб на човешкото тяло. Той е просто необходим за изграждането на клетъчни мембрани и нервни влакна и също така участва в производството на хормони. В допълнение, холестерол е просто необходимо за тази връзка е много важно вещества: кортикостероиди, които са ангажирани в подобряване на имунитета, насърчаване на устойчивостта на стрес, помага на тялото да се бори с възпалителните реакции. Холестерол е необходимо витамин D, което подобрява абсорбцията на калций процеси, и че превантивни мерки остеопороза; половите хормони, които са отговорни за плодовитостта; за производството на жлъчни киселини. По този начин, такъв холестерол за тялото е просто необходим. Тя се формира от липопротеини, липопротеини с висока плътност (HDL) и се връща в черния дроб и холестерол в липопротеини образувани с ниска плътност (LLDPE) доставки масло от черен дроб на различни артерия. Почти 25% от холестерола чрез храната попадне в тялото, така че ако той съдържа голямо количество от това вещество, холестерол не е в състояние да бъде окислен в черния дроб и в тази форма в кръвта, което води до образуването на холестерол плаки.

Почти при 99% от смъртните случаи холестеролните плаки се откриват след петдесет години, а след двадесет години - почти на всеки шести починал. Понякога холестеролната плака в съда се разкъсва и съдържанието се излива от него, след което се образува кръвен съсирек - тромб.

Ако кръвното съдържание на повече от 200 мг% холестерол, патологичните образувания задължително ще се поставят на стените на съда. Първо те ще бъдат отделни жълтеникави петна и след това плаки. Със съществуващия холестерол в кръвта до 240 mg%, образуването на атеросклероза почти се удвоява, а над 240 mg - пет пъти. За съжаление, много малко хора знаят какъв процент от холестерола имат в кръвта си.

Холестеролни плаки в съдове

Появата им в съдовете показва развитието на такова заболяване като атеросклероза.

Холестеролните плаки се образуват върху груби стени на кръвоносните съдове под формата на мастни слоеве, които се появяват в резултат на нарушен метаболизъм. Това заболяване може да засегне среден и голям размер на артерията. Ето защо, досега основната задача на съвременната медицина е да предотврати и да лекува холестеролните плаки, които са в лумена на кръвоносните съдове, и в тежки случаи допринасят за запушването им.

плаки съдовете холестерол са съставени от групи от клетки в рамките на и извън мазнини и пролиферацията на гладки мускулни клетки и съединителната тъкан. В своята област има увреждане на ендотела защитно, която насърчава образуването на кръвни съсиреци в близост до природата стена, която все повече се нарушава притока на кръв към повредения кораб. Образуваните тромбите впоследствие частично разрушени и техните частици се прехвърлят поради притока на кръв към малки плавателни съдове и причиняват тромбоемболизъм, която е честа причина за смърт, инсулт, инфаркт на миокарда в остра форма.

Тъй като холестерол плаки допринасят до рязко намаляване на еластичността съд и разтегливост, става причина за повишена съдова резистентност на кръвния поток и повишаване на кръвното налягане в засегнатата кораба. Ако патологичния процес се отразява на аортата, или други големи съдове характер, има увеличение не само на местния вътресъдово налягане, но също така често в системното кръвно налягане. В допълнение, на кораба е напълно пълен с плака, не може да стане по-широко в отговор на повишеното търсене власти кислород се увеличава при тяхната работа. По този начин исхемията се развива поради упражнения.

Статистически, холестеролните плаки могат да инфектират съдовете по всяко време и не зависят от възрастовата категория и вида на човешката дейност. И почти 10% от лезиите възникват на възраст до петнадесет години, 30% се срещат сред възрастната половина на населението и 80% са възрастни хора.

Холестеролните плаки причиняват

На патологичните процеси на възникване на холестерол плаки директно засяга: нарушение на мазнини (липиди) метаболизъм, наследствено генетично предразположение и състоянието на стената на съда. Холестеролът е мастна и изпълнява значителен брой функции в тялото. Той се нуждае от това като строителен материал за клетъчните стени, се намира в витамините и хормоните, които са необходими за нормалното съществуване на организма. Почти 75% от холестерола преминава през синтеза в черния дроб и всичко останало се осигурява от храната. На холестерол в човешкото тяло е сложна комбинация от мазнини и протеини (липопротеини), които са носени от кръв поток от черния дроб в различни тъкани, и когато съдържанието надвишава процеса на обратна холестерол на липопротеин на връщане и рециклиране. Точно когато този процес е нарушен, холестероловите плаки се образуват в съдовете и се развива атеросклероза.

Основната причина за образуването на холестеролни плаки е ниската плътност на липопротеините, които носят транспортните функции на холестерола от главния хематопоетичен орган (черен дроб) в съдовете. Превишаването на нивото на този LDL повишава риска от атеросклероза. Антиатерогенната форма на липопротеините, която осъществява обратния транспорт на холестерол в черния дроб от тъканите, се нарича липопротеин с висока плътност (HDL). Тази форма почиства клетките на излишния холестерол. Повишеният LDL и намаленият HDL допринасят за образуването на холестеролни плаки.

Като правило първите промени в стените на големи и средни плавателни съдове се появяват дори в младостта и преминават през целия процес на еволюция до образуването на холестерични плаки, които се характеризират с образование след четиридесет години. Съдовата лезия се наблюдава на възраст до двадесет години в седемнадесет процента от случаите, до четиридесет години - при 70%, а след петдесет години - при 90%.

Холестероловата плака се характеризира с проникване в стената на съд от фибрин, холестерол и някои други вещества. С излишък на холестерол той придобива големи размери и това пречи на нормалния приток на кръв в областта на вазоконстрикцията. По този начин се наблюдава намаляване на кръвния поток, възникване на възпаление в съдовете, образуване на кръвни съсиреци, които могат да отделят и запушват жизнените съдове, което ще доведе до прекратяване на доставянето на кръв на органите.

Развитието и образуването на холестеролни плаки се влияят от фактори, които са подлежащи на елиминиране и корекция, както и от тези, които вече не могат да бъдат променени. Първата група фактори могат да бъдат приписани на начина на живот на пациента: хиподинамика, тютюнопушене, стресиращо състояние, злоупотреба с алкохолни напитки и мастни храни със значително количество холестерол; артериална хипертония; хиперхолестеролемия; захарен диабет с ниво на глюкоза над 6 mmol / l на празен стомах; затлъстяване на коремния характер. Втората група фактори включват, на първо място, възрастта на пациентите - това са мъжете след четиридесет и пет години и жените след петдесет или с ранна менопауза. Също така, при мъжете плаките на холестерола се появяват в съдовете много по-рано, отколкото при жените. И последният фактор, предразполагащ към това, е семейната хиперхолестеролемия на генетично ниво. Това обикновено се отнася до удари, инфаркти, внезапна смърт на близки роднини под 55 години сред мъжете и жени до 65-годишна възраст.

Всички тези неблагоприятни фактори нарушават целостта на вътрешния слой на кръвоносните съдове в резултат на патологично образуване в тях и допринасят за развитието на сериозни патологии.

Симптоми на холестеролните плаки

От дълго време симптоматиката на съществуващите холестеролни плаки в артериите не се проявява ясно. Но с преминаването на известно време те претърпяват трансформация под въздействието на физически натоварвания, стрес, в резултат на емоции, нарушения на сърдечния ритъм и повишено кръвно налягане. Всички тези фактори причиняват пукнатини или разкъсвания на холестеролни плаки, а тромби, образуващи се на тяхната нестабилна повърхност, допринасят за прогресиращия процес на вазоконстрикция. След това се нарушава кръвообращението в тъканите и органите, което допринася за появата на клинични симптоми, които вече са забележими за пациента.

Много е важно в кои съдове да се локализира патологичният процес. От това зависи развитието на някои заболявания със своите симптоми. Холестероловите плаки са в основата на много заболявания като ангина пекторис, сърдечна недостатъчност, аритмия, внезапна смърт, инфаркт на миокарда; цереброваскуларни заболявания; атеросклероза на различни артерии и аорта.

Процесът на образуване на холестеролни плаки причинява едновременното унищожаване на няколко съда. Ход увеличава вероятността от инфаркт при тези пациенти сърдечния мускул е почти три пъти, и в случай на артериални лезии в периферията на миокарден инфаркт може да възникне четири пъти по-често, и инсулт - три пъти.

Симптоматично картина в лезии на плака на коронарните артерии се състои от многобройни прояви, които се характеризират с атаки от ангина, инфаркт на миокарда, и появата на недостатъчно функциониране на сърцето. В допълнение, всички форми на ИХД възникват в резултат на характерна васкуларна лезия. Сърдечните прояви представляват почти половината от лезиите с холестеролни плаки. Например, патологиите на аортата се наблюдават по-често след шестдесет години. Но когато болестния процес при пациентите гръдната аорта се оплакват от силна болка, която се пече в гръдната кост и излъчваща в областта на шията, гърба и горната част на корема. На фона на стресови ситуации, както и физическо натоварване, тази болка става по-силна. Също така, може да продължи няколко дни, периодично да се увеличава и отслабва, което отличава тази болка от тази характеристика на ангина пекторис.

Понякога пациентът е нарушен преглъщане, гласът става дрезгав изглежда се върти главата и пациентът може да загуби съзнание. При аортни лезии коремна болка се забелязва в корема с известно подуване, както и запек. Ако холестерол плаки се образуват на мястото, където аортата разделя на клонове (аортна бифуркация), след това се развива симптоми на клаудикацио интермитенс, долен крайник стане студен на пръсти образуват язви често се случва импотентност.

Едно от сериозните усложнения на аортната лезия е аневризма на аортата и нейното разкъсване. Ако това се отразява мезентериалните съдови свойства показват остра болка, парене, рязане характер в корема по време на хранене, което продължава около три часа и след това маркиран подуване и прекъсване на стола. В тези моменти, когато холестеролните плаки засягат бъбречните артерии, кръвното налягане се повишава стабилно и се променя състава на урината. И с поражение на артериите в периферията, има признаци на слабост с умората на долните крайници, крака в същото време започват да се замразява, а след това има болка по време на ходене (интермитентно накуцване).

Лечение на холестерични плаки

За да започне лечението, първичната диагноза се извършва с измерване на налягането, определяне на теглото и идентифициране на рисковите фактори (затлъстяване, диабет, хипертония).

Ако подозрението за наличие на холестеролни плаки по стените на съдовете се предписва от кардиолог, окултист, невролог, нефролог, съдов хирург. И за да се изясни степента на увреждане, се извършва ЕКГ, като се използват тестове за натоварване; Ултразвук на аортата и сърцето; ангиография, ултразвук вътре в съдовете, коронография. Тези методи ни позволяват да идентифицираме плаките на холестерола и като цяло да оценяваме лезията. Но дуплексното сканиране, както и триплексното сканиране, позволяват да се изследва кръвообращението и наличието на патологичен процес в каротидната артерия, в коремната аорта и в артериите на крайниците. С помощта на ЯМР се визуализират стените на съдовете и плаките на холестерола.

Без характерни клинични прояви с общ холестерол по-висок от 5 mmol / l, лечението започва с промяна в начина на живот. За начало те отказват от никотин и алкохол, придържат се към анти-холестеролна диета и повишават физическата активност. След като общият холестерол достигне до пет, а LDL е по-нисък от три, тогава се препоръчва второ изследване, което да премине през пет години.

Но пациентите с висок риск и общ холестерол над 5 mmol / l се препоръчват да променят начина си на живот в продължение на три месеца с последващо преразглеждане. С постигнатите стойности на холестерола, годишно контролирайте нивото на липидите. В случай на висок риск (повече от 5%) прибягва до лекарствена терапия.

Като правило, всички пациенти със симптоми на съдови лезии с холестеролни плаки на всяко място са предписани кардинална промяна в начина на живот и терапия с употребата на медикаменти.

Основата на това лечение е разнообразие от храни, без холестерол. Това се отнася до затлъстяването, захарния диабет и хипертонията. В дневната дажба, съдържанието на калории в продуктите трябва да поддържа нормалното тегло на пациента. Препоръчва се да се ограничат животинските мазнини, замествайки ги с растителни мазнини. Освен това 400 г плодове и зеленчуци трябва да се консумират ежедневно; месо от нискомаслени сортове и домашни птици без кожа, кисели млечни продукти, обезмаслено извара, хляб с трици, морска риба и океански. Уверете се, че сте ограничили приема на сол на една чаена лъжичка на ден. По този начин наблюдаваната диета ви позволява да намалите холестерола и по този начин да премахнете холестеролните плаки до почти 10%.

За нормализиране на телесното тегло се избира подходяща диета, която взема предвид възрастта на пациента и съпътстващите заболявания. В допълнение, пациентите, които нямат симптоматични прояви на съдови лезии, определят физически натоварвания до 40 минути дневно. И с патологията на СС. препоръчваме ходене, танци, плуване с умерен интензитет 1 или 1,5 часа на седмица. Невъзможно е да се толерира захранването. Препоръчително е да се разхождате и да не използвате транспортни средства за транспортиране.

Важен момент в лечението на холестеролните плаки се счита за спиране на тютюнопушенето, тъй като драстично намалява HDL, патологично засяга съдовете, нарушава реологичните свойства на кръвта. И всичко това увеличава риска от заболявания и смърт до 20% от сърдечносъдовите усложнения. Хората, които пушат, почти удвояват риска от инсулт, за разлика от непушачите. Същото важи и за алкохола. Използването на различни видове лекарства също води до резки колебания в налягането, предизвиква възпаление в системата на кръвоносните съдове и нарушава състава на кръвта.

За лечение на патологии, причинени от съдови лезии с холестеролни плаки, се използват четири групи лекарства, понижаващи липидите, т.е. тези, които понижават холестерола. Сред тях са никотинова киселина, статини, фибрати и сексанти на жлъчна киселина. Тези лекарства имат стабилизиращ ефект върху плаките на холестерола, спомагат за подобряване на ендотелната функция, спират появата на атеросклероза и по този начин оказват влияние върху липидния метаболизъм.

Доста често в медицинската практика се използват статини, които намаляват смъртността и предотвратяват усложненията на S.S.S. Дозирането на лекарства се избира стриктно индивидуално и лекарството се приема само през нощта. Също така понякога се предписват основни фосфолипиди, които са помощни вещества на базата на рибено масло. Те винаги се използват при сложно лечение, в комбинация със статини.

В някои случаи се използват хирургични методи за лечение на холестеролни плаки в съдовете. Това се прави в случаи на различни усложнения на основното заболяване. Лечението с помощта на хирургия помага да се възстанови проходимостта на артериалните съдове, т.е. позволява реваскуларизация.

С IHD се извършва манипулиране или стент на коронарните съдове, за да се предотврати появата на сърдечен удар. Когато холестеролните плаки на мозъчните съдове се повредят, каротидната артерия се заобикаля. И да се изключи появата на гангрена на долните крайници, протези съдове на основната собственост. Обемът и необходимостта от специфична хирургическа операция се установяват от хирург, кардиохирург или съдов хирург.

По правило, хирургическата интервенция за елиминиране на холестеролните плаки не води до абсолютно излекуване. По принцип с помощта на хирургия е възможно да се избегнат усложнения и да не се елиминира самата причина, която е причинила образуването на тези патологии вътре в съдовете. Следователно, след операцията, основните методи на лечение остават модернизация по положителен начин на техния начин на живот с хранене, както и използването на консервативна терапия.

В допълнение, важна за първична превенция на образуването на кръвоносните съдове на холестерол плаки е да контролира показатели на холестерол, с изключение на техния начин на никотин живот, алкохол и наркотици, адекватно разпределение на товар, донесе теглото върне към нормалното, предпазване от пренатоварване емоционално, нормализиране на глюкоза и кръвното налягане, както и спазването на Диета, която елиминира употребата на вредни продукти. Но вторична профилактика на холестерола плака е причинена от прилагането на предишните мерки по отношение на снемането антиагреганти и статини.

Холестеролни плаки - причини, лечение и профилактика

Всеки знае думата "холестерол". Всеки знае, че много от холестерола в тялото е лошо. Но тук е по-конкретно знание не е всеки и в резултат на това хората често не разбират какво се случва в тялото му, че не целият холестерол е вредно и какви конкретни последици водят до неговото излишък.

Какви са холестеролните плаки?

Холестеролът е биологично съединение, което се произвежда предимно в тялото и служи за укрепване на клетъчните мембрани и за започване на процеса на производство на полови хормони и стероиди. В същото време, тя се произвежда в черния дроб, а мазнините се използват за доставянето му до местоназначението.

Холестеролът се движи по съдовете в състава на липопротеините. Тези, чиято плътност е висока, се считат за "добър" холестерол и се наричат ​​Липо протеини с висока плътност (HDL). Те се движат бързо и не се депозират по стените. Тези, чиято плътност е ниска, се считат за "лош" холестерол и се наричат ​​липопротеиди с ниска плътност (LDL). Те се движат бавно, бавно, насипно на консистенция и са склонни да се депозират по стените на съдовете.

Когато настъпва натрупване, започва да се образува холестеролна плака. Състои се предимно от мазнини, след това се покрива с калций и съединителна тъкан. В резултат плаката почти затваря плавателния съд и може да причини много проблеми на тялото.

Холестеролни плаки в съдове

Кръвта, която тече през съдовете, не е почти толкова течна, колкото водата. Плаващи бели кръвни клетки и тромбоцити, липопротеини и други полезни компоненти плават в него. И според законите на физиката в сърцевината на съда има най-бързо движение - има почти чиста кръв и вече по-тежки частици се приближават до стените.

И от време на време от LDL разрушават мастните клетки и се установяват по стените на кръвоносните съдове. Ако има много HDL в кръвта, те привличат тези отделни останки и ги плъзгат. Но ако не, на мястото на мастните депозити започва постепенно да се развие плака:

  • всички мастни клетки, които се отделят в тази област, се придържат към тези, които вече са фиксирани по стените на съда;
  • Когато плаката става голям и притока на кръв е затруднено, тялото изпраща белите кръвни клетки към нея, така че те да го разкъса и усвоява - но това не се случи и отровен мазнини бели кръвни клетки са част от него;
  • след известно време новите левкоцити престават да пристигат, вместо тялото започва да затяга плаката с съединителна тъкан;
  • Калциевите соли започват да се отлагат върху съединителната тъкан, но също и в кръвта.

В резултат на това съществуват различни варианти за развитие на събитията:

  • плаката, покрита с съединителна тъкан, ще бъде повредена и ще се обади на самите плочи, така че да залепят празнина, от която тя ще се увеличи по размер;
  • Плаката ще се разраства, докато напълно покрие плавателния съд;
  • плаката ще излезе от стената и ще започне да се движи заедно с главния кръвоток - докато не се забие в един от съдовете и я покрие.

Всички сценарии ще се отрази негативно на организма, тъй като покрита с кораб, това означава органа, до който той води ще престане да получава част от кислород и хранителни вещества се нуждае, за да функционира правилно.

причини

За отлагането на холестеролните плаки в тялото и за запушването на съдовете те имат:

  • наследствени заболявания, засягащи нивото на холестерола в кръвта;
  • недохранване, богати на прости въглехидрати и животински мазнини;
  • захарен диабет и общи проблеми с ендокринната система http://hlady.ru/chto-takoe-saxarnyj-diabet.html;
  • хиподинамията и ускореното кръвоснабдяване през вените;
  • липса на физическа активност и наднормено тегло;
  • лоши навици - и рядкото и умерено използване на алкохол е по-вероятно да се възползва от това, отколкото да навреди;
  • чести стрес, постоянно нервно напрежение, депресия;
  • възраст над 50 години;
  • заболявания на черния дроб, бъбреците, GIT, щитовидната жлеза и нервната система, засягащи цялото тяло като цяло.

В допълнение, холестеролът се покачва по време на бременност.

симптоми

Холестеролните плаки могат да бъдат намерени в различни части на тялото и, в зависимост от тяхното местоположение, проявите също ще бъдат различни.

  • Ако плаката блокира един от съдовете, водещи до мозъка, това ще доведе до:
    • чувство на обща обърканост, тенденция към припадък;
    • постоянно повишаване на кръвното налягане, придружено от слабост и шум в ушите;
    • нарушения на съня - трудности за заспиване, сънливост и летаргия през деня;
    • умствени разстройства, повишена раздразнителност, нервни реакции;
    • повишена умора, особено когато се отнася до умствена работа;
    • неуспехи в речта, заекване, трудности при избора на думи, нестабилност;
    • проблеми с ориентацията на земята, с око, с координация на движенията и реакции към стимули;
    • увреждане на паметта;
    • болка в гърдите, недостиг на въздух, неравномерно, непоследователно дишане.

Тези симптоми са предшественици на инсулт, така че трябва да обърнете специално внимание на това.

  • Ако плаката се развие в коронарната артерия, водеща до сърцето, това ще доведе до:
    • усещане за тежест в гърдите;
    • болка, болка, покриваща лявата страна на гръдния кош, подаване в ръката и гърба;
    • бързо или слабо сърцебиене;
    • болка, натискаща болка в долната челюст, понасяйки в ухото и врата;
    • състояние на объркване, припадане от напрежение;
    • слабост в крайниците, повишено изпотяване, студени тръпки.
  • Ако плаката се припокрива със сърдечната аорта, тя ще причини:
    • изгаряне в гръдния кош;
    • постоянно повишаване на кръвното налягане;
    • виене на свят;
    • затруднения при преглъщане;
    • ранно стареене - сива коса, бръчки, които не са характерни за възрастта в нормата;
    • vysypanie zhirovikov по лицето и космат на ушите;
  • Ако плаката покрива един от големите съдове в коремната област, това ще доведе до:
    • затруднения с изпражненията - запек или диария;
    • увеличаване на газа;
    • постоянно повишаване на кръвното налягане;
    • коремна болка, която не реагира на лекарството за болка;
    • бъбречна или чернодробна недостатъчност;
    • бърза и необяснима загуба на тегло;
    • болезнена болка след хранене;
    • гадене, повръщане.
  • Ако плаката покрива един от съдовете, водещи до долните крайници, това ще доведе до:
    • обща бледност и цианоза на краката;
    • изтръпване и пълзене след най-краткото престой в неудобно положение;
    • студенина в краката;
    • болезнена болка след продължителна разходка;
    • крампи, които се появяват най-често по време на сън.
  • Ако плаката покрива един от съдовете, водещи до ръцете, това ще доведе до:
    • конвулсии, най-често възникващи по време на сън;
    • температурната разлика в различните части на ръката;
    • бързо умора при физическо натоварване;
    • изглаждане на ноктите, бледност, косопад;
    • хладността дори при удобна външна температура.

Никой от симптомите сам по себе си не е специфичен, така че самодиагностиката е почти невъзможна.

Лечение или как да се отстранят холестеролните плаки

В зависимост от тежестта на заболяването се различават различни методи и методи на лечение.

Промяна в начина на живот

Необходимо е винаги, но в началния етап е възможно да се управлява само - под влиянието на определени продукти и физическа активност холестеролните плаки могат постепенно да се разтварят. Трябва да включва:

  • Промяна на мощността. Трябва да има поне пет пъти на ден, малко по малко. Намалете количеството печено, пушено, осолено и бързо хранене. Ако е възможно, намалете приема на животински мазнини (мазнини, мазнини и ферментирали млечни продукти). По-често има зеленчуци и плодове. Задължително е да се включат в диетата зехтин, ядки, зелени, постна риба. Често пийте зеленчукови сокове, свийте да ядете цитрусови плодове, чесън и лук.
  • Променете режима на деня. Сънят трябва да бъде най-малко осем часа, стават и лягат всеки ден по едно и също време.
  • Активиране в режим на физическа активност. Не е необходимо да ходите на фитнес залата, да се абонирате за аеробика или да танцувате. Достатъчно е веднъж на ден да се разхождате до най-близкия парк или най-малкото да отидете да работите пеша. Ще бъде полезно да си купите велосипед и да го карате или да купувате видеоклипове. Основното нещо е постоянното движение.

Медицинска терапия

На по-дълбоките етапи, за да се разрушат плаките с изключително правилна схема, не се получава - са необходими по-големи средства. Най-често това са лекарства, сред които:

  • Секвестранти на жлъчни киселини. Намаляване на производството на холестерол в черния дроб и същевременно намаляване на концентрацията му в съдовете. Ако дозата е неправилна, вашето здраве може да бъде неблагоприятно засегнато - липсата на холестерол е също толкова вреден, колкото и излишъка.
  • Блокове за асимилация на холестерола. Има много разнообразни - това са анион-обменни смоли, фибрати и статити и никотинова киселина и зеленчукови сорбенти. Те също могат да бъдат вредни при неправилна дозировка.
  • Ненаситени мастни киселини. Те допринасят за разрушаването и използването на липопротеините, което съответно води до намаляване нивото на холестерола.
  • Ендотелиотропни агенти. Унищожи вече оформените плаки.

Хирургическа интервенция

Използва се в тези случаи, когато другите методи на действие няма да дадат или няма да бъдат дадени изцяло. Например, ако плаката вече блокира съда или пациентът има алергия към определени лекарства. Това се случва:

  • Лазерна корекция. Най-модерният, прост и безопасен метод - плаката се изгаря със специален лазер, след което възстановяването на пациента се извършва в най-кратки срокове.
  • microincision. По-трудно за хирурга - стената на съда е внимателно нарязана и плаката е извлечена чрез нея, след което разрезът е пришит. Изисква умения и относително дълго възстановяване.
  • протези. Най-скъпият и сложен вариант е, че част от съда, запушена с плака, се отстранява и се замества със специална тръба. Необходима е дълга рехабилитация, докато тялото не вземе протеза като част от себе си.

Народните съвети

Често помощ при лечението е традиционната медицина - но преди да започнете лечението, трябва да се консултирате с лекар и да научите за възможни противопоказания.

Сред най-известните рецепти на народната медицина:

  • Скъпа, джинджифил и лимон - джинджифил се разтривайте на рендето, разреждат се с вода, довеждат до кипене и за известно време се приготвят. Лимонът се отрязва и се добавя към получената инфузия, след като се филтрира. Медът пречи на крайния резултат. Пийте горещо.
  • чесън. Тя е просто да го добавите към всички ястия - но внимателно, тя може да повлияе на здравето на храносмилателния тракт.
  • Отвара от планинска пепел, коприва, глог, куче роза, тъпан, ягода.
  • Зеленчукови и плодови сокове - цитрусови плодове, цвекло, моркови, домати.

предотвратяване

Развитието на холестеролните плаки е по-лесна за предотвратяване от лечението - подобно на повечето съществуващи заболявания. Освен това имаме нужда от малко за това:

  • Проследявайте здравето си. За тази цел веднъж годишно трябва да преминете флуорографско изследване, да посетите терапевт и да проверите за ЕКГ. Ако възникнат оплаквания, трябва да работите с тях навреме и да лекувате причините, които ги причиняват.
  • Опитайте се да избегнете стреса. Ако поради особеностите на живота това е невъзможно, то най-малкото да намали тяхното въздействие върху тялото. За това, медитирайте, излезте на вечерни разходки и пийте успокояващи билки - майонеза, валериан, мента или бонбон от лимон.
  • Яжте правилно. Диета не е необходимо да бъде толкова строг, както във вече повишен холестерол, но са свързани с тлъсто месо, мляко и заведения за бързо хранене се откроява с известна предпазливост. Повече зеленчуци, морска риба, ядки, джинджифил и чесън. Подправки и зеленчукови сокове, плодове и растителни мазнини. Не преяждайте.
  • Отидете на разходка веднъж на ден. Достатъчно е просто да ходиш на работа.

Видеото ви показва кои три продукта са най-подходящи за борба с образуването на холестеролни плаки.

Избягването на проблеми с холестероловите плаки е по-лесно от това да се лекуват безкрайни симптоми. Точността, вниманието към здравето и правилният начин на живот ще спомогнат за поддържането на тялото в адекватно състояние.

Но дори и ако превенцията не помогна и болестта започна да се развива - това не е присъда. Основното е да проследите появата й във времето и да започнете лечението. Устойчивостта, търпението и предпазливостта ще дадат възможност да се справите с него.

Вие Харесвате Билки

Социална Мрежа

Дерматология