Потокът на долните крайници в повечето случаи става последица от заболяването. Често има подуване поради неправилна работа и почивка. Как да лекувате подуване на краката у дома, трябва да знаете от Вашия лекар.

Има много популярни рецепти за лечение на едем в дома. За успешното прилагане на природни компоненти, ще трябва да се подложите на цялостен преглед и да се консултирате с Вашия лекар. След откриването на причината за подуване на краката е лесно да изберете подходящия пакет за лечение.

Причини за подуване на краката

Условно, причините за отока могат да бъдат разделени на две групи:

  • оток, който настъпва на фона на заболявания;
  • отоци като последица от неправилен режим на почивка на краката.

Първата група от причини се определя от спецификата на заболяването: подуване с бъбречно заболяване, застой на нарушения на сърдечно-съдовата система, лимфен оток, свързана със заболявания на ендокринната система, подуване и подуване причинени от разширени вени. Какво става, ако подуване на краката, на първо място: да се освободи от тягостните дрехите и обувките, да ляга и повишаване на краката (сложи възглавница под краката си).

Втората група причини: повишен прием на течности, преминават дълги крака, ниски маси и столове, плоски стъпала, тесни обувки или високи токчета, свързани с възрастта промени.

лечение

Намаляването на отока на краката и тялото като цяло се постига с употребата на диуретични лекарства. Фуроземид или Veroshpiron имат бърз диуретичен ефект. Средствата обаче премахват калиевата сол от тялото. Следователно те се назначават заедно с Asparkam. В тежки случаи се предписват инжекционни лекарства.

В допълнение към диуретиците се предписва симптоматично лечение, за да се елиминира причината за заболяването и да се намали оток на краката. Препоръчва се за локално лечение на мазила и гелове. Троксевазин, хепаринов маз, есважен гел, лиотон - облекчават локалния оток и подобряват циркулацията на течности в тъканите.

В комплекс от мерки се препоръчва преглед на качеството на консумираната храна. Необходимо е да се намали менюто на солени храни, които съдържат течност в тялото. Препоръчително е да се обогати диетата на пресни плодове и зеленчуци, салата, върху състоянието на здравето - ферментирали млечни продукти (кисело мляко, кисело мляко, извара). Яжте равни части, без преяждане, дълги интервали между храненията.

Народни начини за намаляване на подуването на краката

Дори и за естествените лекарства срещу оток на краката, са констатирани редица противопоказания. Преди употреба е необходимо внимателно да проучите указанията и противопоказанията за употребата на подходящото лекарство, за да получите професионален съвет.

  1. Билков отвара от магданоз или от плодове от хвойна има лесен диуретичен ефект. Не показвайте противопоказания. През лятото е полезно да ядете дини и пресни краставици.
  2. Напитка, произведена от ленени семена, помага за намаляване на едемите, адаптиране на метаболитните процеси. Приготвя се от две супени лъжици ленени семена и чаша вода. Семената се изсипват гореща вода, готвят за 10 минути, настояват един час. Разредете може би плодови сокове, пийте през деня в топла форма.
  3. Отвара от полето детелина се използват за намаляване на подуване три пъти на ден. Пригответе бульона от листата и гответе за 3 минути, настоявайте за 30 минути.

Физиотерапия у дома

Няма значение колко е възрастен човек, лечебна гимнастика се извършва, когато има отоци за превантивни цели.

Два пъти на ден, сутрин преди работа и вечер след това, полезни са "ножиците" или "велосипедите". Те помагат да се възстанови кръвообращението, да се намали отокът. Необходимо е да се месят ставите, да се правят кръгови движения в краката, да се извършват плитки клекове. Ежедневно ходене у дома без обувки боси 10-15 минути, редуващи се с асансьор до чорапите.

Бани за крака с подуване на крака

Лечението у дома позволява използването на различни билкови вани. Възможно е да се приложи дори при бременни жени и пациенти в по-млада възраст.

  • Добре е да се приготви смес от бреза, мента и листа от лайка. Настоявайте за 1 час, добавете топла вода и варете.
  • Разтварят се 100 g морска сол и 100 g плодове от хвойна, се добавя пара към водата в банята. Спуснете краката в продължение на 20-30 минути.
  • Контрастни вани: алтернативно спускайте краката си в топла и студена вода за няколко минути.

Маски и компреси за крака

Лечението на оток на краката се допълва от компреси. Ако пациентът няма алергична предразположеност, препоръчително е да направите картофени компреси. Пълнените картофи се поставят в проблемните зони в продължение на 20 минути.

Големите листа зеле са леко затоплени, нанесени на подути крака. Те са фиксирани с превръзки, остават на крака за 2 до 5 часа. Направете го всяка вечер до пълното възстановяване.

Камфор и зехтин се смесват в равни пропорции, разтриват се на повърхността на краката с оток. Обръща се с ленено или памучно платно, вълнени чорапи или високи чорапи отгоре.

Лесен масаж на долните крайници

Можете да лекувате отока със студен или обичаен превантивен масаж. Студеният масаж се състои в извършването на процедура с помощта на кубчета лед от медицински билкови бульони. Направете леки кръгови движения, които спомагат за подобряване на кръвния поток и циркулират в капилярите.

Стандартният превантивен масаж има за цел да подобри лимфния поток и да увеличи дренажните свойства на междуклетъчната тъкан. Изпълнява се внимателно, без внезапни движения, само по лекарско предписание.

Превантивни мерки

За лечение на едем на краката е по-трудно, отколкото да се предотврати появата им. Важно е да следите натоварването на краката, да дадете подходящо облекчение на уморените крака. Установено е, че се извършва превантивна гимнастика. В случай на първи дискомфорт незабавно се консултирайте с лекар за съвет. Своевременното лечение ще ви помогне да избегнете много усложнения.

11 главни причини за подуване на краката

С толкова неприятен феномен като подуване на краката, много от тях са запознати. Най-често проблемът бързо изчезва от само себе си, достатъчно е просто да си почивате няколко часа. Много по-лошо е, когато се появява едем, придружен от болка, промени в цвета на кожата и други симптоми на тревожност. Това може да е знак за една от болестите, за която ще говорим.

Сърдечна недостатъчност

Отокът, причинен от сърдечна недостатъчност, има следните характеристики:

  • оток се образува на краката на двата крака;
  • те не причиняват болка, но стават болезнени при натискане;
  • кожата на подутите области на цианотична сянка, студена на допир;
  • отокът е неподвижен;
  • течността се натрупва вечер или сутрин (след сън).

Пациентите със сърдечна недостатъчност често се оплакват, че краката им са вцепенени и замръзнали. При продължително лъчение лицето, ръцете и кръста могат да се подуят. В допълнение към отока, патологията се проявява чрез аритмия, периодична болка в гръдния кош и задух, възникващи при най-малък стрес.

Сърдечната недостатъчност е много опасна. Пренебрегването на симптомите и отказването на лечение може да доведе до най-неприятните последици. Забелязвайки оток на краката, придружен от изброените признаци, е необходимо спешно да се консултирате с лекар.

Ревматизъм и ревматични сърдечни заболявания

Rheumatism - заболяване инфекциозен характер, проявяващо се с възпаление на ставите, както и различни части на сърцето (миокардит, ендокардит и перикардит). Болестта като правило е придружена от симетричен оток на краката, без болка при натискане. Течността се натрупва постепенно, подпухването се натрупва вечер, а през нощта изчезва напълно или частично.

Когато ревматична болест на сърцето също се наблюдава повишена температура, задух (дори и в покой), дискомфорт в сърдечната област (появява се в легнало положение от лявата страна), нарушения на сърдечния ритъм.

Развитието на ревматизъм и ревматично сърдечно заболяване обикновено настъпва на фона на стрептококова инфекция, която засяга предимно дихателните пътища. Такива заболявания изискват сериозно лечение, така че пациентът трябва да бъде под наблюдението на лекар. Важно е да се отбележи, че първите признаци на тези заболявания често се смазват, лесно се бъркат с обичайната умора или последиците от стреса. Пренебрегването на тези симптоми е много опасно, защото при отсъствие на лечение болестта може да отиде в хронична форма.

Венозна недостатъчност

Патологиите, свързани с венозна недостатъчност, са различни. Тромбозата и тромбофлебитът на съдовете на краката се проявяват чрез постоянно подуване и болка. Кожата над отока става червена и гореща, отокът на допир е плътен, не прониква с пръсти. Пациентите отбелязват висока температура в долните крайници (краката на краката "изгарят"). Болестите от този вид са много опасни и изискват спешно лечение. Отлагането е изпълнено с много сериозни (и дори фатални) усложнения.

Разширяването на варикозата е много често срещан проблем, който преследва около една трета от жените над 30 и над половината от жените в пенсионна възраст. Първите признаци са чувство на тежест и болка в краката, както и постепенното развитие на подуване на глезените и прасците, по-лошо през нощта и изчезват за почивка през нощта. Ако болестта не се лекува, вените на краката стават забележими. Те приличат на нагънати, тромави корди с изпъкнали възли. В тежки случаи кожата на глезените придобива кафяв оттенък, появяват се кръвоизливи и трофични язви.

Венозна недостатъчност на долните крайници е опасно състояние. Той се лекува дълго време, като приема медикаменти и носи компресионно бельо и в някои случаи - чрез хирургическа интервенция.

Патология на бъбреците

Нарушенията на бъбреците водят до стагнация на течността в организма. Отокът на краката, свързани с такива заболявания, обикновено се намира в горната част на краката. Те са симетрични, меки на допир. За разлика от отоците, причинени от сърдечносъдови патологии, бъбреците често се появяват сутрин. При пациенти, страдащи от бъбречна недостатъчност, често подуване на подути долни части на краката, предизвикано от прекомерна консумация на течност.

Диагностично индикация, че има проблеми с бъбреците, също са подуване под очите, променя дневно количество, цвят и мирис на урина, влачейки болки в областта на кръста.

Дисфункция на щитовидната жлеза

Подуването на двата крака в глезена може да покаже недостатъчно производство на хормони на щитовидната жлеза. Едемът изглежда като възглавница, когато натискате пръстите си върху тях, остава дълбока бомба. Ако патологията прогресира, може да се развие микседем, състояние, което се проявява чрез натрупване на течност във всички тъкани на тялото. Кожата на такива пациенти изглежда пухкава и безжизнена, повърхността й е груба, обелва се, придобива жълтеникава сянка.

алергия

Алергичното подуване на краката може да се развие в отговор на приемането на определени медикаменти, ухапвания от насекоми или използването на определени видове храни. Лезията прилича на гъста, еднородна подутина, върху която няма следи, когато се натискат. Повърхността на кожата става червена, покрива се с малък червеникав обрив и сърбя много. Пациентът се оплаква от болка в засегнатия крайник, който се проявява при най-малък стрес или продължително излагане в една поза.

За да се реши проблемът, е необходимо незабавно да спрете контакт с алергена и да вземете антихистамин.

наранявания

При счупен крак за кратко време се образува оток на тъканите, разположени до увредената кост. Кожата над увредената зона придобива цианотична сянка, нараства болка. Контерът може да бъде фиксиран в неестествена позиция.

Ако нараняването също води до оток, който предотвратява нормалното движение на крака. Хематомът се появява след няколко дни, а болката, най-напред остра, постепенно намалява.

Ако има съмнение за нараняване на крака, не можете да чакате. За да избегнете сериозни проблеми, незабавно трябва да отидете в спешното отделение или в болницата и да направите радиография, за да разберете естеството на щетите.

Болести на черния дроб

При тежко увреждане на черния дроб (цироза, злокачествени неоплазми) се развива състояние, наречено портална хипертония. Това е свързано с прекратяване на производството на албумин, дефицит на което води до разстройство на метаболизма и кръв застой в системното кръвообращение. В резултат на това се образува плътно подуване на краката в областта на глезените. Други признаци на портална хипертония са промени в цвета на кожата (пожълтяване), зачервяване на дланите на ръцете, натрупване на течност в предната коремна стена (асцит), затруднено дишане. При мъжете се развива гинекомастия (разширяване на млечните жлези).

подагра

Подаването на подагра е метаболитно разстройство, при което в тялото се натрупват соли на пикочната киселина (урати). Те се намират във вътрешните кухини на ставите, включително на ставите на краката. В засегнатите области се развиват възпалителни процеси, проявявани чрез тежка пароксизмална болка, зачервяване на кожата и подуване.

Нарушения на лимфния дренаж

Прекъсването на лимфния дренаж (лимфостазата) може да се дължи на генетично предразположение. Проблемът възниква на фона на метаболитни нарушения, професии, свързани с прекомерно натоварване на краката или в резултат на сериозни заболявания.

Патологията обикновено засяга един от крайниците и течността се натрупва под кожата по цялата повърхност на крака. С развитието на заболяването се появява едем всяка вечер, се прибавят спазми и умора на краката. Ако пациентът пренебрегне проблема, крайникът може да се подуе до такава степен, че да спре да функционира. В допълнение към слона на един от краката, лимфостазата се характеризира с такива признаци като обща слабост, чести главоболия, нарушения на концентрацията на вниманието. Често наблюдавана артралгия (болка в ставите при липса на признаци на възпаление) и бяло покритие на езика.

глад

Процесът на отстраняване на водата от тялото е тясно свързан с протеиновия метаболизъм. Очарованието от вегетарианството, моно диетите без протеини, дните на разтоварване или глада могат да доведат до стагнация на течности и появата на оток на краката. Ако това се случи, трябва да се откажете от самостоятелното образуване на диета и да се консултирате с диетолог, който ще направи диета, като вземе предвид характеристиките на тялото на пациента.

Отокът на краката не винаги е знак за патология. При здрав човек може да се появи като резултат:

  • еднократно нарушение на режима на потребление на течности;
  • прекомерни хобита ходене или джогинг;
  • повишаване на теглото;
  • носещи неправилно съвпадащи обувки;
  • продължително запазване на неприятната поза.

Краката често се подуват при жени по време на менструация или пред нея. При бременни жени този вид проблеми могат да възникнат поради колебания в хормоналния фон.

Въпреки това, ако отокът да се поддържа редовно, придружен от болки в краката или гръдния кош, зачервяване на кожата, повишаване на температурата на цялото тяло или засегнатата област, затруднено дишане или нарушения на сърдечния ритъм, опасно е да се изчака - трябва незабавно да се консултирате с вашия лекар.

Оток на краката

Отокът на краката се характеризира като прекомерна течност в тъканите и клетките на тялото. По правило такова заболяване се проявява заедно с увеличаване на обема на органите и структурите, което провокира прекъсване на работата и функционирането. Такъв проблем се среща често при хора с патология на сърцето, бъбреците, черния дроб, стомашно-чревния тракт, лимфната система или кожата. Оток на краката може да се появи при хора от различни възрастови категории, особено често при възрастни хора и при жени по време на бременност.

етиология

Подуване на различна тежест имаше много хора, които са открили дисбаланс между физиологичните механизми, отговорни за регулирането на обмен на флуиди, както и натоварването на междуклетъчното пространство. Такъв проблем е нормално по отношение на утаяващи фактори на външната среда, но също така и подуване може да е симптом на различни заболявания.

Отокът на краката има взаимосвързани причини и лечение, така че докато лекарят не разкрие етиологията на заболяването, е невъзможно да се предпише терапия, тъй като е възможно да се провокира развитието на усложнения. Често причината, поради която хората имат подути крака, става все по-патологични промени в тялото. Етиологията на характера се състои в такива групи болести:

  • при здрави хора се дължи на интензивността на крайниците през целия ден, на хидростатичния ефект върху съдовете на микроциркулационното легло;
  • сърдечна недостатъчност;
  • бъбречни проблеми;
  • патологията на венозната система на крайниците;
  • заболявания на лимфната система на краката;
  • заболяване на остеоартритната система;
  • възпаление и гнойни инфилтрационни лезии на кожата и меките тъкани;
  • с механично увреждане на краката;
  • хипотиреоидизъм;
  • изгаряне на храната.

Запушването на краката също може да причини физиологични проблеми:

  • прекомерен прием на сол;
  • когато тялото се прегрява;
  • по време на бременност;
  • дългосрочен престой в изправено положение;
  • носещи неудобни обувки или токчета.

Мъжете и жените подуват по-често краката си по точно такива причини. При жените обаче такъв симптом може да се прояви много по-често. Болест може да бъде причинена не от прекомерна работа или патологии, но от бременност.

При бременни жени този симптом е много чести. Провокира се от хормонално разстройство. На свой ред, лошият хормонален фон води до появата на вазодилатация и задържане на натрий в тялото. Лечението на неприятен симптом при жени по време на бременност зависи от лекаря и само той може да подкани какво да прави и как да разреши подобен проблем.

класификация

Болестта се формира от различни етиологии, във връзка с това клиницистите разграничават няколко форми на оток в крайниците:

  • хидратично - характеризира се с натрупване на течност в патологията на бъбреците;
  • кахексично - образувано с болестта на сърдечно-съдовата система;
  • застояла - се проявява в проблеми с кръвоносните съдове и капилярите;
  • механични - от увреждане, тумори или бременност;
  • Невропатични - в случай на злоупотреба с алкохол и захарен диабет;
  • алергичен - отокът на Куинке.

симптоматика

Първите признаци, че човек има подути крака, ще имат дребни отпечатъци от гумените ленти на чорапите по гърдите, дискомфорт, когато се движат в познати обувки. С развитието на заболяването при пациентите, отокът на крайниците става само по-изразен.

Ако причините за подпухването са физиологични фактори, пациентът започва да изостря клиничната картина по-късно вечер, след хранене или за продължително излагане на слънце. Ако причината е патологични процеси, тогава подуването може да се прояви в такива показатели:

  • vri варикоза - симптомът се разпространява асиметрично, десният крак или наляво или надясно набъбва, болка и тежест в долните крайници;
  • тромбофлебит заболяване засяга само ранения крак, придружено с подуване болка, усещане за парене по време на ходене и зачервяване на кожата;
  • бъбречен оток - проявява се в очите, краката, кожата става бледо сянка;
  • когато щитовидната жлеза е болна, издишваните крака стават еластични и маркерите от гумените ленти не остават.

диагностика

Самодиагностиката и лечението на подуване може да доведе до сериозни усложнения и тежки последствия, особено след като симптомът е признак за патологии на жизненоважни органи. Ето защо, ако човек усеща подуване на долните крайници, трябва да потърсите помощ от специализирани медицински специалисти.

При подобен проблем, пациентът трябва да отиде при терапевта, кардиолога, ендокринолога и нефролога. Преди да реши какво да прави, ако краката подуят, лекарят трябва да определи какво е причинило появата на такова заболяване. В зависимост от настоящата клинична картина лекарят може да предположи етиологията на патологичния процес.

Необходимо е, като част от диагнозата, лекарят да направи тест за кръв и урина. Също така извършиха ултразвук, ехокардиография, измерване на кръвното налягане, томография, радиография и други методи за инструментална диагностика. Как да премахнете подуване на краката, лекарят може да каже само след установяване на първоначалната причина.

лечение

За да се подходи към решението на въпрос как да се премахнат или да се свалят отоци на краката или краката е необходимо в един комплекс. Вземете кардинални мерки за терапия, без да се консултирате с лекар, не е необходимо. Поради това, в началото човек трябва да премине диагностика, да определи етиологията на появата на симптома и след това лечението вече е предписано. Преди да се консултирате с лекаря, обаче, може да се използват някои средства, но те също не трябва да се злоупотребяват. Основното хапче за оток на краката е диуретиците. Те помагат да се премахне излишната течност от тялото, но с ненужно използване, нежеланите реакции могат да започнат.

Също така лекарите, които отговарят на пациентите по въпроса как да се отърват от оток на краката, се препоръчват да спазват такива прости мерки:

  • намаляване на количеството течност и сол на ден;
  • масаж на краката и физическо възпитание;
  • да ходи по чорапи;
  • направете огъване на задните крака;
  • да се разпространяват и компресират пръстите на долните крайници;
  • за повдигане и сваляне на чорапи и токчета в изправено или седнало положение;
  • приемайте мултивитамини и хранителни добавки;
  • направете ароматни вани.

Всички гореописани терапевтични мерки са чудесни, ако една жена е подула краката си по време на бременност. По време на извършването на детето, трябва да сте колкото е възможно по-точни и да дадете дълъг период на почивка, така че течността да може да избяга от долните крайници. Също така, за да премахнете едемното състояние, бременните жени трябва да пият диуретици, предписани от лекаря.

Лечението на подпухналостта директно зависи от причината за появата. Когато се образуват ортостатични симптоми, пациентът се препоръчва да се охлаждат. При сърдечни отоци пациентът се нуждае от сложни мерки, които се състоят в диета, корекция на теглото, отстраняване на негативните навици и използване на анти-атеросклеротични лекарства.

Премахнете отока с лекарства за сърдечна недостатъчност от долупосочения списък с лекарства:

  • лекарства, които подобряват миокардната контракция;
  • понижаване на тона на съдовете - АСЕ инхибитори, ангиотензин рецепторни блокери, нитрати;
  • диуретици;
  • за да се намали тежестта върху сърцето.

При тежки сърдечни патологии пациентът получава оперативна намеса.

Ако лекарите разберат защо се развива подпухналостта и причинители са свързани с венозни проблеми, тогава се препоръчва пациентът да направи дренаж и превръзка на долните крайници. Често провокиращият фактор за стагнация във вените е повишеното вътреочно налягане. Поради това лекарите препоръчват пациентите да не повдигат тежки предмети и да предотвратят появата на запек. За да направите това, препоръчително е да не ядете подправки, чушки, спиртни напитки и никотин.

Като цяло, лекарите могат да предписват на пациентите такива терапевтични мерки:

  • масажи на долните крайници;
  • отводняване;
  • превръзки за компресия и бельо;
  • пневматичен масаж.

За да се справят бързо с подуване, лекарите предполагат, че пациентите използват мазила от оток на краката. И двете могат да бъдат направени у дома и купени. Използвайте тези кремове върху краката, глезените и глезените. В дома можете да подготвите мехлемите на базата на различни масла, екстракти, емулгатори, ментол, хидролит и калиев сорбат. Преди да използвате този крем, консултирайте се с лекар.

Как да облекчите отока на краката: причини и лечение, прости упражнения и профилактика

Пухчетата по краката притесняват хората от различни възрасти. Обърнете внимание на проблема възможно най-рано, защото едемът често показва сериозни патологии на вътрешните органи. Подути, "изливани" крака, глезени, гърди - повод за сериозен преглед.

Един сложен подход ще помогне да се отървете от неприятни симптоми. Вашето постоянство, комбинацията от лекарства и рецепти за народна медицина отново ще възстанови здравето ви.

Причини за възникване на

Слабостта в много случаи може да се счита за "професионална болест". Хората от определени професии са в ежедневен риск.

Защо да надуете краката? Основна причина:

  • дълъг престой в една позиция. Няма значение, трябва да стоите цял ден или обратно да седнете без да се движите.
  • продавачи;
  • шофьори;
  • фризьори;
  • шивачка;
  • счетоводители;
  • IT хората;
  • банкови служители и други.

Списъкът може да продължи дълго.

Други причини за силно подуване на краката:

  • бъбречно заболяване. Изпухването се простира до долната част на крака, сърбеж, без болезнени усещания, локалната температура е нормална. Едновременно с това се наблюдава забавяне на уринирането, промяна в цвета на урината, тъмни кръгове под очите, подуване на клепачите;
  • тромбоза на вените, патология на сърцето. "Изсипете" един или двата крайника, отокът не пада няколко дни. Често такива симптоми се наблюдават при разширени вени. Често краката наподобяват "подложки", правилната форма на гърдите изчезва. Кожата е гладка, опъната, суха, изглежда, че отвътре всичко "пие". Понякога подутите области са горещи на допир. Други симптоми - задух, бързо сърцебиене, болка в гръдния кош;
  • нарушение на венозното кръвообращение. Стагнацията на кръвта причинява прекомерна течност в тъканите през стените на съдовете. Този знак се появява в края на деня, с тежка работа, дълъг ходене по петите. Редовното носене на тежести също предизвиква подуване на крайниците. Друг вредоносен фактор е навикът да седиш с един кръстосващ се крак;
  • бременността. Изпусна краката на бременните майки - често срещано явление, особено през III триместър. Нарастващата матка пресира стените на кръвоносните съдове, пречи на нормалното кръвообращение и изтичане на течност. Повишената тежест върху бъбреците, стомашно-чревния тракт, ендокринната система провокира подуване;
  • алергични реакции. Подуването, понякога силно, се появява след ухапване от насекоми. Засегнатото място набъбва, става червено, боли. Компреси и антихистамини ще разрешат проблема достатъчно бързо;
  • Болести на щитовидната жлеза. Едновременно с подуване на долния крак, раменете, езика, подуване, слабост, сънливост, запек ще се подуят. В областта на подпухналостта, когато се натискат известно време, остават вдлъбнатини;
  • проблеми с червата. Симптомите са същите като при бъбречна недостатъчност, но вместо забавено уриниране се развива диария (чревно разстройство).

Как да се отървем от косата на тялото у дома? Научете ефективни методи.

На този адрес прочетете интересна информация за значението на къртиците по лицето на жените и мъжете.

Методи на лечение

Комплексната терапия ще ви помогне да се отървете от тежестта, изгарянето, болката в краката. Не се самолекувайте! Геловете и мехлемите ще имат само временен ефект, но те няма да разрешат проблема.

Посетете терапевта. Въз основа на резултатите от тестовете, лекарят ще ви отнесе до:

  • кардиолог;
  • гастроентеролог;
  • ендокринолог.

Кога да отидете на лекар:

  • Потопенето продължава по-дълго от един ден;
  • "Излят" крайниците боли, има изгаряне, тежест, изтръпване вътре;
  • общото състояние на здравето се влошава, сърцето "преси", налягането се повишава;
  • за няколко дни има диария или, обратно, запек.

на наркотици

Когато откривате патологии на вътрешните органи, провеждайте терапия за тези заболявания. След втвърдяване отокът ще изчезне.

Как да облекчите подуването на краката? За да облекчите състоянието, лекувайте "излятите" крайници с гелове, мехлеми. Средства, които помагат да се премахне излишната течност, да се намали подуването. Много препарати съдържат екстракт от конски кестен.

  • Venitan;
  • Хепаринов мехлем;
  • Троксевазин (по-евтини аналози - троксерутин, троксигел);
  • lioton;
  • Essaven гел.

При силни отоци се препоръчват следните допълнителни препоръки:

  • Аскортуинови таблетки, троксевазинови капсули, подобряващи кръвообращението;
  • диуретични лекарства за подуване на краката (стриктно спазвайте дозата);
  • витамин С (аскорбинова киселина);
  • лекарства, които разреждат кръвта - варфарин, аспирин (само ако е предписан от лекар). Необходим кръвен тест на всеки две седмици.

Народни средства и рецепти

Отърви се от отока ще помогне на баба рецепти. Допълнете лечението с наркотици с компреси, вани за крака, други полезни процедури.

  • масаж с билков лед. Подгответе освежаващо отвара с лечебни билки: бял равнец, градински чай, евкалипт, арница. Всички компоненти са еднакво разделени. Вземете 2 супени лъжици. л. събиране, изсипете един литър вряща вода. След 30 минути инфузията е готова. Охладете, излейте в калъпи, поставете във фризера. Избършете уморени крака с кубчета лед;
  • вани за крака с инфузия на лечебни билки. Освежете краката, облекчаване на напрежението, тежестта помага лайка, евкалипт, бял равнец. Brew трева, както в предишната рецепта. Вместо да се събира човек може да вземе една от билките. Дръжте краката си в лечебния бульон в продължение на 25-30 минути. Водата е топла. В края на процедурата, излейте краката си с хладна инфузия;
  • баня с морска сол. Ефективно средство за подуване. Разтварят се 2 литра топла вода в 2 литра. л. сол. Можете да добавите 3-4 капки масло от розмарин, евкалипт, мента, лимон. Продължителността на процедурата е половин час. Измийте краката си, нанесете гел, овлажняващ;
  • контрастни вани. Проста, ефективна процедура. Съберете вода: една добре топла, една студена. На свой ред поставете издишаните крайници за 30 секунди във всеки контейнер;
  • гмуркане за мързеливите. Имате ли желание да варете трева? Просто вземете душ. По време на процедурата, излейте дрениране от умората крайници, топло, а след това хладка вода. Само 5-10 минути - и отокът ще намалее. Добре трийте кожата с хавлиена кърпа, нанесете специален гел;
  • триене от терпентин и рициново масло. Свържете 2 части рициново масло, 1 част терпентин. Масажирайте долния крак, краката за 5 минути. Обвийте краката си. След 15 минути, вземете душ, избършете краката си, смажете със светъл крем.

Подуване на краката по време на бременност

Причините за неприятния феномен, от който страдат много бъдещи майки, са няколко:

  • голямата матка възпрепятства кръвния поток в съдовете на коремната кухина. Налице е прекомерен натиск върху вените на долните крайници, има отоци;
  • хормонални промени в тялото. Прогестерон, без който невъзможното протичане на бременността, отпуска стените на кръвоносните съдове, предотвратява изтичането на течност;
  • заседнал начин на живот. Понякога бременните жени ограничават движенията си до такава степен, че подуването е неизбежно;
  • наднормено тегло. Събраните килограми представляват допълнителна тежест за сърдечно-съдовата система;
  • в някои случаи "изсипва" краката - знак за късна гестация;
  • прекомерният прием на течности, заедно с ограничаването на мобилността, е опасен "коктейл", който причинява натрупването на излишък от течност в тъканите.
  • консултирайте се с Вашия лекар. Той ще ви каже какви народни средства ще ви помогнат. Всеки случай е индивидуален. Не купувайте фармацевтични гелове без препоръка от специалист. Не всички лекарства са подходящи за бременни жени;
  • използвайте по-малко сол. Това вещество причинява задържане на вода в тъканите. Диета, създадена за конкретна жена, ще помогне на течащите крака;
  • ограничаване приема на течности до разумни граници;
  • движете повече, правете специални упражнения, които предотвратяват тромбоза, стагнация на кръвта.

На нашия сайт можете да откриете най-добрите методи за лечение на гъбичките у дома.

Относно методите за лечение на колоидни белези чрез народни средства за защита, прочетете тази страница.

Следвайте връзката http://vseokozhe.com/bolezni/gribok/na-rukahh.html и прочетете информацията за гъбичките на пръстите.

Оток при възрастните хора

В зряла възраст много от тях се сблъскват с неприятен феномен. Спомнете си: тежест в краката, подуване, болки, неприятни усещания - повод да посетите терапевта. Други лекари вероятно ще се нуждаят от консултации.

  • отслабване на съдовите стени;
  • влошаване на кръвообращението;
  • по-малко активен начин на живот след пенсиониране;
  • слабост на тъканите;
  • недостатъчна доставка на клетки с кислород;
  • естествено стареене на всички системи на тялото;
  • намаляване на филтърния капацитет на бъбреците;
  • богат букет от хронични заболявания;
  • наднорменото тегло.

След като се консултирате със специалист, следвайте неговите препоръки. В допълнение към лекарствата, които подобряват функционирането на различни органи и системи, помагайте си:

  • не бъдете мързеливи, преместете повече;
  • вземете упражнения, които са подходящи за вашата възраст и здравословно състояние;
  • да се отървете от излишни килограми или поне да намалите теглото;
  • използване на народни методи за борба с подуване;
  • след 18-19 часа не пийте много течности;
  • отхвърля сол, остри, пушени ястия;
  • носете удобни обувки, потърсете златната среда между работата и свободното време.

Профилактични препоръки

В някои случаи са достатъчни прости мерки за предотвратяване на подуване на краката. Ако крайниците се "изляха" до края на деня, а изследването и анализът не потвърдиха наличието на сериозни здравословни проблеми, обърнете внимание на съветите на лекарите.

  • с "заседнал" работа на всеки час, станете, ходете из стаята, ако е възможно, направете лесна гимнастика;
  • изберете удобен стол. Гледайте, че ръбът на стола не стиска краката (на неподходяща височина);
  • да се отървете от навика да седите с кръстосани крака;
  • Трябва ли да прекарате цял ден на краката си? Намерете няколко минути за почивка, седнете на всеки час;
  • в средата на деня и вечер смазвайте гърдите с гел от изморени крака. Намерете си пет минути.

Прости упражнения срещу подуване

Гимнастиката е ефективен метод за предотвратяване на венозен застой. Упражненията се извършват докато стоят и седят.

  • качи се на пръстите на краката, слез по петите. Добре ги натиснете на пода, повдигнете чорапите. Повторете 20-30 пъти;
  • поставете топка за тенис или друг малък предмет на пода. Премахнете обувките си, опитайте се да го вземете. Използвайте краката си на свой ред, след това използвайте и двете;
  • Натоварвайте пръстите си за две минути;
  • ти си като минута или две на чорапи;
  • няма възможност да стане и да се разхожда из стаята? Издърпайте крайниците, завъртете краката си в една, а от другата страна. Продължителността на упражнението е минута.

Какво трябва да направя, ако краката ми подуят? Открийте отговора в следния видеоклип:

Харесва ли ви статията? Абонирайте се за актуализациите на сайта чрез RSS или следвайте актуализациите на VKontakte, Съученици, Facebook, Google Plus или Twitter.

Абонирайте се за актуализации по електронна поща:

Кажете на приятелите си!

Как да се облекчи оток на краката: причини и лечение, прости упражнения и превенция: 2 коментара

Имам заседнал работа, така че вечерта наистина подути крака... не толкова, но истината е свързана с мощността на масаж гел, душове също го правят.

винаги помогне контрастен банята през нощта, последвано от лек масаж с гел с див кестен и пиявица конски сили, а след това краката на платформата за останалата част, удобни обувки с ниски петата или не. След 18, минимум течност. И флебологът трябва да се появи

Оток на краката. Причини, видове, профилактика и лечение на оток на краката

Съдържание:

Приятно време на деня, уважаеми посетители на проекта "Добре дошли!", Секция "Медицина"!

Днес искам да поговоря с вас по темата - оток на краката.

Тази тема се превърна за мен, и ако четете тази статия, че е възможно за вас, към днешна дата, след като аз бях в състояние да прекарват дълго време в не много удобно стълбище махаше с шпатула, а след това с четка и валяк.

От една страна, Радвам се, че може да свърши работа, изчислено, на пръв поглед, за един месец, само за няколко седмици, но няма радост подуване на краката, които бяха открити в вечери.

Ето защо днес ще говорим за причините за подуване на краката и методите за лечение на това малко, но все още неприятно. Така че, първо да определим какво е едно едем...

Оток (Шир. оток) - прекомерно натрупване на течност в органите на тялото, извънклетъчни тъканни пространства на тялото.

Видове отоци

- Хидрометрично подуване, свързано с натрупването на излишен флуид при заболявания на бъбреците;

- Кахектичният оток се появява в резултат на сърдечно-съдово заболяване или когато тялото е изчерпано;

- Запушване на стагнация се формира с пропускливостта на кръвоносните съдове, налягането в капилярите, намаляването на протеина в кръвния албумин;

- Механичният оток е резултат от наранявания, може да се появи по време на бременност и тумори;

- Невропатичен оток се появява при такива заболявания като алкохолизъм и захарен диабет;

- Алергичен оток (ангиоедем) - дълбоко подуване на кожата. Отокът на Куинк се развива много бързо и бързо се решава след подходящо лечение.

Най-често отокът се появява в крайниците, коремната или плевралната кухина в подкожната мастна тъкан.

Причини за подуване на краката

- Голямо натоварване на краката.

- Висок прием на течности, особено преди лягане.

- метаболитни нарушения.

- Навикът да седнеш с кръстосани крака.

- Дълъг седене на ниски или прекалено меки седалки.

- Неправилни обувки. Не носете обувки на много висока пета или на много плоска подметка. По-добре е да носите обувки на малка пета. Обувките трябва да са просторни, да не стискате крака и пръстите на краката трябва да са в естествено положение.

- разширени вени (разширени вени). Отокът на краката с разширени вени се появява постепенно, първоначално ненатрапчиво. Укрепването на оток на краката е свързано с намирането на лице в изправено положение и отбелязано довечера. След сън, подуването на краката изчезва и отново може да се появи едва следобед. С прогресирането на други признаци на заболяването отокът на краката става по-забележим. Обикновено отокът на краката се комбинира с трофични разстройства. Често оток на краката не е симетричен и като правило само на един крак.

Отокът на краката се формира в резултат на нарушение на изтичането на кръв и значително увеличава хидростатичното налягане във вените. Продължителната стагнация на кръвта води до увеличаване на налягането първо във вените, а след това и в най-малките съдове.

В капилярите хидростатичното налягане обикновено е по-високо, отколкото в междуклетъчните пространства и поради това има тенденция да изтласква течност от съдовете в тъканта - има оток.

- Нарушаване на сърдечно-съдовата активност.

- Бъбречна недостатъчност. При бъбречно заболяване може да настъпи тежко подуване на краката. Такъв оток обикновено се разпространява по двата долни крайника и по принцип засяга гръбната част на крака, без сърбеж, болка и локална треска. Придружава се от подуване на клепачите, появата на тъмни кръгове под очите, често промяна в цвета на урината и намаляване на количеството му.

- С болести на червата. Външно такъв едем е подобен на "бъбреците", но не е придружен не от нарушение на уринирането, а от продължителна диария (диария).

Силно подути крака и след като човек се възстанови от остра респираторна инфекция. Този симптом е следствие от бъбречно заболяване, което е възникнало като усложнение от инфекция.

- "Слон" болест. При това заболяване, потокът лимфен е нарушена в кожата и подкожната тъкан, в резултат на нарушаване на протеин и метаболизъм вода в тъканите, лимфен застой. На тази почва има силно подуване, най-често краката, а краката стават като слонове.

- Проблемите с щитовидната жлеза също могат да се проявяват чрез еластичност, без да се оставят ями при натискане на отоци, разположени в долните части на долните крака. При тази болест се забелязва подуване на езика и раменете, летаргия, сънливост, студ, склонност към запек.

- Отокът на краката може да се появи при остър тромбофлебит - дълбоки и повърхностни вени. Но в този случай те винаги са придружени от клинични признаци на възпаление - зачервяване, топлина, болка по вените. По-рядко се наблюдава подуване поради нарушение на изтичането на лимфната течност през лимфните съдове. По правило, подуване сигнали за наличието на някаква болест, и следователно, когато се появят, винаги трябва да се консултирате с лекар.

Диагностика на оток на краката

Диагнозата с оток на краката включва следните методи:

- визуална проверка;
- Анамнеза;
- общия или общ анализ на кръвта;
- Биохимичен кръвен тест;
- общия анализ на урината;
- определяне на нивото на хормоните;
- проверява кръвната захар;
- Електрокардиография (ЕКГ).

Лечение на подуване на краката

Упражнения за отстраняване на подуване на краката

- Застанете или седите няколко минути на ден, натискайте педала на пода последователно и повдигнете чорапа, и обратно (натиснете пръста и повдигнете петата).

- Няколко минути като пръст.

- Разпръснете и стиснете пръстите си.

- С боси крака, опитайте да вдигнете молив или малка топка от пода.

- Направете ротационни движения с краката си (отляво надясно и отдясно наляво).

- Сложете десния крак на левия крак. Повдигнете чорапа колкото е възможно по-високо, а след това направете същото упражнение с десния крак.

- Застанете на пръстите на краката и изчакайте няколко секунди. След това направете 5-10 скокове на върха.

- Наведете пръстите си надолу и ги наточвате нагоре.

Медицински средства за подуване на краката

Важно! Преди да използвате лекарствата, изброени по-долу, консултирайте се с лекар, за да определите точната причина за отока и да предписвате подходящите лекарства.

- "Есвен гел" помага за укрепването на стените на капилярите и вените, помага също за кръвообращението и елиминира микротръбите;

- Хепаринов маз, който подобрява кръвообращението, разтваря микроскопични кръвни съсиреци, има противовъзпалителен ефект;

- "Венитан", който включва екстракт от конски кестен, укрепва стените на капилярите и вените;

"Troxevasit има аналгетичен и охлаждащ ефект, като в същото време укрепва стените на капилярите и вените.

- срещу отоци са добри мехлеми, направени на базата на конски кестен.

Горните мехлеми съдържат рутин и хепарин, които подсилват капилярната система.

Народни методи за премахване на подуване на крака

- 1 част терпентин в 2 части рициново масло. Загрейте маслото, изсипете терпентина и разтривайте краката си. След масажа поставете памучни чорапи на краката си.

- 1 смес от яйчен жълтък с чаена лъжичка терпентин и супена лъжица ябълков оцет. Получената смес енергично търкайте краката си.

- Astragalus (растение). Отвара от него намалява подпухването и има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система. За да се приготви бульон 10 грама от астрагал крадат чаша вряща вода, бавно се охлаждат и натоварват. Вземете бульон трябва да бъде 2-3 супени лъжици 2-3 пъти на ден в продължение на 2 седмици. След тридневна почивка повторете лечението. Общият курс на лечение трае 4-6 месеца.

- При уморени и подути крака е много добре да масажирате с парчета лед. По-добре, ако ледът не е направен от обикновена вода, а от вливане на билки и растения. Например, от градински чай, планински арница цветя, боядисване боя, бял равнец, мента, евкалипт.

- Банята. Във водата на таблата можете да добавите морска сол, тя е добра за подпухналост и отпуска краката ви. Потопете краката си в студена вода, след което леко ощипвайте масажите подутите области отдолу нагоре.

- Контрастни вани. Отлична помощ при умора, тежест и подуване на краката. Съхранявайте краката последователно в горещи (5 минути) и студена вода (10 секунди), с добавяне на билки и сол.

- Освен баните за крака, масажът също е полезен. След вечерта душът суши краката си и започва да ги меша първо от краката, самочувствието започва с големия пръст по шията, после от коляното до бедрото. Полезно е да кликнете върху следните точки: върху нокътната плоча, върху основата на пръста.

- Можете да опънете краката си и да подрежете на пода малка гумена топка.

- След 19:00 опитайте да ядете по-малко течности. За да отстраните излишната течност от тялото, използвайте отвари от билки.

- Ефективни отвари на кората и бъбреците с оток на краката и бъбреците.

- Ако имате варикозни възли на краката си, след това поставете пара на листа от бъз.

- В кофа студена вода, за да се разтвори пакета от каменна сол, след това вземете космато кърпата, тя се намокри обилно с вода, след това се изцеди, да се прикрепя към задната част. Процедурата се повтаря десет пъти. В резултат на това започва екскрецията на урината, отокът изчезва.

- Пийте диуретици от брезови пъпки, екстракт от хвощ. Рецепта: вземете полето хвощ, спорист, бреза пъпки - 2-3 супени лъжици от всяка съставка. 1 чаена лъжичка от сместа за 1 чаша вряща вода, след това 15 минути във водна баня, настоявайте 30 минути и щам. 1 супена лъжица 3 пъти дневно след хранене. 3 дни за пиене, 1 ден - почивка. Курсът е 3 седмици. Съхранявайте бульона на хладно място.

Важно! Горещите вани са противопоказани при разширяването на вените!

Подуване по време на бременност

Отокът по време на бременност е много чести. В края на краищата, по време на бременност, една жена има драматично променящ се хормонален фон. Количеството на хормона прогестерон се увеличава почти десетократно, което е отговорно за ограничаване на контрактилния капацитет на матката, така че да възникне спонтанен аборт. Но и прогестеронът подпомага задържането на течности в тъканите и образуването на отоци. По време на бременността тялото на жената се променя метаболизма на водно-солевия, което може да доведе до нарушения на изтичането на лимфен и кръв през вените на краката, до промени в кръвта и стената на кръвоносния съд. Да видим какъв оток има и какви превантивни мерки могат да бъдат предприети, за да се избегнат или да се подобри тяхното състояние.

Как се появява отокът?

Водата не се задържа в тялото наведнъж. В първия триместър на бременността, рядко се наблюдава подпухване. Още по-близо до втория триместър бременната жена може да забележи, че кожата на краката и ръцете губи еластичност и еластичност, става "разхлабена". По-късно, кръглото на лицето се увеличава. През последния триместър на бременността често подуване на краката и по-рядко ръцете, лицето, корема.

Проверете дали има оток, може да се натисне с пръст върху пищяла на кожата, преден (мястото, където мускулите не са), ако е чувствителна на натиск остава ямички, което не се премине незабавно, подуването е.

По време на бременност, телесното тегло на жената се увеличава постепенно, остър скок може да показва появата на оток. Поради това при консултациите на жените се наблюдава тежестта на бременната жена.

Видове отоци по време на бременност

Физиологично подуване при бременност. При някои жени, дори при менструация, има леко подуване на краката, тежест и умора. Най-вероятно по време на бременност тези симптоми ще бъдат чести придружители.

Физиологични оток - склонност на организма на бременната жена да натрий и задържане на вода в организма, особено се провокира насилие солени храни, физически и задръстванията може да се появи в жегата. Също така, увеличаването на телесното тегло и съответно натоварването на краката води до подуване на краката. Такива отоци са естествени, те не представляват опасност за здравето и тъй като фигурата се възстановява след раждането, краката ще намерят предишното си лекота.

Патологично подуване по време на бременност. Подуването по време на бременност може да бъде симптом на заболяването. Така наречената капка бременни жени се изразява в рязко увеличаване на телесното тегло с над 20 кг, подуване на краката, ръцете, лицето и долната част на гърба. Една жена е трудно да се обути, да се наведе, очите да станат малки поради подпухналостта на клепачите. Когато детето практически не страда, това е началната форма на гетоза. Тя трябва да се третира така, че капчицата да не попадне в по-тежката форма на гестоза, която се съпровожда от освобождаването на протеини в урината и повишено кръвно налягане. При жестовете, майката и плодът страдат.

Лечението за малък оток се извършва на амбулаторна база, но ако въпреки лечението състоянието не се подобри, жената се изпрати в болница. Ако няма подобрение след курса на лечение, се извършва преждевременно раждане. Необходимо е да посетите консултациите на жена навреме, навреме, за да забележите и предупредите за възможно заболяване.

Каква е опасността от оток при бременни жени?

Чуждите лекари са склонни да обмислят подуване на бременни жени като физиологичен феномен, който не изисква лечение. Въпреки това, при условие, че белтъкът в урината и високото кръвно налягане не се присъединяват към отока.

Руските гинеколози смятат: оток трябва да се третира като хидропс бременна е първият етап от прееклампсия, а 90% от случаите, следвана от подуване на белтък в урината и високо кръвно налягане. С течение на времето, започналото лечение може да предотврати спадане в следващите етапи на гестазата.

Отокът е един от трите основни признаци на гестоза (той също е късна токсикоза). Обикновено се появява в третото тримесечие, но е възможно и индивидуално развитие на ситуацията.

Предотвратяване на едем по време на бременност

По-рано, "предотвратяване" бременна чрез ограничаване на приема на течности, но сега са стигнали до извода, че ако ограничите приема на течности, тялото ще се опита да я задържи, като по този начин се умножи набъбване. Питието следва 1,5 - 2 литра течност (като се вземат предвид плодовете, супите и соковете). Но за предпочитане свързани напитки течности - такива течности се задържат в кръвния поток и не се намира в тъканта, следователно, предотвратява подуване. Те включват прясно изцедени сокове (прясно) и мляко.

- Вие също трябва напълно да се откаже от продукти на жажда причинява. Опитайте се да се откаже от такива продукти като студен сирене, сладолед, торти, паста, syrkovoy тегло, ванилин, топени сирена, кисело мляко, пушени, мариновани, остър и пържени храни.

- Не пийте сладки и газирани течности, причиняващи жажда. Намалете приема на сол или дори отидете на диета без сол. Храната трябва да бъде недостатъчно осолена, тъй като солта запазва течност в тялото. За един ден се допуска използването на сол до 8 g вместо обичайните 12-15 g.

- Яжте много плодове, зеленчуци, зърнени храни. Те могат да бъдат задушени, варени и изпечени. Понякога можете да утолите жаждата си, като ядете сочна ябълка, портокал или краставица.

- Яжте по-добре от храна, варени на пара или варени, погасени, но не пържени!

- След консултация с лекуващия лекар може да пие чай с диуретични свойства (Мечо грозде листа екстракти или икони носят, хвощ, нефритен чай). Чаша инфузия се пие през деня за 3-4 хранения (1 / 3-1 / 4 чаша в даден момент). Курсът трае от 3 до 4 седмици.

Важно! Диуретиците предписват само с очевиден оток, а дори и за кратко. Невъзможно е да вземете тези средства сами!

- За да предотвратите подуване по време на бременност, опитайте се да водите мобилен начин на живот. Движението за всеки час може да предотврати натрупването на течност.

- Ефективен начин за борба с подуването е да лежите с краката си повдигнати.

- Носете сутрин чорапогащи с висока талия, преди да излезете от леглото. По този начин кръвта няма да застане в глезените.

- Опитайте се да не сте на горещо място.

- Направете вани за крака със студена вода. Времето за процедурата е 20 минути.

- Масажът на краката вечер също ще помогне да се предотврати оток на краката, а в случай, че това се случи, след това премахване на отока.

- Пийте през нощта чаша топло мляко, 1 ден в седмицата на ябълки и сок и се опитват да се запари сушени кайсии през нощта и на сутринта първото нещо, за да пият вода от него и през следващите 30-40 минути, няма какво да се яде и пие;

- Редовен чай с лимон без захар или само вода с парче лимон;

- Компот от карамели също предпазва от подуване на краката.

Предотвратяване на подуване на краката

- Ако има такава възможност, опитайте се да смените обувките през деня, особено ако носите обувки с висок ток.

- След 19:00 опитайте да ядете по-малко течности.

- През деня опитайте да си починете. Инсулт, масаж.

- Вземете специални медицински чорапи или чорапогащи, които предотвратяват появата на отоци.

- Придържайте се към диета с ограничен прием на сол и вода. Избягвайте употребата на сладка сода.

- Сън чрез поставяне на валяк под краката (възглавница или сгъната одеало).

- Направете масаж на краката всеки ден и направете вани с деконгестанти.

- Вечерта, когато се приберете у дома, заемете тази позиция: легнете на пода, вдигнете краката си и се облечете в стената. Задръжте в тази позиция за 10-15 минути. След това масажирайте краката в посока от краката към коленете. Движенията трябва да са енергични.

Важно! Ако всички тези съвети не помогнат, подуването става редовно, усещане за твърдост и повишена температура на кожата на подутите участъци, не забравяйте да се консултирате с лекар.

Какъв лекар ще бъде лекуван с подуване?

Видео за подуване

Бъдете здрави!

Обсъдете тази статия във форума

етикети: подуване на краката, подуване на краката, подуване на краката, което води до подуване на краката, защо подути крака, краката подуване, подуване на краката причини подуване на краката, краката подуване лечение за лечение на оток на долен крайник да доведе до подуване на краката, премахване на отоци на краката, лечение на отоци на краката, как да премахнете подуване на краката, ако подути крака, силно подуване на краката, подуване на крака причини мехлем лечение на отоци по краката, народни лекове отоци по краката, подуване на краката, подуване на краката по време на бременност

Споделете тази публикация:

Прочетете още:

Свързани статии:

Васкулит - симптоми, причини, видове и лечение на васкулит

Жълтеница - симптоми, причини, видове и лечение на жълтеница

Pellagra - симптоми, снимки, причини и лечение на пелагра

Затлъстяване - развитие, симптоми, причини и лечение на затлъстяването

Атеросклероза - симптоми, причини и лечение на атеросклероза

Варикосност - причините, симптомите и лечението на разширени вени по краката

Дехидратация на тялото. Причини, симптоми, профилактика и лечение на дехидратацията

Замаяност - причини, симптоми и лечение на световъртеж

Безсъние - причините, лечението и народните средства за безсъние

32 коментара към: "Оток на краката: причини, видове, профилактика и лечение на оток на краката" (Напиши коментар)

Диабет тип 2. захар (той се избират) в областта на 6-10 диабетични крака, краката на краката. Glucophage 750 3 пъти дневно. Да, пуша много, около 3 пакета на ден, опитът с пушенето е повече от 40 години. постоянни главоболия, шум (писъци) в ушите, обща слабост, алкохолни проблеми. като цяло букетът е все още един. плюс наследственост (диагноза на папа хипертонично-диабетен инсулт). Типове бележки - откажете се от пушенето, не пишете. има реални съвети, ще се радвам, че ще ви попитам всичко на post [email protected]

Съжалявам, че съм груб. Съжалявам.

Вие сте горди. "Помогни ми с истински съвет", "Не мога, е трудно" (мързел).

Намалете себе си. Отчаяние на номер 8, след което идва 1 - суета.

Но кой може да ви помогне? Вие се хвалите с вашата диагноза. Ще се срамувате да сте здрави.

Би било хубаво да сте били заключени в стая с твърд матрак или килим, бити и хранени с хляб, лук, чесън, вода.

Съжалявам. Не съдете, а не това.

Такъв режим ще те смири веднага. Ще стане по-мъдър. Възрастният. О, съжалявам. Възрастният.

Публикации. Но това не е диета. Въпреки че ползите вече ще бъдат. По-лесно е да се откажете. (Постове 2017, какъв е постът на Православието)

Ще бъдете излекувани. Ако искате. И ще се влюбите. Правилно ще се радвам. Хората винаги обичат, като Бога, но това е, което те обичат. Вместо съпруга, която пада на колене, тя вика с облачене в очите си и остра рязане в главата си. Малки неща. Болка в сърцето. Съпругът предпочита своята гордост и достойнство, богатство, което е ценно само в очите му.

Те обичат доброта. Те обичат гнева. Винаги обичам.

Така е. Вие. Съжалявам. Обичаш болестта си.

Бих тичал в Църквата, но се страхуваш.

Те виждат допълнително какво ще доведе до действия.

Притчи. ще разбереш ли?

Уважаеми лекари, отидох на различни лекари в продължение на 30 години, аз бях третиран, както казаха, няма резултати. Всички тестове са чисти, но краката набъбват и всяка година все повече и повече. Оток на краката, особено през лятото. По-рано през зимата те не се появиха и нямаше сутрин, а сега и сутрин, и през зимата. Краката ми винаги са болезнени, особено ако пия студена вода или ям нещо студено или кисело. Болката може да изчезне от горещия чай, но подуването е толкова голямо, че винаги трябва да носите дълги дрехи. Веднага щом изпия някаква течност, след 15-20 минути, сякаш водата отива директно на краката. Моля, консултирайте ме, какво трябва да направя? Как е възможно да се лекува? Такова състояние може да бъде последица от неуспешен скок върху бетон от висока стена в детството? Тогава почувствах същата остра болка в краката ми, която сега е, когато стоя на краката ми поне за половин час. Благодарение на този, който отговаря.

Трябва да кажа, че не съм лекар. Но това, което описвате, предполага проблема на бъбреците. Тибетските или китайските лекари ще определят това като "слабост на бъбреците". Прекъсването на травмата тук може да се отрази само посредствено. Така че кажете "на купчина". IMHO. (Интересувам се дълго време от бъбреците, във връзка със собственото си здраве).

Добър ден! На узи те казаха endometr.kista, постоянно повръщане, panos. Аз получавам лечение, но напоследък, подуване на тревоги, умора е бърза, разкажете ми какво да правя? Протеинови тестове не само имат нисък хемоглобин.

zdrastvuite angelochik, VI znaete ф Menya toje ета problema, esli вам chtoto pomoglo, да prashu Menya toje opovestit об etom, spasibo

Благодаря, рецептите за лечение на отоци са помогнали или подпомогнати. Интересно е също така да научите за предотвратяването на оток на краката!

И още, благодаря за вашия сайт. Много се радвам, че няма различни нецензурни снимки и огромно количество реклама!

Желая ви успех в разработването на проекта!

И моят причинен оток, както се оказа, беше началото на варикозни вени. Отначало се опитах да се отърва от тях с всякакви народни средства. Но се оказа, че всички тези средства няма да ми помогнат да изляза на разширени вени. В резултат на това лекарят ми предписва лекарство с детралексни таблетки. това е лекарство, което укрепва стените на кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението в краката. След края на лечението краката не се подухаха, дори се появи лекота в краката. И бях много доволен, че по време на лечението започна.

От известно време започнах да се чувствам тежък в краката и болката си. Гел не ми помогна. Майка ми ме посъветва Detralex. Той е лесен за използване и е подходящ за мен, защото не влияе на способността за шофиране. При мен начален стадий на заболяване и ако не се лекува или лекува неправилно, това може да доведе до тъжни резултати до трофични язви. Почти всички мазила и гелове са безполезни, защото се прилагат външно и само заглушават болестта с охлаждащо свойство, а Detralex лекува отвътре. Веднага след приемането на едно хапче чувствате облекчение. Той ми помага и винаги е в кабинета ми за лекарства.

Периодично страдам от отоци на краката или краката, отстранени от националните агенти, но от време на време проблемът се връща. Докато Инна опитала Detralex! Съжалявам, не знаех нищо за това лекарство преди! Миналото лято съпругът ми и аз отидохме да си починем в чужбина. Преди да си тръгна, вече се чувствах тежък в краката ми, но не обърнах много внимание. Целият ужас започна вече - оток, болка. Един от летовниците забеляза, че не съм добре. Тя има същата история. Тя ми даде Detralex таблетки. Още на следващия ден се чувствах много по-добре. И все пак останалата част беше леко разглезена. Тази година се подготвих за празника и аз пих Detralex преди началото на лятото 2 таблетки 2 пъти на ден. Това избягва многобройните проблеми, които засенчват ценните ваканционни дни

За първи път се опитах да направя народни средства за защита, за да се справят с подуването, но някак си не се ползват, подуване, понякога все още се появяват, а след това понякога болката в краката му започват да се появяват. Оказа се, че току-що започнах да получавам симптоми на появата на разширени вени. Моят работен ден е почти изцяло прекарано на компютъра, понякога дори трябва да се разхождам, за да загрея времето там. В резултат на това лекар ми предписва детралектни таблетки. Тя пила предписания курс на лечение и сега е щастлива, като слон. Сега ще пия този наркотик за две курсове годишно, защото промяната на работата не е включена в моите планове. Кремът, между другото, не лекува болестта, а само временно премахва симптомите на нейното проявление.

в моето семейство, оток на краката е наследствено нещо, чух го още от детството, но никога не разбрах какво е то. Но времето ми дойде и краката ми също са хладки. Но намерих метод на борба - приемам Венедил, пих 1 курс и всичко си отива, но както докторът ми обясни по-късно, е необходимо да следвате инструкциите. Аз и аз и сестра и майка също купих или купих Венедиолум

При мен, когато имаше проблеми с краката или краката, се появи гравитация, а след това и периодично започнали да се тревожат отоци, се обърнаха към лекаря. Той каза, нарушение на кръвообращението и назначени detraleks пият, той много добре оток премахва и нормализира кръвообращението. В резултат на това пих предписания курс и всичко беше нормално. И все пак, ако изведнъж сте забелязали, че с краката си, нещо не е наред, не е нужно да мислите, че всичко ще изчезне от само себе си, да предприеме незабавни действия. Такива болести не могат да бъдат започнати. Колкото по-рано започнете лечението, толкова по-лесно ще бъде. Грижете се за краката си!

Описвам симптомите по интересен начин, но не мога да намеря своето. Моля, кажете ми кой може да види. Аз съм на 36 години, работи с мен и не заседнал и не е трудно на краката, макар че голяма натоварване на краката (Industrial катерене). Крака никога силно наранени, а стойността на специалната не е поставена, въпреки че имам плоски стъпала за силен, добре аз не разбирам медицински термини, а лекарите време, за да си отиват, точно преди да минава през офиса набиране Казаха ми, че не е подходящ, плоски, сърдечна недостатъчност като дете е бил болен от хепатит и т.н., но не мисля, че аз нарочно се косите от армията, и аз просто дори не е знаел за всички рани все още не са разгледани, но лекарите от детинство страхуват да ходят по този начин. Така че преди една седмица имам много подути и вцепенен и двете краката, стъпалата, петите, а точно над страшните, не мога да идват, преместване около къщата и няколко малки стъпки, наранени в костите на крака, който е парене, изтръпване. Дори миналата година, аз работих в студа и замръзна и двата крака, просто ужасно, напълно обелени кожата на двата крака на пръсти, имаше силен оток, изкачил всички ноктите на краката, както и, както вече казах лекарите се страхуват да започна да се лекува всичко себе си. Обработен с мехлем Вишневски, olazol, поръсва се бебешка пудра, това е много болезнено да ходи, gnoilos в началото, аз се разкъсали кожата, създаващи цялата гной под кожата на течността да остане почисти раната и намазва Вишневски, докато продължава да ходи на работа Wrap бинта и проверете болката, но това е само мое мнение, аз мисля, че не може да лежи в заболявания, защото тогава всичко ще бъде по-дълго, за да се лекува, когато lezhish teryaesh всяка надежда за възстановяване, както и че е необходимо да се преодолее болката чрез силата на живота, който продължава. Така че съм постигнала отлични резултати, почти месец по-късно аз vyrasla нова кожа на пръстите на ръцете, имаше чувствителност на петите, а дори и след един месец vyrasli нови нокти на всички пръсти, от obmarozheniya няма и следа, защото само малки белези и краката напълно стават чувствителни, И след една година сега те подуване, от това, което не мога да разбера, макар че отново няколко фута замръзване, защото трябва да работят в тънки летни маратонки, дори и през зимата, краката трябва да са чувствителни към работа на височина, тъй като на този, нашият живот зависи. Благодарим предварително за помощта, ако някой поиска или посъветва.

Не можеш да се държиш така! Трябва да се видиш с лекар! Един плосък крака много сериозни проблеми дава.! И варикозни вени от това! Оток, болка!

ДОБРИ VECHER.U майка ми много силен оток NOG.OT крака до KOLENA.LEVAYA КРАКА много лошо подути от нея тип PRAVAYA.U диабет тип 2 и коронарна болест на SERDTSA.NICHEGO POMOGAET.NOGI не са толкова силни NIGHT STONE.po BOLI.POMOGITE МОЛЯ какво да правя? мазила POMOGAYUT.I народни средства Опитвах толкова SENSE NET.K какво лекар, за да се обърнат към него с изключение на TERAPEVTA.K бутане адресирано NIKAKOGO.ZARANEE Благодаря.

Приятно време на деня!

Алу, във всеки случай, се нуждаете от докторска консултация и вярвам, че личен преглед на майка ви. На сайта има раздел с лекарите, които могат да дадат практически съвети / съвет къде да се обърнат.

И като цяло, нека Бог да излекува майка ти за всички болести и да се размножават здравето си, така че не е нужно да се търси лекар, защото за него, това е толкова просто!

За мен за първи път от отоци комплекса от диуретик и хепарин помогна добре. И сега натискът от ласикса започна да пада силно, а понякога дори конвулсии през нощта, въпреки че пия пангангин. Лекарят посъветва Флебодия. Сега в моя сутрешен коктейл е друго хапче, а в медицинския шкаф е сигурно лекарство за проблеми с краката.

Имах толкова варици, че започнах - появата на подуване вечер. Бях доста изплашена, но phlebologist адресирано достатъчно бързо. лечението е дълго и сложно. пие Detraleks (Venotonik най-високо ниво), шишенца ми подкрепа за укрепването им, с помощта и на развитието на разширени вени се е забавил значително, симптомите на разширени вени аз дори не си правят труда. Отивам много и дълго време (това също е задължително). тези мерки помагат краката ми да пазят нормално

По време на бременност ми се подуши само един крак - веднъж гинекологът каза или каза, какви са вариците. Направи узи плавателни съдове - наистина. Това вече беше 3 тримесечие, казаха, че може да приемате само flebodia, други лекарства могат да навредят много. Но изобщо не ми пука, макар че, честно казано, очаквах, че това ще е отчаяние - навсякъде те говорят за това. Тогава научих, че флебодията е по-добра в смисъл, че е само пиела веднъж на ден. Оказва се, че имах късмет, че това се случи през третото тримесечие, но не по-рано.

Краката ми бяха подути. След работа винаги правя хладен душ за краката ми и ги размазвам с тромбоциди. Аз наистина обичам миризмата на розмарин в този гел. Да, и той помага перфектно. Ако успея да го размажа преди работа, тогава през деня краката са по-малко възпалени и уморени.

Приятелят ми срещу подуване се издига във водата със сода. Понякога се къпва със сода. Често работи по стълбите. Той казва, че не само отокът е отстранен, но болката с умора се отстранява. Той също така каза, че той прави мрежи от йод, те също така лесно отстраняват умората от краката си.

И аз наистина харесвам от подуване и уморени крака гел Venolgon-911, той помага, дори ако болки в ставите, скованост на ставите, също, когато се използва, болката преминава бързо. Ами и отоци на краката или краката перфектно отстраняват или изваждат. Аз наистина го харесва, то и mame.Mama непостижими dovolna.Gel купих

Благодарение на флебодията разтоварих краката си от подуване, въпреки че можех да работя. Това лекарство ми беше препоръчано от сестра ми, тя е фризьор и много от служителите приемат флебодията от болка и подуване на краката от време на време.

Използвам гел Тромбоцид. От отока и болката в краката много добре помага. Той има естествен състав, бързо се абсорбира и мирише на розмарин. И това също работи добре, когато сложите краката си на хълм и лежите така за 15 минути. Ще бъде по-лесно, гарантирано)

Рашид имам подуване на проблеми левия крак в бъбреците лекар предписаните лекарства съм пропил, подуване непроходима, той отиде до възпаление вена на хирург варикозна изписано таблетки Винод и рязане Trombotsid пропусна още един месец, подуване да отида neprohodid.Kuda IR когото neznayu.Posylaet 12:59 към това и това е всичко.

Спасих краката си от подуване с ново изобретение - хамак за краката. Тя струва само 690 рубли. Купих руски хамак FlyFoots. Има китайски хамаци, но чакайте 2 месеца, цената е една и съща, а не всички таблици са прикрепени. само за да се отвори. Руският хамак е прикрепен към всяка таблица.

Съпругът ми има оток, въпреки че е бил травматизиран преди два месеца. Дръжката на тялото на тялото падна. При ултразвук са казали или казали умерена лимфостаза и оток на краката или краката.

Имам подуване на краката поради голямото напрежение на краката ми. Често е необходимо да се занимават със спорт и пътуване на дълги разстояния, е, че с теглото. Така че при пристигането си у дома започна да търка гел за вени, че на конски сили, охлажда и намалява подуване и умора в краката.

винаги помогне контрастен банята през нощта, последвано от лек масаж с гел с див кестен и пиявица конски сили, а след това краката на платформата за останалата част, удобни обувки с ниски петата или не. След 18 минимум на течността

При мен също започнах да забелязвам първите признаци на нездравословни крака - тежестта в краката ми в края на деня. За лекаря, който все още не съм имал, но междувременно реши да улесни неприятните признаци и купи или купи гел Venologgon-911. При рисуване приятно, а цената разбираема, тази фирма любимата ми, използвам много средства и всичко е щастлив или достатъчно.

Баните със сол и контрастен душ - наистина премахват бързото тегло и подуване. Но на работа или далеч от дома, това всъщност е невъзможно. През пролетния летен период, краката ми се набъбват и дори и да нямат токчета. Обичам охлаждащия крем на естествена основа. Спря вече на гел Venolgon-911-руски, евтин и много ефективен. Буквално за около 10 минути се усеща лекота и свежест.

Вие Харесвате Билки

Социална Мрежа

Дерматология