Описанието е актуално 21.05.2015

  • Латино име: Рибено масло
  • ATX код: A11CB
  • Активна съставка: Мазнини от морска риба
  • производител: Teva Pharmaceutical (Teva Pharmaceutical), Унгария PJSC "Lubnypharm", Украйна Tula Pharmaceutical Factory, Русия

структура

Съставът на рибено масло е смес от глицериди на различни киселини: PUFAs ω-3 и ω-6, олеинова (70%), палмитинова (приблизително 25%), стеаринова (не повече от 2%), следи от капринова, маслена, оцетна, валерианова и някои други киселини.

Също така в рибните мазнини присъстват холестерол, мастния пигмент липохром (в незначителни количества); органични съединения на сяра, йод, фосфор, бром; азотни производни (бутил- и триметиламин, амоняк); 2 ptomain - упражнява върху тялото урината и диафоретичните ефекти на моржина и отровния азелин; оксихидропиридиново масло (мор-ринова киселина).

От какво са изработени рибените масла?

Мазнината, извлечена от мускулна / чернодробна голям морски риби, естествено местообитание, които са студените води на световния океан - херинга, треска, скумрия, сьомга от Норвегия.

Теглото на черния дроб на една голяма треска е около 2 кг. От него е възможно да получите до 250 грама бяло (подходящо за употреба в медицината) или около 1 кг червена мазнина.

Мазнините от треска се произвеждат главно в Норвегия.

Състав на витамини

В милилитри от лекарството, освободено под формата на перорална течност, съдържа 1 ml мазнина, получена от черния дроб на треска.

Капсулите съдържат 500 mg витаминизирана * мастна риба, както и желатин, глицерин, 70% некристализиране сорбитол, деминерализирана вода.

Маслото съдържа 500 IU витамин А, 50 IU витамин D, както и най-малко 8% от СИП, най-малко 9% от DHA, най-малко 20% от PUFA.

Капсулите се пълнят с вискозно жълтеникаво масло. Веществото е прозрачно, има специфична миризма, отсъствието на примеси.

Форма на издаване

Препаратът се предлага под формата на:

  • пречистено масло за орално приложение;
  • желатинови меки капсули.

Фармакологично действие

Регулира обмена липиди, има антиагрегативно действие.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Полезни свойства на рибеното масло поради неговия състав, в който има витамини и незаменими ω-3 и ω-6 киселини. Последните са необходими за развитието инсулин, производство, регулиращо процесите на храносмилане хормони, консумацията и съхранението на мазнини.

ω-3 и ω-6 киселини принадлежат към класа на незаменима за организма, тъй като те не могат да бъдат синтезирани в него, но идват отвън с храна. Те подобряват абсорбцията на мазнините, оказват положително влияние върху сърцето и кръвоносните съдове, предотвратяват формиране на тромби, се показват антиоксидант и противовъзпалителна активност.

Какво е полезно за рибеното масло? Необходимо е средство за отстраняване на нормалната мозъчна активност: подобрява функцията на мозъка и по-специално когнитивни функции, чрез които се осъзнават познанията за света около нас и целевото взаимодействие с него; инхибира дегенеративните процеси.

Използването на рибено масло е и във факта, че този продукт повишава съдържанието серотонин и инхибира селекцията хормони на стреса, като по този начин допринася за намаляване на агресията и предотвратяване депресия.

Какви са витамините в рибеното масло?

Основните елементи в състава на рибното масло са витамини А (ретинол) и D2 (ергокалциферол).

Витамин А поддържа здравето на лигавиците, кожата, зрението, косата, ноктите, забавя стареенето и ускорява възстановяването на тъканите.

благодаря витамин D тялото абсорбира калций, фосфор и редица други елементи, които са необходими за нормалния растеж на костите, така че малките деца и възрастните хора изпитват особена нужда от това.

В подготовката на някои производители може да съдържа и витамин Е. Подобрява репродуктивната функция и умствения капацитет, увеличава имунитета, предотвратява развитието заболявания на кръвоносните съдове и сърцето. Витамин Е показва мощен антиоксидантни свойства, като по този начин се предотвратява появата на ракови тумори.

В допълнение, полезните свойства на лекарството се определят и минерален състав, което е представено с калций, йод, калий, фосфор, желязо, магнезий, натрий, цинк.

Индикации за употреба

Индикации за употреба:

  • Аили Недостиг на D-витамин;
  • рязъки хронични респираторни заболявания;
  • очни болести (груб кератит, ретинит пигментоза, gemeralopatiya);
  • възпалителениерозивни лезии на пикочните пътища и храносмилателния канал;
  • рани, язви, счупени кости;
  • аномалии в растежа на зъбите и костите, суха кожа и лигавици, лошо състояние на косата.

Агентът също се предписва за профилактика атеросклерозни васкуларни промени; за предотвратяване съдова тромбоза и възстановяване плазмена хемостаза след тромбоза; за лечение и предотвратяване на рахит.

Противопоказания за рибено масло

Противопоказания за употребата на рибено масло:

  • индивидуална непоносимост;
  • хемофилия;
  • тиреотоксикоза;
  • намалява кръвосъсирването;
  • в периоди на обостряне хроничен панкреатит и хроничен холецистит;
  • отворена форма белодробна туберкулоза;
  • калциева нефроуролитиаза;
  • хронична бъбречна недостатъчност;
  • саркоидоза;
  • хиперкалциурия;
  • хиперкалциемия;
  • хипервитаминоза на витамините DиА;
  • продължителна имобилизация.

Относителни противопоказания за употреба: пептична язва, нефрит (както в остра, така и в хронична форма), хипотиреоидизъм, кърмене, бъбречно и / или чернодробно заболяване, органично сърдечно заболяване, старост.

В педиатрията течното рибено масло се използва от 3-месечна възраст, капсули от 7 години.

Странични ефекти

Когато се използва в терапевтични дози, агентът не предизвиква нежелани реакции. има диария, хипокоагулация, реакции на свръхчувствителност, появата на специфична миризма от устата.

Рибено масло: Указания за употреба

Как да вземем рибено масло течност?

Лекарството се приема перорално по време на хранене.

Дневна доза за деца:

  • 3-12 месеца. - 0,5 ч. Л.
  • 12-24 месеца. - 1 чаена лъжичка;
  • 2-3 години - 1-2 ч.л.
  • 3-6 години - 1 бр. лъжица;
  • 7 години и повече - 1 супена лъжица. лъжица.

Дневната доза за възрастен е 1 супена лъжица.

Как да пием рибено масло, зависи от това, за какво се използва. Начинът на приложение и режима на дозиране зависят от показанията и се определят от лекуващия лекар.

Инструкции за употреба на рибено масло в капсули

капсули вземете след хранене с много леко топла или студена вода. Препоръчва се незабавно да ги поглъщате, тъй като при продължително задържане в устата желатиновата капсула ще стане лепкава и капсулата ще бъде трудно за поглъщане в бъдеще. Дневната доза е 3-6 капсули.

Продължителността на курса се определя от лекаря, като в същото време е най-малко 30 дни.

Трябва да се има предвид, че начинът на приложение и режима на дозиране на препаратите на различни производители може да се различават.

Например, Рибено масло деца на възраст от 4 седмици на възраст и възрастни определят вземат 5 мл на ден (при тази доза за деца може да се намали до 2.5 мл / г.) и дневната доза Рибено масло Teva за деца над 6 години и за възрастни - 3-6 капсули дневно с курсове с продължителност 2-3 месеца.

Рибно масло "Златна рибка" дозата зависи от възрастта на детето. По този начин, деца 3-12 месеца дават 6 до 10 капки дневно в 2 отделни дози (с храна), постепенно регулиране на дневна доза от 1,5 г (0,5 чаена лъжичка) и деца над 12 месеца е показано получаването на 4.5 грам продукт на ден (1,5 чаена лъжичка). Курсът продължава 30 дни.

В инструкциите за Рибено масло Biafishenol показва, че трябва да се вземат юноши над 14 години и възрастни капсули с тегло 300 мг за 10 капсули с тегло 400 мг - 8, и капсули 450 мг - 7 парчета на ден. BAA напитки по време на хранене с курсове с продължителност един месец 2-3 пъти в годината.

свръх доза

При продължителен прием на чисто рибено масло може да има:

  • намален апетит;
  • гадене, повръщане;
  • летаргия и сънливост;
  • диария;
  • главоболие и болка в костите на краката.

Предозирането показва поддържащо лечение. Наркотикът е отменен.

Остра свръхдоза ретинол придружени от: замайване, двойно виждане, остеопороза, диария, сухота и улцерация на лигавицата в устата, кървене от венците, обърканост, лющене на устните, повишена ICP.

Хроничната интоксикация се проявява чрез загуба на апетит, сухота и крекинг на кожата, сухата лигавица в устата, костна болка и промени в рентгенографията на костите, stomachalgia, хипертермия, повръщане, умора и раздразнителност, астения, фоточувствителност, главоболие, чувство на общ дискомфорт, полакиурия, полиурия, никтурия; външен вид в назолабиалния триъгълник, на стъпалата на краката и дланите на петна от жълто-оранжев цвят; загуба на коса, повишено вътреочно налягане, олигоменорея, хепатотоксични явления, портална хипертония, конвулсии, хемолитична анемия.

Ранни симптоми на предозиране витамин D: сухота на устната лигавица, запек /диария, жажда анорексия, полиурия, гадене, умора, метален вкус в устата, повръщане, хиперкалциурия, хиперкалциемия, дехидратация, слабост, слабост.

Късни симптоми на отравяне витамин D: болка в костите, фоточувствителност на очите, повишено кръвно налягане, замъгляване на урината, сънливост, конюнктивална хиперемия, аритмия, миалгия, загуба на тегло, гадене, повръщане, пруритус, stomachalgia, панкреатит. В редки случаи се наблюдават промени в настроението и психоза.

Хроничната интоксикация се придружава от артериална хипертония, отлагането на калциеви соли в меките тъкани, кръвоносните съдове, белите дробове и бъбреците, хронична сърдечна и бъбречна недостатъчност. При децата това състояние води до нарушаване на растежа.

Лечението включва прекратяване на лечението, спазване на диета с ниско съдържание на калций, приемане на големи количества течност. Терапията е симптоматична. Не са известни специфични средства за елиминиране на ефектите от отравяне.

взаимодействие

Едновременна употреба със задържане витамини А и D може да провокира интоксикация с витамини.

Рибното масло с внимание се предписва в комбинация с лекарства, които оказват влияние върху кръвосъсирването.

В комбинация с антиконвулсанти активността намалява витамин D, в комбинация с естроген съдържащи наркотици увеличава риска от интоксикация витамин А.

Витамин А намалява тежестта на противовъзпалителното действие глюкокортикоидни лекарства, ефикасност бензодиазепини и калциеви препарати хиперкалциемия.

Когато се използва едновременно с минерални масла, колестипол, kolestiraminom, неомицин намалява абсорбцията витамин А; когато се използва едновременно с изотретиноин вероятността за развитие на токсичен ефект се увеличава.

Високи дози витамин А в комбинация с тетрациклин може да причини интракраниална хипертония.

Витамин Е във високи дози намалява инвентара витамин А в тялото.

На фона хипервитаминоза D може да увеличи ефекта сърдечни гликозиди и нараства рискът аритмия. Необходимостта от витамин D значително се увеличава под влиянието на примидон, барбитурати, фенитоин.

Дълъг прием на фона на едновременно прилагане антиацидни средства, чийто състав съдържа магнезий или алуминий, повишава плазмената концентрация витамини А и D.

Ефективността на лекарството се намалява в комбинация с бифосфонати, глюкокортикостероиди, рифампицин, калцитонин, plikamitsin.

Лекарството увеличава абсорбцията на лекарства, които съдържат фосфор, като по този начин увеличава вероятността от развитие хиперфосфатемия. Когато се приема в комбинация с NaF (натриев флуорид) между приемането на средства е необходимо да се поддържа поне два часа интервал; ако е необходимо в комбинация с тетрациклини да издържат интервал от най-малко 3 часа.

Условия за продажба

Условия за съхранение

Защитете от светлина и влага. Температурата на съхранение на маслото не трябва да превишава 10 ° C (разрешено е замразяване), температурата на съхранение на капсулите не е по-висока от 25 ° С.

Дата на изтичане на срока

Специални инструкции

Защо е полезно рибеното масло? Малко известни свойства на лекарството

Уикипедия показва, че рибеното масло се оценява предимно с факта, че съдържа о-3 киселини. В присъствието на тези киселини холестерол образува естери, които лесно се транспортират през кръвоносните съдове на кръвоносната система, което подобрява състоянието на сърцето и кръвоносните съдове.

Също така, ω-3 киселините намаляват риска инсулинова резистентност и захарен диабет, са необходими за образуването на клетъчни мембрани, съединителни тъкани, миелинова обвивка на нервите.

Италиански учени твърдят, че мастните съставки намаляват риска от внезапна смърт с 50% сърдечен удар, и служителите на британското медицинско училище "Св. Георги" в Лондон установиха, че ω-3 киселините имат способността да потискат развитието пръчки на Кох (Mycobacterium tuberculosis).

Изследванията, проведени от американски учени от Националния институт по здравеопазване в Съединените щати, показват, че ω-3 киселините имат подчертан психо стимулиращ ефект.

О-3 киселините също са много полезни за ставите. С системния прием на рибено масло се подобрява болката и възпалението аналгетици, без обаче да причинява присъщите странични ефекти. В допълнение, мазнините "импрегнират" тъканите на ставите и поради това ги правят по-еластични, в резултат на което тъканите "се простират", но не "разкъсват".

Рибено масло: полза и вреда

Използването на рибено масло е огромно: лекарството намалява натиска, риска от развитие диабет и инсулинова резистентност и плазмена концентрация триглицериди, предотвратява аритмия, Той помага да се противопоставят на стреса и депресията, забавя развитието на злокачествени тумори, подобрява тъкан хранене, облекчава възпаления, помага да се възстанови жизненост, стимулира мозъчната функция.

Съществуват обаче и негативни аспекти на лекарството. Първо, рибеното масло е силен алерген, което трябва да се запомнят за хора, възприемчиви към алергични реакции.

На второ място, продуктът има редица противопоказания: например, от употребата му трябва да бъде изоставена за хора с патологии на щитовидната жлеза, холелитиаза, бременни жени, хора с увредена чернодробна и / или бъбречна функция.

Трето, приемането на агент на празен стомах може да предизвика храносмилателни разстройства.

Рибеното масло има много висока калорична стойност - 900 kcal на 100 грама.

Какво рибено масло е по-добре да купите?

Кое е по-добре да изберете лекарство? Най-доброто качество е маслото от полярна сьомга. Местообитанието на тази риба е екологично чиста полярна вода, поради което в получения на нея продукт няма токсини. Около половината от рибеното масло, произведено в света, е масло от сьомга. Съдържанието на киселините на групата о-3 в него е не по-малко от 25%.

Суровината за производство на мазнини е и черен дроб на треска. Продуктът е с високо качество, но замърсяването на световните океани и неблагоприятното състояние на околната среда водят до натрупването на голямо количество токсични вещества в черния дроб на рибата, които също се превръщат в рибено масло.

Най-доброто се счита за бяло, което се пречиства със специални грижи от вещества, вредни за тялото и тежки метали.

Използването на рибено масло в капсули

В момента най-често се използва рибено масло в капсули. Капсулите от желатинова маса предотвратяват окисляването на продукта, крият специфична миризма и вкус, докато съдържанието им е със същата съставка като оралната течност.

Често капсулите се добавят като консервант витамин Е. Тази мярка предотвратява гранясването и окисляването на мазнините. В допълнение към витамините, в капсулите са включени минерални комплекси и допълнителни добавки (например морски зърнастец, ламинария или кученце), което придава на лекарството нови лечебни свойства.

Ползи за жените. Приложение в козметиката

Съставът на мазнините е ретинол - вещество, полезно за кожата. Ето защо, козметолозите препоръчват лекарството като средство за грижа за лицето. Рибеното масло елиминира прекомерната сухота, сърбеж и зачервяване на кожата, облекчава възпалението.

Използва се под формата на компреси за лицето, което ви позволява да се отървете от повърхностни бръчки и да затегнете добре кожата. За да направите това, е необходимо да потапяте мазна салфетка, в която се правят разфасовките за очите и носа и я нанесете върху лицето. Някои жени предпочитат да разреждат рибеното масло със зехтин (съотношение 1: 1).

Рибеното масло може да се използва като лекарство за акне. Киселините на групата ω-3 регулират внимателно метаболизма в клетките, постепенно нормализират качествения състав на себума и неговото количество.

Не по-малко полезно е рибеното масло за коса и за мигли: продуктът ускорява растежа на космите, ги прави по-гъвкави и здрави.

За миглите, често се използва в комбинация с маслини, рицин, репей, бадемово масло, които се добавят с няколко капки витамин А или E.

Сместа се изсипва в стъклена бутилка и се използва ежедневно в продължение на 30 дни, като се нанася тънък слой върху миглите с памучен тампон и чиста четка от кланичния труп.

За косата, рибеното масло се използва като топла обвивка, смесена с рициново масло / репей. Тази процедура ви позволява да направите косата по-ярка и еластична, да се отървете от върховете на върховете.

Рибено масло за повишаване на теглото. Приложение в спорта

Заявлението за използване на рибено масло в културизъм поради способността му да засегне мускулни метаболизма: средства стимулира синтеза на протеини в мускулите, и по този начин, действа по различен механизъм на метаболизма, намалява неговото разпадане.

В допълнение, лекарството увеличава скоростта на освобождаване соматотропин, поддържа здравето на костите, ставите и имунната система, подобрява мозъчната функция и клетъчния трофизъм, спира възпалението, намалява концентрацията триглицериди, допринася за намаляване на процента на мастната тъкан.

Същевременно рибеното масло в културизма може да се консумира дори и в периоди на "сушене" и диета.

Дневна доза за спортисти - от 2,0 до 2,5 г.

Защо се нуждаем от рибено масло за животни?

Рибеното масло във ветеринарната медицина се използва за лечение и профилактика рахит, Дефицит на витамин, анемия, хронични инфекции, алергии, заболявания на храносмилателния тракт, стомашни язви, остеомалация, сексуални разстройства, за да се ускори лечението на кожни лезии и сливане на фрактури.

Когато се прилага интрамускулно, агентът действа подобно на биогенни стимуланти.

При външно приложение, рибеното масло третира засегнатите повърхности и импрегнира превръзките.

Когато се прилага перорално, дозата е:

  • от 100 до 500 ml - за крави;
  • от 40 до 200 ml - за коне;
  • от 20 до 100 ml - за кози и овце;
  • от 10 до 30 ml - за кучета и Arctic Foxes;
  • от 5 до 10 ml - за котки.

През деня на селскостопанските птици се дава 2 до 5 ml от лекарството. За пилета и млади животни от други птици, дозата не трябва да надвишава 0,3-0,5 ml.

Как да дам пилешко рибено масло? Лекарството се прилага от 4 дни живот (се смесва с храна). Началната доза е 0,05 г / ден. на главата. На всеки 10 дни се удвоява.

обезпечителни мерки

Продължителният прием на високи дози от лекарството провокира развитието на хронична хипервитаминоза.

Пациентите, които подлежат на хирургично лечение, трябва да спрат да приемат лекарството най-малко 4 дни преди операцията.

аналози

Рибено масло Mirrolla, Рибено масло Meller Omega-3, Концентрат от омега-3 рибено масло (Solgar) Рибено масло "BioContour", Рибено масло, обогатено с витамини, Бебешко рибно масло, Рибено масло Амбър капка с витамин Е, Doppelgerz активен омега-3.

Рибено масло или Омега 3?

Получената от рибните мазнини е продукт, в който киселините ω-3 се съдържат в комбинация с киселини ω-6. Тези две групи мастни киселини са биологични конкуренти.

Съединенията синтезирани от ω-3 киселините предотвратяват формиране на тромби, да се намали кръвното налягане, да се стимулира вазодилатацията, да се облекчи възпалението. А съединения, които образуват ω-6 киселини, напротив, предопределят възпалителни реакции и вазоконстрикция.

При достатъчен прием на ω-3 киселини се блокира отрицателният ефект на киселините на о-6 групата (по-специално арахидонова киселина). Обаче в рибеното масло тяхната концентрация е нестабилна и може да е недостатъчна, а концентрацията на ω-6 киселини, от друга страна, може да е твърде голяма.

По този начин ефектът на лекарството намалява поради конкурентните ефекти на вредните метаболитни продукти. В допълнение, рибеното масло може да се окислява сравнително бързо.

Капсули Омега-3 се различават благоприятно от конвенционалното рибено масло, тъй като за производството им се използва само подкожна мастна тъкан от салмониди, която съдържа максималното количество ω-3 киселини и е най-стабилна.

В допълнение, мазнината, използвана при производството на капсули, се пречиства от о-6 киселини чрез криогенна молекулярна фракциониране. Ето защо, Омега-3 в състава не е само високо пречистена рибна мазнина, а концентрат от ω-3 киселини. Капсулите съдържат най-малко 30%, което е оптималната превантивна доза.

Рибено масло за деца

Рибеното масло за деца под 2 години най-често се предписва като средство за превенция рахит. Продуктът съдържа витамин D, който осигурява нормален растеж на костите, укрепва имунитета на детето и предотвратява намаляването на мускулния тонус.

Ползите за децата от това витамин е и фактът, че намалява чувствителността на тялото към сърдечни заболявания и кожни заболявания, нормализира сърдечния ритъм и артериално налягане, насърчава правилното образуване на мозъчна тъкан, стимулира развитието на разузнаването, забавя процесите, което води до намаляване на способността за запомняне и деменция.

При деца, страдащи от дефицит на внимание, и хиперактивни деца след прием на лекарството - многобройни признания са доказателство за това - по-голяма грижа, поведение става по-контролирано, намалени показатели раздразнителност и представяне се подобряват (включително четене и когнитивни умения дейност).

Доктор Комаровски, между другото, препоръчва използването на рибено масло в програми за имунокорекция в детски и детски болници, при които заболяването продължава с усложнения.

Според инструкцията децата могат да получават перорална течност от 3-месечна възраст, капсули - от 6 до 7 години (в зависимост от препоръките на производителя).

За да улеснят децата да вземат лекарството, производителите го освобождават под формата на капсули без мирис и с приятен плодов вкус. Например, при производството на капсули "Kusalochka" се използва аромат "Тути Фрути" и деца BioKontur рибено масло има приятен вкус на лимон.

Дали рибеното масло помага да отслабнете?

Калорийното съдържание на рибеното масло в капсули и под формата на течност е много високо - 900 ккал на 100 грама. Въпреки това, използването на това лекарство ви позволява да се борите с наднорменото тегло.

Прекаленото тегло води до нарушаване на способността на тялото да поддържа чувствителност към инсулин в мастната и мускулната тъкан, както и да контролира съдържанието на захар в кръвта.

Чувствителност към инсулин играе ключова роля в процесите на изгаряне на мазнини. Това означава, че с намалена чувствителност, отстраняването на мастните депозити е изключително трудно. Допълнителен прием на киселини от групата на омега-3 допринася за неговото увеличаване, което прави целесъобразно приемането на лекарството при загуба на тегло.

Изследванията, проведени в една от американските клиники по спортна медицина, показват, че използването на рибено масло за отслабване може да намали количеството мазнини и да увеличи производството на мускулна маса.

Използването на рибено масло за отслабване се дължи и на факта, че хората, които приемат наркотика, значително намаляват нивото на кортизол - катаболитен хормон, който изгаря мускулната тъкан и провокира образуването на мастен слой.

Свидетелствата показват, че лекарството наистина позволява да се нормализират процесите липогенеза и липолиза, ускорява метаболизма и има лек слабително действие, но без ограничение на диетата и упражненията, няма да позволи да се постигнат сериозни резултати.

Ето защо, рибеното масло не е независимо средство за намаляване на теглото, а един от компонентите на основния хранителен метод.

Рибено масло по време на бременност

Употребата по време на бременност е противопоказана. Когато кърменето може да бъде предписано, ако ползата за майката потенциално надвишава риска за бебето.

За бременни жени може да се предписва рибено масло, което за разлика от рибата се получава не от черния дроб, а от мускулната маса на рибата.

Лекарството преминава висока степен на пречистване и съдържа само киселините ω-3 и ω-6. Витамин А, е силен алерген, и витамин D, което засяга баланса на Ca, не го включва.

Отзиви за рибено масло

Отзиви за Рибено масло Biafishenol, както и отзиви Рибено масло Mirrolla, Рибено масло BioContour, Капка амбър, препарат Омега-3 в почти 100% от случаите, положителни.

Продуктът е надарен с уникални свойства и има много гъвкав ефект върху тялото: предотвратява развитието на сериозни заболявания, помага за поддържане на красота и добро настроение.

Прегледите на рибените масла в капсулите често са придружени от снимки, които правят възможно ясно да се види колко е добро лекарството за ноктите, косата и кожата.

Много добре се чува за рибеното масло за деца. Това означава не само укрепва опорно-двигателния апарат, но и подобрява функционирането на зрителната система, ускорява регенерацията на тъканите, подобрява имунния отговор на тялото на детето, предотвратява развитието на кариес, намалява риска от рак.

Често се използва рибено масло и за отслабване. Прегледите на лекарството ви позволяват да заключите, че приемането на средства със сравнително активен начин на живот и балансирана диета ви позволява да се отървете от 2-5 кг за първия курс на употреба.

Обхватът на лекарството не се ограничава само до медицината. Рибното масло се използва и във ветеринарната практика, а запалените рибари казват, че рибеното масло с мая е отлична стръв за риболов на шаран.

Цена на рибено масло

Колко е лекарството, зависи от формата на освобождаване и как фармацевтичната компания произвежда този продукт.

Цената на рибеното масло в капсулите е от 30 рубли. Така че, купувайте капсули PОмега-3 мастни киселини D3 Biafishenol можете да за 80-90 рубли, цената на дъвчене капсули за деца Kusalochka - 180-200 рубли, а лекарската компания Teva Pharmaceutical ще струва около 930-950 рубли.

Купете течно рибено масло в аптеката може да бъде средно 100 рубли.

Къде да купя рибено масло? Изпълнението на този универсален инструмент за отслабване, красота и здраве се осъществява както чрез интернет, така и чрез аптечни мрежи за събития.

Какво е полезно за рибеното масло за възрастни и деца и дали може да бъде заменено с ленено масло

Естествено полезните мазнини се извличат от черния дроб на морската риба. Промишлеността произвежда три вида:

  • бял - подходящ за вътрешна употреба;
  • жълто - използвано изключително външно;
  • кафяво - за технически приложения.

Бялото е светло жълто прозрачно вещество, подобно на цвят и консистенция с рафинираното растително масло. Продуктът се предлага в течна форма и желатинови капсули. Капсулираната версия е малко по-скъпа, но неутрализира специфичния аромат и вкус на витаминната добавка.

Химичен състав

Ценните съставки, съставляващи рибеното масло, регулират повечето от метаболитните процеси в тялото, повишават ефективността и укрепват имунитета.

  • Комплекс от полиненаситени киселини Омега-3, Омега-6. Най-важните елементи, които не са произведени от тялото сами. Допринесе за укрепване на сърдечния мускул и съдови стени, да се предотврати развитието на тромбоза и атеросклероза, нормализиране на кръвно налягане и стимулиране функцията на мозъка, насърчаване на разцепване на стари мастните депа.
  • Олеинова киселина (Омега-9). Предотвратява болест на сърцето, предотвратява образуването на холестерол и намалява нивото на триглицеридите в кръвта до 35%, има противовъзпалителни свойства, предпазва от настинки, предпазва клетките от появата на рак.
  • Палмитинова киселина. Като основна съставка на майчиното мляко, този компонент е важен за правилното развитие на тялото на детето. Подпомага нормалното усвояване на калций, нормализира храносмилателната система.
  • Витамин А (ретинол). Отговаря за правилното развитие и репродуктивната функция на човека. Подобрява зрението, състоянието на кожата, косата, ноктите, лигавиците на тялото, поддържа имунитета.
  • Витамин D. Той насърчава доброто усвояване от организма на фосфор и калций, укрепва зъбите и костната тъкан, подобрява функционирането на нервната система. Предотвратява развитието на остеопороза и детска рахит.

Продуктът има малко количество валерианова, стеаринова, оцетна, киселина и йод, цинк, фосфор, сяра, желязо, магнезий, бром. Съдържанието на тези компоненти е малко, затова практически няма терапевтичен ефект. Процентът на всички компоненти е показан в следващата таблица.

Таблица - Съдържание на мастни киселини и други компоненти в рибеното масло

Рибено масло: ползи за здравето и вреда

Правилната дозировка на продукта е в състояние да подобри децата и възрастните, но при наличие на определени заболявания употребата на лекарството е строго забранена. За да не причинявате вреда на организма, е необходимо да се консултирате с лекар и да коригирате диетата преди употреба.

Лечебни свойства

Поради наличието на полезни мазнини в състава не може да се подценяват терапевтичните свойства на рибеното масло. Въпреки това, използването му е по-подходящо за профилактика, а не за лечение на заболявания. Продуктът е в състояние да предотврати такива сериозни здравословни проблеми като рак, диабет, заболявания на сърдечно-съдовата система, мускулите, бъбреците и висок холестерол - това е полезно от рибено масло. Също така се използва, когато:

  • липса на витамини А, D, E;
  • лечение на очни заболявания;
  • сухота на лигавиците;
  • увреждане на кожата;
  • чупливи нокти и косми;
  • нарушения на паметта и психични разстройства;
  • гинекологични и урологични заболявания;
  • укрепване на имунната система.

Положителен ефект

Отзивите на рибеното масло, мастните киселини от Омега-3 показват, че продуктът подобрява способността на мозъка да учи, визуална памет, аналитични умения. Кой може да бъде полезен на първо място?

  • Отслабване. Рибеното масло допринася за загуба на тегло, изгаряне на наситени мазнини, подобряване на метаболитните процеси. Чрез регулиране на нивото на инсулина в тялото, продуктът рециклира съхраняваните мазнини в енергия.
  • Бременна. По време на бременност, както и при кърмене, приемането е приемливо само в определени случаи, както е предписано от лекаря. Но в периода на планиране използването му е много желателно - за концепцията организмът на бъдещата майка трябва да бъде наситен с полезни елементи.
  • Спортисти. Използването на незаменими мастни киселини допринася за ускоряването на протеиновия синтез в мускулните клетки, което спомага за бързо изграждане на мускули и да компенсирате изгубените ресурси след интензивни тренировки.
  • Деца. Използването на продукта допринася за здравословния физически растеж, интелектуалното и психическото развитие на детето, увеличава паметта и концентрацията на внимание, помага за развитието на фини двигателни умения.

Противопоказания за употреба

Рибното масло има своите предимства и недостатъци. В някои случаи тази хранителна добавка може да причини на организма повече вреда, отколкото полза. Тя не може да се използва от хора със следните заболявания:

  • излишък от витамин D и калций;
  • заболявания на пикочните пътища и жлъчните пътища;
  • туберкулоза и пневмония;
  • бъбречно и чернодробно увреждане;
  • всички заболявания на червата и стомаха;
  • тироидно заболяване;
  • индивидуална непоносимост.

Препоръки за употреба

Най-доброто време да вземете витаминна добавка е от средата на есента до края на пролетта. През този период тялото се нуждае от допълнителни хранителни вещества. Във форма на капсула детето може да даде продукта от три години. Показанията за употребата на рибено масло за деца и дозировката се определят изключително от педиатър. Когато приемате добавката, следвайте четирите препоръки.

  1. Кога да вземете. Приемането се препоръчва по време на или непосредствено след хранене, пиене на много вода. Не вземайте лекарството на празен стомах - това може да предизвика разстройство на храната.
  2. Единична доза. Състои се от една или две капсули, честотата на приемане - два до три пъти дневно, в зависимост от съдържанието на веществото в капсулата. Дозирането и начинът на употреба за различните производители може да варират.
  3. Минималната продължителност на допускане. Курсът е четири седмици, разликата между курсовете е около два месеца. Продължителността трябва да бъде определена от лекаря.
  4. Комбинация с витамини. Не се препоръчва да приемате продукта заедно с витаминните комплекси, съдържащи витамини А и D, за да избегнете предозиране.

Как да изберем качествен продукт

Висококачественият продукт има висока степен на обработка и почистване и не е евтин. По-добре е да не рискувате да купувате наркотици върху неизпитани интернет ресурси, а да купувате стоки в специализирани аптеки. Фармацевтите дават шест съвета за това, какво да търсят при избора.

  1. Наличие на сертификат за качество. Документът следва да посочва суровини - вида морска риба, от която е извлечен продуктът.
  2. Държава на произход. Според прегледите най-добре е да се предпочитат норвежките производители, чиито продукти са на световния пазар от около 80%. Също така можете да се съсредоточите върху избора на рибено масло, произведено в определени региони на Руската федерация. Най-популярна е производството на рибни заводи в Мурманск и Архангелск.
  3. Дата на производство. Срокът на годност на продукта, посочен върху опаковката, не трябва да надвишава две години. В края на това време рибеното масло губи своите полезни свойства, а просрочият продукт може да навреди на здравето.
  4. Състав. На етикета трябва да има бележка "медицинска", но не и "ветеринарна", "храна" или всяка друга. Наличието на мастни киселини в състава - не по-малко от 15%.
  5. Опаковка. Течната или капсулираната мазнина трябва да бъде в плътно затворен контейнер, главно от тъмно стъкло. Проникването на кислород и ярка светлина оказва неблагоприятно въздействие върху мастните киселини и води до разваляне на продукта. Препоръчва се да се избягват големи контейнери - в тях препаратът може бързо да се оросява.
  6. Проверка на дома. Вкъщи можете да пробиете капсулата и да вкусите съдържанието по вкус - не трябва да е горчива или да има твърде неприятна миризма. Съхранявайте продукта в хладилник или хладно място без излагане на слънчева светлина.

Има ли алтернатива

Въпросът какво е по-добре - ленено масло или рибено масло, предизвиква спорове сред потребителите. И двата продукта съдържат полезни Омега-3 киселини. Ленено масло богато само алфа-линоленова и рибено масло - докозахексаенова и ейкозапентаенова киселини от тази група, всяка от които има широко молекулно компонент. За човек получи полезен ефект специфични за групата на омега-3 алфа линоленова киселина в организма трябва да се трансформира в две киселини съдържащи се в мазнината на рибата.

Преди това се смяташе, че няма значение коя от омега-3 киселините получава тялото, тъй като тя самостоятелно синтезира това, от което се нуждае от другите. Последните проучвания обаче показват прекалено ниско ниво на превръщане на една полиненаситена киселина в друга, което има минимална полза. Това означава, че полезните свойства на рибеното масло за жени, мъже и деца не могат да бъдат заменени с ленено масло. Компонентите на естествен рибен продукт са много по-полезни от киселини от растителен произход.

Отзиви: "Косата и ноктите са много по-здрави"

Вече оценявам реалните ползи от рибното масло. Приемам го сега всяка зима. За да се разболее по-малко, сънят се подобри и стана по-малко раздразнен. Освен това, рибеното масло допринася за моята красота. Косата стана по-блестяща и силна, цветът на кожата се подобри, кожата изчезна, стана по-еластична. Вярно е, че в аптеките сега капсулите с рибено масло не са евтини, така че да ги поръчвате в интернет е много по-евтино.

Алиса Романова, http://www.colady.ru/rybij-zhir-pokazaniya-i-protivopokazaniya-komu-i-dlya-chego-nuzhen-rybij-zhir.html

Не приемам рибено масло, защото имам хипотиреоидизъм, не мога. Но аз давам на детето периодично. Благодарение на използването му синът ми е по-малко болен през студения сезон.

Бебето ми имаше много суха, бледа кожа в ранна детска възраст и лекарите препоръчаха на бебето рибено масло. След известно време картината се подобри, а състоянието на кожата се промени, се върна към нормалното.

Витамините и маслата в рибеното масло са наистина ценни за нашето тяло. Всички купуваме рибено масло в капсули и го пием с курсове с малки паузи. Представен за първи път в диетата на капсули рибено масло, когато детето се превърна утежнени алергия, и състоянието й е на ръба на астма. Тогава лекарят ни наредено да омега-3 като допълнителен лечение на алергични реакции, а ние веднага забелязах, подобрения - изостряне получена по-малко и по-рядко. След това решихме да пием рибено масло с цялото семейство.

Намерих статия за отслабване с помощта на рибено масло. Тя започва да приема всеки ден в продължение на 2 месеца и скоро почувства истински резултат. Страните и корема значително намаляват, а косата и ноктите стават много по-здрави. В същото време не промених начина си на живот, просто се опитах да не ям през нощта и сладко малко. Помогнах, сега периодично пия буркан, а след това правя почивка. Чувствам се нормално и най-важното - цифрата се е променила!

Рибено масло в капсули: добро и лошо за тялото. Как да вземем

Рибеното масло може да има благотворен ефект върху човешкото здраве. В някои случаи това обаче причинява сериозни проблеми. Поради това е важно да се използва правилно и да се избере лекарство сред голям брой биоадитиви на фармацевтичния пазар.

Капсули "Рибено масло" - източник на витамин D и А

Състав на рибеното масло

Продуктът се състои от следните вещества:

  • полиненаситени мастни киселини (PUFA);
  • ретинол;
  • витамини D, E;
  • ейкозапапенова киселина (EKC);
  • докозахексаноева киселина (DHA).

Също така в него се съдържат в малки количества: фосфор, сяра, бром и йод.

Важни компоненти са Омега-3 и Омега-6. Техните функции и ползи се състоят в регулиране на хормоналния баланс, бързо изцеление на разфасовки и възпаления, укрепване на косата и ноктите. Те са основният източник на енергия. Липсата на мастни киселини води до патологии на нервната система и неправилно функциониране на репродуктивните органи.

Продуктът включва антиоксиданти. Тези вещества са способни да неутрализират агресивните молекули, които в голяма степен лишават клетките от защита, унищожават тяхната цялост, предизвикват безплодие и други сериозни заболявания. Така че, витамин А е в състояние да абсорбира максималното количество свободни радикали. Дефицитът на ретинол с обикновените продукти не е толкова прост, а рибеното масло е отличен източник на този антиоксидант.

DHA тя е също така полезна, тя е основният градивен елемент на клетъчните мембрани на мозъка, очната ретина и тъканите на нервната система.

ECC блокира процесите на възпаление, е необходимо за здравословното функциониране на сърцето и кръвоносните съдове.

Терапевтични свойства

Основната характеристика на продукта е, че се окислява лесно в него. Поради това полезните компоненти се абсорбират добре и проникват през клетките. По този начин веществото има благотворен ефект върху много органи и върху тялото като цяло, а именно:

  • подобрява погледа и паметта;
  • укрепва защитата;
  • понижава кръвното налягане;
  • подобрява подвижността на ставите;
  • нормализира метаболизма и работата на стомашно-чревния тракт;
  • подпомага регенерацията на клетките;
  • намалява риска от сърдечни заболявания;
  • дава добро настроение;
  • предотвратява ранното стареене;
  • подхранва косата, кожата и ноктите;
  • насърчава активното изгаряне на мазнините.

Биоадтивирането има следните ефекти:

  1. Анестетик.
  2. Антиоксидант.
  3. Антиинфекциозно.
  4. Противовъзпалително.
  5. Tonic.

100 g от веществото съдържат 902 kcal. Повечето диети се основават на намаляването или изключването на мазнините от диетата. Това важи само за вредни вещества. Рибеното масло се счита за незаменим елемент на диетата и ежедневното меню. Без нея е невъзможно да се подкрепи работата на сърцето и тялото като цяло.

Рибеното масло може да се използва и като маска за косата и лицето. Това ще позволи на всяка жена да се отърве от акне и сухота. Косата ще стане по-дебела, по-силна и по-дебела.

Капсули от рибено масло - за профилактика на хиповитаминоза D, A

Индикации за употреба

Следните категории биоадитиви се показват на хората:

  1. На тийнейджъри
  2. Бременни и деца под 7-годишна възраст (само след консултация с лекар)
  3. На възрастните хора.
  4. За диабетици.
  5. На хора с излишни килограми.
  6. Спортисти.

Особено полезен продукт за мъже и жени в напреднала възраст. Това е добра превенция на сенилната сенилност, инхибира процесите, които водят до деменция, подобрява паметта. С диабет, хранителните добавки помагат да се справите с наднорменото тегло и чистите кръвоносни съдове, по-ниските триглицериди. За спортистите, тя спомага за ускоряване на метаболитните процеси в тъканите.

Следните указания са посочени в инструкциите за употреба:

  • фрактури, травми, рани;
  • слаб растеж на зъбите;
  • проблемна кожа;
  • заболявания на пикочните пътища и чревния тракт;
  • очни заболявания;
  • респираторни патологии;
  • липса на витамини;
  • рахит.

Рибеното масло е профилактични патологии, като артрит, псориазис, тумори, тромбоза, анемия, диабет.

Кой е противопоказан в капсули от рибено масло

Не можете да консумирате рибено масло в следните случаи:

  • хронично увреждане на цялата бъбречна функция;
  • повишени нива на калций, витамини D и A;
  • холелитиаза;
  • непоносимост към вещества;
  • активна форма на туберкулоза;
  • язва на стомаха и дванадесетопръстника;
  • някои заболявания на храносмилателния тракт;
  • уролитиаза;
  • саркоидоза;
  • дългосрочна имобилизация;
  • тиреотоксикоза.

За да не се наранявате, не превишавайте препоръчваната доза. Злоупотребата с продукта може да доведе до бъбречни и чернодробни проблеми. Не препоръчвайте приема на капсули преди операция и на празен стомах.

Оптималната дневна норма на Омега-3 е 1000 милиграма. Допустимият брой капсули дневно зависи от съдържанието на полезните вещества в тях, здравния статус, възрастта и телесното тегло на лицето. Обикновено назначавайте една или две капсули сутрин, обяд и вечер.

Дозата и начинът на употреба на производителите се различават.

Ползи за тялото и лечение

Редовното използване на капсули подобрява функционирането на ставите и органите, а именно сърцето, белите дробове, мозъка.

Предимства за сърцето

Поради съдържанието на VFA, продуктът намалява кръвното налягане и риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Дневният прием на капсули ви позволява да предотвратите атеросклероза и тахикардия, предотвратява образуването на запушване в артериите.

Как да вземем. Експертите имат различни мнения относно дозировката на лекарството. В зависимост от тежестта на заболяването и здравословното състояние се препоръчва да се вземат от 500 милиграма до един грам продукт на ден.

Ползи за нервната система

Рибеното масло има благотворен ефект върху активността на мозъка, облекчава стреса и депресията. Той е назначен в сложната терапия на психоемоционалните разстройства, за да се отърве от хроничната умора, нервност и проблеми със съня. Продуктът подобрява настроението и укрепва паметта. Това се дължи на включените в състава му витамини и мастни киселини.

Как да вземем. За да определите схемата на приемане, е необходимо да използвате препоръките или информацията на лекаря в инструкциите към диетичната добавка.

Ползите от имунитета

Препоръчва да се използва рибено масло за чести настинки, особено в месеца, когато се увеличава честотата на инфекциозни заболявания, и тялото страда от дефицит на витамин. Помогнете да защитите имунната система, съдържаща се в витамините на рибеното масло.

Как да вземем. За предотвратяване на това се препоръчва да се консумират една или две капсули на ден. За да се лекува заболяването, тази доза се увеличава.

Влияние върху децата и по време на бременност

Бременни и деца - консултация с лекар е задължителна!

Инструкциите за употреба на рибено масло в капсули показват, че бременни жени и деца използват тази хранителна добавка - не се препоръчва. Наистина неконтролираният прием на тези вещества, които се съдържат в капсулите, може да навреди на тялото. Лекарят трябва да напише подробно, ако е необходимо, дозировката и времето на приемане.

Обикновено бременните жени са предписани рибено масло в следните случаи:

  • когато има недостиг на витамини и хранителни вещества в тялото на бременните жени, които се съдържат в лекарството;
  • ако преди тази бременност завърши с аборт;
  • като превантивно средство срещу преждевременно раждане;
  • и в някои други случаи - с решение на специалист.

Има специално разработени препарати "Рибено масло" за бременни жени и деца на тригодишна възраст.

Онези, на които лекарството е назначен лекар трябва да е наясно, че продуктът има положителен ефект върху здравето на бременната жена, също така благотворен ефект върху растежа на плода и развитие, му дава необходимите витамини и минерали, има благотворно влияние върху формирането на нервната система на бебето.

Всички изброени лечебни свойства се простират до детското тяло. Продуктът помага на детето да абсорбира по-лесно информацията, повишава нивото на интелигентност, предотвратява развитието на рахит и други опасни болести. Хиперактивните бебета стават по-плодови, концентрирани и спокойни.

BAA влияе положително върху работата на сърдечно-съдовата система, подобрява състоянието на дихателните органи, повишава устойчивостта на организма към външни негативни ефекти. Рибеното масло предотвратява натрупването на наднормено тегло, като премахва вредния холестерол и изгаря мазнините.

Продуктът трябва да се приема по време на кърмене. Влизането в него на витамин D е просто необходимо да се запази здравето на жените и бебето. В допълнение, наркотикът ще помогне за справяне с депресията, която често посещава майката през първите месеци от раждането на дете.

Известни лекарства

По-известни са следните имена на рибено масло:

  • Малкото коте;
  • Biafeshenol;
  • Златната рибка;
  • Biokontur;
  • Рибено масло Shenlong;
  • Meller (Moller).

Biafishenol

Препоръчва се като хранителни добавки и допълнителен източник на витамини, Омега-3 киселина. Капсулите трябва да се приемат по време на хранене, изцедени с вода. В деня на възрастен е достатъчно да се използват веднъж пет капсули до 600 милиграма. Курсът на допускане е 30 дни. Трябва да се повтори 2-3 пъти годишно.

Лекарството е противопоказано по време на бременност и хранене, както и по време на чревна инфекция и в случай на индивидуална непоносимост към съставките на хранителната добавка.

Малкото коте

Лекарството е подходящо за деца над 3 години. То насърчава:

  • укрепване на имунните сили;
  • нормализиране на мозъка и визуалната апаратура;
  • растеж и развитие;
  • повишаване на ефективността в условията на натоварване в училище.

Разликата между подготовката на детето и възрастен е използването на естествен аромат с различни вкусове. Пийте го една капсула два или три пъти на ден. Курс - един месец. Противопоказана Kusalochka с индивидуална непоносимост към компонентите.

Начинът на прилагане, дозировка и продължителност на курса до голяма степен зависи от индикациите и състоянието на човешкото здраве и следователно трябва да се определи от лекуващия лекар.

описание

За производството на продукта се използват големи морски мастни риби. Това включва треска, норвежка сьомга, скумрия, херинга. Самата субстанция се получава от черния дроб и мускулите. Изхвърля се в капсули или под формата на пречистено масло. От два килограма рибен черен дроб можете да получите до 250 грама мазнина, която е подходяща за употреба в медицината.

Много местни производители работят за извличането на риба от семейството на треска. Най-старите предприятия са в Мурманск и Тула. Продуктът се получава чрез загряване на черния дроб на рибата при високи температури в специален бойлер. Излъчената мазнина се събира и защитава. Не замразената част от веществото пада на тезгяха, наречено "бяло рибено масло". Обвивката на капсулата се състои от желатин. Тя е удобна за употреба, помага да се запазят лекарствените качества на дадено вещество, да се скрие мирисът и вкусът му.

Разликата между рибеното масло и рибеното масло

Има разлика между рибата и рибеното масло. Първата е извличането от черния дроб на преобладаващо гадоиди. Втората е извлечена от целулозата, която е прикрепена към мускулната тъкан на рибата от семейството на сьомгата.

Рибеното масло съдържа повече витамини А и D, а рибеното масло съдържа полиненаситени мастни киселини. Във всеки случай и двата продукта са полезни за тялото, включително за укрепване на косата и ноктите.

Много експерти смятат, че мазнината, извлечена от рибното месо, е по-безопасен продукт. Въпреки това не е препоръчително да се използва като профилактично средство срещу хиповитаминоза. В педиатрията в продължение на много години се използва рибено масло срещу рахит и други детски патологии.

Рибено масло в капсули - прочетете инструкциите преди употреба!

Как да избера най-подходящия

Влошаването на екологията засяга качеството на мазнините, извлечени от морската риба. Той може да съдържа не само полезни, но и токсични вещества. Поради това се препоръчва да не се съхранява и купува продукт от доверен производител. Колкото по-скъпо е разнообразието от риби, използвани за производството на мазнини, толкова по-добра е подготовката.

Също така си струва да обърнете внимание на следните точки:

  • дата на издаване и срок на годност;
  • сертификат, посочващ вида на рибата;
  • наличието на пакета на думата "медицински".

Информация за производството може да се види на опаковката. Там трябва да намерите и индикация за количеството полезни киселини. Те трябва да са поне 15%. В противен случай продуктът е с лошо качество. Важно е да се обърне внимание на срока на годност. Колкото по-свеж е наркотикът, толкова по-полезен е той.

Как да вземем - общи препоръки

Преди да използвате рибено масло, трябва да прочетете някои от препоръките:

  1. Не можете да ядете хранителна добавка на празен стомах, може да доведе до стомашно-чревни нарушения.
  2. Препоръчва се витамин Е заедно с рибено масло, ако не е част от продукта. Токоферолът предотвратява окисляването на мастни киселини.
  3. Не използвайте рибено масло след изтичане на срока на съхранение, който е 2 години.
  4. Съхранявайте капсулите на сухо място, защитено от слънчева светлина, при температура не по-висока от 25 градуса по Целзий.

Тези, които са отвратени от вкуса на този наркотик, можете да посъветвате да ядете повече сьомга, камбала, скумрия, сардини. Достатъчно е да ядете два или три пъти седмично около 150 грама мазна риба.

Отзиви

Според обратната информация за продукта, не всички възрастни са се придържали към препоръчителната дозировка. В резултат на това те са имали киселини и неприятни усещания в корема. Тези, които не превишават дозата и да се потърси мнението на специалист точки подобрение на кожата и косата, както и прилив на енергия и усещане за бодрост на сутринта.

Купувачите не се препоръчват да купуват евтино рибено масло, тъй като практически няма ефект от него. Препоръчва се да се обърне внимание на продукта, произведен в Норвегия, и не забравяйте за използването на самата риба.

заключение

Като се има предвид всичко това, можем да заключим:

  1. Рибеното масло се препоръчва като източник на витамини А, D, E, Омега-3.
  2. Трябва да пиете капсули. Обикновено те се консумират един месец три пъти годишно.
  3. Неконтролираното използване на продукта може да доведе до опасни последици.
  4. Когато сте бременна и кърмите, трябва да се консултирате с специалист, преди да консумирате рибено масло.
  5. Преди употребата е необходимо да се проучи информацията, която е отразена в инструкциите към препарата.

Трябва да се помни, че рибеното масло е само биологично активна добавка, а не лекарство. Той не може да замести лекарствата, използвани за лечение на основното заболяване.

За да се възползвате, а не да се навредите на себе си, не забравяйте да следвате инструкциите, да вземате под внимание дозите, да вземате лекарството правилно и да се консултирате с лекар.

Вие Харесвате Билки

Социална Мрежа

Дерматология