Когато една жена установи, че е в състояние, тя веднага има въпрос: първият триместър на бременността - какво можеш да направиш, че не можеш? И това е напълно оправдано, защото първите месеци на носене на бебе са най-важните. През този период е целесъобразно да знаете кои храни са полезни, кои са вредни, кои навици трябва да бъдат изоставени и какво изобщо не трябва да се страхувате.

Полезно хранене през първия триместър

Какво трябва да бъде храната за бременната жена през първото тримесечие? Гинеколозите силно препоръчват увеличаване на броя на храните с високо съдържание на фибри. Тази храна е богата не само с различни микроелементи, но и с витамини.

Една жена, която току-що е научила за бременността си, трябва да обича млечните продукти, зърнените култури, растителните масла. Препоръчва се също да се използва мултивитамин. Също така е по-добре да се откажат от прости въглехидрати в полза на сложните. Продуктите със сложни въглехидрати не увреждат фигурата и дават по-голямо чувство на ситост.

Така че, първият триместър на бременността: какво можете да направите, че не можете да излезете от храната? Полезна храна:

  • хляб от пълнозърнесто брашно;
  • не силен черен или зелен чай, бульони, всякакви плодове;
  • Зелените (е необходимо да се избягва прекомерната консумация на магданоз, копър и маруля);
  • всички видове зеленчуци (няма ограничения);
  • каша от елда;
  • нискомаслени млечни продукти и мляко;
  • плодове;
  • растителни масла;
  • яйца;
  • диетично месо, като заек или пиле;
  • сладкиши като пастили, бонбони и мед;
  • мастна риба.

Между другото, не се ограничава консумацията на месо. Много бременни жени се оплакват от ниски нива на хемоглобина в кръвта. Редовното използване на месни продукти ще реши този проблем.

Вредни продукти

Неопитните майки може да поискат: първият триместър на бременността - това е колко? Така че, първият триместър продължава 13 седмици, така че на този етап е особено важно да не се консумират вредни храни, особено тези, които натрупват токсини в организма.

Не се препоръчва да се използват:

  • горещ хляб, хляб от пшенично брашно;
  • сладолед, шоколад и други подобни бонбони;
  • пушени и осолени продукти;
  • консервирано месо;
  • масло и мазнини от животински произход;
  • майонеза, оцет и други сходни продукти (първият триместър обикновено се помни за жените чрез постоянно гадене, а острите и кисели добавки влошават ситуацията);
  • силен чай и кафе;
  • незабавна храна, хамбургери, пържени картофи;
  • колбаси и колбаси;
  • месни бульони;
  • кнедли и варенници;
  • мастни млечни продукти.

Беше изброено по-горе, че не е възможно за бременни жени през първия триместър. Такъв списък е разработен от лекарите. Струва си да се отбележи, че повечето от тези продукти създават голямо напрежение върху черния дроб на дадена жена и могат също така да натоварят тежко стомаха и храносмилателния тракт.

Сънят на корема по време на бременност

Как мога да спя в първия триместър на бременността? Какво можете да направите, което не можете да правите, докато спите? Тези въпроси най-често се задават от момичетата, когато посещават гинеколог.

След като бъдещата майка открие ситуацията, тя все повече иска да лежи на корема си и да заспи. Но това желание не е просто прищявка и дори хормонален неуспех. Психологически, бъдещата майка вече се опитва да предпази бебето от възможна опасност. Но не е ли вредно?

Така че на пръв поглед може да изглежда, че бременните жени могат да спят в първия триместър, както те харесват, т.е. без ограничения. Това обаче не е така. През първите месеци на сън в стомаха не се препоръчва, но всичко това поради факта, че теглото на тялото може да притиска матката, като по този начин застрашава ембриона, намиращ се в него. Разбира се, ако една жена рядко се опира в това положение, няма да се случи нищо опасно, но редовен сън на стомаха може да причини някои усложнения.

Най-интересното е, че когато стомаха вече се е увеличил и бебето се развива и развива интензивно, лекарите препоръчват да се откажат от почивката и на гърба. Голямото коремче може да предава дълбоки вени и да причини нарушение на кръвообращението.

Алкохол и бременност

Бременността включва някои ограничения. Смята се, че бъдещата майка е строго забранена да пие алкохол, особено в ранните етапи. Това ли е така? Всъщност бебето ще бъде много наранено, ако мама пие през първия триместър на бременността?

Тази забрана се осъществява. Дори и в малка степен, напитките не могат да се консумират в ранните етапи. Факт е, че алкохолните напитки бързо се абсорбират в кръвта и оттам лесно падат в плацентата. Ако бременната често консумира алкохол, тогава бебето може да се роди с външни дефекти, както и с нарушения на определени органи.

Бъдещата мумия може самостоятелно да се увери, че алкохолът, дори в малки количества, оказва неблагоприятно влияние върху тялото й и следователно върху тялото на бебето си. За това е достатъчно да се предадат тестовете. Първият триместър на бременността се наблюдава много внимателно от лекарите. Те изискват постоянна доставка на кръв и урина за наблюдение на здравето на жените.

Възможно ли е да правиш секс

Не е тайна, че по време на бременност бъдещата майка има хормонален произход. Увеличаването на нивото на някои хормони засяга емоционалното състояние на жената по различен начин. Някои не искат интимна връзка, а сексът през първия триместър е просто необходим. Но има ли ограничения по отношение на интимни отношения през първите месеци на бременността?

По принцип лекарите не забраняват да правят секс с бременни жени. По време на оргазъм, бъдещата майка в големи количества произвежда ендорфин, който е хормон на щастието. Положително влияе върху развитието на плода. Сексът също така развива тазовите мускули, които могат да бъдат полезни при раждането и раждането. Въпреки това съществуват ограничения.

Така че сексът през първия триместър е забранен само ако има противопоказания. Ако една жена има опасност от спонтанен аборт, повишен тонус на матката или има сексуална инфекция в партньора, тогава интимната връзка е по-добре да се изключи. Това може да доведе до прекъсване на бременността. Ако не се открият нарушения, жената има право да прави секс по всяко време. Важно е само да се изключи натиск върху стомаха, дълбоко проникване и дълъг акт.

Гинеколозите също така препоръчват да се откажат от неудобните поза и играчки за възрастни. Експериментите в ранните етапи са нежелателни, колкото и да е желателно.

Посещение на зъболекаря

Разбира се, всяко лице трябва да се грижи и да следи отблизо състоянието на зъбите си, но понякога възникват проблеми, когато изобщо не ги очаквате. Например, по време на бременност. Когато зъбобол хванат бременната жена, тя ще трябва да се види зъболекар, но в главата ми, разбира се, е въпросът за това дали е възможно да се лекува зъбите, ако тя е само на първия триместър на бременността. Какво може, какво е невъзможно и какви са реалните ограничения?

Всъщност няма забрани. За лечение на зъбите по време на бременност, ако е необходимо, дори е силно препоръчително, и всичко това поради факта, че зъбобол произтича от възпалителния процес. Ако има възпаление в тялото на бъдещата майка, то при отсъствие на лечение тя може да повлияе негативно на здравето на бебето.

Струва си да се отбележи, че жените много често отбелязват, че по време на бременността тяхното състояние на емайла се влошава, зъбите стават по-крехки, а зъбният кариес се появява по-често. Това се дължи на факта, че плодът отнема твърде много хранителни вещества от тялото на майката. Разбира се, не можете да оставяте зъбите си в това състояние. На бременна жена се допускат всички лекарства за зъболекарство и дори не е забранено лечението на зъбите с анестезия. Освен това всички лекарства са модерни сега.

Но това е забранено по време на бременност, така че е рентгенов, така че зъболекарят трябва да бъде избран много внимателно. Опитен специалист трябва точно да направи запечатване, тъй като нелекуваните канали или канали, в които ще има твърде много материали в бъдеще, могат да причинят развитието на пародонтит. Също така през първия триместър на бременността не се препоръчва да се поставят протези, коронки и също така по-добре да се откаже лечение в кабинета на ортодонт. Тези процедури не са необходими, така че протезата или корекцията на ухапването може да се направи след раждането.

полети

Бременността е страхотно. Много жени се опитват в този период да получат по-положителни емоции, да отидат на разходка и да отидат на почивка. Може ли бъдеща майка да лети на самолет? Или може би е по-добре да изберете друг вид транспорт?

Гинеколозите твърдят, че е невъзможно бременните жени през първия триместър да летят на самолети. Няма обаче научни доказателства, че полетите оказват отрицателно въздействие върху развитието на плода. Въпреки това, бременна жена, която все още е решила да поеме рискове, силно се препоръчва да се подложи на ултразвук преди полета и да се предадат всички необходими тестове.

Забранено е да лети само до онези жени, които имат затруднено бременност, и тези, които имат голяма матка в утробата. Преди кацане в самолета на бъдещата майка се препоръчва да се покаже на лекаря свидетелство от лекаря, че не е забранено да летят и да купуват таблетки в случай на токсикоза. През първото тримесечие е желателно да има такива лекарства на ръка.

По време на полета в ранните етапи на бременността е силно препоръчително да ходите повече, да се движите и ако жената не пречи на никого, можете дори да направите малко упражнение. Когато стомаха стане по-забележим, по време на полета, поради пиковете на натиск, най-добре е да носите компресионни чорапи. Не е тайна, че бременността има отрицателен ефект върху състоянието на вените на бъдещата майка и насърчава развитието на тромбоза.

Бременност и вдигане на тежести

Има мнение, че една жена, която чака дете, не може да вдигне тежки торби и други тежки предмети. Освен това физическите упражнения през първия триместър са напълно забранени. Това ли е така? И как да бъде тази майка, която не е първата бременност и разликата между децата е доста малка?

По този въпрос лекарите вече имат определен отговор. Ако една жена наистина има затруднена бременност и в ранните етапи на риска от спонтанен аборт, отстраняването на тежестите е силно обезсърчително. В този случай всички торби от магазините трябва да се носят от съпруга и по-добре е да засаждате по-големи деца само на колене и в никакъв случай да не ги вдигнете в ръцете си.

При липса на риск от спонтанен аборт няма забрана за повдигане, например на торби. Единственото нещо, което трябва да се страхуваме, е смачкване на корема и голямо отклонение в областта на лумбалната област. За да повдигнете тежести за бременни жени е по-добре по този начин:

  • първо трябва да се наведете малко на коленете си;
  • седнете с прав гръб;
  • след това се препоръчва внимателно да се вземат чантите.

Не можете да правите никакви внезапни движения. При повдигане не напрягайте гърба и областта на корема. Цялата тежест трябва да бъде прехвърлена на краката и ръцете ви.

Добре и като цяло със сигурност, без излишна необходимост от извършване на тежки теми, не е необходимо. По-добре е бъдещата майка по време на пазаруване, придружено от съпруга й или други членове на семейството.

Страховете от бременност през първия триместър

Една жена в ранна възраст е много уязвима и уязвима. Сред бъдещото раждане "ходене" огромен брой басни и митове за това, което може да се отрази неблагоприятно на развитието на плода, както и това, което заболявания могат да навредят на бебето и след това те се отразяват на здравето на жените след раждане.

Най-често, огромен брой страхове и слухове се въртят около такава болест като ерозия на шийката на матката. Много жени научават за тази патология, когато трае първият триместър на бременността. Това е, колко жени имат аборт, ако ерозията е показател за абортите?

Има мнение, че ерозията на шийката на матката след раждането може да се разпадне в злокачествен тумор, въпреки че това въобще не е така.

В действителност за бременната жена ерозията не е ужасна. Тя не може да израсне в рак, а естественото раждане определено не засяга този процес по никакъв начин. За бъдещата майка е много по-опасна дисплазия, което означава откриване на ракови клетки в шийката на матката. Дисплазия се установява чрез вземане на цитологично намазка. Въпреки това, дори откритите ракови клетки не са индикация за аборт. Един гинеколог може само да препоръча спиране на бременност. Но дори и след като получи препоръки, една жена трябва самостоятелно да реши дали да я роди или не.

Последиците от неспазването на препоръките

Спазването на всички прости препоръки ще помогне на жената да отложи първите месеци от бременността лесно и без последствия. Струва си да се помни, че храненето на бременна жена през първия триместър трябва да бъде балансирано. Не пренебрегвайте съветите на лекарите. Правилното поведение на бъдещата майка ще позволи на бебето да започне да се развива според нуждите.

Трябва да се каже, че бъдещите майки, които отговарят на всички изисквания на лекарите, на практика не страдат от токсикоза, се чувстват страхотно и не се чувстват почти никакви дискомфорт. Освен това поддържането на здравословен начин на живот ви позволява да предпазите развиващия се плод от появата на различни вродени патологии. Настроението на майката се издига, тя се променя във външния вид, което също помага на бебето да се развива нормално.

По време на бременност можете да правите секс, кога и на какви позиции и кога не можете

В очакване на детето жената, както е известно, изостря абсолютно всички чувства, а емоциите, впечатленията и чувствата от любовта стават по-ярки. Но бременните жени могат ли да правят секс? Отговорът на този въпрос ще откриете за себе си точно сега, след като разгледахте тази статия, в която ще кажете:

- Можете да правите любов по време на бременност или не;

- когато е възможно, и когато лекарите забраняват сексуването по време на бременността;

- какво може да бъде сексуално удоволствие за бременна жена;

- какво да правите, ако се страхувате да правите секс и имате много повече.

Така че, по време на бременност можете да правите секс или не, какво казват лекарите

Които правят секс по време на бременност е възможно и необходимо, защото абсолютно никакъв риск да навредят на тялото или на бъдещата майка на плода при бременност не е, но само вие можете да го направите, когато бременността е без усложнения, всяко отклонение от нормата. С всичко това, всяка двойка е важно да знаете, че сексуален контакт, когато носите дете:

- Според психолозите тя спомага за приближаването на съпрузите и укрепването на семейните отношения.

- Тя носи с него по-положителни емоции, вид радост за представителя на красивата половина. По време на такива ласки, кръвоснабдяването на матката се увеличава и вследствие на това голяма вероятност такъв секс да доведе до оргазъм на жена. Освен това, по време на бременност със секс в женското тяло, скоростта на изтичане на кръв се намалява и това води до увеличаване на времето на оргазъм.

Междувременно, въпреки факта, че по време на бременност можете да правите секс, той може да понесе определена негативна за жена.

Когато по време на бременност трябва да изключите или ограничите секс?

1. Първите седмици на носене на бебе (7-9 седмици). По това време, повишена функция на секс може да се превърне в заплаха за аборт, защото по това време на матката е в добра форма и най-малкото влияние върху него може да доведе до нежелани последици, дори и като аборт. Лекарите препоръчват да се ограничат само от първия ден на бременността и най-малко до 7 седмици, както и от сексуалното и физическо претоварване, както и от неспокойствие.

2. При многоплодна бременност. Ако при ултразвуковото изследване показва, че вие ​​ще имате близнаци, тризнаци и т.н., не трябва да бъде прекалено активни в секса, тъй като женския организъм с укриването близнаци или тризнаци вече изпитва тежък товар в сравнение с тази, която той преживява по време на нормална бременността.

3. Когато лагерът на плода е сложен. Например, наблюдава се кървене, се откриват някои инфекциозни заболявания и т.н.

4. Ако предишната бременност завърши с прекъсване. И тук една жена трябва да е по-внимателна за здравето си и да мисли по-малко за сексуален контакт с партньор.

Когато лекарите забраняват да се обичат бременните жени

1. Когато има опасност от спонтанен аборт, особено през първия триместър на бременността.

2. Първите 12 седмици от бременността е най-опасният период за секс, тъй като това може да усложни бременността.

3. По време на бременността на плода с плацентата предишна. Кървенето може да се отвори, което може да доведе до смърт на нероденото дете.

4. След период от 37 седмици. Това може да допринесе за най-бързия вид на детето в света, отколкото се предполага. Детето по това време вече се счита за пълно, но все още лекарите не препоръчват да рискува здравето му.

5. Когато защитната обвивка на матката, наречена "корк" в хората, вече се е отдалечила.

Какви са най-секси пози за бременни жени?

Когато правите секс по време на носенето на плода на всяка двойка, важно е да знаете, че стомахът на жената в този момент трябва да бъде минимално компресиран, а пенисът на човека трябва възможно най-малко да контактува с шийката на матката.

• Най-приемливото място за сексуални игри по време на носене на дете е "на ваша страна". В това положение натоварването на стомаха на жената е минимално, а ръцете на мъжкия партньор са напълно неограничени, което означава, че тяхната жена може да донесе допълнителни докосвания, максимално удоволствие.

• Подходяща позиция за любящи удоволствия, когато една жена носи дете, ще бъде поза, когато мъжът е зад гърба си.

• И последната половинка по време на бременност е "ездачът". С такава поза една жена има възможност лично да контролира дълбочината на сексуалния орган на мъжа и степента на секс.

Преди какъв период на бременност лекарите могат да бъдат давани на сексуални удоволствия.

Обикновено се смята, че по време на бременност можете да правите секс между 7 и 36 седмици.

Какво да направите, ако правите секс с бъдещо бебе, не е радост и се страхувате от тях

Веднага ще забележим, че ако имате страх, че сексът ще навреди много на бъдещото ви дете, ги изхвърлете, те са абсолютно неоснователни. Tummy мама бебе напълно предпазва мускулната с дебел слой на матката и околоплодните води и самата шийката на матката в този момент е покрита със специален лигавиците, което спестява плодовете от падане на него и в матката на всякакви вредни бактерии.

По правило, веднага след секс, бъдещата мумия може да усети, че бебето се разбърква, това не трябва да се страхува, това е съвсем нормално явление, свързано със свиването на матката по време на оргазъм.

Ето защо, съветът ни, не се притеснявайте за нищо, подарявайте страстните си ласки на любимия си партньор и се насладете максимално!

Е, най-накрая ние добавяме сексуална галене по време на бременност донесе жената огромен брой предимства, защото в този момент в тялото на жената произвежда същите ендорфини - хормона "щастието", което означава, че положителни емоции в секса по време на бременността могат да изпитват не само жена, но и бъдещото й бебе.

Първи триместър на бременността: хранене, пол, усложнения

В първия триместър на бременността - специално време, когато току-що са получени резултатите от теста, както и близки роднини научиха за новия си положение, вие сте малко свикнали с новия статут, но все още не е напълно вярвам, че е така. 1 триместър на бременността - това е първата туризъм по време на консултациите, първата препоръка на гинеколог и първите забрани за сладко, мазнини, алкохол по време на бременност и какво още е в списъка? Бременни ли са изпратени в космоса с такава и подобна подготовка?

Първият триместър на бременността - възможни усещания

Всички симптоми, изброени по-долу, са достатъчно общи, но не всички жени, така че трябва да се съсредоточите върху тази информация в светлината на индивидуалното си благополучие. На такива изненади е необходимо само понякога да сте готови да не се плашите от "нормалните неща", настъпили през първия триместър на бременността.

Например, някъде от втория месец буквално ще получите желанието да спите и на най-неподходящите места за това - от автобуса до работното място. Някои дами също така отбелязват, че често изпитват трудности с храносмилането по това време. Някои хора получават диария, докато други - напротив, запек се случва изведнъж.

За промяната на настроението, капризите, нощното експулсиране на съпруга й в магазина за ягоди, не може да се каже, това ще бъде! И традиционно е виновен за тези хормони, които започват такава свирка, че ще се разболеят дори в ада! В противен случай няма да се говори толкова много за перверзията на храните, а също и основното изискване да се достави в пет сутринта чаша гроздов сок, три нар и един тон портокали. Убий стената на супермаркета, но го вземи!

Хранене на бременната жена през първия триместър

Това само по себе си заслужава да се каже, въпреки факта, че лекарите са вече преди сто милиона години, разработени на здравословна и балансирана диета за бременни жени, за да получите дамата да ядат варени зеленчуци с благоприятен овесени ядки във водата - това е невъзможно! В някои сутрешното гадене е такава, че дори и от един и същи вид на лигавицата гаден стомаха обърнато наопаки, а други се събуждат с вълчи апетит, че те са готови да пращят кисело зеле до вечерта, той яде с черен хляб и бекон, но в посока на вегетарианска маруля просто не гледай.

Вчера дори и любимите ми ястия днес причиняват атаки от гадене и това, което никога не е било изядено, става любим на масата. Невъзможно е да се предвиди, но ако е възможно, си струва да се придържаме към здравословна диета, така че да не се натрупа излишък за бременност - тя е напълно безполезна.

Витамини през първия триместър на бременността

Може да бъде произволно дълго тирада за колко важно е да се вземат витамини преди бременността стане факт, но нека бъдем честни лицето нека си го - колко жени всъщност правят бебе планирано? И колко са "го направили"? Витамините през първия триместър на бременността са по-важни от това, но лекарят трябва да избере подходящите лекарства. Независимо дали това не е достатъчно, тази оферта в рекламата, не всичко е необходимо да повярваме. Но лекарят ще ви посъветва какво наистина ще помогне и ще запази красотата на майка ми и правилното развитие на детето.

Токсикоза през първия триместър

Това е една ужасна дума плаши всички бъдещи майки, но е необходимо да се успокои - половината от дамите не е там, те се преминава през бременността сравнително лесно, без да страда никога най-легендарните преживявания. Токсикозата в началото е обичаен феномен, който освен това се лекува. Въпреки това, той трябва да следва определени правила - достатъчно обикновено спи, яде правилно, доста редовно да ходят любимо и стой далеч от стреса.
И ако е наистина лошо - да се обадите на лекар или да отидете при него, той ще избере средство за облекчаване на гаденето и неприемливо състояние.

Секс в първия триместър

Отношението към секса през първия триместър е различно за лекарите, а не защото някои лекари са моралисти и презастрахователи, но други не са. Тъй като всичко зависи от това как майката усеща и дали прекомерната интимна дейност ще предизвика разбивка. Тонът на матката през първия триместър е недвусмислено противопоставяне на сексуалните контакти и може би няма нищо особено, което да се добави. Ако няма заплаха, тогава никой лекар няма да забрани на бъдещата майка да се свърже със съпруга си, от това дете само полза. Когато майка ми не бърза да ядосана тигрица, лишена от месо, у дома, когато редовно получава положителни емоции и нежност на съпруга си, е ли лошо? Друго нещо е, че ако токсикозата и общото състояние на "зомбита" се намесват и се отпуснат, а просто чакайте за нощното време. Е, нищо, бъдещият татко ще разбере, особено след като не е дълго, през второто тримесечие, токсикозата продължава само в най-упоритите, всички останали забравят безопасно за това.

Студените в първия триместър на бременността

Много често, поради факта, че имунитетът на бъдещата майка е леко понижен (така че тялото не отхвърля ембриона), студът буквално атакува. Струва си да помним - без антибиотици! Приемайте таблетките през първия триместър не си заслужава. В крайни случаи изборът на лекарството трябва да се остави на лекаря. Студената трябва да се лекува у дома, да почива на легло, чай с лимон, малко количество мед и близко внимание на роднини.

Секс по време на бременност: функции за триместър

Дали е възможно да се прави любов по време на бременност - този въпрос вълнува всичко без изключение на бъдещите родители

Дали е възможно да се прави любов по време на бременност - този въпрос вълнува всичко без изключение на бъдещите родители. Въпреки това, не всяка жена ще се осмели да поиска от лекаря за това. И така, какво ви казва докторът? Разбира се, лекарят ще позволи да прави секс, ако бременността продължава без усложнения и бъдещата майка се чувства добре. В този случай можете да правите секс от самото начало на бременността и до раждането.

Ако обаче една жена е загрижена за нещо, по-добре е първо да се консултирате с специалист

В какви ситуации е необходимо да се въздържат от интимност?

  1. Има заплаха за прекратяване на бременността.
  2. Жената е имала аборти по-рано (един или повече).
  3. Плацентата се намира неправилно, напълно или частично блокира изхода от матката.
  4. Понякога бъдещата майка има зацапване.
  5. В семейството се очаква две или три бебета да се появят веднага.
  6. Един от партньорите има признаци на инфекция на гениталния тракт.

Случва се, че понякога съпрузите губят всяко желание да правят секс, защото се опасяват, че интимните отношения могат да навредят на детето. Не трябва обаче да се притеснявате: бебето е надеждно защитено от гъстата мускулна стена на матката, амниотичната течност и лигавицата. Не се паникьосвайте, ако детето започне да се движи по-често по време на сексуалния акт или след него. Неговата активност най-вероятно се дължи на факта, че по време на оргазъм матката се намалява.

Нови усещания

Известно е, че по време на бременността някои жени са увеличили сексуалното желание. Случило се е, че преди 9-месечния период на изчакване бъдещата майка не е достигнала до оргазъм и след началото на бременността имала възможност да изпита сексуално удоволствие. Не всички жени обаче имат тази ситуация. Някои бъдещи майки се оплакват, че желанието да правят любов по време на бременност намалява или изчезва напълно.

Тези промени често се свързват с психологическото настроение на жената по време на очакване на бебето и понякога с акушерски проблеми, поради което дори не можете да мислите за секса

Често бъдещите майки казват, че по време на бременността те не са се интересували от съпруга си. За да избегнат проблеми, свързани с тази загриженост, мъжете трябва да се опитат да бъдат по-внимателни към своите съпруги. Затова е важно да не се спираме на ухажване и привързаност, особено когато "платоничните" отношения за много жени сега са много по-важни от най-сексапилния контакт.

Първи триместър: време на голяма промяна

За да се наслаждавате на секса, трябва да изберете правилния момент, който зависи от периода на бременността. В тялото на бъдещата майка има истинска "преоценка на ценностите", особено ако семейството очаква първороден. Жената се абсорбира напълно от това, което се случва с нея, изучавайки я "позиция" от всички страни, за да купуват и четат съответната литература. В допълнение, бременната жена ще трябва да направи така наречената декларация за регистрация: събиране на необходимите документи и изпитванията, предписани от лекаря в гинекологичен кабинет. Може би този път ще трябва да преразгледат режима на работа, или да изберете да енергична дейност по-тиха дейност, за да имат време да се занимава с това, което беше обсъден малко по-високо. Ако, освен това, всички тези усилия са придружени от токсикоза - гадене, повръщане, сънливост, умора безкраен, на въпроса защо една жена не иска да прави секс, обикновено изчезва от само себе си.

Друга ситуация: бременността е настъпила след няколко години лечение или в резултат на ин витро. В този случай щастливите родители често се страхуват да се докоснат един друг. Ако обаче лекарят не препоръча на брачната двойка да прекъсне интимните отношения, все още не си струва да преувеличавате нестабилността на създадената ситуация. Друго нещо, ако решението за изоставяне на секса е резултат от медитацията на двамата съпрузи. За някои двойки въздържането помага да оцелее във време на голяма промяна.

2-ри триместър: спокойствие и привлекателност

Този път се смята за най-спокоен и приятен за бъдеща майка. Ето защо много често представителите на красивата половина на човечеството отбелязват, че сексуалното им желание се увеличава. Това може да се обясни с факта, че през второто тримесечие е токсикоза, а жената най-накрая започва да се чувства добре. Що се отнася до корема, по това време той обикновено не се увеличава много по размер, а гърдите, напротив, стават по-големи, което е малко вероятно да напусне партньора безразличен. Но най-важното е, че бъдещата майка е загубила страха от забременяване: в резултат на това тя и нейният съпруг получават по-голяма радост от половото сношение.

Ако една жена има акушерски проблеми, като например исхемично-цервикална недостатъчност, поради която може да се появи заплахата от прекъсване на бременността, лекарят ще забрани на съпрузите да правят секс

Това се случва, че опасно бременността е изтекъл, тя се е почувствала прилив на желание, а мъжът ми продължава да се... "страхува" съпруга. Какво мога да препоръчам на двойката в този случай? Не забравяйте, че правенето на любов се разбира не само като сексуален акт: да си доставят взаимно радостта и удоволствието можете и с помощта на различни ласки, че твърде е форма на интимност.

Трето тримесечие: подготовка за раждане на бебе

По това време повечето жени нямат сексуалност: коремът се разраства интензивно, може да има подуване и всички свързани проблеми. В допълнение, мислите на бъдещата майка обикновено се поглъщат от предстоящия подход към раждането. Понякога обаче жената се чувства добре, но отказва секс само поради страха от преждевременно раждане, за което се твърди, че може да бъде провокирана от сексуални отношения. И напразно: в ситуация, когато тялото все още не е готова за раждане, детето не е достатъчно зрял, за да се роди, контракциите могат да не предизвикат контракции. Но в навечерието на раждането, оргазмът често е стимул за дългоочакваното начало. Освен това, по време на сексуален контакт на кръвта влиза в бременна окситоцин - хормон, който стимулира маточните контракции, и простагландини на семенната течност, със същия ефект.

И какво да кажем за бъдещия татко?

Връзката на мъж с пола по време на бременност зависи главно от това, какъв тип взаимоотношения се развиват между съпрузите в семейството. Ако бъдещият баща очаква детето със същото нетърпение и вълнение като жената, поведението му се промени, той поема нова мярка за отговорност и се подготвя за ролята на бащата на семейството. Между другото, затова мъжете по време на бременност често имат намаление в сексуалната активност, а това не се дължи на факта, че съпругата е загубила привлекателността си. Често съпругът просто искрено се тревожи за здравето на любимия и се страхува да не я наранява. И понякога бъдещите папи усещат чувство на неудобство пред бебето.

Не се колебайте още веднъж да попитате лекаря за всички въпроси, които ви интересуват, включително тези, които се отнасят до сексуалния живот

Мака Осепайшвили, акушер-гинеколог, кандидат за медицински науки.

Секс в първия триместър

Първият триместър на бременността е много важен и запомнящ се за всяка жена, обаче, както всички девет месеца. Но през първите дни или седмици бъдещата майка започва да осъзнава новата си позиция и да усеща първите промени в тялото. В допълнение, този период е най-важен в развитието на плода, когато тя едва започва своята формация.

Съдържание:

Ето защо често жените, бременни с първото си дете, са задавани много въпроси за това какво може да се направи през първия триместър и което е абсолютно невъзможно. Нека да разгледаме по-отблизо начина, по който начинът на живот и цялостното благополучие на жената могат да се променят, когато тя се озовава в "интересна" позиция.

Режим и хранене през първия триместър на бременността

Пълното развитие на бебето ще гарантира нормалното ви, добро хранене, въпреки че това в някои случаи не е толкова лесно да се направи. Често в първия триместър на бременността, любимата ви храна става абсолютно непривлекателна и храни, които не сте използвали досега, причиняват див апетит. И мирише също! Миризмите са обитавани винаги и навсякъде и могат да обезкуражат желанието на всички, дори и на най-атрактивните ястия. През този период се препоръчва да се ограничите до мастни, остри и тежки храни. Не е нужно да си напълвате стомаха. В диетата, в разумни граници, трябва да присъстват месо, риба, зърнени храни, зеленчуци и плодове. Пийте повече вода и вземете фолиева киселина - предотвратява развитието на възможни аномалии в образуването на нервната система при детето. В първия триместър на бременността няма нужда да пиете допълнителни витамини, защото в тялото ви те са все още в достатъчно количество.

През първите месеци на бременността жената може да почувства сънливост поради промени в хормоналния фон. Вашето тяло се опитва да предостави на плода с възможно най-голям мир, така че ако искате да заспите - сън! Не се съпротивлявайте на чувствата си. В идеалния случай, трябва да спите осем часа в денонощието и половина до два часа следобед.

Лайфстайл в първия триместър на бременността

Първият триместър е все още много кратък период и плодът все още не е много добре установен върху стената на матката, така че твърде много упражнения могат да го повредят. Ако няма усложнения, не променяйте начина си на живот, просто намалете натоварването на тялото. Каране на ски, каране на ски, конна езда или посещение на други хиперактивни спортни клубове трябва да бъде отложено до онези дни, когато няма да сте готови да станете майка. Във всеки случай, не забравяйте да се консултирате с лекар, тъй като въпросът за физическата активност във всеки отделен случай се разглежда индивидуално.

Пушенето и алкохолът не са напразни, считани за вредни навици. Те нарушават нормалното функциониране на различните органи на тялото и развитието на тъканите, което може да доведе до формирането на много аномалии в плода, ако пиете и пушите по време на бременност. Така че тези лоши навици трябва да бъдат изключени от начина ви на живот. В допълнение, бременната жена може да направи това много по-лесно, отколкото в обичайното състояние.

Облекло и домашни любимци през първия триместър на бременността

Докато терминът на малки и външни промени не се вижда, няма нужда от дрехи за бременни жени. Първо, обърнете внимание на вашето бельо, то трябва да е удобно от естествени дишащи тъкани. Също така, купувайте специален сутиен, който няма да обвърже гърдите и да не се намесва в неговото развитие.

Домашни любимци - котки и кучета - не могат да навредят на бъдещото дете, разбира се, ако не хапят или се надраскват. Понякога, дори напротив, тяхната ласкателност и преданост ще ви успокоят и ще ви утешат. Единственото нещо, което трябва да ограничите до бременна жена, е грижата за тоалетна котка. Тя може да съдържа инфекции, наречени токсоплазмоза, които ще създадат опасност за здравето на детето.

Токсикоза и други неспокойни чувства през първия триместър на бременността

Най-често в началото на бременността жените изпитват токсикоза - гадене и повръщане. Това състояние има три степени на тежест, най-лесният от които е придружен от периодично повръщане и гадене. Леко намаляване на неприятните симптоми може да разделите диетата си на няколко малки хранения и изключване на ястия, съдържащи мастни, пушени, сладки и прекалено остри компоненти. С течение на времето токсикозата изчезва завинаги. Ако повръщането се повтаря твърде често, бременната жена трябва да бъде хоспитализирана, тъй като балансът между вода и сол се променя в тялото и е необходим контрол.

В първия триместър на бременността може да се появи замайване и често уриниране. Първата се дължи на намаляването на налягането в съдовете, което преминава след първия триместър. Вторият - поради влиянието на хормоните върху пикочния мехур - е в първия и втория триместър, в третия - защото разширената матка пресича върху него. Честото уриниране по време на бременност е често срещано физиологично явление, което не бива да се страхува.

Бременността през първия триместър е придружена от болезненост и чувствителност на млечните жлези, тъй като подготовката на гърдата за образуване на мляко. С увеличаване на продължителността на дискомфорта няма да бъде толкова забележим, и по време на тази употреба контрастен душ за гърдите и направете специална тренировка. Това ще ви помогне да избегнете стрии в тази област.

Възможно ли е да правите секс през първия триместър?

Сексът през първия триместър на бременността не е противопоказен, ако няма усложнения. Тя зависи повече от физическото състояние на жената и нейното желание, тъй като споменатите по-горе неспокойни чувства не се впишат въобще по романтичен начин. Но ако жената все още има сексуално привличане, това има благоприятен ефект върху нейното здраве и бременност.

Трябва да се регистрирате до 12 седмици от бременността. За да направите това, трябва да преминете всички необходими тестове и да бъдете проверени от специализирани специалисти. И все пак, колкото по-скоро ще се срещнете с гинеколог, толкова по-добре. Първоначално ще трябва да посетите лекаря веднъж месечно. След първия триместър се извършват специални тестове за идентифициране на възможните патологии за нероденото дете.

Възможни усложнения в първия триместър на бременността

Кървенето и зацапването са най-опасните формирования, които могат да настъпят през първия триместър на бременността. възможно в този период в даден момент Единична разпределение, когато би трябвало да е в менструация, но ако те станат редовна - тя може да бъде тревожен звънец, че бременността е на ръба на провал, с други думи, съществува риск от спонтанен аборт. Ето защо, когато кървенето, температурата и болката се появят под корема, жената изисква спешна хоспитализация.

Вие Харесвате Билки

Социална Мрежа

Дерматология